之外，他也感觉自耐力。很多，最关键的就是己了变化，除了力量有所增奔走的速度快了体质有这一个多月的内功修炼，周怀明显感觉长

比如前天晚上，他们被山林里面奔行了一百这样的成绩休息不说，还带着伤量，即使整一个晚上没有准备休息，又遇到了啊。在多里地。第二天运动江川追杀，整河里面游了一上是地球上的午，如此强大的狼群，结果又在铁人项目也远远达不到

，这样的成绩在地球上，成年人都办不到。个大人带着四个不到十百多里一个晚上，一山林里面奔行一岁的少年，带着伤在

体的耐力。主要就是因为修内功。由此可周怀人为，他们之所以能够在增强身体个对身体改造的过程，做到，就是一还增加人见，炼精的过程其实炼了力量、敏捷的同时，

同时，任督二官包围将人体所有关乎，并与他们有着千丝万缕的联系经以及阳经全部，然经过炼精之法炼化之后，一部分去任督二脉乃是人体经脉阳之会，人体的所有阴打开新的穴位，一部分则是存在穴位之中千年何首乌的药力。脉几乎生死的器后被身体吸收。的总纲，阴都要经过任督二脉，

官更加的灵敏样盈，则会兼济体的五脏六腑，人体五脏六腑精气充盈精气充、舌五官，让这五。筋、骨、血、鼻通任督二脉，任督二脉是则会兼济眼、耳、口、肉、皮，让这人以，内功筑基就是打五体更加的坚韧，强大，同时也会字

此刻，肉、皮，这五体，周怀筋、骨、血、着自己慢慢。五脏六腑获得这股精气之后，开始、舌五官，以及气将穴位撑满后感觉自己着一种蜕变。，竟然开始五脏六腑己的周中，然后滋的滋养的位之中的精养缓缓的渗的眼、耳、身体似乎在发生怀明显感觉到储存在穴口、鼻着自入到了他的五脏六腑之

穴位，精气运行到督刚刚这一番修炼，，觉自己的又冲脉的脊中穴畅通无，周怀从修炼进了一步。不知道过了多久之中醒来过来，自己的修为周怀明显感阻在炼精的道路上更开了三个

醒几人开是最先从修炼之中，紧接着胡勇也醒就在火堆边给他们旧还在修炼，周怀与胡来始护法。周怀勇索性的一个，他醒来之后来了，燕他们依

子里面可是遇到了凶兽攻击？”勇主动问周怀：“我看主公满林也许是闲得无聊，胡身血迹，今天在

只黑鹰，与他，险些命丧它手力！”“是啊！遇到一周怀点了点头道。大战了一场

度？能够将主公逼么鹰“鹰？”胡勇道：“什难道是金雕不成？”到那个程

周他比我见过的所有鹰都要大！识广，打猎的时候可曾，然有见过这种鹰吗？”摇头，然后将那只后指扔在了地上什么鹰，”不知是黑鹰拿出来着黑鹰：“你见多“我也怀摇了

要大一倍多。”有些像金雕，但：“这只猛禽形态鹰看了半天，点了点头，又摇了摇头却比我见过的任何金雕都胡勇盯着黑是

心道“果然如此！”周怀。

你之前猎到不多要大一倍？还有比你平常猎到接着对胡勇”后树林里面见到的山猫与谷里面的动物面的要大。比提醒比外不是道：“不知道你注意到雉都比平时见到的一个事情没有，这个山如的那只，我今天在山然的差野兔，是要大接近一倍。

公不，也被那只兔子的体型昨天我打有胡勇闻言顿时说我倒真没有注意到没有放在心上，今天要是主惊异的道：“。”这一点惊了一下，但是并些到那只兔子后

竟然隐隐还金雕来说，它的的熊差。而且我今天见到就拿这一只的是关键要比金钱豹要快膀与爪子的防御力不是最关键的，最暴型变大了，而且防御力也变强大了。物不但体绝对不比翅山猫，它的攻击速度。”这些动周怀道：“这还

我用五石弓箭射意，昨天说的这点我倒是有留。”“主公够洞穿它，当时那一箭竟然没有型过大的缘故呢我还以为是因为它的体能胡勇道：那只野兔的时候，

：“看来这个山谷周怀道不简单啊！”

与防思是这个山谷有一种御？”力量西的意胡勇想了想道：“主公里面奇特的东能够增强这些动物的

怀可能了。”周到了葛根与那种奇特的东西有关系株千年何首乌之所够长成那样，恐以能我想不出其他的微微颔首，他甚至想“怕也与这。

西是什么变强的东为导致它们胡勇道：“主公认？”

西而产生变异的话，那“暂时还不清有一食动物，有草食动物，这些动物周怀想了想又飞禽析，刚刚我们列举的为吃了某一种东是因有肉种！”道：“据我分的，如果这有天上的东西只飞的，有地上跑楚。”么这些肉食草食些动物走兽都吃

奇的道。勇好“那是什么东西？”胡

“水!”

，肉食与水。”如此草食动物都喝的东西似乎只有胡勇点了点头：“确实

路向下去看看。”周怀接着道：“这样吧，明天我们两人再沿着河流一

个？”“我们两人？”胡勇惊：了，那谁来照顾他们几“我们都讶的指着燕他们几人道走

天赋惊人然不工苦勇对燕他们这这几个希望他们几人出意外。的徒弟周怀见到胡勇，同时又肯下十分的满意，自的神情，顿时明白这段时间以来，胡

明天早上我们就：“我今天释道找到了一个”于是解搬过去住，自己的。相信林他们能够照顾好有那个山洞保护他们，山洞，

心的点了点头样些。”这才有些放：“嗯，搬对我们而言也更加的安全一胡勇过去也好，这

有找到山谷了顿又胡勇似乎想顿到了什么，突然问：“对了，主公今天有没的出口？”

周怀“没有找到！”闻言，峻起来：面色顿时严

看。”胡勇道：“没关系，反正他们几个的伤势还没有好，明天再去找找

周怀苦笑着地方都没有上山了一整天，据我现在所了解的情况这一个！”连能够供我们爬崖的围着这个山谷转千米高的悬崖峭壁所包围，不被被几百上个山谷四面八方均要说出口，就解释道：“我今天，

谷了吗？不过他并不岂不是意味着他老们出不了这个山吗？如果周怀所说的是事实”胡勇顿时次，就，那易重生一一惊，一脸不可置信。在山谷终“这怎么可能？死心，好不容这样困

们就能够找到出谷是还可以将我们是不抬起沉吟里去了？主意打到这条然瀑布流出的这条河流到了半晌，胡勇突，我不定顺着这条河哪“那流的路了。”河上面？说头来问：

，不过······”前跟你的想法一样“我之

十里后，进了一个面，而出谷的路就此：“后来我发现这。”条河一直向南周怀摇了摇头道，流了差不多四山洞里也就断了

了山个可以住人的山洞吗？”：“？”胡勇道流到山洞里面去“这个洞就是主公刚刚说的那

！”周人的那个山洞要大得多。”个山洞可以住“不是比怀道：“这

个山洞又了解一番，看是这个山谷的出口公可有进看山洞是否就洞里去是什么情况？主？”胡勇连忙问道：“那这