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形意拳门腿”，鸡形内藏“羽化有个说道，“把把神通”步不离鸡。不离鹰捉，步
练这个形象不鸡看看矣。必cāo之过急，先养小在人间龙是神龙见首不见尾之物，不可得鸡可见，一见，然雄窝
是jīng熟也习练武功首要为智慧，其次才。
生命危险不可凶狠伤敌颇是非”轻易出手也。中蕴藏的打法都是比较轻出，鸡形四把此形在格斗中，非重，不可因“无聊
是“攒步”上手。īn”，打法很分别。有的支系起手就鸡形上有很大是明显，然后才形的起势就的有很多，各支派的传承在是“撩y鸡
的“窜打”是很有特īn手，这。我的传授抛弃了这些形的窜步打，不起撩y个手是暗藏着的，鸡形点的，起手就是鸡
鸡有dúlì功
窜步用脚蹬
二龙飞戏珠
膝打人不明
这是鸡形歌诀说的ì之。功，这个在形其实很明白l意拳里是有明显体现的了。鸡有dú
“金鸡dúl而已，其实并不当中都有它的用这个名许影子，但ì”在许多门派的武功多门派都是神似的。
什么程度呢lì之鸡在d？鸡在dú相依靠的，ì之功上能做到际，两个脚爪是互
练到这个程度的。可以dúlì闭眼睡觉的，我辈很难鸡是我告诉所得：你我对此物的观察
“血勇，就是欺斗之勇，斗鸡呵呵！鸡有五大神功这”是也。皮破血流依旧欺在战场上，虽是dúlì之功，第斗不休此为二呢
的嘴那是相相洒在地上之巧，鸡当的厉害，我们的米，鸡的嘴那是打击力度īng确。当的j第三啄粟
们把它和鸡的“啄粟”法，我连起来看，工、疾、狠、真顺、勇、形意拳有个六方的说，这是六字拳诀。
决，疾者紧快，狠者工者巧妙，顺者自然，勇者果，真者发而必中。动不容情
在鸡形的。了置鸡形在形意拳中能不知可见，特殊位道这些。这些诀窍里都有，由此练形意拳的不
“仁义之禽”在拳中表现为“正意”也。到食物之后引类共同享受美吃，而是呼朋四鸡在找食。因此古代称鸡为第不是单独吞
”是也。那人也，这鸡形不可轻出，出必伤形中体。是“要命”的打法，第五司晨报晓之功现的是“金鸡上架”与“金鸡报晓个式子在鸡
从劈拳上不开劈的“窜打”轻灵稳重个鸡形的出式动作如果不“真”，还是鸡形出式的这个劈拳，两手拳，因此这去找。窜步，其实也离不开兼得，其实不开更离
复而劈之，这个一般深师两手做斧，循环往的，这是所谓的“连环劈”是也。了，而是鲁班大人是学不到之处，那就不是一劈劈拳练到高那才是标准的用法。
多强练”打因为如果练不到“摘许法是会对肩膀练之伤身！”的形意劈劲，“人是练不到这一步的，后脑有震击的。
件达不到耳。的条你身体不是师父藏私货，而是
就后脑。是形意拳诀曰：“脑！”这个脑其实指的要想长生不老，就得还jīng补
脑”在武术甚是常重要的。现在的“击打后脑”。这个“后不准搏击对后脑也是很重视，那就至在道家，都是非
意义的。这就不是现道中，也是绝对有！其实后脑修东西了。在呵呵代搏击能看透的
崩”。了。外家拳就叫““摞手黑虎掏心”就是打心窝的一个“窜步”之后就就是“金鸡食米”是一“顿”，紧接着
左手做掌手是候补的个左还要补充，就是崩拳之后，打一掌的。按扶在右手腕部，这
。然后翻身做向后座抖翎”，这，有的是原地转身切掌个“金鸡个各家的差距就大了”使劲，有的是“鸡掉腚
整劲的，全身启各家虽然在姿势上区是这个式子是要求是在内在的要求上那别很大，但动，全身发力。可是高度的统一，那就
形一动意为先，最后在手上的劈掌也是整力，身鸡报晓”也就是“金鸡上架”了，“金鸡上架”就是上手一面就是个“挑”打做那个“金耳，下劈，底下藏着一“膝”。
，你可以和以后比较奇妙，我的经道。“挑”做比较着练的“蛇形”那个验是这个只限于我个人个力这个“挑”的力，比较容易体悟那
习，你老师的办法去练当然如果你有老照着玩的不要相信啊。师，那么你就老老实实的我这个是自己说
这些东比较好，体呵呵都说出来就没意思了！悟去。西还是自己
取敌人上没有功眼睛重创面部的姿手插画”的方法，手势，这珠”，那是藏着“二龙戏鸡形的进步，力量达不到指已经说过了。就是练“什么作用的。尖，是起不了个的基本功我在前面，你的
是，你的大拇指别捅你手指的折这个动作最最要注意橛不着敌人，把失了。了，呵呵！那就得不偿
珠体怎么练自己想想”啊就得紧靠，“并拢”别把手指这个手啊，要是用“戏头自己“别断”了。具吧。
把，我讲的不是视频很多，我没必就有了，对照着一看就络这个鸡形四了不是？很细致，因为在网过的搜下，浪费明白要写的这么细致笔墨了，没见
鸡形的全部打法，当”的“羽劲”，一个年父亲传我的鸡四平衡，快鸡“进独有的东西，一是练力膀这样可使脚底轻灵加速度，二是能保持把形还使进步紧扇风能涵盖，是用翅膀快如风。进步”，雄步飞追“鸡形的，”其实不，把“浊力”换成“打”，这是我这支是体会鸡形的“有“”的时候轻灵
”在“进步”，头为一身之主，这个形要多看，这时候鸡是“用头领身涵。慢慢的体悟其深邃的内
样的转身？群斗之中是怎鸡在
躲闪？鸡的头部是怎样的
在争斗中又的怒发冲是怎样冠？
势也。界练强的多溜动物园，比自己傻候看看《动物世》、溜有时，万物皆有可取之
说个形下篇再说鸡形的吧。内在的东西，今天先简要的
唱天雄鸡一，雄鸡实为凤种，加习练以求“，诸君不可小视，当勤内藏羽化神通通悟”也！下白
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