（正文）正文，敬请欣赏！以下是：为你提小说供的

怪，这是补以前许下的诺言。这个题目不奇

到现在内家、外家的去，再困难也要试试。。但话已说了出太大了不好写啊个题目在开篇划分问题，这几章中说

网络、电话、面议的少圈内朋友的。呵呵！都很关也希望我留点文字的我继续写下近期接到不去，弟子们询与问候，短信、东西出来。心我及我的文章。希望咨

数不只是你们的要覆盖。形意拳便，十四亿人看，就不是大的多的接，也是呵呵！要照顾广那么简来给其实这个很难，我跟你们讲话的时候很随们受能力。但是写出单的事了。我很了解你们及你全体中国人民的。

我主意。这个暂时不考虑们的东西很高深，玩内部发行的了，当然我会留下给你。否定写的

、形意、的境界。，八卦为三大内家拳。说法由来已久家拳的现在公别的拳门达到内家我所知还有认的是太极这个内家拳与外当然据

个东西是什个我一般不看门派看东么西。今天我想说说这这？

要取义。好说，家门、师门无关。不歪曲理都是我个人的见解和。首先声明这些说法这个题目很大很不论天下武功解不要断章可以说是了

因为这三大门派的东西形意与八卦武林先说内家三拳吧，太极中称内家三拳。情。有些八有传传人都基本一致。卦拳谱和形意派互的事且三大门拳谱的很容易互通。人，这是地球人都知道

了，搞来一段太极拳的各自的强调意拳有段时间有些进步下（时间长短接近的不用找老师学，和那些专学太极的比初学比起来那是胜过太多了，内家三拳虽然先说形意拳人习练形同，但都能统一在快就能有模有样了练试试，很不）可能有差距，但是和内家一个大框内。视频练。

力道做一件事情。的力量集中在一点上都是把全身作用在敌人身上，都是调动全身的

这是内家三拳的真谛。

把榔打不死人？头一把榔沉，就是这两斤头能敲死人。你体重一百多斤，为什么

。是你没把自己练成榔头

才是内家的量放在拳头上，释放出打法把自己全身的重去这。

单的重力乘以速度，是真传。这不是简式是公式，做到的方练过拳的都法就知道公

身体局部打击力量外家吧，外家拳我首先的功夫，我就把它视为外家拳。给它下个定义，练

个定义，然后再慢慢的因为这个东西太大不好写，我先下分析。

、鹰爪力都算外家拳的东西。掌、铁胳膊、金铁砂刚腿

的杀伤力。古人发现身体“开碑裂石”的手能发挥极大程中也劲，在格斗的过局部比如手掌，练出了

很大的。些东西对人的损害是初练的时候这

等等。出极大的代价，有的甚至还要药物的辅助需要付

归说，你得在拳术当，外家也说把全中也是如此，可是说用的。行，武术光身的重量都放到拳头上练习方法才喊口号是没有真正的

一样，它之所了授的有专感导本门的东西多啊！适合哪个练也。练习方法内家是有这些传。不定在哪个方面的。内外家都哪个找出以成东西的。觉，就能入一个门派那是有一套道越全面越能有效的教为门的弟子，

，就是内外兼修的除此之外还有一个必须要提拳。

那是绝对的外家夫。有些功夫比极为经和内家拳派有些密练的功法，已是调动全如铁砂掌，在初学的时候身的j还īng气神力劲来练功接近了，也功夫，到了以后

如我前文提到的师大新兵连训练三个月就份手劲那带有毁灭那功出来不是一般的外。难就难在队能做到生生的掰断，那xìn爷，一块砖头重若轻绝对是真功夫。不难，部份家拳可比，举我们打断它g的杀伤力。比

致命的。上都是些打击作用在人身这

与领悟。渐渐的进入在的己门派的东西。这在。武丰富提高了自师傅经过自己的了内家的境界在锻炼。这些老师傅也外家拳门的林中也是大有人

练到了什就引申出一个话这其实好多门派它自己题，在这些门派的弟子有时候也分不清是自有内外的，这个不这些东西。么程度。看门派了，就看你自己，武术中很大的话题

，很快达到自己练武功的水平，不光有还很丰富，这些门派的弟子如的目的。这个门派自己就有内外家的东西在里边果得到适合自己的传提高自己授那是幸运的。很容易

的弟子好事情，他们功夫那都是很的弟子不传的。其的。极为谨慎的，非真展到他人身上要出人命好的把握自己的学派在传承上也是都是能很生，武林中真正的正实这是这些门管用的东西，随便施

吗？你想那些老师在教的时候能不细细的考察弟子

拳无论内外，只要是武的保守。林的真功那是绝对

翁。我家的话来讲。武林高手是天下最穷的富用

随时随地的使用，那是有规定和限制的。啦，可是又不能随便花钱，武功可不能富有比如说钱就是武功，那些武林高手很

火，不能欺呵呵！其实哪不能都有这些要求的。负不会武功的人。表演挣钱，不能杀人放个传承几百年的门派

做不到这些那还是不得太大了重点。太多，简单的说了几个hèngfǔ法办了，我也不想题目武功的好。干嘛？惹事啊。没几天就给z。呵呵这个传的好，自己真管不住自己还是不练说的

外之称别那么在夫。的意，天下武林中无无敌门派，只有无敌的功内

！的拳道其乐无穷有限的生命研习无边以

祖悉心“以武宗留下的拳经剑诀作为形意拳人当以老为道”，以图内家耳。的拳艺为楷模，为经典，以各位祖师拳学有所寸进

十丈红尘过眼云只有拳以求īng进界也！祖师之意，勇猛j意也。诸君当身悟烟，能一生相随的大成之境

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