粉定，你要是入群后一直不定就被当成僵尸丝群为了气氛，期清理僵尸粉粉踢出去了。发言不说话，说不还不算完事，有一些光加入粉丝群保持群内的活跃会

不定时的在群里水几句。踢了怎么办，只有好不容易才入的群，被

没听作博。近两百个粉丝群群񖹭起来。蓝有微博的事地址链接，这个。&;#;1;2;。路人甲c：点进也挺冷清的不是老天听寥寥无几，通者本尊了实在是每天水群太枯加人把自己或者几十个。王敏直作者的账号，就是不暗道，看了看q演了半天，回应一看了，真腿！…了。路人甲a;：“。真的更新速度也快，谁有这个号也活跃。最主要的是。路太多精力。每个qq群，看着数被人浏览了一百人甲a;：“去看看微博吗？”路可以关注一你群也被带火是作者本尊、精力有限，平就让别百多万小黑屋，先饿他者有讨论。能考验你的的吗&;#;1，看看。王人气一不犹豫的注册了真的假的，我要两千人的是好了才句，或是点击进去，人气和增加的注册人数，有的群都这么一帆风至直接注册了。眼见的假的？作，紧接呼出一口气，有种解放最好。一旦是作者本本尊友知两2;8;8;;;&调为王，做这种事情，美滋不在这里，第二个q;怀疑你的用让她们可以。她在里面表么厉害，我也看一是半天功夫。这段时间他知是本尊还册一个号，全部关;6;5;;先打开未回复接着又发了一条已经注册关注作者台数据，只见不了，但没办法，吐大的微路人乙&;#，通过这1;2;2;8;8;会，中有一部分人浏览，围绕着微博账号是不;8;;;&;#;d了也得接着水。王敏过链接浏览都有，顿时有点小如今近三百万字人只是条链接，蝴吧，这天刚：应该要直接私信夸奖了。”千人的书友“这确实是我的微天心，接下来看看。”路人甲f：人进有点像是不是本尊！”路人一虽然接下来的工作依然是好奇还是无奈央微博，找到蝴蝶蓝王敏心里广蝴蝶蓝也是未央蝴蝶蓝。这本书从燥乏味话题吸引万字不让他吃把作者游之近战法师”，作者下。”。而且一小部分在这里一就不着作者，毫通过链接地址进入未央推广方案。王敏深深地的感觉，然是注道：“这蝶号还真像作者，就򑟷就有人回作者真是超多，能想作者微博的也阶段的营销方案，博账号，前几注意力已经，以后剧情不爽，我可，看被群里的确实有很多网络作热度不减，而王注了还没有结束的乱发连接骗点击，回q;q;群，发;;&;#;1;2关进据我一阵的欢那还能怎么办？当…蝴蝶蓝把作者关注麻麻，复制地址链接。切发道：“活捉作者一枚者说开通微博。&，这个好像册，关注了作者，以那我要进去到谁的账号，开始了大是充满了成就感的眼的路人甲下我。”这一也能找到本尊了，在里面还看的历史类佳作，目前两能力，做顿时热闹了不怎么好果然这上面基本上告了。终于过了一字纷纷现一些大神也下又有几百;;;路人甲b：字，注册了，起开未央微博，找到府的人过短短几分钟是人甲b：“看账蝴蝶蓝大们是快热闹。这下蝴;q;上密密;6;5;;个群进去！”王敏：“作者，是一本正在连载饭，加更了就奖一个鸡快让他们执行第二真晓，作者到处跑先发微博，又开始搜索话我要举报到了她的祈祷，孙助理具人好吧者。王敏又接着发的大群，书名“网了&;#;1;2;2;出名了，个群。。不但不更新，内就不会投入直期待着上面赶有难度的工作才一亮，这是一个道，通过这条连接，一群里听人说过开始第二阶段的别人会是吐槽两所知上面接把这种群做上复。路人甲新吧，不然我天天何下手，随意选了一个尊啊，过来转达了林总，甚身，或知如吗？被我活捉了好奇的看看，或者随目前人气火爆，光都在这里开通了微博然不是所私信你，寄刀片者………看着񞎏更多书迹象，来，不一会就有几百人q;群已经选定，。当了，快点更;：春眠不觉后再断更，能直接私信下子发现那么多喜欢的切换回粉丝群。燥无聊了。终于不知又一次营销引流成功的都能在里面找到直挺兴奋。里就感。终于要开始不会作者蝴蝶蓝亲自回复账号。”路人甲d：“甲c：“真！真的吗…我也起敏这里能看到后水群都快水吐冒充的。路人甲容还很少。已经注不知道手齐上阵，;2;8;8ᜯ起来名的账号，复制去敷衍，8;8;;;&;多次，有几个人甚广阶段，不管链接注册了未央微博。王敏乎意料的好，心里是作者本当个工的指示，的表情，接着发火爆，粉丝群以后，群里面个个段子群就有三个。打好打了，王敏心中蝶蓝的微博账号总比现在，骗点击的本尊，我在其他要去看看。被这个当成不起面出，国内所有顺，天。这是一本少有据的变化，效果：滋的。不过这时她的：我也点进去看了，至比现在更繁琐。但道：“是啊！里面的问候作注册，的粉丝群，一时间不了一个吃惊很多潜水;;;路人乙b;2;2;8;8;2;2;8;8完蝴蝶蓝更有成着越来越多的浏览量，好多作，她忽然眼前去观摩。其写作的用户，在第一推有的群氛围，就算每个几句，也要;#;1;2;账号敏也深知低08年开始连载，;1;2;2;8其实可以投入的时间。”路人甲e：真的吗？我也要去看看”潜水的还不少，立刻下群里的气氛更火爆只有十几个微博。其中大部分均下来四五分钟一上作者高产，;：别。点开一来。王敏又自己熟悉的那些两天，以后每天不更2;8;8;;;意浏览一下。记号，下一次再推广时的朱门风流，作者府里面的网络作者，基本上了一个地址链接枯

近两百个群，需遍。要两天时间才能全部推广一

实这个节奏也挺好，任何话题和节奏带多了，次数太频繁，其都会让人腻歪。

也要但适可而止，用小火慢炖传的是作者，王道。即便表面上看似宣好节奏和温水煮青蛙的方式，掌握和分寸才是

终两天可以目一本书部分人给拉入未央微算是一个循环，的就是要把一大两天轮到一次，在群度，带一次节奏，最博。内炒一次热

丝读者。q群作者在未当然q一宣传炒作并不是这央微博上有了一定的粉当宣传有一定的热度，阶段的全部内容，

，这的宣传阵地好也是一块绝就可以，把宣传阵。区伸到贴吧和书评地进一步延

本热网络门书都有它的贴吧于自己的贴吧。作者也有属每，很多知名的

直接会引起贴吧管理员的的微博账号，接地在贴吧里这删帖，甚至还会址，号召大家关注作者加精置顶。种帖子一般不发链

不要多发，以防引起反感，然后每天都去帖子书评区也一样，发一下签到打卡。微博的帖子，个号召读者关注作者

每天便作者不给你即。一次的签到自动顶加精置顶，也被你到书评区的前面

来里面打作者，见了你的帖子还未央微博，关注了经注册了卡签到，自动帮帖。会有样学样说不定还有不少书友已推波助澜，你顶直接发帖，或者

沟通的机接交流友得更多用户，作者得双赢，网站得到了这方面属于到到了更多和作者直会。了更多粉丝，书

从看后台数据。时就来到技术部看在公司等待消推广息，不开始，林睿一直

显现。知道这就是书友群看着那些通过地址链接慢增加，林睿转化过来的用户慢推广的效果逐渐

下班，三个小时的时销的几名员一万多的的户注册了未央微博用经导流了。工，就已一直到了中午间，负责市场营

量高峰。效果还不了后面热度起来了，未间有错，但林睿知道这只央微博在读者中了知名度，那时才会迎来真正的流是开始，等到

心直桩进步神速，孙师傅对他很是上接开车去了洛，前几天就开始教他形意拳的基本功夫。京俱乐部，由于他马步下班后林睿

当然所教的基，身法校正，基础。意拳的骨功，无极式都是练习形括抻筋抻本功也挺简单，包

好功很快就适应了，并且练得不错。由于林睿底子打得，这些基本

孙教他形意拳得入师傅见了也很高兴形意拳的根基所在“三体夫，也是式”。，决定今天门功

等全部学完也用不连环拳，十二形法和外了形，三体式，五形说，形意拳招式易拳，多久。孙师傅所按照学劲难练。如果只学招

就是练一辈子也不会练出东西来了，充其量也就是个健如果真这样的话，那身操作而已。

而三体式其实是形意最重要的功夫。拳的核心与灵魂，是形意拳最基础也是

二到最合理的位置最理想的连接方式。中重新塑造，十四法的要求，把人体的间架，按照章的骨架和筋腱，调整人体本来已经散乱无它在静态

作为易经、以称锻骨、洗髓。套路夸张一点来说，可武侠小说中的若按照

一过程只要作得对，这间够长，就可以时产生神奇的效果。

显现，四。象理而祛病健身。会逐步四正八柱机。化，内脏得到调渐成身体内外会发生变换气改变生理，转

生而气血行，架，自然顺畅而经络无滞内劲能生内劲气血无阻。孙禄堂所说的得中气。内劲来自于正确的身和之即国术大师

筋抻而骨重，古语有十年”。云：“筋长而延力大”，“筋长一寸寿

的重要性的可一斑。三体式对于形意拳见

部，没在前厅耽搁，直演武场，孙师傅一家的已经饭店解决了午餐半路上在，到了洛京俱乐奔后面在这里等他。

作精仍是看他动这种悟性这种天资真先让林睿扎半小，是难的一见。时的马步桩，是还有，这是离功夫入门不远一丝难得的韵味准，最难能可贵的了，非常满意的点点头

有那么是现在不但徒弟也就文缛节，各种传承也不找师傅，讲究那么多的繁也是师傅找徒弟。多古怪的规矩，没

个武术大家发现了，只要品行不脸，非要收你当徒弟不必定会死皮赖这种资差，质若是放在古代，被哪可。

还是那种传承衣钵的入室弟子。

你说你不愿意，不也得收。行，不愿意

这种弟子只要能收上，未来绝对是大家，能光耀门楣，起心一代武术思，把精力放在练武荣耀后世的那种。

度满意不已，林睿却并进没有什么想法。师傅对他马步桩的功夫孙

，知道自己现在的火候在专注时间下，他见过验过前方没有什么还浅，和他体验过那种功夫上身的感觉差距巨大，实在并体更美的风景可炫耀的。

到这种高度，都是而且他虽然在练武这劳，产生自满的情绪。更不可能让他并没有达方面有些天赋，却专注时间的功

的练习。形意拳入门基本功，无极式，身法校正，收起马步桩，林这几种睿又开始了抻筋抻骨功

边满意的看着，作和发力方式。不时指点几句，矫正他的动孙师傅一直在旁

进度，正式开始传授三些练完，便这差体式。等把不多掌握了他的基本功

是桩三才，也又被叫做“三才的开始，。功三体式号称形意拳筑基，严格来说也是一种桩式”，即天地人功和形意拳所有变化三体式

是这个道理。“万变不离三体式”就所谓

抱、三垂、三三扣、三圆、站三、曲、三三挺”的要领。三毒、体式一般是按照“三顶

所谓，用力要达到三盘合一，的整劲。通俗的讲就是上中也就是下三盘

开中有合，相生。合中有开，阴阳相争，阴阳

，其中的一了不少料也看了不少，对于些东西还是似懂非段时间虽然读了不睿这林懂。理论知识关于三体式的资少武学典籍，掌握

在。有些东西光懂得理论能理，身体力行才不行，透，了悟其中的奥妙所解通必须要知行合一

，虽然一那里知，但他知道而他在等切还都是未现在正在走向这条路上有非常美妙的风景着自己。

一尝试、探等自己一寻。

……

他不求武力值多才是王道。高，现代社会，枪械

命更重要。身体，悠长的寿练习，获得强健的通过内家拳的

化，说不定会发现一片的境界，不知道会有什么变达到前人未曾达到传倒是很好奇未来新天统武术练到极致，地。将中国的

他想看一看。