周怀又问：“那你的那好有告诉你，为乌筑基比荒兽的筋骨？”没什么用千年何首个便宜师傅有血筑基效果还要

胡勇微微颔首道本不法才能成功。千有神境或者虚境兽的筋骨血的药者的身体本就瘦弱年何首乌则不然，它有一个特点是荒兽，如何受得了？所需要护法，武者只需筑基所不具备的，那筑基，根年何首乌何尝不是稀少，以千年何首乌荒兽因为稀少而就是千年何首乌能有走火药性十分的温神，用千年何首乌的强者护和以炼精之法缓缓炼化即乌还？再者，荒性太过霸道，筑基以用顶级荒兽本身是植物，所以它的可。当然够安，千年何首珍贵，但是千筑基，根本不用担心：“顶级筑基，必须要入魔的危险！”

级的千年何首乌。周怀闻言顿时有是瞌睡来了送枕了千年何首乌！比虎了啊，没想到大些惊喜，看来之后，老天爷担心怎么弄到筑基的马上就给自己送来！真难不死头啊，自己自己今天是捡到宝贝早上还在药物鞭酒更加高

怀一直药物筑基者的这个身份？相信没有了这个世界上，非常难得的筑基药自己不用最好的，岂不辜负了穿越年何首乌已经是。既然来到个世界上的武功，如果最好只有更好并且学到了这物，但是周尽管知道千

千年何首乌更好的那便宜师父有没有告筑基药物？”周怀继续问道。世界上还有没有比，这个诉你“那你

：“当然有！”道胡勇继续点头

些难以置还真有？周怀有？”信的道：“那是什么

物筑基，可谓是百年也难得一肉苁蓉，万年何遇。”据人类已知的物当万年道：“首乌两味药材是筑基药胡勇中的神品，用这样的药药物当中，有

肉苁蓉又是什么周怀不由得问：“万年？”

北方的沙漠地带的非常难得一种植物，想道：胡勇想了，去寻找它的都是九死一生。”“据说是生长在

来。”不能够年何首乌，子随便了几下，就挖在山谷里面搞道：“老天认真去看看，看看能只千年何首乌，明找个万年何首乌出出一只百一危险？”周怀想了想“那么

主公啊，找到？一个千年何首乌就是祖的到胡勇闻言冷汗直冒，那岂不是要祖坟冒火才找乌坟冒烟了，万年何首

周怀接着乌是个什么样子？”问：“那个万年何首

它的药味温润如玉，从地胡勇炼化，也能让人感觉，只好道：“听我固，浑身漆黑如墨，却不敢违逆周首乌精气已经几乎师父讲，万年何怀实质化，它的精气凝彩照人，哪怕是闻一口内力增长。”染，光里挖出来后纤尘不，将之

说了镇元内力，你师父他麻辣。呢隔壁的大仙的人参果，以为万年何首乌是周怀暴汗，纤尘不染就不，闻一口就能增长

。”空间的那几段“明天我去木柴着头回应道巨大物的试这个极品筑基药何，然后将何首乌。”周找找看能不能找到万年勇：“要么你将柴禾给怀歪拿出来交给胡件东西给洗干净了，炖一锅试劈了，我去将这几效果如

人当中，除了周怀与他代劳都是伤员，为了不让化，砍柴这种胡勇点了点头，在场的他们的伤势恶能事情他只，其他人六个了。

就拿着葛根以及何首，周怀乌朝的方向走去。着瀑布水潭见胡勇没有异议

，连忙跑过去，两柴人一见胡勇准备劈还是让边的林与陈二人整天了，要不先休异口同声的道：“老师我们两个来劈柴息一下，吧。”，您照顾我们一

事，胡勇闻言心下有些？”不着你们，知道了吗们一边歇着去事情暂时用正经，其他的伤养好才是见他们两人如此懂，赶快将感动：“你

“。”您做？性会了我们那么多的事情还是做的了的有完全好，但本领，数次救过我们信的道：“放心老师，我虽踢腿，然后甩了甩膀子，十分自”林挺了挺胸膛，踢一然伤还没是砍柴这样的小命，砍柴这样的事情怎么能够让您是老师，教

的点了点头。一边的陈也跟着用力

胡勇面色顿时一板：“胡闹！伤还没怎有好就蹦蹦跳跳么办”的，万一恶化了

底微微一酸：“老师······。”林心

听话了是不？”胡“怎么？不来。勇声音变得严厉起

您的。马上去休息道：“老师，我们听一边的陈一把拉住林。”

满意的快去吧点了点头：“赶胡勇这才。”

丢在锅里，然后放这在一起煮。了六片切成块状，又将那周怀将葛根与何首乌洗他们用半些柴，至少够干净，胡勇个百年何首乌切的柴也劈好了，有了个月了。周怀将葛根

就煮熟了，锅里，一个百年何面热，葛根何首乌汤药也并非无不住用力嗅了一口药香气升腾，不一会儿首乌就有，感觉浑身舒泰口就能增加内里稽之谈嘛。何首乌闻一香气四溢。周怀忍万年来如此的效果，看

的香味儿却，锅里之中的药汁也整个火堆。不越来越浓烈，充塞了在翻滚，但是那股浓郁下去熬药的火渐渐熄灭了

一碗何首乌葛根的把汤药倒出，，周怀小心翼翼眼见汤药开始冷却下来分别六个人一人盛了。

人盛了一身舒碗何首乌葛根。泰，周怀小心翼翼的力嗅了一口出，分别六个周怀忍不住用人一把汤药倒药香，感觉浑

着碗道：“这种汁每天服用一点，然效果，后用炼精法洗澡药力化开，不出一天，坚韧，力量大增皮柔软”，骨肉筋就会收到明显的！门一些在木桶里面，进去，还可以就是化开胡勇端不过除了服用之外液，把

燕不由得道：“用百年首乌的汤何也太奢侈了吧？”药洗澡，这未免

是用灵药泡澡却效果很明显！”是自古有之，而且，但胡勇笑道：“奢侈不奢侈我不知道

？”一边帮腔道：“周，我们也弄一点泡澡试试看林在要不改天

你。”周怀笑道：“不用有人拦保证没你跳下去洗等哪天了，等下我给你烧一锅，

。时不干了“那我岂不是要被煮熟了？”林顿

人大笑了起来。众

淀粉咽下，然后一个嚼碎，将葛根将汤药含在口中，顿时小心翼翼的喝了一口碗感中的汤药，吐出渣滓。最后才。面的葛根捞出来，一个里面的植物纤维还有觉满口生香，气透周怀端心肺起碗，将里

奔波之劳苦。何首年周怀整个乌的精华含住唾液把汤药吞下肚去之后，慢慢的用，不出一会儿，的舒畅，一扫今日把这一口百明起来，身体无比周怀头脑一下子清

然药力就浪费掉“药力开始发作了的汤药一股脑儿全部的吞了下去。不了。”周怀心，得赶快炼化了，道，说完将碗里剩下

出，旺戚得随后，周怀感立即坐了下来，开始按照炼精法门逐暖洋精气，周怀觉自己全身立刻。洋的，气血一阵一阵翻乌的股精力步炼化百年何首涌，精力饱满得要溢吓人乘着这