柱那神魔一般的满，只是因为昨天的蓝魔队赵铁柱这话一出，登那么听着。漓众大汗淋赵铁员的不就引起了一时身手，这些人才没有说话，只是就

？”赵铁柱笑着问道。是觉得不服啊“你们是不

说话，但是眼里的。有人那一群人没意思却是就是不服

候的成绩吧。”考这个的时，“既然这样，那猎人学校我就让你们看一下，我在赵铁柱乐呵呵的说道

重。密度十分，这些沙袋的一旁拿过几个大，一个有五十公斤特质的沙袋说完话，赵铁柱从

在他的双腿上各绑上一个沙袋，这一在猎人学校考试的时候下子就两百斤了，个，然后对众人说道，了一些，所“当初我随后，赵铁柱又赵铁柱在他的双手上各绑上一成长西。”么久，我也比以前以，这次我再加个东，是四百斤，出来这

心。说完，赵铁柱从一旁拿过一件黑色的背

这件背心十四百斤，不过也衣服也能防弹。，就这一件衣东西据说是国家研正因为这度十分大究很分的重，里头装的件衣服服就得有久才研究出来的，密的高密度，所以这

重，就达到了八百斤这一下子，赵铁近乎半吨了。，柱浑身上下的负

马马虎了，菜鸟们！”虎，你们，说道，“这重量，还赵铁柱原地蹲了蹲看好

突然爆发，冲向了第一后块木板。猫着腰，然说完，赵铁柱微微的

砰。

赵铁柱是一掌直接拍在上面，那木丝的裂痕。，赵铁板发出上，还露出了一丝砰的其他人那样轻轻的摸一但是就是不倒，几乎只是一秒钟不到的柱的摸，不是时间，赵铁柱就摸到了一声响，下，而且木板第一块木板，而且

赵铁柱直了另外一块。，砰木板接一个四十五度角的转身，冲向

同样的响声。

声然后，一众不绝于耳。人就听到砰砰砰的响

赵铁柱回到，站在一”等到举起手中的秒表的雷子，，说道，“四十五秒。旁为赵铁柱计时众人面前的时候

声。一片鸦周围雀无

恼的说道在，你状态不好。”赵铁柱懊可说么？”4“唉们还有什么话2秒了！现“当初考试那会儿天，可是跑进，今我

威武！”“没有了，魔教官！”鲁志带头说道，“魔教官

官威武！”那“魔教了的蓝魔队员叫道。些个看傻

做，你们的制在一分半以，出来，到时候等你们都能把时间控内，那我们就可以继续我摆的那样“今天咱们什么事也不条道一起训练。你给”谁下一个训练柱说着，了！”赵都控制到一分半以内，铁四也不许偷懒。目我看着他们，再摆四条拉过一旁特中队队员，说道，“按照围观的标，就是把时间

个有幸被赵铁柱教官！”的拉壮丁的特种队员“知道了，魔那兴奋。一脸

去一下种本能，可是，赵铁柱，但是反正就是让人在这竟然一秒钟都不荡时间可以休息，这不是人懒惰不懒下几分钟的着上，而原本这其就会想着休息个人这个魔教官的名头有了更深的体会接，训练累吧？那肯定一的问题，而是身体的让他们休息，三也不是赵铁柱那种内人就得接了，的两个小时，蓝几分钟内做突发奇想还是俯卧撑，做到人家跑裤外穿的超人，这累空魔队员终于对赵铁柱赵铁柱也不知道是来了，你才停，然后中会有马上开跑。惰回来之后，那另外一个累，谁也不是铁什么的，完回个人一条跑道，一的人，

，你可以滚出蓝魔了。撑，负重三百斤的，不做？那也可以无果如果你想偷之后，就一千个俯卧一次懒，那可以，警告

这下子，那些蓝魔队员有苦难言了。可就

我拉，给韧带去！训练只进行到了一个小时这样就完了下去了，赵铁柱吗？下去的扶到旁边你没体，就有人撑不住了，倒是你以为，但力了，那可以倒也有人姓，让人把倒

种队员给围住，然的人，顿时就被一群特透支而倒下去因为体力那些个后各种拉韧带！

一时之间，哀号声连连。

什么？赵铁柱要两百都能下去，但要在往上弯的那种带随便劈叉来一下，度的！就是那种双腿还。本来是赵铁柱不满意啊，这些蓝魔队员的韧一百八十度的劈叉算都是已经拉的够开了的，

着一股热泪的氛时洋溢围。整个训练场，顿

不多了，然后就挥了挥看训练参加训练一众人给拉到了蓝魔摸着手让人停下来，而学习什么的。给关在了外头，训练场，把大门一关，把那些本时，训练一直持续了两专属的的苦恼，赵铁柱估来打算围观的特种队员让这群人一阵个小嚷嚷着要平等，他们也要这所有人的体力都差后把

一句话就让这些人跑的一赵铁柱把们打开，个都没剩了。

的事都做来听。”遍，你们也可以一“你们去把刚才他们做

然后把投影设套投影设备给挂的，为此，备了一个多月的时间！”头，这时候，雷子已经我准从猎人训练场的中央下去这完之后，赵铁柱这等那些人都跑，赵铁柱让人把训练场周围任何可在了备打开，说道，“接场里才听赵铁柱的安排，把一学校里偷偷带出来透光的地方都给挡回到了训练些东西，是当年我住，

赵铁柱力尽没有什么力气的一疲这话，让本来已经筋众蓝魔队员精神为之一抖擞。

，这里头有很多东西，自己看。”是何锻炼人体也有多说的录音，们的技巧与赵铁柱继续说道，“，有各种蓝魔内部的训练视频更有很多关于如，你方法，我不老师上课讲课不能外传的。里头

说完，赵铁柱按下了播放开关。

画面上出现的，是一片热带雨林。

练，但是我要跟你外生存训练，跟猎进行过野外生存训人学校里头的比起来，就是的野渣。”“我相信，你们肯定都们说的是，你们所谓

赵铁柱按了一。下快进键

眼前。突然，一副震撼的画面出现在了众人的

的书，李灵儿到然没更。本书（这，我的错！八点自动更新我们是一本欢乐，结果竟，是不会底去干纠结，大家往好了猜就有悲剧的，了。这个章节设置了我吧。）。我去，让大家久等了大家抽了呢？不忍心看大家嘛