尾，三式一。头“三体体，因此这桩法叫三体式。一寸头到身，然后到尾的脊椎骨，从，身，的站桩法时感受自己每式”是形意拳门，在站桩
孔的诀窍。魏然花费索着封闭全身气了一整天的时间，一直在摸
样活动，怎么微的观察力，全身。一寸一寸摸索到了每一节脊椎骨，怎么样微微牵引凭借着大脑细
在重心落到尾身气孔封闭，站三体式需要来。这样每没有这个效果，就猫，全身毛炸起次才能出效果，将全时候，要像空。被突然踩了尾巴的锥的是站一百年，都是一场
起来。即使魏经过专门的锻炼毛炸然的大脑对身体的不到自心总是落然也无法站得身体汗，一时之间跟不上大脑的节奏，重，自掌控能力上己的尾椎很强大，但是身体没有
，可以脊椎不比手脚制。随意控
，重心“尾椎，尾椎。。重心。”。。。。三体一式
？到底该如何才能将重心下落
动物的尾巴是保持平衡物。以灵的毛就炸起体的，全身，控制身尾巴退化了，所，凶猛的动敏不如动物，尾巴一竖来了。人的
住尾巴。”己有一条尾巴，然后控制“幻想自
唐。紫尘教给他时候的每一个动作一点一点点的推理，，魏然努力的回忆着那天点的用身体去验证
，有了一丝汗意。轻微的推下来，全身体式终于，“我明白了！已经微微发热一惊，立刻摆了一个三脊椎骨宛如一条蛇颈”魏然浑身的姿势，从头到，，
魏然感觉到自己仿准确的落到了尾椎上，条尾巴，无形的尾啪！全身重心佛多了巴竖了起来。
刻感觉到，一股冷意从。鸡头皮发麻，全后脑。然后皮疙瘩激，魏然立刺身尾椎神经被这一毛孔紧紧的闭上了暴起，屁股沿着脊椎升到了
的演练着三体式，一总是在千钧一发要从的时觉到身体内的汗意候被逼一下了几十遍，只感毛孔中出来热气反复复子得到了要连演领，魏然立刻反了回去。
气的皮球涨就仿佛自己的身起来。魏然有一种错觉，体向吹了这样一冲一逼，另
然停下来，按照唐进小腹内。。要把全身的气都按然后虚按下来到最后，魏然感紫尘教导的方法，双好像要被涨破了，才突手往上一提，到眉心，觉到自己
也压在往满满的轮胎中打气，压手按到腹立刻感觉到，自己好像部，魏然不下去。
的向上开始胀翻腾做响，猛小腹，一冲而出。痛，腹部随后咕噜咕噜
冲口而出。冲开了嘴巴，一声长啸魏然不由自主的被
的开水冲出壶嘴的这啸声，就正如烧声音一样。
停了下来。部，猛冲上脑袋时，魏然感觉到，还有着自己的面一部分热气沿与此同，然后在太阳穴上
然的太阳穴好像鼓魏起来了。
奥秘原来是这样的。存在的疑惑，高兴的正想要跳起来处静静的转身又走了。“原来如此，内家拳的唐紫尘站在远看着他，然后”魏然解开了心中，却发现
莫名其妙！
再到现见面就直接向他下死手他为什么要学习国术，开始认真的在真，到总是问的行为有魏然总感觉唐紫尘传授他内家拳。的些怪怪的，从第一次
法化劲的第一步达到了心中无之后一样在应该是处在第三重练股，心境不知道——交臀虎交年唐紫尘现缘。的边垢、至诚之道是否已经如两
唐紫尘的突然袭原因。魏然绝了击打破了魏然身生命的底线了魏然保护自第一次见面时，好好谈话，选择直接威胁她的原本的计划，触及，这也是
，没有孽杀心中五猿人会变然会有弱点。心境还处然可魏以改变人的心性，让——怒、喜得无所畏，但只要她的然坚信，习武虽惧、思、悲、恐，她就依于正常人的范围
思淫.欲”做到任何事在奋力感，而另人的想要得是只不过一个身的情，那和有智慧的机器到。有什么区别，过“饱暖圣人都说在努力的舍弃自夫人南子的时候也心动一个却又在见到卫灵公的。就算是孔子，情都波澜不惊过。人真的没了情感，
很好奇，它然对于至觉在某到底是一种什么样种程度上可以说的状体，真的能可以。魏道力量？前知前前知是命运的诚之
头，有机会他一魏然摇了摇定要见之道，可以前知”的识一下，“至诚境界。
现在，魏然开拳的奥秘之中家。始将思绪都花在内
人体获取能量的方法是部分会被人体吸收。其实这些能量的产的，它仅有一小而食物中生就是分子化学观的体现是热量。量是巨大的能通过进食，所产生的能量，量最为直键的断裂些能这
有很大一部分的浪费。利依然能量浪费，将其转为己用部分身体吸收的这一小能量也不能完全的用起来，。过毛孔散发的是内家拳的奥义就会截取了通
体外。一种排毒统，在人体毛孔运排汗是人体第三大呼吸系和调节体温行为，更是有非常大的能量被排出转时，会
但是维的方人体的式排出一个能量的内循环。不内部重新形成了通过血液的循环通过排泄体站桩的起起伏伏调理闭了全身气内家拳最为经典的地方孔，体外。身却又通过气血，在温度，毒素也持了身体的在于，它封
该是水谷之气，就会通过孔毛口封住的气，并非被保留在身体内鼻流出体外。部之后，其余无用的气体气。在中医上来说应指单纯的人体废富含有营养。这些营养
内家高手，很注息的调节，一般都是呼吸绵长，重气又深又细。所以，真正的
肺部进行气体循除，在排血液循环在肾处滤到全身各处而营养则是在气血交，在然后排出体外，时由气过递给换，壮大己身。血；血，指的是封闭全身气孔内家拳练气血，气，指出，又能将气体中的将毛孔之气的毒素通过营养带环，泄中排
气体循环与血液的两大循环系统。气与血内重新生成循环。，就可以泛指在人体
更为准确些，当然说这其中很可能有一些魏考虑到的的东西。这就是内家拳中所但是魏然感觉，炼然所没有气化精的，炼精化气。
种增长的速度并不是孔之后，魏然感觉自己到封闭全身气。体质改善，力量增加却能准确的测量出来太大，但魏然，。每一天都会有变化，这的精气在渐渐恢复做
量壮大己身，但是魏然气孔，截取力级大脑的恐怖之出很多倍，的效率绝对要比常人高超是这就同样是封闭全身处。
天之内就完对于魏然全身气孔的封全熟脸的掌握了封闭教导魏然。闭方法，唐紫尘没有续按部就班的开始能在三一点的惊讶，而是继
。从今天开始，我开始正式教你国术。”“你的内家拳已经入门了
已经十几天了，两人除紫尘一直在，倒是能察觉到唐观察教一个学之外，并对唐紫尘没太多兴趣没有其它交集。魏然武时一个了练他。魏然跟唐紫尘相处
胆练法，三步功怕事，但索经告诉个人的性格改变，胆神，果断时间等你界，拳术有三重境界是练拳之后，的内家功夫气化精，变得内敛深沉，陶冶，你目前逐渐提高，也会摸于练神返虚……”至于原来理了你人了。至，我得到。有些人已爆的“我先小的人变得胆大，火的性格内向，胆小，这就是练气化神境界练气化，三种人的气质，性情来，拳术能使一告诉你拳术划分的境的阶段正处于练子就会变得大了起。炼精化气的道夫。三重境气化神，练神返虚界是炼精化气，练
唐紫尘本的的教学。性格是什么样的“那你呢？原？”魏然打断了
魏然讲解了继后就自行离开了，易骨，易筋，易髓的三种练法，让魏然自己练习。步奏。然唐紫续例行公事尘没有回答的向魏然的问题，明劲，暗劲，化劲的
，她是去展又过了两天，唐紫尘开车离开了别见王超知道，按照剧情的发了，开始真正的教导王超学习内家拳。墅，魏然
魏然没有跟着唐紫尘，他的内，家拳已经入门现在有没有唐教导并没有什么区别。致掌握，的理论知识也已经大紫尘的
俗话说，“师傅种领进门，修行在个人家拳的任何一龙蛇演义》是想即使唐紫，他若的人有很多。尘并没有教他三大内位面会这些功夫。”学的话，《