）正文，敬请欣赏！正文以下是：为你提供的小说（
俗务太多，我没有完成此向翘首待续的任务，在加倍努力完成，做100章的写作拳一要有始终。人和练样读者表示歉意。今年会过去了，因红尘1年已经
些练形合一”耳。也就剑的基础先说到都是“形剑”，法太过深奥，这一步，我只讲了关于剑法我想东西，剑法剑诀还是练的“我个人以为，江湖中身没有涉及。形意的剑大量的剑法
,“有勇在骨、然形骨力。发！切齿则意剑法却是“骨剑””讲的是
剑有风大家。骨才是
之道也。谈到剑如此才能
假借书法说剑耳。如字，远人一看，字没有风此练拳习剑，才能6也。然明白工整，。吾不懂书法，乃是观也字迹岁顽童虽也能提笔写，缺少内在的东西骨得上乘武功之趣
飞禽，是我喜的十二大形象中，这今rì开始说燕子爱的一形。吧，在形意拳门又是一种
此形象时间再接触为好，该是习练形意拳一段，可以称其为一路短拳。了。式子较多习练的难度也较大
别有意境、别有深目看在武者的认真观察哪怕是《动北，哪里没有意境，中华上国练形意首重昨夜雨疏风骤rǔ燕低飞？物世界，浓睡不消残酒。习眼中，也是》节意的。从南到
之灵，是灵巧之意。习燕形首先身法要nì轻灵，这个轻灵和猴x头、燕子衔泥、纵山燕子钻是g不同，猴天、燕子回燕子超水，这些个动作“意中空”。练
平行移绝无仅有。，这个轻灵是身形的是蹦跳。在燕有超水之动，鸟类中“燕子超水”妙而不
燕子不喝低头水
单翅超水抬头饮
水巧君见燕子取
才合男儿高士风
侧身取势、抬形意燕法为拳乃形也。头饮水，取
都是体cā髓者，咋练意，未得其神睡觉o耳。髓者，都是形不离其宗各个支系习练燕形大不。得其神一样，然万变
些技燕形现在也可脚立起来，要才式，然后来个燕曲才合道内家拳没有直的，四平些，这里有艺，脚不要和少林这个没啥特别的。以整个三拳一样，把击意义在里边。子钻天之势，肢要微
人一腿慢也不为错，初学的时dúlì的再做一个燕子高妙。个要扭颈，在回头，这时候然后换腿候，式子多大作，脖子有用，劲力齐整呼吸顺畅为
方子，胳膊练几组、你对肌肉做教练了，能给你会了。那时候你的进步，有一天你，慢慢训大腿练几组，那时候你就是初学，的随着美教练会给我们开不懂什么也开方子了,这时候才叫我们初练健美,练的把握才为合格。别人我们的健
的，自己能挑自己的形意拳门也是知道自己哪里有欠缺。时候，你已经懂了形意道理，当你这毛病
你弟西，慢慢的你带师子了步骤。点，你已经懂了这一了，知道了自己的缺排自己的练兄弟了，开始带习门的东自己会安
的境界？，你怎么把他带入你人与人差别很大
父也在慢慢的提高自己。说的话和今，温故而知新。不是师天不一样就不对的时候，你尝试很多的方别人也能提高了，师你要考虑并且父三年前自己法，在教
只有能得到啊早就去了。的境界，在许多武侠小说中，师下山，关门弟子总是出山最父晚年晚武功最高关门弟子，因为大师兄的，这是正确的
形的核心，水燕子展的是燕子的超水之势，这的就，吾得到的传授更难接着做个。下燕子三超水。翅，这个展翅是模仿燕时间的练习，才能体味这个式子个燕胯合劲，展翅是略微侧身的要快，起身下式前式，因远落地无声，边的动作是整要稳，需要长此这个些，要做个式子要求跳的高、纵子的单手超腰
互“撕摞”，就算做的动作。接着做单多了。单手撩“rǔ燕衔泥”就简，两拳交一个完整的燕形了个超水。yīn后变拳呵呵！就是连续做三
任意一个单式都不复杂是形而是意。，复杂的不此形意说来简单，其实形
就是内容提要拳决，和，需要长期的练习，的秘诀，就是要读内涵。拳诀其神髓才是传这才能掌握，点睛，在形意拳门的传很快就能学个练法多，打法也多惟妙惟，就是画龙授中，燕形肖，但得看书一样的拳诀个不是秘诀有些功底的人，们理解拳中的是最多的，能帮助我授。燕形不只是
法“顶天立地乾坤桩东xīzàng在说说这里边的，在一个”。的一个式子，那是有形意拳门中重要的桩下面想钻个“燕天”不是简单子钻天”，这个“燕子，这个式子隐藏着
们的身体更快的奥妙。子是需式有无穷的这是我家自己桩法，能帮助我协调yīn阳、要求，ì的达到技击的的叫法，其实这个脚dúl要单独站的，单和谐五脏、抻劲拔力，
筋拔骨练功力与周身拳的传授。当年还有，这才是形意中也有作用，这些式子是调和的。问题，十二形象中个别的式子的意是抻然技击独体会在技击中，当们集体研讨过这个十的式子二形象需要拿出来单独站桩的，其中门重要的目的不是技击中能当桩站义，不是单父辈的老师傅，而
近代的形意拳门的串编在一起，才是我们传承者有些二者兼备些些是技击的手段，把这些东西是练功今天看到的形意拳，有，如此才是形意。力的桩法，有
练了很多年形意拳门的啥一个明师，把这练内家拳需要会，就是劈拳放不出人些谜，没练出功力。些人因为不得法，语都给你破开了，有拳他都
弟子，收徒弟，搞个考国术就是国术住是形这些人其实会长头衔，但什么协会之类的意的门外汉，他也教验。验战场法则的这些东西终会禁不，禁受不弄个起历史的检，
君有好处。的东西能简单的说一点，打开下思路，对学拳的诸一太多了，今天只燕形要说
打人擒拿高手擒法，利用身体的住臂膀，这个式子还能的用身法化解中取胜一点、摔人的东西，也是败不是开敌人对关节的一式，遇到拿之术，这只是这个式只能燕。协调，而已破的制点用处擒拿手子超水是兼顾的艺术，子中
爪子，人有上肢形要明白这些个道理。和下肢，手脚的燕子有翅膀和打法可以互换，练燕
意。脚可以绊倒人，其实手绊倒人，打开思路，在最简单的式子中，去找那些无穷的也可以变化，如此才是形
一路拳法，串编起来成来一个门派，赫赫内家三拳之一，形意拳如果这些也不过几十个式子。就化，形意拳门早被历史的长河淹没了，也传授不到今天。八字功、都是这些式子撑起门的五行拳、十二形、无穷的奥秘和无穷的变式子没有有名的
塌下心来练习，重复这之必有所得也。出来的，久而久一个个动作，许多大师都是劈拳劈
低头水”当中动活泼入手即是高妙的身法，诸君当勤加习练，以求身形去体味身形与劲力。合一，初学诸君当从“燕子不喝燕形灵
君潜心研习定着看，利用视频我写的东络搜有斩家拳的立体感官去体悟内独有的韵味，诸出对应的视频对比西要多看获！、图片以在网、文字的搭配组成自己，也可几遍，慢慢地去理解
e8,boo真谛》�]意拳门之k,book2560599=kname=《话说形[bookid九天》][boo=264697=《八极拳霸