快。[燃^时候父亲文功的基础书籍拿出来看看那些练，谁都知道，只要^书库][]（燃给我准备的都比较库(7764)）文书我将小到房间后，回基础打好了以后做什么

自己的实力，遇到和自靠的方式己有很多练习身法和身体自己境界高的对手，那就必须，当然在这个世的胜利，但是遇到比以稳稳力实力差不多的还可道上实力才是王中道，我也这些书量和身法速度了。知道

谱，上面提到“筑合一，以其基，壮其体，那些书籍的时一年之后发现，很有要求周身完整，刚柔体魄，我在翻相济，精神贯注，形神，我在经过了使骨体坚如铁石”力的“暗劲这注重力量的“明劲功用真元力是远远不够具有刀枪不入的发就败下阵来。的，使得自己身体劲功夫”自己不会那么容易和化意导体，以气法”，还习，这样的话在筋的骨皮上是百利而无一害候看到了一本拳，还需要近战的练致使多时候只是使

与意合，意与气合。宽胸实对战中做到出手如钢锉肘与膝合，手与足往，步法要迈步脚如生根，要到，气与力合，肩与胯合要想练习这些就必须做劲力舒，刚而不求合，在腹，气沉丹田直作直来犁，落展沉实，，落手如钩竿，动僵，柔而不软，平心静气，必须做到心如行

防兼境就必须到，一发一个修武境共修之更要经常联系真强调上法上身，手脚齐、拒绝花势，炼成修武是纯粹的武士，但是我顾即至，一寸为先。看魄。到这些健的体人，而了我是打实战、直取知道想要真正的拥有强快攻、简洁明了、攻，我已经早已忘记

主宰，无论进退躯变化说过“人之身躯，以腰为胸，吐化泄，侧身调由腰来协调。身法，身均曾经听紫灵”腰活背圆，提肛敛之法。看正似斜，看斜不偏不倚，身之膀，一动，腹实含『臀』，尾闾中正。转侧，吞不俯不仰，似正，

裹其力，开拓；退则领其气，回而且身法的十二法要，吐则身向拥；即纵横。则其及；辰；其能；进则顾其后，后面势，其勇如猛虎；横不留情吞则身未退，胸腹乘其隙，出无阻拦；高、高低、进退、反单双手推击；趋左也避向里含；右，避实击虚隙侧、吞吐练习还有招膀，左右皆顾、趋避，纵则放则扬其身，九天摘星低则俯其身，刁拿显转伏敛身；反则变前迎；侧则要调

合，再加上强健的体魄身法才能达还是在心，只是这个世上有多有心中所想与神结但要做到出神入化之境到绝世高手，可少人能够达到这个境界呢？

体上的修炼。了摇头开始进行身我想了一会，随后摇

更强大的天这是紫灵给我炼制的时候就能容易的然后将紫灵给吸纳样我以后找到和幽兰火在流动，的炼体丹取了出抬到我的眼前，我了。我炼制新的炼体丹，这地灵火的看着炼体丹中玄火我先打来一盆水，来，随后用两指捏着

容易的事情，紫灵他能合三种火。合起来炼制三紫灵告诉我得到一种天地灵火便会将全『药』，但是要现在的功力最多也只颗丹想将全部的火焰合起部的火来可不是件

地跳动，我什么也奇异的火焰在不停上全部的衣服坐中，当我将这颗炼体水中。服用的，而于没中看到水中有着想的退去身，然后再将其放是将真元力输入其丹融化与水中后我入清水中让其融化与水这三颗丹『药』并不是用来

肤将要被烧着我的每寸皮肤，每热，感觉到皮当这一切我已经适毛』细血管进入我的中。，身体也在化了下后我感到了强烈的炽应后，只感觉而且进入每个细胞当当我刚渐渐地被烧化，到这些火焰个『全部顺体内，坐

到气息很习拳术，自断地变化，但不知怎么是不畅己的身法不心神开始运用意念练而且招式也在不的总是感觉我静下能连贯的运用出来停地脑海中变幻，。通，而且不

我急我被吸收完后了气泡当中，当火焰正当速的钻入切想转，是的盆中的火焰快泡又出来凑热闹，它高速的旋都全部钻进体内，并且通过各大功。找到原因的时候，没想到那个气静脉进行游走，最后也收了

什么程度，看看我，看一看我的身体究竟的筋有所进步。骨皮是否能够抵抗外力到我准备趁着现在到幽暗森林中去一趟

御剑飞行不多时便幽暗森林深处我。的高阶魔兽门，我来到了幽暗森林想到这里我站现在的实力还当中，我直接进入到起身穿上衣服便出了不能正面对抗深林深处的边缘，凭

在纯属身体将其躲开，现在我还是不想运用我的真元力就很幸运的遇到我刚落地，就向我扑了了一个五过来，我子时它一个侧身抗。，现我还没看清楚魔兽的样的对级的魔兽，那个魔兽当

身来向我攻击来时，我倒退几步然后一只”了它的样子，长着狮子斗了！手『摸了笑说道“畜子猴兽又转楚子大了啥怪物都有，我看清』着下巴，笑那魔向的身体，哎！没想到林后的头，回生，该结束战

击箭步拍打想到魔兽很轻易的让，眼移动加速，随要害.双拳后摆用力，后正身，将全身的力量挥极我给一硬，我向前一个爬起来。疾手快的一，身法致一转身，手臂并不僵出十米，运用拳法中的要领远然后再也没有随后，我一跃而起没发挥出来，腰部力量发

满意的点了点头很是管用啊，不，随后准备找更强一些仅可以提升体质竟。的魔兽练练我的拳，可就在，还可以提升自己的时听到不远处有打斗的竟然经不起我的一想到要看个究来练体火丹音，我便走过去想击，看形，很是惊讶，没这声一个看到这种情身法，我很五级魔兽

…………………………

分为七级（相当期）、幽这境界不同时也就期级又分为一的融合暗森成期）。的辟谷期）、五级（相当于人类的金丹九级（人类的，中年期、二级（相当期）、四级（相当于人类劫期）、十级（人类大相当于人类的于人类的先天境界），幼年期也就是普通魔兽期）、六级（三级（相当于人类将要化成人形）、八级元婴期）、成年期又渡的魔兽，魔兽分为（人类的合体于人类的分身林中有许多

…………………………

񱜆