白眼狼感觉自己他的信，看了一遍又一出周一帆走后留给要崩溃了，他拿遍。
气了料敌于先的智慧周一帆给高手来，再请忠实有面，的信里，本来还不服说和两家。在周一帆义堂的房他。他请这些气，但现在服，二爷确三出他列出了一份名单，让
了，主要是要盛堂肯定不会答应种姿态罢一帆已经的。所以说合不过是做开门斗拳。出一上风的彪以忠义堂但是，周料定，处于的面子，逼迫盛姐答应
黑道中的一种传统规矩。开门斗拳是过去绿林
执，其实都与大们量的小弟喽罗争都是混碗饭吃。许多时候绿林黑道中的都需要喽罗们，管那位老大上位办事，而喽罗们不管跟谁，没什么关系，不
绿林黑道的元矩同意的情可以在一方提出，另一部战死了，手免大规模的冲突伤了，不休。败的一物全归方的大姥和的打手，摆檑是为了避方主要人物全厉害斗拳，不死个规况下，由双胜的一方。于是，不知道从那朝那代气，方下的人财就就行成这么一
渐发展成到了后来，又渐可以请人助拳，因为能力，这样的帮会交游广，可以请人助拳。后以花钱请人助拳。有些帮会力上，而在于敛财和经营的能力可能并不在武来又渐渐地发展到，可
堂的争斗河南帮的人是马难以他已经从了这么个法和彪盛中看出一盛姐的不子。的，周一帆的能力还是有凡实力，知道就想抗衡，于
愿意看到彪堂肯定不因为他相信忠义盛堂并吞了河南帮。
到头来对自己形成威胁，所以如果河南帮肯定愿意，忠义堂对于任何一，都不愿意看佬。做这个和事小虾长成大鱼，通过房三请忠义堂出来到周围的家大帮会来说
都是他知道的s市周围请来助能打的和有最厉害的花重金影响力的人物，这些物除了把几个都是用一些小恩惠对方，接受河南更毒的人拳外，其他的人是，周二爷还用了釜底抽薪的计帮的邀请。谋，他给白眼狼列出了一份名单，各地来打动而且
在河南帮的席位上坐人也坐，也能得到对处去没如果到时需要很高的利益方助拳，自然有应的好处。这样一相送，如果不需要，只相来，几乎一网打尽了s好手，让彪盛堂就是想请市周围的所有请。
咏春师父萧司位八卦高手富传仁，杭通蔡李上次刺杀盛姐的招志官佛拳法广第一人陈小庆等。州地无锡的一狼舍不得那么多的，佛山有名的利了几个，如益，人他倒是请下格斗这东高手常力民，尘，精么好一个计谋，但白眼
伤，丢了一半的自己，但几天下河南帮已经元气的地盘了。幻想着彪盛堂吃不下味首丢了一半场子，也就意来，他还大
内，又大量地耗彪盛堂只伤人不杀人样即把争斗限制在方都可以接受的范围着河南帮的财力。各更可气的是，，这
处。按周一。事已经至此，白眼狼没法，只好依周随信还附上若干好请人计谋行事了帆总会议事，有办派一帆的他一面再次人请房三爷来中州夜出人去提供的名单上去，一面再次叫
夸下海口要少爷，结果不到两天挑头的联盟就四分五裂堂的盛姐拿到少爷面前房三本来不想来，上次给三步步紧逼。把彪盛，彪盛堂时间，河南帮
辰龙彪盛汤老大的意思，让房这件事请示了一下汤，毕竟当时白认的。结果，眼狼他们堂，是经过汤家默三走一趟。对付不过房三还是把
大池子里。又泡在了中州夜总会的这才收了白眼狼的好处，同白眼房三狼一起
什么不早点依计行事以然来。。白眼狼吞吞吐吐说不出个所不隐瞒，直接将周一白眼狼也帆的信递给道妙计！就问白眼狼为了半天，也房三。房三一看，连
拿着信就去给汤老大报告去了也没白眼狼留面给扶上三不由席面！子，直接身子一擦，房。心中暗骂：狗肉不回
一个实力大增的希望看到三出面，以忠盛堂，所以就让房彪正如周一帆信中所料，义堂的名义，出义。面说合两方开门斗拳堂并不忠
领顶要求时时含胸发现后，忍不住道，王雅婷应，舒展中有下脊椎第三根往后是颈拉，展的感觉。而且并不了有利于卷顶两肩中间：是驼背！要，胸部不坠肘时，要肘不贴；沉肩骨节要有团以为样做的好处是为，他一直再将背聚之意；法时，才会前走化的招，如虚和听觉灵敏劲和放劲”舒之意，脊骨，小地方“拨背，不含胸；拨背康顺风则完往上拨的意思。这横隔肌要高骨，要以意微住上提劲要虚虚领起，若有若虚领劲特别容拳，双肩骨节意到的要互相响是紧张内收，而要有宽胸拨背时，一般都这就是拨背，王雅婷纠正了他一平胸，只有在有胸龟背的感觉，是些没注肋，腋下随王雅婷练拳含康顺风一连几天每天有下降舒无，特别是耳后，这样才有助于全理解错误是有
不少。然感觉正的做，果康顺风按她纠自然
后发的一瞬间，劲住下含胸拨背，沉射上翻，脚而腿、气沉丹田不是在释道：“力，主宰于腰，太极丹田之力往丹田憋气，而脊上翻，意往上射腿而腰、通于脊背，裆，自然就会气足上一贯，劲力立刻反沉丹田。是指腹式呼吸，只“形于沉，气由裆中往拳的内劲发放，是一身之要你做到尾闾正中，，在将发未解雅婷边正姿势，边对他”王肩坠肘，提顶吊手臂！”
但练了十几次后，般地股舒服的感觉就从渐渐顺畅起来，猛然风听了，立刻就顺尾闾后脑身。站了一个定式，试太顺，觉一股热气从，开着王雅婷说的禁不如打寒颤一下始几次都不上荡漾到全直上后反而感觉憋屈得慌，，就感脑，抖动一下，一发劲方法康
一时间张口结舌，不知道该怎么说才好。
觉了吗？”一边笑起：“怎么样，有感王雅婷就在来，道
点头。由地他不
个意思！“内家三拳是差之毫厘，谬之许多人不知道的惊尾闾就是这王雅婷就道：千里了……”发劲莫不如此，形意内动，只按字面意思，拼命地挺屁股，当然拳
风就忍不住道：你练的也不是西？“您怎么知道这么多东我看很深呢”康顺
着打家子。说家和喜都是家拳非常重视。那我爷爷原来是我们当搞传统挖却对许多技击欢他们。要是‘手益寿延年不打家子就不同了，没家子，捧着练家子，躲”王雅婷听了康顺风出家，练出了功的话，就道：“我爷“而且打打不了人。家子规矩多，这不西很感兴趣，就喜欢己半路管那，搜集了大量的传的东行那不成的，所以里有真东西，特别对内老春’，结果弄了一辈性格，功夫爷却不同，他老人家夫。”的工作，而点喜欢说的这一块，时武术整理的宗旨主统武术的东西子接触，认为他们地体委搞传统武术挖掘练再好，也掘的工作人员一般都不练家，都比较配合体委和那些打家一级体委，搞武术机会，倒是自方面子，也没有什么出头的点血性，没，但当时不的，他走了好多地方
走起拳来。下，没有再说什么，又开始康顺风就苦笑了一
了后先站桩一个小时，然。道那，他只是笑是浑元桩，养生那种样子。康顺风知的！虽然王雅婷一双手抱杯，顶天立地的再给他说，这个桩王雅婷每天练功时间很以为笑，不固定，来功也能用于技击
旋窝。去。每次她走几天边，转练红拳，练炮捶，拳，这半小时拳，就回拍铁沙，走老鳖然后就是连续不断地走风指点，走上一个宿舍后，康顺风就停了太极走边给康顺
不上自己这一掌但自，练了太极就不用练王雅婷曾对他说架不行。己你照徒弟混饭吃可以，打不反对她，胡斜子的说法，就是骗上去有效把人甩出的功夫，人一沾身就会被甩出去。康顺风也去，甩一百次，也比练不误。那种铁沙掌果。甩人的功夫，按
的，任何以表演为目的只能骗骗外行的。练武术底还是以伤害为目量，那就落了下乘。和人比体力、比力和的，都人打架如果沦落到要武术说到
手将一块，但那人就在高三家，半截砖扔了一年曾有一个能双手掰砖起先不愿意子高三门上，要和师鹞高三比武。高三当门口，徒拳宗地。的汉子找到红块青砖掰成两半
比武。最后，高三无奈答应
转，缩，身体一下，当场钉结果二个钉捶就钉在对方胁人动手，那人一拳身换膀，胸部一一当胸，高三一个侧裂了肋骨。
！的作用台上起到了前所未有现代保护措施下的檑有我身滑如猴”力气和体力只在你有你力大如牛，我高三一捶出手，就给那。人说了一句话：“
才收拾东西顺手拿出手机了回去，又上了两，康顺风胳愈合肩上肿已经消得差的膏药了。盛姐的！康顺风就赶快拨可以贴那两副促进骨次药到了快媳灯的时间后，再擦一次药，应该就却发话，是盛姐打来，准备回宿舍。他不多了。明天现有三个未接电，看了一眼，
两声就接通了，告诉他忠义件事。请，康顺风能明天早明天晚上在南堂的房三派人送了信家一起商量一下这里面传来盛姐的声音，四的悦风楼，由早去帝都，大来，邀帮说合。盛姐的意思电话响了忠义堂出面给彪盛堂和河南
明天还要给那你还不如一下课就”过来，一起吃饭他明天姐，你的药，还她上药了过去。盛姐却笑道：“！用呢！罢，就告诉盛康顺风想起没感谢你这小大夫中午吃完饭就
康顺风笑着就答了。应
藏，支持（求推荐求收国术，支持小子。2术凶猛！）010，国