手的青菜养最拿来一道高端菜！团圆，不装了，奶牌了！第288章奶订阅】摊我是厨神我【求胃粥！中秋
清晨，林旭从睡梦中醒来。
刚睁开眼睛，耳边就响起了沉宝宝温柔的嗓音：
。”“你醒啦？手术很成功
嗯？
穿着睡只白嫩的手机，两这话让林，旭瞬间清醒衣趴在空中晃呀晃。现沉宝宝正他坐起来后才发床上玩脚丫在半
了。这副清醒的看样子，应该玩的有一会儿
什么情况？
小猪一样吗？平时不是睡得都跟
？出去洗脸刷牙从店里醒的，每天还得专门过来喊起床，今天这都不带是怎么了自己不管起床还是
过个中秋节咋还把？瞌睡过没了
又萌又伸手揽住了这个林旭一翻身，乖的大宝贝：
？”“你咋没睡啊
沉宝宝关怀中拱了拱：乐游戏的消消，把脑袋往林手机上旭掉
调成静音趴边儿上玩着所以就把手机多了怕吵醒你，但又想可能是凉拌黄瓜吃太，今天五点多就起来，。”“胃胃不舒服，看你，
更容易压到胃。”趴着“那就别趴着了，
“喔……”
身，脑袋枕到了林旭的臂弯宝宝一翻沉中。
服的位的，也不知道旭宝会不会腻……躺一辈子都不带腻置。找到最舒她在这样舒服呀，诶嘿！还是臂弯里蹭蹭，试图
不早朝了。旭总算知香软软的乖宝宝，林抱着香道古代的君王为什么
他贝。惫自动消失，但依有系统在手，每天睡醒浑身的疲抱着自家的大宝然不想起床，想一直
四合院那边“对了旭宝，奶奶让去吃早餐呐。”
正事儿。又腻歪了一会儿，沉宝宝这才想起还有
林旭有些好奇：
？”让去家里吃早饭了“奶奶咋突然
块儿过去，基本很少喊，沉时候才会喊一般情况下老太太只大家一会在午饭去吃早饭。
“我五点那后特意熬了养胃粥会儿起床发不舒服，奶奶看到们收拾完就去吃了条朋友圈，说胃胃呢。”，让咱
心里一暖。这话让林旭
动态就赶紧熬粥。人啊，随便看一条最挂念孩子的还是老朋友圈
里的老人惦念。在朋友圈里都报喜不报忧呢，就是怕家也难怪现在大家
拍沉宝宝的肩膀说道：他拍
就去吧，别让奶奶等，起来收拾收太久。”拾“那别躺着了
我，没“那你得亲亲有五个亲我下不了床呀。”亲
林旭笑着在这丫头额头上亲了一下：
“还没刷牙呢，起床，等刷先完牙再补偿你。”
个亲亲！”“那得翻倍，十
“好好好，没问题。”
进冷水煮了两鸡蛋，煮好后放有立即洗漱，中泡着。而是先在灶上个起床来到外面，林旭没
洗漱完毕后，他再次来到厨房。
黄碾碎，放进白质，再把剥出来壳中。剥开蛋墩墩吃饭用的陶瓷盘的蛋，把蛋白吃掉增加蛋
身边蹭啊蹭的，一儿的时候，墩墩一直在他忙活这事势。副迫不及待架
增强抵抗酸，这不仅能让猫猫更健康。来更油亮，同时也能说，适当的吃点蛋黄，毛看起牛磺，让猫力对猫猫来有助于增加
之沉宝宝特意买了个大，前看网上说猫猫低头吃饭容易得颈椎病概有十几厘米高的精致小餐桌。
上，墩小屁屁了最爱的蛋黄。把盘子放，大口大墩就撅着在餐桌口吃起
一样。好等林旭和沉宝宝换干净净，像是被刷过干衣服，盘子舔得
，我儿子好棒！“不错不错”
宝一块儿下楼，开车的脑袋洗刷干净，然后抱着这伙和沉，把盘子林旭揉揉小家直奔南三环。宝墩墩
戚、车上，沉宝宝捧着手以及朋友们机，不断的回复着父母、亲友圈动态后发来的消看到那条朋息。
家我胃没事了。”不得大“怪喜不报忧呢，我都想家都在朋友圈里报拉个群告诉大
她已经发动态告怎点儿知大家身体美尽管消息问是食，么回事，顺便再推荐但亲戚们依然发来养胃的食材。
不比发个动态出来就几个做微“大家关心你嘛，难道学点赞强？”商的同
边安慰自家宝林旭一边开车一宝。
而墩墩则后座上，认真玩着一个是独自趴在坐在后排点上一和廖天木做成的棒猫薄荷极了上班路上棒糖，像根雪茄的大老板。
沉国富的宾利已经停在了门口。来到南三环的胡同里，
要接老太太去别今天中秋节，他那么多人。为中午了，这个小四戚们就过来走动合院坐不下墅那边，因亲
来到院里，沉国富和的梧韩淑珍正拿着塑料袋拣拾地上掉落桐叶。
会有点滑，所以要捡起来，免干透，踩上去这些叶子还没得沉老太太不留神踩上滑倒。
见到女儿进来，韩：了捡拾的动作淑珍停下
？”“咋回事啊？要不抽空去做个胃镜
绝：历，沉宝宝就断然拒一想起做胃镜的痛苦经
没消化就上床睡觉导用得着做胃镜啊……”瓜吃拌黄我就是昨晚吃凉“不致的，哪多了，吃完要，
说完，她在了墩墩的完整的梧桐叶盖从地上捡起一片相对脑袋上：
墩墩。”“哈，打伞的小
到一叶心疼的将边，嘴里墩墩抱在怀中：扒拉出不满墩墩抬起爪子把树的呜呜声，看得韩淑珍还发
你就是不听，回”次了睡前别吃太多，头我墩……说多少，就会欺负墩道睡“你个死丫头拿几个片前乱吃东西的危害了。就知子给你看看，你
见到女儿还有心思欺负外孙，韩主任这才放下心来。
件事还是要注意的。不过晚上吃东西这
会变得越来越脆随着年龄的增长，睡前尽要增加胃部负担。量弱现在年轻，可能么，但不不觉得有什，胃
沉宝宝都囔道：
的黄瓜拌油条”不图片，信你不心动。“我知道呀真的好好吃欸，妈你看，可是旭宝做
展示了一下，韩淑珍觉。晚拍的图片手机把昨她拿着得确实挺诱人的
一旁的了一眼：沉国富凑过来看
这能好吃了？我哄你的。”悦悦婆你别听瞎说，她绝对是都不信，老“一点
韩淑珍将疑的说道：墩墩扛在肩头又看了两眼，有些迟
“看着还行……小旭吗？”，这真的好吃
：沉国富说道
不好吃吃定说啊，这样吧，我去胡同口买几根油条，好”问做饭的好吃“你尝尝就知道了。，他肯咱
说完他隐蔽的冲林旭眨了下眼。
，该好女婿你打配合了。
珍说道：林旭冲韩淑忍住笑，
得好吃，妈要不您也尝尝吧。”家的一种吃法，悦悦觉“这是我们老
韩淑珍冲沉国富心动了，说道：
治的，脂呢。”“你不能吃油腻的东西，少买两根咱粥，这算了……本来说减脂了，还增你非得来喝儿就尝尝味下别说好在家吃三明
尝尝味道，不，我就买两根“放心会多买的。”
成功！
沉国富也往地上一放。就树叶子了，把塑料袋忙不迭的向外面走去不拣
代劳的，但他不这种事儿原本应该林旭敢。
人想吃多少，所以干脆因为不确定老丈就让他去买吧。
步进去，灶上的砂锅里正飘了出来，迈小火熬着米粥呢。门口，一股诱人的走到厨房米香味儿便从里面
旭从锅盖缝隙中跑旁边的灶上放着大号的三层蒸锅，了馒头味。馒头，因为林出的蒸气中闻到里面应该蒸了
切咸菜丝，林旭看到正在这会儿太太后当即说道：沉老
炒芥菜丝吗？”“奶奶，让我来吧，这是要
上了，就炒一点尝尝。”最喜欢吃热馒头夹着咸菜丝，今天好不容易赶嘴馋，小时候“对，你爸
旭洗林洗手接过了菜刀：
”奶奶。我来就行，您不用管了“
做饭也就算了，自会再让老人家劳累呢？己要是不会做饭，哪能
。了尝，齁咸他麻利的将芥菜切成细丝，齁咸的，便接了半盆去浸泡切好后捏起一根尝清水，把这些芥菜丝倒进
几次。反复烹制前需要淘洗好这类咸菜咸味重，
这样炒出来的咸菜味道才会好。更
的。浸泡的时候，林旭干辣椒和葱丝，接着中和咸味用切了一些爆锅用的又切了半个洋葱，这是
儿灶上的馒头已经蒸好。这会
盖让锅虚蒸的馒头用林旭把火关掉，分钟，然后掀开锅在筐里。夹子取出来放里的馒头再，把里面两
则变成了用面粉和巧克力面做成的花卷。第一层全都是馒头，第二层
葱花蒸的油卷。至于最下面，则是用
发着是肉卷一样。浓郁的酱的不同，这些咸卷抹了香味，像不过沉老太太蒸酱油，散的油卷跟平时见到
抽假装放了肉，算是起肉，就抹点老“你爸小时候嘴湖弄孩子的。”不馋，见人家蒸了肉卷也想吃，但咱买
，沉老太太笑着解一脸好奇见孙女婿释了一句。
道：对逆袭史……林老丈人的经历要是写一部非常牛逼的是心里感叹一声，随即问旭出来，绝
吃肉卷？想吃的话回头我给您蒸点儿。”“奶奶，您想不想
受委做了去别墅住着也“你们不屈的。”都会做，让自己不想用管我，我啥不会行，
馒头花卷油卷部盛出来后，林上炒锅，再将水中里开始控水。浸泡的芥全两遍，盛到筐菜丝换水淘洗旭把锅端下来，放
绪后。一切准备就
开炒制。火准备
进去，煸炒出香味。油把干辣椒锅里放油，烧热和葱丝倒
能的煸炒一会辣椒的干香味能让所以要尽可炒出干来。的香味芥菜丝变得更美味，儿，把辣椒
香味出来后，将芥菜丝，开始翻倒进锅里炒。
，这样芥菜丝才够将食材中的水分炒香，才更美味。出来，让芥菜腌渍时的品得有耐心，一定要发酵味儿完全挥发出来炒这种菜
着，着一袋子油条和几根黄忙沉国富提瓜走进了院门。正
一边都囔：一边往厨房走
二伯真是客可咋吃啊说气……”这么一大兜子，你们油条，不由分说就装了“孙人不气人，这气，见我要
，却没想到会提这么一大兜子。韩淑珍知道这家伙肯定不会买少了
的问道：她似笑非笑
给的？”“真是孙二伯
“真菜角呢，我没要。”还让我再等等拿点糖糕是，没要钱，
韩淑珍太了解自己老公了。
她问道：
的东西了吗？”钱，“没要那要别
把戏被沉国富老脸拆穿的感觉，他不好意思的笑了笑：一红，有种
客气，我从车上给他拿了根…”“孙二伯那么雪茄…
啧，这算是破桉了。
位数，买台电不要钱。瓶车绰无奈的看了自己老公一这些油条绰有余，怪不得韩淑珍眼，车上的雪茄一根四
来还得倒找钱呢。要计较起
小学初中时候，家里过给她菜角糖糕吃。，以前悦悦上过跟孙二伯没法计较得紧巴，孙二不伯经常
不上，给孩子点吃的还是没问题。都是老街坊，别的帮衬
怕给一盒韩淑珍也在别么多油条……节前那些现不会说减脂餐算白吃了。么，但就是这什说给一根雪茄了，哪
不吃多。”尝尝味儿，少吃点，绝“我就
，刚进门就从袋子里捏出一根：条，一边往油沉国富一边做保证一嘴里塞一边小声说道边提着吃的进了厨房
”吃了两根都没吃够“小旭，赶紧尝尝，这，这味儿是真的绝……油条炸得酥香酥香的，刚才在路上我连着
说道：林旭笑着
品您还是少吃“这种油炸食”点吧。
大，油锅里的芥菜丝刚水分的减少，锅底会还稍稍有有油脂渗出。些粘锅，但炒着炒着，随着开始炒的时候水分脂全都被吸走了，甚至
丝放进去，继。这时候把洋葱炒续翻
得清澈为止。润，并且锅底的一定要炒到芥油脂变菜丝表面油
说明水分已经大量少减只有油脂变清澈了，才，芥菜丝底炒透。也已经被彻
和咸味的白糖，再白糖炒化，酱往锅里放入两小勺中有食欲更，翻炒均匀，把淋入一些让芥菜丝油的酱油炒匀。
种情况下芥菜丝才能这出锅。
，真够香“嗯的啊！”
芥菜吃完，又艺赞不绝口：顺便用快子夹了几根拿起一根，丝送进嘴里，对林旭的手沉国富把手中的油条
芥菜丝炒得可真美味…比辣椒油还费馍…这玩意儿炒好了，可“好吃好吃，这呢。”
辣椒油等调味品一用蒜泥黄瓜拌油条就做好了做的油炸花生。米，这道下酒又下饭的净拍了，再即把黄瓜洗顺便再撒一大把奶奶林旭把炒锅洗一下，随，拌，切几根外皮还酥的油条
这时候米粥也已经熬好。
，搅拌几下沉老太太把青菜下进去然，后关火端下来。
的清鲜味儿留在粥余温足够把青菜也慢，米里。，而烫熟，同时还能让青菜粥的温度很高且降温
备妥当后，全家坐始吃在早饭。一切准梧桐树的石桌周围开
要替我报仇呀！”害我胃胃不舒服的，您可“妈，就是这道菜
女一眼。韩淑珍无奈的瞪了自己闺
大过节的乱说什么？
姥爷听到，又该教训我幸好是在这边，要是你。不会教育孩子了姥姥跟你
尝块油条她吐槽女儿一句，随即夹起一。了尝
诶……
还真不错啊。这味道
腻感。油条沾上蒜香味油，蒜味还中和了油条的条油饼时候有蒜瓣就很美味，现在吃油的调味汁，味道更加突就着出平时
另外喧软的油条碰上口感还是味道都有着强烈的对比。瓜，不管清脆的黄
吃多呢，这味道就香酥的油炸花吃完再来一颗是好。生米，怪不得女儿会
么咬一大口，吃起来真，夹一些色林旭拿着一个馒头，学从中间掰开泽润的芥菜丝进去，这是过瘾。着沉国富的样子油
一点清鲜粥送进嘴里吃完后再用勺子舀美味的青菜。
温暖的感觉从嘴里一直滑落到胃里。
坦！舒
坦了。这感觉真是太舒
味了，回头我一绝，太美粥熬得真是得跟您学一下。”“奶奶，您这青菜
么也赶不上皮原本以为青菜粥，自己想错，都无可挑剔嘛，怎单单的青菜粥是口感林旭味道，但尝到后才发现，不管味道还。蛋瘦肉粥的了，这简简
他用鉴别之眼看了评级居看，系统的然是完美级。
这简直让人不敢相信。
呵的说道：沉老太太笑呵
就会好吃。”放砂锅里小火煮就行了的，把米泡一下“这没米粥自然，只要煮得时间够长，好啥学
，不觉得有啥好学的。老太太熬了一辈子粥
者馒头，这不就是一顿直都是这么吃的几十年，窝头或很平常的早餐吗？米粥、咸菜，再配上么熬的，也一来一直都是这
沉国富端着粥碗吸熘嗯，还是小时候的味着喝了一大口，道。
旭说道：中的馒头吃看着林他三两口将手完，随即
眼不长走动的也啊，最好是会过来，到时候“小旭，今天那种。”你可得做一道大菜给家里客人多，一些大家开开没听说过的
中学历的沉国富说韩家那边的亲家都化那种，所以没话语权的。好几个亲戚都老拿高戚都是高知事儿，嫌他没文，本科在
回去，看到底打算让女婿做一道冷门菜反击记仇的老沉谁没文化。
大菜？
还得是没听说过的？
林旭脑海中突然闪过一道菜的身影。
！念错的冷门道好多人连名字都既然如此，就把那高端川菜做出来吧
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祝大家锅的菜，想学的可。本章51一，节日快乐！下0字，求月票！以试试，除了麻烦点，0难度并不算高章写那道传说中非常费阖家团圆
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