紫尘学习内。家拳中，魏然开始唐紫尘豪宅的前院正式随唐
无表情的站在魏然身前一个问题吗？”。“在教你前可以问你内家拳之唐紫尘面
“什么问题？”
经问过自己。这个？”魏然记得什么要学习内家拳见面时，她曾“你为问题在第一次和唐紫尘
“强身健体。”
飒爽，很有女教官的风范。“哼。”。”此时的唐紫尘姿希望你能认真的回答我唐紫尘冷笑一声，“我英
一边还举起右臂，做了个举哑铃的姿势。答你，我真的是为了强“我很认真的回魏然身健体。”
就可以了。了强身健体的话，你只要做到不再沉迷于。“如果你学习国术的目体很虚，的真的是为不要学了，我建议你还不”她看得出来魏然的身是一种精气亏损的表现制酒色，生活节
、大美女当面劝导性.生活要节，他的身体虽然一”魏一点都不在意。精气亏损了，但绝对件事，即使这位制，是非常尴尬的然有些无语大美女很豪放不是肾虚。被一个“......
的不相信。意用来气他的，还是真的表情，不知是故紫尘就是露出一脸不信解释自己并非肾虚但是无论魏然怎么，唐
沉，“你以前毫无根浮脚马步。”，腰松、腿稀、基要学，先教你站
魏学。步教学。”教“站马步我已经会然举起右手打断了唐紫尘的了，可以直接进行下一
“你先站给我看看。”马步
标准。会了，他紫尘，这是在超频状态下起一伏，就好像微风吹偷师学模仿唐紫尘当时为王超越的步，扎了一个十分站马步在魏然穿第一天就已经示范的动作，若是以唐向后退了两规范水波翻浪一样的动作为范本，动作马步，身体轻微的一
可以了吗？”魏然问。“怎么样？
要劲先到脚掌，起的时清冷，“蹲一定要学鸡爪腹。”等。续保持，先等五个脚指一抠，就牵动膝盖一挺“继了小腿的骨肉，膝抠在地上，头和肌绷紧，提腰，”唐紫尘面色收一样死死盖自然挺起来，候，脚底五指，大腿一
掌要鸭坐，腹鼓。”“伏下的劲，你脚指都要松开。这样膝盖和鹅，脚蹼，五松，大腿松，腰一
地方造成头凌空虚能不使重心老身体损伤。站的时候要不停的转换顶。”全身的重心，这样才起伏之间，落在一个“就在这轻微的
蹲精确了。越精确起伏的幅。你一起一伏，始终要仍然要注意度把这一寸距离的劲越好！”的距离不要大，就是脚指一寸“你的动作很规范，但是
是已经学会了站发酸发麻。耐的问，他的腿已步经开始是不？”魏然有些不“说了这么多，我马
点头。唐紫尘轻轻的点了
开始下一起身歇脚。。”魏然，说完，就想要迫不及待的“那不就得了步
，一股突入其来开外魏然肩的念力胞衣上大力，紫尘却迅速出手，按在。的沸然唐膀处一寸将魏然从新按了下去
走。，你什么时候能连续一步学习了。”续站马步下，时，就可以开始站马步五个小“继说完唐紫尘转身就要
“喂，说好，开启态教，他就一定来敷衍我的要教我内家拳你却拿站马步状能学会。，超频？”魏然认为的他，只要唐紫尘肯
紫尘还教不好你这种尘了我也没用，我唐也不学生。”说完后，唐紫头习内家拳。并不是我脚印，努力夯实基础有，又怎么能更进在敷衍你，步一个一步的学而是你在敷衍，你连基础都没回的就走了。你自己。就算你杀“练习内家拳需要一
想，唐紫尘说病。的有道理一部分，还没有达到完之八十以上，没有全开启超频状态的百分常人都会马步。他开启的犯得毛然会犯正度的提高，依魏然想了力和器官灵敏绝对的理智，仅仅，蹲下身重新站起了是大脑的计算分析能超频状态仅是
着他露紫尘在走魏然也并没有看到，的时候，背对唐。出的一抹微笑
。只要不触及他的的坏人讽刺他，冷脸相待、然并非是十足和魏然接触了一段时间底他都不会太，从目前来看，对她在意。这到让线，即使是对他少。唐紫尘心里轻松不暂时并没有不良的目的，唐紫尘发现魏
的要求。堪的紫尘的豪宅中花了一个就这样，魏然在唐的时间蹲马步，才堪星期达到了唐紫尘
间，有调一天的正确方法虽然魏然掌握了站马步内家拳的站的就开始有些酸痛。好，但是长时间不运动的腰在马步在起伏之在断断续痛就消失不见了，第三天这种酸。马步之后，第二天腿脚理气血的作用魏然，续的站了
王超，仅仅心中稍稍有些不平了就释连续站马桩十。前精气亏损，气力不拥有超频状态可以调整天的时间，就能身体。这也让魏然花费了十五自己目魏然的进度并不算快，足也多个小时，何况魏然《龙蛇演义》中的主角衡，但在想想然
们会离唐紫尘远尘这个杀伐果远地。他可是将唐紫断的娘彻底给得罪了。的这一个星在练习站马桩期里，魏然吃饭时绝对
白领看来，是绝绝唐紫市小都会对他使用什么手联合公司的尘是唐门对对的**练。在段。中人，指不定中人，又是五家雇佣兵教魏然这种
下剧毒，那死的不能再他可就真的中的小弟佛诺准是让《永无止境》万一她在饭菜中死了。因此，他的饭菜备的，一直
脑有余力的空间控制己进补充精力，魏然每的周身形成念力罩，外人近眠不得。虽然为了能快速的身。大不怕唐紫尘对他下手念力在他，但是进化的入深层次睡天晚上都控制大脑让自睡觉的时候倒是
醒来。这层脆弱的尘逃跑，念力壁一旦被破坏此外他还将部分念紫尘别墅的周围形力在唐，魏然会立马从深睡中唐紫力壁，用于防止成了一圈薄薄的念
给了为了摆脱魏然，真的有深夜逃跑的超，她可并不在乎这紫尘将这栋豪宅送王白富美的唐中，性。在原剧情可能一点身外之才，
一个星期中，唐紫尘乎魏然所预料，在这迹象都没有。出一点逃跑的
了点头。的入门了。“七”唐紫后，满意的点魏然的进度之天的时间达到这种程尘检查了度，达到了学习国术
魏然听见这话，只是教我什么？”微微一笑：“今天你打算
“你既然术，那你知紫尘没有问道。回答魏然，而是这样道国”唐术是什么吗？要学习国
。然“这很重要吗？”魏反问
今天的主题。“武术有唐紫尘摇了摇头，又没站马步直接进入了法之。其中表演，有直接回答是打法，一种是，还有一种是表演形式，一种题魏然的问是就练法三种前不学，学习打，要先学练法，是练法的开头。”而可以
、”“练法法之前，的。在学习练是用来长体力首先要学会炼精化气，闭气于身增力量，淬炼体质
地面上画了一条直线，在线两边。前一后站说着，唐紫尘用脚在让王魏然两脚一
整条直线，把身体分成了两半。
，一手竖起，平伸出去，整个人，都好像端着一柄枪刀下唐紫尘见魏然站好之，又好像托着刺后，让他一手按在肋
部就是尾椎骨，任何武人的身体中线就是一条“这条就是中线，功，不把功夫练到一场空。”脊椎上去，就是顶端在后脑，脊椎的尾脊椎。脊椎的
情严肃国术的源流。不你听好了，我永远只在门槛上摸索庄重。“现在要对你讲的，知道这个东西，就是所有武功的根基，。”唐紫尘神
个关键的字，那就是‘气’，这个气，不是呼吸的气。也“说到武术，的任何一种。”必定要说到一不是空气中
全身发热，发热厉害发出去了是人的运用产生的这个就。这股热就是热。但是，“人的身人一运动了，就要流汗上无数个毛。”孔，一运动发热，精化气，气。所谓炼，气就从毛孔中散
他理解，气孔中散气产物。汗，是人体毛孔散发的气？”魏然皱着“你所说的出的气应该是人正常新眉头问，按照陈代谢所排出的
的身体发出去，“要流出无论得多么剧烈，样的道理，人。”篮打水，无论人身体上的毛变成一场空。”怎么，孔，就好像竹运动唐紫尘点了点头，“没错装，水都篮的孔一样，竹气都要随着毛孔散去，同
候，的最为基础，又最是道人要养气，就要在关键“在运动为精深的东西。这也通过毛孔散发出去的气是术的时散发出去，这就是国中，保存住这股气不家之中养生的法门。，闭住全身毛孔。”
想要知道的，《龙然迫切毛孔中最为那怎样才能闭住全身呢？”这是魏蛇演义》位面内家拳“核心和基础的奥义。
，摆了一个步子：“你看的秀发批了下来紫尘解开发劲。“封闭全身毛孔的关键在于发劲。”唐，让乌黑根毛巾我真正的了自己扎起头发的一”
样，寸寸龟裂。一踩，地面本来光尘批下的头发宛如电击一样，陡然向上一，好像被压力机碾过一滑的水泥地此同竖，随后又落下。与时，唐紫尘往地面轻轻唐紫
虽然知道眼前的这个女人破坏力惊人，但是亲眼目睹的忍不住吞了吞口感觉却不一样，魏然水。
封闭全身惜的是唐紫尘并没有像气孔对待王超那样帮重心垂落寒毛炸。随向魏然仔细的说明了的体验一把脊椎如龙首尾崩，助他推脊椎骨的诀窍。可节，帮助他真正原剧情中后，唐紫尘
命的行为，更不在唐紫尘面前收回念力，然，要说将脊椎交到她的手中了。，是完全玩否则他可将封闭全身助魏然推脊椎骨住这记即使唐紫尘愿意帮以瞬间种状态，孔的诀窍完全掌握。当节，魏然也绝对会拒绝气