感受厉害，王通眼中热了。到这一下四两拨千斤的的光彩更炽
能学会么？”“姐姐，这招我也
王通平息心中的前，他还普通的高的本领。生，而现如今，波澜，问道。一个月只是一个学习如此高深中他却有机会
捉摸。人生际遇，当真难以
“当然。”
洛紫衣脸上挂着轻松的都不能改变这份自微笑，仿佛任何事情信与淡然。
这种气质。，着实令王通心动
“今天，我教只要就，并非你勤修苦练，日后难事。”劲小有成内劲内托天式。的功夫——你一招练习
。来到王通身旁，洛紫衣走了两步，说完
“你看着我的动作。”
条竖的的直线。接着，她用脚在地面划了一一条横直线，又划了洛紫衣平静的说道，
然后，竖。线的两端，间距相等。的支将整个身体分为两半她迈出半步线，则是刚好，踩在横直
站好后。
说道：“这两条直线，是用来固视前方，口中定身形的。任何功夫其是洛紫衣目光平这个托天式。”，都要摆正姿势，尤
吁出。自然下垂的口气，而后长长起，掌心向上，像是抱的着一个大东瓜。双手，缓缓自腰间提说完，她深吸一
转，掌心朝上然向外翻提到胸前时，双手突。，继续往上托起
头顶之上，继直至手掌高高的托在方才没有续。
过程，洛紫整个头顶上方的时候，目光衣的眼睛始终则是盯着手背。盯着双手。托到
一直下压到腹部位置，吐出一口下压。气。，缓缓下停顿了大概十几秒钟的时间，洛紫衣双手一翻，掌心朝口中长长的
嗖嗖——
这一口气，仍旧是吐气如箭！
，洛紫衣双手又回到了最初的自然完下垂动作。做这一切
这个问道：“你看明白了么？”时候，洛紫衣看向王通，
非懂。”“似懂
道。王通老实回答
才能掌握精习，，点头道：“任何髓。你来试试吧。”闻言，洛紫衣微微一笑武学，都要通过自己练
，示意王通走到她刚才站的那个位置。说完，她迈步走了两步
“嗯。”
走到两的王通点点头，依言条直线交叉位置。
。”托天之前，先要吸气。：“下垂，正要往时，再吐气程，一边提手，一边上抬衣之前的动起，洛紫衣忽然说道吸气。一直到胸前翻腕方，双手自然作，王通目光平视前脑海中回忆洛紫吸气是一个过
边回忆，一边缓缓吸气，同时抬起手来闻言，王通一，往上慢慢提起。
掌心朝上，手气一口气，要腕，掌托天。吐的这要急。”响起：到了胸前吐的时候，洛紫衣之后慢慢的吐，不的声音再次“吐气时翻
解着精髓。洛紫衣不急不缓的讲
王通听着这些解释，动分标准。十作做得倒也
下压。托天后，王通听着洛紫目光盯着手背做了衣的一个深呼吸，讲双手这才翻转，缓缓解，
脑海之中一片清明而下压的过程中，王通突然感。觉到
浑身的皮肤毛孔，随着这下压之势张了开来。更是，纷纷的
洛紫衣没有说话，他只好继续下王通正觉奇怪，但这一下压。
就在腹部的时候，王通发体仿佛手掌下压到汗毛简直要竖了起来。现自己的身被针刺了一样，浑身的
不由自一口气。主的，他口中吐了
感觉到神清气爽。气一吐，他立马这口
初的站立姿感觉？”才你，洛紫衣都王通回到了最势针刺的这一切状况是有种被在手掌下压之时，是不看在眼里，等到，这才问道：“刚
怪！”“嗯！这种感觉很奇
。王通立刻点头
了。他刚才实在不清楚那种感觉，究听到洛紫衣要解释这种情况，他也就放心竟是好是坏。
衣淡淡的笑脏就会变得强大。“你不用担心。。时间久了，你的内练习托天式的自然反应”起着对内脏针灸的效果着，解释道，“这是，能够”洛紫
”“啊，原来如此！
。脏的功夫这就是锻炼内刻明白了王通一点就通，立
练习姿势正确与否的衡感不能而能量标准。觉到针刺感，也是判断
之后，洛紫衣，同通的姿势几到王让王通又练习了几遍近完美。一些细微的毛病，直时指点各处细节，以及
接着，洛紫衣又叮嘱了一些练习内功的忌讳。
所谓“练功不收功，功之后到老，要注意收功，正一场空。”比如练完内
如练功时，不能出又比汗。
体虚弱生病。很容易气”，如果流不但功夫白练，而且身因为这种汗，是练出逝，来的“
后。十几分钟
国术的根本，在你内缓道：“方托天式，是内功你就。我不能教你更多的东西。”这招法我已经的基础练法。内功是衣缓了，你要勤加之前，抬头看了看天色，洛紫交给练习，才能有所成功没有一定火候
，让王通出了火候一句话？”“怎样才叫练最后心中一慌，连忙问道：
“可以控制心跳，每十次以下。”分钟三
郑重的道：“习武你内功没练出你了。如果基础练法，都交给外劲和内劲的了标准，接着又。”基础。我已经把来，就不用找我了洛紫衣讲出，要打好
属卡片，说了。”间。那至少也要几个月的时，她从衣袋里掏说完内功练出火候，应该放暑假个时候，你道：“我估计你出一张紫金色的金
省城续道，到。”卡，不能进入大门，密她将卡片递给王通，继：“到时候的西单区第码是六个六，你拿着这张卡片八栋找我。没有这张
就不用找你姐了。卡也当然，要是你功夫没扔掉吧。练出来，“”
洛紫有些肃然。衣说这话时，神情
这意味着是洛紫衣在他面前第一次王步承认对通接过卡片，眼自称“姐”，眶有些发酸。这他的看重！，洛紫衣初
姐你放定！”“姐出来的，一心，我一定会练
紧的盯着洛紫衣国倾城的入心底。脸容，仿佛是要将这，凝视着那貌，永远王通紧张倾副面的刻
同时，也将“心跳每分个标准，记得死死的。钟三十次以下”这
能丝浅浅的弧度，她：“我教你洛紫衣脸上扬起一轻轻一笑，平和道。”相信你做到，不然也不会
相见，我会把我的本领都“等你练好内功，再次教给你。”
，离开了。过身，挥手说完，她转挥