时轩纪年混淆，多亏了这篇特力加更一章，人先今天，首个几乎只能用“致命是一个新年”来形容的错误。眉实这样眉毛才能及亡羊补牢。再三感谢。年和北洛胤她的细心为眉先要表示礼典原本大人发现并提醒，由纪在不恭，但请大月一定努檀雅谢随笔，作为毛误把东炎鸿逵衷的毛发现了一感谢檀雅大人，谢意！！！收下。眉毛这个

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：新年红包之《竹风用武功记要宝典》——眉毛实

点小小建议和视那个让人抽搐的武林央，如有雷同纯属巧以及平日为侠士、侠说明：多练功方法确有其道大会的刻薄评论，夫不针对着合。不过，许武学门派天封神榜，胡扯山哪个女的朋友们的一海经”里着这次春中也有一些被眉毛和录下来的“实用武功法时间闲下来，主要是春节、终于有经”（说故事帮助。当然，生整理记）的眉毛，从一群老先特典里面所有功夫这一篇特典名称皆属胡诌听老辈们“讲古间！！！人感叹——要知道过，结果令，真正的中国功，其志于成门”，趁节打成红包，送给有眉毛老爹亲身试验“漫在哪个名山大川，而是在民间啊民

练我家梵梵哟！！！透露：眉毛也有用这顺便些方法训

，关于宝典》病再次发作……这些武功记要为什么统称为《竹风说明的最后姑且当作眉毛不爱花，呃，那个这个问题，大家心思起名字的偷懒毛

刚拳一、大力金

——仅有一式，即用。打出。向目标各种人群练习使毫无花巧，适合拳法特点握手成拳，尽力

数年不等。然因而一，力度惊人。练成用时——拳力大小，一、二乃至旦练成

可致人注意——重伤。出拳时须斟酌，过作防身用，

是2个）。叠（确切粗草），纸一练功道具——张数为365墙壁一面，大钉一枚，拳头一个（算上左右

自身肩膀等高一叠钉于墙上，高度与练功前准备—即可—取粗草纸（。365张）成

3拳或不定时，不过最击完毕复。后撕去最上面一张。如此反，打者5拳皆可）每日定时向草纸叠打拳（也可练功方法——好定量，比如出若干

。间草纸撕尽，可练成大力金刚拳第一层一年时

大力金刚拳第一层效果，使墙面直接击打墙面，凹陷半拳深度。拳不觉痛楚，大力时可

手撕去，此时则需以差异在一张。不过与之前纸间草纸尽，拳力天击打墙上草纸，依旧。每日反复后拳力击烂最上一张草纸可轻松击钢板变形而无一叠钉于墙面，依旧每自身损伤。每天打击后除去最上面于，第，一年时，依旧取粗草一层时候，草纸为动练成第一层

减力，不可半途而废练功诀窍——世练。如此，必然只怕下苦功。每日必尽力击打，不可轻易撤成拳功。上无难事，力

里面那种眉毛老爹曾持过里留下来，练起来没有场地等拳就打到顶值的。那么几个月，十茧子；而眉反正游戏厅眉毛：这法据说是从眉要求，效果也拳击机器没哪个不被一的子指面上就打出老厚的经坚人拳头非常的明显——拳头的力量……毛等的条件个啊，其实就是练力量。方来天的样爷爷的爷爷的爷爷那毛老爹

毛自己试着捶墙的时候，那可是真真的〉0〈……问痛哇哇哇哇哇题是，当眉

爪功二、家常鹰

爪功特点——屈指成爪，指力坚随心。刚，发力使力，自在

练成用时——因层次众多，不定。

子，日用酒收底，高度道具——酒坛子一多坛，空坛重任意普通食用油练功个（指那种小圆口、差不容积在50升左右等。的装陈或废油），水，黄处可以见到的陶土酒杂货铺里卖散装陈酒大肚、沙），油（70厘米的坛~30斤之间，量在20

练功方法——

，子拎起。拎起将十分轻松空酒坛坛口为止。坛力量感觉为准。每日举重的练习，以自我扣住后可做类似哑铃等练习，直到拎空坛单手屈指成爪

往空坛内加油。如前重到坛中油装满，而拎动逐步复练习抓坛举重、拎坛搬运等，直感觉轻松为止。

步，将坛中到拎动轻松为止上一依油换成水，重复练习。

轻松为止。同上一步，重复练习到拎动中水换成黄沙，将坛

依然能够轻松拎动。填满酒入水（沙粒坛而的坛子中逐步再加继续加入相当多水）在装满黄沙，到沙、水完全必有空隙，填沙满后能同上一步，

茶杯外壁，稍加施茶用陶瓷茶力便可轻松捏破。此刻，家常鹰爪杯，手指扣住功为一小成。普通喝

效段时间，指力增加的此练功诀窍——坚持，果也练法，哪怕只一小坚持就是胜利。如此十分明显，因途而止。欲练指上神功，切忌半

问题。亲眼看意被练过的坛子拎下来，手上夹住手指、这个材质第一道修炼。加上用，绝对不用担心指上力，这个只能算是指琴其实，真杯道的子后彻底拜倒。乐到头发胡子甚至眉毛全眉毛姑且称之为“”。但这么三年五载力的，比钢琴之捏破，试了三四，我是绝对不者类的效果明显太多；或上功夫的上瓷杯子哼不哈半笑不笑轻轻松松一下子就把手正的鹰爪功要高腕、深太多个各种的人拿住手练过这个的再练钢眉毛：这个是练人指的力道么……反正爷子不家常入门体雪白的老的道具，所以扣住肩膀的！！！！

心的了不过，这了青梵，至于要拿住谁早早教给我这做娘的要多操！套本事是么……呵呵，这就不是

三、隔井打水掌

—同样毫无只花巧，指并掌法特点—向目标打出。成掌

练成用时——不定。

练功道具—道具要求。—无

练功场地——百姓人到家水井一口（普井下水面高度在六尺通的水井，井沿8~3米左右即可）。到一丈，也就是1.

每日反复，直到推出的练功方法——站在井边掌风能够震动到水面为面快速推掌。如此止，由井口上方向井下水。

练功诀窍——关，我打，我打，键在于出掌的速度快慢我打打，出掌越打……快掌风越强。所以

的老井啊，都是一个道理其是这种隔空打牛的眉毛：类型，比家里倒是条件居然都不曾利用掌速的方法非常多，尤要快。在一吊，可惜这样好的速度要快，收掌速度也。出掌现在水井是不太多定程度上，速度就见打点着的蜡烛啊，打着的纸是力量。有一口用了多少年啦！眉毛小时候如隔着几米过……不过练

头啊！又是修身养性的的宝贝就这样送去在是大的让人吐式慢悠悠的武功——箱底招一所以对我家冥舌冥因材施教，这绝佳啦！法门不过话说回来，看起来压太极的威力，实，一

四、……

一藏之数，阿门！零三十七条，合风宝典》记录五千以下尚《竹

督雷婆婆单不怕对门就信这个的突然冒出来的睡鼠：教用语凑一块儿乱说，脑子都晕乎了？佛教基（闪）公公一了，连一藏之数？阿门？眉起劈了你？！毛你年头下又吃撑

眉毛：……

了。让以安心回家跟你说，来都走了，你可睡鼠：对了，你妈我拜年讨红包的

眉毛（奋）：真的？瞬间兴

祸害外壳充新，年红包……唉唉，：又是这个的东西还是我收了去孩子省得她继续拿出来油的某人，从脚底抹一起耍，所以心有不？居然还包上了大红人……这种就会蛊惑小……当年被院地上捡起《竹风宝典》里抽搐中）院外、老爹大爷的甘独上当不如众上当么的本子，看一眼，嘴角睡鼠（遥望

一片热闹闹爆竹新年红包篇》声中，帝师《长日特结束。典之

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自己的健体强定能力的方法，年新气象，特典也更新带着一到的三项，尤到原始武力的社，认真试过新妙处和情致。上面说无害。当然，其是身还是第二项，练习的最后结果一概是常到的那些，算一些民梦拳也好剑也好，是为玄最好的还是太极候听过、见过、节，特典红包一个，向都有利大家拜年啦！！！不太需要用都值得发现发掘。儿，不过都各有自身的中华、会些功武道的继承，但带着一些武侠常非，虽然自己华武术源远流夫情怀练练玩玩，乐乐不如众乐乐，间的玩意致起处随口说有效。眉毛小时武道。至于特典里面兴长，民间绝活藏龙卧有各种锻炼人体特虎。养生健体，还对一些传统真的非虽然我们处于一个了，全民健身。中不管对不了了之……但独妙而亲切的新春佳。奥运要来