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记得是夏天，，点着了挂在门口熏蚊那时候的人们是不用电子蚊香的，到子用。找一些破布编成辫了夏天家里子一样的绳子
挂个半截的布的挂着竹帘，讲家家的平房无一例外帘，权且遮挡一些。究的人家在竹帘之后在
安慰。我有一。那时候的平一房给我莫卫的平房几乎家最大的幸事。间可以闭关的小屋，那是当年家如此九八几年的时候，天津大的
如今虽然家居宽敞明敞开练习的扰民啊。在楼房内是无法感谢上帝当年赐亮了许多，然给我的卤煮…人人都住在别人的头上和脚底。许多东西
珠”嗦了一堆鸡形和门帘有关。练其实不是那把“二龙飞戏说，你就想到了，就是废话，。今天说鸡形，上来罗武细心的其实我一
图像练指力药jīng术中的“铁砂指”是挂的办法。配合的。是练习手指的我说的这个办法打击度，比如武需要中至于打击的力文已经说过了度和速度。前
都是不可相信传说哪个大哥每不成，你使劲些分，你不使劲插练的。纵然成功也有巧配合插就要用药。你阳指”神功，那天上就能把握那个练习的年练出了“一用手指插墙，走几行功，要不手就废了学度呢？练武不要听信怎么那些的传说，合的成
手指插墙玩是心才能彻底的放松会用浊无心的，无学着练力。是有心的，有心就，你
因为你有求嘛！
体都是有要求的会把一堆零件攒成航天有这么是要求松静飞机，天下没有自然的，从内心到形。些功夫容易加巧合的事情，一阵大风不
，得不到正确的指导。如果这门功夫你师父不会你就不要练了
的练习。打击虽然准确我挑开后再出手打击已经很有准头了。画像前挂布的蓝sè工作服，让提高了，自信心也，我的手指的速度当年经速度差很多点增强了，当年父但击画像。果然难度提高一段时间过亲有次突然考较，在出手的了很多，了一件劳动
个写出来父亲当年缘人吧不喜欢就不面我重的讲解今天把这留，如果你听不懂或者给有用看下去。下复了
合的体现。，练的就是个钻劲帘的练法古已有之鸡形父亲曰：这个挑门，钻拳的劲法和身法，在里边是个综
雷不及掩钻既是耳。合眸，迅电不及闪、闪即是进、闪
形意拳门是“以的体现。也不能枪化拳”，到手上，“二龙戏珠”是最好练到什么境界丢下枪法。枪法练
这个钻门帘、挑门帘、打门帘其。实就是大枪的拨拦
质有帘g及老天津卫这个门感，练起来棉花老层布的，而是效果最好。现在老běijīn远。的，很厚重很辈还差的很不是一在你们的功夫距离
“钢球”用绳子拴箭不中了。之以鼻，拿出一个è中靶心，骄傲的不得了，到他父上吊起来shè箭的时当年《水浒传》中的箭sh小李广花荣，当年亲前夸耀，父亲嗤，这次花荣shè候
和太极拳的道理是一上，箭样箭面上，就被球面的箭尖在球年，终于箭shè中钢球的一点箭落在钢球之下。圆度化解了，一个“点”的。后来花荣苦练三上，只有shè出的箭落在球体才叫shè中，偏一点
你的箭术终于戏珠叫“飞亲很满意地说“三打祝家庄”的围花荣凭hè中钢球了，龙到了大成的境界。此神箭才能解了宋江。”。个“点”这招花荣的父，花荣你可以下山走江湖去的一箭箭能s
深造就从这圈枪里边练拦出手一击必中时也叫“飞龙戏珠”这是取花，练到左拨右鸡形里的荣神箭的意了。“二龙戏珠”其实就是大枪的jīng华，要想
左拨右拦图像。挂门帘、挂草绳都行，练这个，然后再练习出手点击
真这也是形意里的“真中是也。”字，工、顺、勇、疾、狠、真，“”者发而必
是也。心处处皆”，鸡形有“万法”功夫，这句话放到形意拳学问父亲说古人说留门，“留心处处皆
五道上能明白过来道路，条条大路通罗马鸡形都是通罗马的四把本。身就是单独的一套拳，行和十二大形象，就看你在那条
了。有的道路就通一条路走通了，那么所
的都是形意拳一整门的道理。个形象其实包含任何一
其实劈。拳写本书并不为过
是形意拳一门的所有的道理劈拳也蕴含在其中去。。这样去理解才能参悟进
意思，其实许多话都是。因为家学还在比较完俺师父一步一步学备，我们讲的，至今我悟领我没有教训人的是渊源，我当年学过来的。的这些比较系统
珠”把这些们的手里有珍，但是我手里是项你珍珠一点点的串起来。链，我有“时间轴
有不少大家书不适合你们。有水平，但是这些形意拳的书，许多手里也写的相当的好相当的
有的书书是后的学生写的。给博士
书是给初学写的，对象不一有的样。
你无法判定的是你现在度，你练练习的程到哪了？
该从哪下手？
上的。姿个势不对一天练80复杂的人体正确理解，是工程，如果不能学不到点内家拳是已。0遍也没用，只是耗体力而
准。”才是练功。道，姿势标“呼吸合
没有必要。者都希望听听“内实也功”其、“内动”许多初学
心定神凝
神凝心安
心安清净心安清
物清净无
无物气行
了“无物”，才是“气行”的阶段呢。呵呵！到
，谈什呢。不到差好几年级了练拳的，还定”都做时候么“偷眼看美眉呢，“心气行”呢？还你
为高鸡勇欺斗最
随高随低打法妙
提踏有力伸缩妙
虚实灵通妙无穷
鸡威有振翅之
dúlì之能
争斗之勇
啄黍之巧
督二脉流通，脾合、化之功。胃调，补脑髓不足，练之，“巧练之”取足跟之有羽头顶之气下降，真气力上升，布于四肢。易于使任
，土生万法、天地和，五脏充。脾属土物此形取身为脾，脾健也，鸡形有万
些东西，练拳仔细一的看，认真的研究。这是鸡形内练的
庙宿池边树撞钟，亲自体验一下和里去我多次到尚撞钟的劲力，鸟
僧敲月下门
”好？是“推”好，还是“敲
脑子重过身体的活。得仔细的推敲推个练敲。武功其实是
珠箭的典故，下面还有“二龙飞戏”取的是花荣神句“一膝打人不明！”
别了，再讲鸡就没有“提，只要符合是，因为这个膝盖的打”，各个支系已经有很大的差意义了，怎么练都好形的特点就是对的。多看看雄鸡就
的好。lì稳极为巧妙。，鸡的dú“头领身进”、“鸡啄米”的步金鸡dúlì是奇功伐鸡的当，重心找步很有特点，
后顾重心稳当出膝盖打，才没有之忧。
！“磨胫、磨胫，意气响连声”。
有事的时候，站站金鸡步”，就dúlì很有好处的进当是个桩吧。友，进步就“出膝盖”的意。没，两腿相摩、相助为“磨胫
站这个是有秘诀的，到自己身体助你找秘诀在耳朵那个平衡点。的上找，耳朵能帮
吧，我不喜欢的呵呵！俺就说到这里以不说，但说出来的是真话。东西可就得
电拳1小时星星演的非常好，在得练到那个程度才出功夫。你，其他时间想踢腿。其实武人就路。影《少林足球》，着不自觉的练个也不想，很周每周出去练难练出点什么的上背着垃圾，走着走
罢不能的感觉的。内家无中生有”，靠的就是个有时候感觉就是内家拳跟，是有yù抽烟一样“是个念头。给你功夫，靠的就
丹田而内举动，气自而生……心一战、
靠的就意念，手托yù塌之天，掌带着内意行yù翻之山等等合一”的去练，按长是个进是比较快，这样“拳”或内家有时候的。者练功，“身意
都有，以后会多从上去着手，多说文字图像我介许多练手段及过程等等。话，看不明白的就当是拳意笑话了，以后法会减少了，百度写了点体悟、拳感、训练有的是，绍基本姿势和写的不该
”你学会了，你会在马路上练吗？“独孤九剑
吗？你会写成书
程吗？你会公布你学艺的全过
子天天跟着留。许多师父都知道很好的，市面见的东西有的是划道，以为太极样练呢！没说人家不好的话，只就是这比划就完了，人家的弟并不下很低的式子，比能说人家还有保，只有你不知许多大师练太极拳，
教这个意思，有的看得清楚，会做的很慢拳不的是说发力，为了让弟子。
师！慢慢自己就，当有人站出来点醒父发力学进死极就得这么练呢是这么练的，我有视频位大师打拳你没看见，以为太，还说人家天两早晨，人家证明啊。哪就教学嘛！你去学你的时候胡同了了三
得呈堂练供。他关门闭户他24小时，算不视频不会一天跟踪”的时候，你是拍摄证“真功不到的。你的
武功啊，也许“眼见”都不为“实”的。
有一天有人能看总懂到我写出盼知音！文字，高山流的水
呵呵！自古“大成就慧”！者”，必有“大智
⏮谛》]九,bookname=《话说形意拳门之真e=《八极拳霸60599,booookid=25天》][bookid=2646978knam