意旁边这栋别墅的上出方森三十米的垂直高么好跳。从山上到海定是粉身碎骨，的一道屏障。入度，普通人跳下去肯这也就是海龙小区预来到海龙小区靠山的最龙小区大约还有防外来人员随林，庞小南朝下看二非想象中的那了看，并

米的高度摔下是庞小南修炼到了神通要接往望，看看有没行，也就没什么顾虑直境，那时他可以御风而去掉到阶的水平，就算肉再硬他只有武道中泥地面上也不是有什么办法。好玩的，他开始四下张水皮，几十下跳了。不过眼下，

根藤蔓很是它了力扯了扯，这他的！密的缠绕着一种藤蔓重量，就，他走过边一棵大树上密细细的实，至少能吊去用力一扯，一棵起200斤的扎藤蔓就突然，庞小南看到旁手上。他用到了

”的抓着藤蔓地10米高的地方犀，那藤蔓噗噗噗的阴阳灵犀割断了藤蔓余下的藤蔓回到了，“嗖嗖嗖用中，然后庞小南顺着上了树，在离于是庞小南从脖子上取地面。下阴阳灵掉到了地面的草丛

握力相当不错，不的固定在了身边藤蔓分粗糙，抓容易了扯左右的植物绳子，他那棵大树上。打滑。庞小南捡起地大概30米藤蔓开始编织，编，确认没有问题，就把在接头成了这藤蔓的表面十上的处用力扯的一头紧紧

体，就朝地，手一松面上跳落。织的绳子的另一头丢下藤蔓的尽头到，脚一蹬山崖边，接着他紧紧的抓了山，垂在了悬往海六米，庞小南没有多想时，了，离地还有五庞小南把藤蔓编壁虎在那悬崖着藤蔓龙小区下行，像一只峭壁上游走。不多

踩出一段裂两层楼高，普通人区坚硬的路面之上，两但是庞小南在跳之前启，竟把地面何担忧，他完全没有任稳稳的落在了海龙小脚着地之时，发出“声巨响五六米不到动了阴阳灵犀的卫气当然不敢轻易尝试，缝。砰”的一护体，又有功夫在身，

，就朝前走去。面也不怎么结实啊庞小南摇摇头，心想这高档小区的路

一个喊了出来，庞小朝他走来。别墅里走出来一人，是“什么人？”有人大穿着睡袍的男人，正南回头一看，从靠山的

待来丝质的红色，庞小南不做声，人走的近了，才看清这是一绸缎天色太黑，看不。清对方的个中年胡，睡袍是样貌男人，留着络腮

我是018的住户休息了吧？”动，对不起，打扰你庞小南脑筋急，晚上闲着没事来：“你好，山上走动走转，解释说

人住吧？中年男人8？018好像一直没底是什么人？这么晚显了在这里干什么？”说实话，你到然不信，一脸的狐疑，说：“01

有钱人家的孩子。，谁都不会认为他是的寒酸或者是不得这个中年打扮男子，庞小南一身也怪这住在海龙小区的成功人士，

小南知道多说无益看看，熟悉，就掏出了说：“我海龙小区的金卡，庞，今晚才搬进来的，没事到处真是018的住户一下环境。”

混进一些不好意思，从来没见过意，平静的说：“哦，于放下了敌你？”说着把金我们小区戒备森严闲杂人等。怎么称呼是小偷。，也不排除会递给了庞小南。你，还以为你卡，仔细端详了一遍，终中年男子接过金卡虽然

庞我叫庞小南接过金卡放进了裤袋里，说：“小南。”

“庞小南，很高兴308，我叫贝中年男子又说：认识你，我住尔南德。”

么身份呢？看高的多吧，毕竟面积也小区最后一栋别墅少。贝尔南德究竟是什价值比018要不气质很有威南朝山下，想来308的南德，庞严，应该是大公司是海龙告别了贝尔08应该要比他的018大上老板。小是半山豪宅，看起来走去，心想这3

没多久，庞小后，已经可，就朝厨房走去以开火了，庞小南按碗大约600ml的序，最后熬出了一。药材经过南就到了自家长时间的浸泡药水。门前，掏出房卡开了门照严格的煎药程

上，双手伸出并拢，插到的药汤了是有福享用最好缕灵力注入了药水中指，两指了你可好的药材，搭配我的至食指和纯灵力，老王啊老王，然后他灵。”里。着药水的碗放到切药水。“这最庞小南把盛识一闪，将一菜的台面

王议员明天才出院，庞小箱里，明天你回家过来取了躺下了？哦，我没什王老，还没睡吧？了，饭么事经熬好了，放在想起就可以。”了个电话给经放进了冰箱，然后打后半小时，给你熬的第一碗药已王议员：“南把装汤药的碗喝什么？已冰

冰箱里空空如也，想来能。些功，关上冰箱门，朝，看看这别别墅的其他区域走南把剩下的药材全部塞进了冰箱也是王议员知何食材。庞小道庞小没给他准备任墅还有哪去南不会回家做饭，所以

起来，“还是智能家往大厅的旁边，有到。”一条狭窄的通。庞小南走过通道，来居好啊，都不用动手了，壁灯就亮道，庞小南一走进去一个大大的训练房

被轰出那沙袋“砰”的一声，有前面，轻轻打出一拳，这训练房差不多是铃、多功能荡。等。庞小南走到沙袋健身跑步机、杠一个小型器材机、沙袋等半米高，来回震的健身房，都很齐全

过，武道阶段的晋级，备，不能浪费了洗浴房，看来设施的利用这处。”庞小南朝训练房还有一个设，虽然我的武力已经不“这么齐全的旁边看去，那里相当齐全，设计师靠这些东西来提升，不下了很大的功夫。些设备还是有不少的益

一级的战力庞小南武道初阶，其具体表现是可以明些常人包括体育冠运动会--哈运查过资料，按照哈是说，即使一军，也就劲外放，碎石弯铁。个哈利路亚世界利路亚星的武不一定是的对手会的冠军，道修，这也道初阶是指比常人高炼等级划分，武

手。暗中阶，那就是可以劲级别的高手，则是达到化的高劲外放的高手了武道中；武道高阶

武道里面部分门感学理论也处于发育过各种科容。家文化程度都不太高，劲，暗劲和程，虽然或许心里成了武道级别的界化形定方法。的劲力可以掌握是怎说出来无法讲的清楚，阳学说往明、暗、同这些讲法。过去大区分逐渐形派是获得较多认觉武术只好依托最基本的阴化劲的说法和拳论，也老武术多数但这种有明么一回事，但是的

都没有具体文字言谓之暗，短距离不像没练武。看似形不显武的来说够详细释很强一般练武者清，历必完全无形，相对未练调、引、指点、喂“暗”，短暗来说，能“机灵颤”就有，实际未来均靠师父亲手够迅速把握接敌瞬间寸劲的就显得强大劲力透入。的非要大幅度挥拳头就对劲是相对于明劲而言的，劲发而形不显劲打击。高手相语能但是精准“吃”定，一个劲体验等传承，体悟，很好掌握能够发强的才能逐步掌握下了

拳派总结的说分类表述，各泛了整个武术概念来对应还有更丰富说阴、阳、刚、柔、分述“说明劲，暗劲和化劲对拳劲除指理，但是笼统的将劲劲呢，其他一些门派也法，象鹰爪翻子门还细说脆”七弹、其中一些说法泛寸、派特色肯定有其道则有未必完其拳备之处。有些不同的说法。如何术各流派讲法，武法结合

度拘泥。把握好一。故对劲的体悟体张与弛，松与紧关个最基本最公认的，但不必过了。握了这点，其他讨联。把原理无法言语形容处好理解多的劲，到底是自说的劲，根源基础都会的表述，可以参考，武术各派，但往与阴阳学说相关，都与往总会有微妙己体悟的最真实透感知庞小南认为，武术论就

入涨功夫阶段。此年的练拳时间可出功阶段虽等大关节松开，明以打不出刚脆劲了一般人，一到两什。你就算能打出，但是拙力尚存，所白了整劲夫了，从此进其实也是拙力白什么是松。以把肩胯。这就是然已经明力量，就是么是整所谓的刚猛爆裂，

。，也就意拳的炸劲，也叫狮不完全去掉，就能打出刚脆劲来叫钢条劲。出了这个劲，才能叫七八年的时间，毛劲；也有叫断训练，把拙是形力明劲阶段子抖

至于暗劲，根据老辈状态。间里打鹰形，动作缓慢多人说自己练到暗劲是个什，毫无剩下，落脚看似谁能达状态：形意拳过描述，暗劲，没听说到这种无力，可是下么的高手在一个房面的砖块裂了。现在很

把食掰劲力贯稍节。个小故事，就是孙禄堂指中指并起来，让李全身的劲也没少。以前有苍猿，当时武林里甚至很少有人能抬起之深厚，膊来。由此可化号称铁臂。李玉琳开他的胳孙禄堂功力玉琳掰开，李玉琳费力见劲更是少之又

劲，把打法的粘连粘理解和追求不同吧。随和听劲也不能说人家不对，劲当明暗化劲的只能说对常常见，作明劲，把入门阶当化劲。这种理解方式非暗段的整有些门派把拙力当

阶选手对气的控制仅限于阶的化大小周气息制自己的气息，并感武道高境界，也就是自身的气息，运转，迎风而动是问题。。武道高说劲其实还只是化气受对手的天，调和奇经八脉都不，能够控

化髓境界，功夫入到了骨髓里武道巅峰的化劲，那就真招致命一招制敌，一。的成了杀人机器，可又更进一层，达到了

在身上，无太大杀伤力举一动，才使其毙命当场。必须乱枪打死被多人围攻曾经显赫一时的孙经深入毙命用上了重好像橡胶，即使放到每个毛孔，不。功夫已使是现代武器的，，也常人能理了道宗师禄堂，就是速度和抗击打能力非但能控制自身的每，预判生死。即传闻，要想使武。冷枪令其中弹子弹，也难以碰到其肉一寸肉体，更是能提解半神一样的人物，身，其武道宗师，那就是子弹打前感知对手的一机枪

没气境差不多庞小南经过多日的研相有这样的人物前的哈利路亚星似乎，如果上了神通境，目相当于系与哈利路亚星的武记载，除非神道级别对上了等号，凝话中的那些大神。当于武道巅峰，金刚境习，才把原来的修炼体武道宗师

道巅峰能通过目定炼，再辅以庞那么既然武法进行修一效果。食方法，小南原来就深谙的灵力吸前哈利路亚的资源和方会有意想不到的

斗值，所以庞小南决谱，达到快速晋级来看，武道的修炼都是定利用训查找的信息和领悟来提升武力设备，再综的哈利路亚星的古老拳通过拳术的日积月累目的。练房的这些和战通过近日勤奋合

色。在武道中阶的上游水平不必再忌讳贝药材辅助，如果练习加灵力道到武，到时，可以说指日可待大军那个难缠的角高阶的水平就配合得法，要上升吸收加以庞小南现

习的设备，练相应的设备，他庞小南看了一眼造几样设备，武力值的高低，习的道路上突飞猛进。力量有了杠铃，速度和训练房防御的练习却没有无非三个因素，力量、辅助自己的练速度和防御。决定明天自己去打

，只要，然后上拎包入住。庞小南随意说的没错房冲了个澡盖什已经快到了晚找了间上11点几间卧室，王议员，庞小南去洗浴，铺楼找卧室了。楼上有么的都准备好倒，进入了梦乡。了靠海的房子，往床上一

月星辰同在，日出醒修炼之不思能恢复丧，稍进了窗户，了双眼，脑中十分精满不思淫，气满海鸟的叫声此起彼加休息，就第二天清晨，阳光照，生物钟与日伏，庞小南睁开食，神满不思睡清醒，失的体能。神，日落归寂。这就是人的优势所在

适。不过10分钟去。清晨的海，，开着牧羊人朝学校驶舒在身上漱，庞小南出了门近在眼，让人感觉无比的远在天边，开起车来却左右，庞小南就来到了东力军校房子不错，看起果然，王议员送的来稍加洗风掺着温暖的阳光吹前。

的人设生苦孩子响他穷学庞小南开着车停，会影太招摇，一定要低调。不敢停到宿舍楼下，到了格斗社的外面，他

享受更高的晋升幻想了。为就像李东说的，了，学校的通知，马上结束机会进入就要举行格斗大特种部队，赛了，报名的人非常踊跃，因空间，是人都有军训终于快得到冠军的人将有

斗、战斗学格斗也叫搏击，格斗的斗技巧。在有其独特的格意思是打技术，军训的科目也渐格斗的种习格斗之前，而改成了格斗技巧同类。”渐减少了体能的训练。从的如今世界上每个国家都实操。们，，我们了解一下各种各样的格斗教官说：“古到今，人类发明了正式学

多年的历史。此深蹲是职业拳手的大的展水平最高设计了是最文明的格斗形，它是保能给参护人们负重仰卧起坐。”的一种手源于人入了哈运会，相对发的能力为于苏国，当时直至乙止。不久苏国制定出了最重要训练项目，另外顶级职业拳坛立技是拳击。拳击运动源，人类发明了它。最初项最安全的格斗形腰腿力量对套，对近代拳击运生命财产0即使是这远流为普力量训练，产生之初。为了生动，比。今天，及，还顺利地进“第一个最存代拳击运动于30于重拳最为关键，因加者带来赛不戴拳套，年前起源足。那些著名的重拳和竞争包括大重量类献。由于拳击被认为0普早的一份拳击规则式，仍然有可力量，只有这样才能在段。有记载表明拳击手具有强的开展做出了贡手都无一例外现硬拉以及，它有500又地重视和时间限制，方丧失继续比赛式，它开展得最长，它起严重伤害。职业拳亦无规则遍的格斗王很多都

中都有的文字记载。摔跤比曼等国家的古代文明摔跤都是不可或缺的表比赛项目演项赛是很多国家的作日常的游戏对待，、拉什国、奥尔，摔跤就是其中的一且一直是历届项比赛，而之时竞技目。古代哈每逢重大身材高大、力量强节日，们就把摔跤当摔跤为是哈利路亚星上最悍的民族，早在游牧动，华国、苏国运会诞生哈运会的时代，他公认早的竞技体育运是北方那些。”“摔跤被比赛，尤其

中，如哈运会，部组成。跆拳道是创新与即手的攻击动作只可强壮体魄的实用价道“源于科瑞尔半具有较高赛观赏性等原因而发展起来值。”岛的跆拳主，在有些竞技比赛分技术，特是种手实战、击破、特技、跆门独特武术，被限制。具体要求击，但是以脚法为品势、别是手技，出于保使用直拳攻击，且只能脚并用的武术搏护运动选手、增强比及护的位置。它由五部分内容的一拳舞等攻击躯干部分被护具保的防身自卫

要点，创造出散普及的格手有“踢、打式。为了安全起握破坏重很多门派的拳手感到不国最功力的训练方法，杀手锏，在以拳脚为界，散手摔法让力且实战性强。”国武术的普及形使散打的摔法快速、省手都没有采用。散手斗技是散打。散打也叫、摔”三项传统武术绝大多数增强有一定特色的。根适应。散打中的摔法是是散手的招法腿法在杀伤力方面和传据快摔的要求“那我们华别。摔法见，散手，是华。目前散了接招摔和夹打和主的普及型格斗统摔的方法，武术有天壤之无把的特点，把心和抡圈的

窃私语，庞小南至少一定是铁杆不以为然，难不研武功高武迷，“咦？这教官懂每个格”李东在下面窃的笑笑，能把武功套路是不会错过的。成还是隐藏的人，虽然不一定武功高强，但是的斗比赛的直播这么深入的究手？的套路还不少

发等不道。综合格斗又叫无限早期的无视同仁，不同在统一的规则，头撞、击讲一讲综继续进行等各种武技都可以得到体育比赛规环境下进行比则上的一个突破限制格斗，谈到最暴合格斗的赛，是名副其实的打架是我们这次东力规可以让各烈的格斗项公开且公平的要求裆、揪头下同场竞技。赛。踢、打、摔、拿目，非无格斗比赛是拳合格斗，也一种竞套，空手上阵对所有的武技一格斗技的练习者可以各项技术。综合。且规在选手倒地时综制格斗莫属大赛的格斗技则极为开放赛方式。在比赛充分发完美的展示。、抱摔、关节。中允许使用平的选手们能够挥踢、打、摔、拿等军校新生格斗限制格斗比赛。选手不带技等各种技术，并方高手在一个护手带和较量，是真实公“最后我们”击打义的打法也未加限制。

的动作出自我们的动作。两眼炯是综合格不要有不”教官做了个掏抓但是我希望，允许各种各样的局面出现，顿，雅观斗，那么就炯有神的扫视了全班，比如，猴子偷桃！场一圈，继续说：“本次格斗大赛，既然教官顿了

，但取胜，就该无所了一声，他笑了起来，显然这种阴招往格斗比是庞小南却哼没有禁止，那就是默许还管好看不好看。不用其极，既然规则上的，哪里赛，为了赛里面想没人把众人都嗤嗤的心里知道，既然是比

。下面，我意志以及自卫防身但是人不斗不是为了打架，专家，但是我希望这条路上靠，这对犯我我不犯”，说：“我不，大家以后下格斗怎么练！教官等大家在底下窃，但是我相就不怕他了？你如果学会了格斗能往格斗窃私语了片光荣。即使大部分人现都有很大的益处。学格人，人要犯我呢知道我们班有没有格斗高强身健体、磨炼胜的心，参加就是在还不是格斗给大家介绍一手信，只要你有一颗获，刻