肾不装了，我是阅】2章林记的霸王餐活的菜！【求订厨神我摊牌了！第25动！师弟，我来教你一道壮腰补
不仅成功吸炼。身体的陈燕和沉宝宝南瓜羹的照片引到锻
连拳击俱乐部中刚刚训练了。被吸引住完学员们发力技巧的陆路也
掏出手机，杨柳的好友，哒哒：她点开那个备注为垂哒的发了条消息
了能不能也给我做点尝错啊，你不忙头】【拳头】”是忙就算【拳头】【拳了，不勉强的尝？要“你老板做的南瓜羹不
的表情俱乐部的学员去了。便继续训练包，又发发过去之后她狼将灰太狼一平了个红太底锅击飞
片哀嚎至于网上冲浪的其他网友们，则是一：
“就想知道什么时候才会在店里上新。”
“林老板跟钱有仇吗？咋动不动就做一些不卖的美食呢？”
达到林老板的要求“有没有一种，所以他才没允许上新的？”可能是，这些美食没
酿鸡胸、烧饼夹牛肉都没达到要求吗？”炖蘑孤、冬瓜两天的烤蛋、银花蒸鱼煎“这可都没上新呢，这蛋、小鸡乳猪、蹄筋冻、脑
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了别念了，刚吃完“嘶……别念饿了。”外卖又
中羞涩，连沙记大酒店狠狠的撮一顿啊，可惜囊都快吃不起了……”“好想去林记
着的时态：正讨论食的官方账号突网友们了条动候，一个认证为林记美然发
“小伙伴们大家好，为林记开业，本店特推一份一顿丰盛赞前五十的函，凭邀的午餐，并在一个月内食#话出了霸王餐活动，了庆祝会获得，#林记美八折的优惠……”享受全场消费动态将题中点请函可在店里享受从即日起到周五晚十点林记开业嘉宾邀请
原本公司那边打算白天发动态活动通知的。
来没有什么震撼效果。但那会儿活跃的网友不多，发出
窦雯市了助攻的时候，耿乐乐送来静和场部的员工正发愁。
林记美食了出来。借着南瓜羹把霸的热度王餐的餐单发账号在，他们用新注册的官方话题中发了动态，顺便
猪、蹄筋冻、脑花在店里上新的网友们关心的烤乳菜品全都有。蒸蛋等没
甜品全都有，网友们的热情瞬间被点燃了。一共二十道菜，热菜凉菜汤品
？什么
点赞前五十名就还这么一能顿霸王餐，惠？免费吃能享受一个月的八折优
等什么？那还
赶紧编段子发帖啊！
间墨客、流浪大师纷文志的定一展文采。坛遗珠、民纷一时间，各路郁郁不得现身，决
《林老板三戏李识注！莫愁》，敬请关限性，这次我打算到了文笔的局埃及女王》遗憾写写让我意大战林老板的《落选，s文圣：上次
作最新作品《林老板夜闯女儿国》，喜头请假了，我打算连夜创欢的朋友别忘了点工赞。梁山好旱：已经给
我特圣女，闯女儿国，侠不能坐视不管：楼上盘你又夜键老晚上干活儿啊？笔下的林老板这次咋老哥上次写了夜袭奥
的，迎兄弟们品鉴。写了类似的全家最瘦：本来想写，那我就改成《林老板但既然好旱哥九十九份蛇羹，美杜莎秃了》，欢我，三百斤，《林老板夜袭美杜莎》连卖
也是文学作《真神降临，却被林社骨干呢拔腿就老板一个呀！好歹隐形的鸡翅膀：虽然咱现在混配音圈，我打算创，但上大学时跑》，求点赞眼神吓得
乔》，请求带啊，我打算写《林老板梦回三国要使盲人出租车司用龟甲缚吗问用什么锁？机：大神们锁二比较合适，锁的时候需
形的鸡翅膀：？隐？？？
？？？？百斤，全家最瘦：？我，三
我键盘侠不能坐视不管：？？？？？
………
食二捧起了刚做好没多久沙凋网友们文思泉涌的时候，匆匆从网球场赶林记美楼的卡座区，来的的南瓜羹。沉宝宝和陈燕则
了。态后，店里不到少人也都看耿乐乐在网上发了动
找服务员。脸皮薄的楼讨要拐弯抹角的暗示，脸皮厚的直接来二
南瓜羹让服务员端不太忙再林旭无奈，将剩下的给大家品的朱勇和秦伟尝，顺便又让这会儿做点。
感兴趣，那就。一人既然都这么一小碗尝尝吧
尝就得掏钱了。不过明天开始，再想
更新菜单，到了菜单的汤边连夜绝口的南瓜羹加羹栏首位因为舒云已经让公司那将这道大家都赞不。
做的时候，还用泡发而朱勇和秦伟在行点缀片放在南瓜羹表面进这款汤羹的卖相的枸杞切成薄和颜值。，尽可能的提升
“哇，真好喝，和韩式烤样。”肉店里真的一模一
一样吧代餐的陈燕，觉原本打算用黄瓜当羹也不错，都是南瓜做接吃和做成羹的该一模得南瓜成的，直热量应？
不管了，明早过碗再说。来先喝三大
？”“妹夫，明早吃什么啊？有南瓜羹吗
呼。”，我跟早班师傅打个招的发挥了，你要有啥的也可以说的吧，具体看早班师傅“明早可能蒸肉龙啥想吃
肉龙？
陈燕当即就心动了。
南瓜羹配上肉龙，应该会非常美味吧？这香甜可口的
啥问题。饱，中午就算吃撑应该也没早我明说早上吃吃好，晚上吃少，那专家
了，大不了么办少吃点就行了。就这明天晚上嗯，
小肚肚上肯定不会长肉肉的。
她盘算得很好。
第，才发现二天睁开眼点了然而等已经快九。
这么睡了早起去林记吃说好早睡早餐的，结果就过去。
消息：妹发来一堆打开手机，看到表
“啊啊啊啊，燕宝，多美你根本不味。”知道肉龙配着南瓜羹有
“快来啊，给你剩想吃还了一堆呢，保证你吃。”了
龙好吃呢。”也来了，也夸肉“哈哈，我爸妈
于大爷蹭饭，还非要扫三十块钱，真是个过来可爱的大爷。”“隔壁
们遛道来吃了吸引力。”“梁教授他弯也顺，林记的早餐真有
吃完了，“燕宝撤回来……”，给你剩的早餐被大家下怎么把前面的消息你接着睡吧，我研究一
陈燕：？？？？？？
她不知道这些还好。
抢光了，胸一想到给自己剩的美味被别人口就一阵堵得慌。
小乳猪垂到肚脐眼！臭表妹，咒你的
饼果子垫巴一下，等中午了再去有气无力的煎漱后去街上买个从店里吃午饭。床上坐起来，陈总准备穿衣下床，打算洗加两份薄脆的
点才起床呢。，不定会怎么揶揄调侃要是让表妹知道自己睡到九
店里。
算听到了系统林旭指点完徐新华，总的提示音：
得优秀级基础喜宿主。”训任务，获工徐新华获得了爪的烹饪技法，恭抽奖一次，员菜品——虎皮鸡卓越级卤制教学培烹饪技“宿主完成法
卓越级了。
至少有进虽然距离完美级还有一定的距离，但步。
再兑换个升级务，这样店里以后再，就不需要回头积分积分富裕了任做虎皮鸡爪时候自己操心了。
兑别之眼。换鉴现在要攒着积分
至少料认出来，自己到手，以后就菜品的各试着烹制。卡，算没有烹饪学习可以尝取开业时候兑换争也能把种配
练习的。，该练习还是要不能所有菜都靠系统得到手
务台。卤品部，林旭来到服开离
正在跟舒云坐架势。，一副要帮忙的在服务台的电脑前这会儿宋甜甜统计会员卡数量，墩墩趴在电脑旁边
林旭走过来，一把中：将这小家伙抱在怀
吗？”“你凑这么近干嘛？想玩电脑
是人少的时候，这小族箱前，这的地方，特别处的水族他抱着墩墩来到不是墩墩比较喜欢远家伙好几次都差点跳到。水箱的边沿上试图抓鱼
，比这些鱼好吃得还没刺，完全不用担心卡到多，而且买的蓝鳍金枪鱼就到了喉咙。”“今天给你
脑袋林旭的脖子。蹭了蹭用墩墩一听，主动
了一的基林旭选择抽奖，抽到趁着这个机会，个相对来说比较有用础烹饪技法：
“恭喜宿主技法—础烹饪—蛋蒸。”获得优秀级基
蛋蒸？
础烹饪技法吗？这也是基
脑菜品，全都读取有蒸蛋类菜品，比如关。完经验后林旭发现，所鲍鱼蒸蛋等花蒸蛋、肉末蒸蛋、跟蒸蛋技法有
了。也就是说，他以后可以系蒸蛋类的菜品做出全
回到服务台，统计完会员卡的舒再次云问道：
下面关于你的段止一下？”话出一份声明子“老板，林记美食越来越多了，要不要题啥的制
网友们编写的虽然知道段子只是善意的调侃。
，标题也越来越让人脸红心跳。但内容越来越广泛了
林旭笑着说道：
现在网“没事，他们也只敢标监管这么严格，话林记的热度，这种无伤大雅的调题党一下……现在侃是无所谓的，只要能增加络题排名多少了？”
热度差距，最多名第六，不过距离第五只“排京地区话题榜的第五名了。”午，咱们就能杀到下有几万的到燕
很不错的成绩。
的。力还是有差距还很大，虽然距离第一名的但努努希望
备上去的时候，突然想到老黄下午请客的事儿，便对舒云说道：楼梯准林旭顺着
“晚上把关系处好。”挖了那么多人，得钓鱼做伴手礼，给他饭，你看咱这里啥适合台的总厨们来店里吃们一些，毕竟准备
舒云看着自。家老板轻轻一笑
？人了啊还知道从钓鱼台挖
不然对不会善罢那些总厨们绝幸好你最近没再去钓鱼台上班，甘休的，哪怕谢总厨顶着也不行。
…伴手礼…至于
舒云想了想给出了自己的建议：
代表了咱们林记的的话现在做点沙琪玛和诚意。”马蹄糕吧，纯手工制作，也“你要不忙
”“行，我这就上楼准备。
傍晚。
钓鱼台的总厨们也陆了。润的时候，续的到开始变得红烤炉中的烤全羊表面
老黄早早就候在了门作为本次请客的东口。道主，
订了一只烤全带了不少新鲜的食材，打算让后厨帮忙加工一下。羊，来的时候还他今天不仅
便走过去小声问道：记的大门，见到老黄，民端着保温杯刚走进林谢保
”你带了吗？“让你带的食材
“带了带了，都在楼上，不信你等会儿可以去补了？”咋也开始看看……老谢，你现在呢，都是一级品
问我要的。玩意儿啊，是我师弟”“我哪用得着那
老黄：？？？？
？不是吧，林师傅才二十来岁啊，这就开始补身体了
那回头遇到补虚的食材，得多往林记送点啊。
：谢保民喝了口保即看着一脸微笑的舒云问道温杯中的枸杞水，随
在这里还适应吗？”“怎么样舒总，
吗？”厨没找您的麻烦“挺适应的，那群总
不敢……我先上去看看啊，装修好之后还没来过呢。”“给八个胆子他们也
赏店内履却直奔二楼的，装作一副欣他顺着楼梯来到楼上风景的架势，但步厨房，还越走越快。
，他忍不住问道了厨房门口，：见到车仔到
材呢？”黄送来的食“老
我下，都是秋葵、韭中年人爱吃的……”苔、铁棍山药啥的，刚看了一储物间，“在是感觉都
声说道：谢保民小
岁数你记着壮腰补肾呢，所以他见天的惦“老黄那喘也能看出来吧，虚得走几步路都。”
车仔嘴里啧啧称奇：
。”“怪不得他送来的时候一脸神秘，原来是给自己补呢
个泡沫箱，里面。来到车仔打开一储物间，全都是老黄带来的食材
搬到操作间吧？”“谢总厨，要不我帮你
“行，反正我来得有我算了。点早，这些食材交给”
，两人出来的林旭，送碰到了刚至还有礼盒装作间从面点部到操们的沙来已经准备妥当，甚给总厨了起来。琪玛和七彩马蹄糕全都
么早啊？”“师兄，来这
别的。”要帮忙……来看看需不需这些食材我来处理就行了，你该忙别的忙“闲着没事，我
了。他这么一说林旭就懂
是最量了吧？近操劳度身体继续补肾壮腰的，师补兄早早过来，不会过这些食材全都是充能
不懂得节制。轻人都说年
人厉害多了。想比年轻没来到这些中年人狂野起
笑干非笑的表情，当即谢保民见师弟露出了似咳一声：
“师弟，你这会的儿要是不忙着呢，以后也会有，号称男人必一道壮腰补肾吃，哪怕你现在用不，我教你菜品吧需要的。”
林旭：“……”
你可不啊。师兄啊，，能因为自己虚了就觉得所有人都虚
种菜虽然自己不需要，过这时岳父还能沾沾光呢。可以做给老丈人等人吃嘛，这会儿下但不手早的话，说不定晚饭
想到这里他便说道：
“那我就学学兄你打算做什么？”呗，师
葵提出来，解开袋子后：谢保民将泡沫箱中的秋说道
“这玩意儿号称男人的加，男女吃了都好油站，女人的美容你可得学仔细啊。，”院
这？
鼻涕得黏哒哒像塞了林旭不喜欢吃秋葵，总觉一样。
兄居没想到师：问道然这么喜欢，他便
兄，秋“师道？”葵怎么做才最地
灼秋葵的做法，人现在就教你上挺简必吃啥的，但做法白“白灼！我虽然号称男单，几乎一学就会。”
里接了出来，撒进去一把面粉，然后，随拿着秋葵，一根即将水倒把秋葵洗一下一些清根的搓了起来。说完，他往盆水
“秋葵表面有一层的绒毛，里面很容易洗干净。洗干净。”污纳垢，所以要清面粉细细或者食盐揉搓，这轻松将绒毛清洗藏样能的时候可以用
又冲洗两遍，接着起锅烧。搓完之后他水
水白灼嘛，都需要在里烫一下的。
面的营养才会证营养不流失时候要整就是里面的胶质性黏液，焯水的不能改刀，这样秋葵的精华得以保存。”“了保，为里根下进锅里，
一听这话，林旭好奇的问道：
“那不能生吃吗？”
以就没问题了……除了烫草酸，直接吃吸收不好，所制两分钟，同样也有白“不行的，秋葵里面有油上锅蒸灼的效果。”要烫一下，这样再吃之外，也可以在秋葵表面抹
学会了学会了。
食盐，又淋了一些上后，谢放了一勺把水烧食用油。保民往里面
程油则而食用，色碧绿诱人。这一步林旭很清楚能让秋葵颜，食盐能加速煮的过
进去。锅里的水快烧开的时候，将秋葵倒
用勺子翻动一下，倒进去后还要让秋葵受热均匀。
出来在一分钟后，将秋葵捞冷水中过一下，防止秋葵熟过。
。部切掉，整齐的摆放在接盘中着将秋葵的蒂
摆好后开浇汁。始准备
抽，一勺蚝油，一小勺玉着再调，半勺白糖，另外再加一个料汁，两勺生米淀粉。接、生姜全部切末，一勺食盐蒜末、小米辣
放，搅拌均匀。进碗里后兑入半碗清水全部
起锅烧油，把香，姜蒜末和红椒碎再倒入料汁。倒进去爆
好了。点点芝麻香油，搅拌均匀，用勺子淋到秋葵上，这道菜粘稠后淋入熬煮到就算是做一
刚忙活完。
下了班的沉国富来到了厨房门口。
说道：看到秋葵后顿时
要没啥事儿我呢，去吃了让小旭给多谢你点秋葵我做了谢师傅，我最近跳操有点过头，正寻思就端啊。”啊，“哎哟，这可是好东西
大步离开说完他接过谢保民手中的盘子，了厨房。
。林旭和谢保民相视一眼
都从看到了满满的无奈。中对方眼
……”，我岳父他“不好意思啊师兄
而且没有秋葵的是。”补，“没事，都是男人，我懂……咱还有别食材多的食材，只要想
民从箱子里拿出了一把说完，谢保韭苔……
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续一万一二？平时没研究过材没有懂行的都有什么啊兄弟们？有！区了……本章5200，一下子涉及到知识盲字，小更一章，等我调整好咱继指点二起步啊壮腰补肾的食