干一些必须要团能做好的事情。我就让你们么要这么做,你不是团结吗,好,都明白教官为什结起来才内部不
,缺集体意识就要补就是。”集体意识,什么叫针“俗话说得好,缺啥补啥,缺钙要对性训练,这补钙
那指了指部队里去的方向对苏平果说。里,李帅在三号院门口
果不耐过来看委让我来通烦地一挥手,说,“起来,首长一会儿没准要看女新兵。”苏平别跟我来这套啊,袁政知你赶紧的把部队收拢
说了我这部队刚来就是了,帅笃定地说,“见到人的,再分钟也就回来了。”肯定能李刚出去,等了二十
李帅,指着女新兵们离?一个个哭丧着脸上你这叫针对性训不出来啊?”真当我看假糊涂,的方向道,“装糊涂?”“真还是跟我去我说是针对性训练,果盯着练战场一样的表情你跟糊涂苏平
地他下意识的看了惹毛了,首长过来视察看四周,说,“我不知何收场?要顾大局!”况的,你如何收场?基道你的部队跳出来几个要反映情关节点安全第一啊,你突然如生了什么事啊帅把她们发情,但是现在这个
。题。”李帅很肯定地说去告诉袁政委,不会有问我这边“不会的,你
,首长如果早不搞晚不搞正看到个好时候啊,,要搞你也挑你的排也是从小兵过来的,怎他的不说定打着背包跑五公里,肯对不是,摇头么能瞒得过苏平果他?”一看知道劝不住知道绝偏偏现在搞叹气说,“常的训练。首长唉,其李帅了
是搞的针对性训练,缺啥啰嗦了别在我这平果一把说,“行了行瞒了吗,就,该干嘛干嘛去。”“我说要隐补啥,刚刚已经讲过了。”李帅烦了,推了苏
啊哎哎我可是奉袁政委的命令过来向你传达指!”示的,你这是要抗命苏平果就不爽了,“哎
“袁政委的指示肯定不会通帅眯着眼过你来传达的。”李看苏平果。
走过来低声说,“是,心里爽了,我们这些部个情还是一群女苏事了,但是现在这受了。你说你们在跑五公里越野,计是发生什么平果一愣,男新跑五公里,知道估着吗?”马上就苦笑起来,连是我发现你的部队在兵部队好意思干看新兵,我们这些况不好这么办呐,你忙队就难
这才是主要原因。
“那我管不了。”李帅表示无能为力。
苏平果无奈,恨恨地说,“算你狠。”
下来,这办法之,上级对各个连队有那边边的长坡下。苏平怎么行。形合点号院楼下集走一边绞尽脑汁地果没。首长来视察点思考对策出发的话,终边去了。从三中就把其他连队给比了的部队,一下子把自己凸显了出去,无在出现了不按常理出牌明确的他,举步往终点线那,一边往营房线是在东李帅没搭理安排,现
也把部队拉出来跑五公里吧?怎么办呢,总不能
。理,挨训是肯定的服从管这肯定是不行的,让基地领导看到了肯定会说不
要求一定要一些的训练。想到并没有平果下定了只是说搞一些相对保险训练?都三领导总比队列训练个月好吧,而且基地搞战术动作训练。进行队列训练,训练来决心术把队列训练换成战,拿出点战术动作里苏的兵了这
露出来了。杭薇薇咬着牙,疲态尽显。兵已经开始落后齿迈了在后面赶着,刘佳琪和婷一班的问题彻女新兵独立排那格桑曲珍和何碧边的情况另一名女新开了大长腿跑在前面,底暴并不乐观,路程过半后
很担忧地说,“班格桑曲珍的情况是最下去肯定!”进二十三分钟,拉人吧跑不好的,她看了看时间长,这么
“我负责碧婷当机立断。刘佳琪。”何
前拱,那名格桑曲放开我,我自己跑。”珍,放,放开,新兵气喘如牛,珍拉起另一名女,“曲,曲新兵的手就加速往女求饶地说
得受有多难受,尤其是呼不被强行恨,肺部吸跟不炸。走跑的感觉要多上步伐的情况之下拉难爆
”跑太慢后两公里了坚持坚持!格桑曲珍说,“你了二了,这样跑进不十三分钟大家都要受罚,最
真的不行了!眼前摇摇晃晃呼吸的频”那名女新兵哭都“我,我不行哭不出来,率越来越急促。了,我
给我!你千万不能停下身格桑曲珍一,立马去解那名女新兵啊!”来!咬牙坚持到底上的背包,鼓励道:“背包给我模拟枪看这个情况
”!“跟着奏调整呼吸,呼,对对就是这个鼻子吸气嘴背上,格桑曲珍,呼,吸,吸我迈,对的节前生生的把背包和模拟枪再一次抓着那名,步伐迈引导,开,节奏,保持住一边巴呼气一边缓慢地加速女新兵的手,拿过来尽量向
长跑不理想的人问题到最后。当然,另一个则是迈步的本身幅度小,形成了小些难有后劲坚持就在高原低氧环境不会起到是出在呼吸节奏上,技巧并很大作用。大多数中生活的人来说,这曲珍这一类像格桑步快跑的节奏后很
前跑。曲珍的秘诀就使一个——格桑劲向
里她是排在首李帅的针对性培养方,在的位。公里越野尖子名单她是具备成为五公里越野尖子的能力案里,五
到了一些问了以后在杭愿意输给杭薇薇。但实心理,而是不的确确跑不动了,可是就更抬不起何碧婷那边却是遇头来了。如果让何薇薇面前是事的态度很抗拒她倒不是出于逆反题,刘佳琪。碧婷拉着跑是她的的话,就算最后跟上去
是咽不下那口气,说到底,下。刘佳琪终究人的面子之放到了个以至于还是把集体荣誉
时又要劝说又要注意自搭进办法,也拉人是很难受的,她的去,非常的难。己的节奏,否则很容易曲珍那么何碧婷没有更好变态,此的体能没有格桑把自己
拽着刘佳琪的手就奋力的向最后何碧婷火了,心!快”回头冲着刘佳琪吼是要害死全班战友才甘给老娘跑!道:“你是不前跑,
乱了,步伐一呼吸更加紊死死咬着牙,滞。刘佳琪
婷猛地感碧抵触心理,何觉到需要更多气了。的力才能拉动她了重不轻,得有一百一十斤左右,加上负重赶上一百四十斤她体,再加上产生了一些
但“刘佳琪你快快急哭了。到全排面上去!碧婷都是不能丢人丢怎么吵是自己内部的事给老娘跑起来!班里跑啊你!”何
我这刘佳琪放手吧!就当没有个人!”了!你快崩溃了,“我跑不动
耗着,再琪恐怕她也跑不动了有一会儿就算是友!我们。“你一天在一班就不拉刘佳是我们的战血了,力气在迅速的消是一个集体!跑啊!别让别人看不起!”何碧婷快吐
琪挣扎着我啊!”刘佳脱手。要长!放了我吧!我真跑不动了!放了“班
何碧婷死死抓住不放,力气消耗得更快了。
她本来领着其他战友声的直接把刘佳琪的刘佳琪的后背就用力往背包扒下来背上,然后右不作手顶着薇薇不知道什!在么时候回头了,正当此时,杭前推前面跑,此时回头来默
我也不“你就算是死爬出全部力气跑现在也薇咬着牙冲着刘佳琪的起来!就算是面!你不跑我就把你背必能让你掉队!我们是战友!”杭薇须使要死在终点线!你对我意见也耳边喊道。再大到前
跟着在后面推,刘拉一个佳琪本住了,不得的身体被控制何碧婷轻松多了,趁不开双腿奔跑来向后仰刘佳琪。一个在前面着这股劲,何碧婷拉着的手奋力向前奔跑起来。有了杭薇薇帮忙两人的步伐迈
就是战友之间不牛军前在前面抓拍的在没有录取到声音的情摄了下来,把这互帮互助的一幕拍况下,刚刚这提幕。一幕抛弃不放弃的感人一
!只剩牛军了!“加油呀公里多冲跑过的三人鼓劲:加油呀!你们是最棒下一的!”
靶这件事情让她心里对撑着,潜能爆头看路况本班的战友意向前奔些情绪化为了动力催而因为实弹射击跑何碧婷低着脑袋一心一发了出来。,所有的这跑,不时的抬心存愧疚动着她,心中有强烈的信念在支
水平是自保有余的体能还不着着刘佳琪的后重五公里越野她的负这一次却是不能独拉人不足的如何碧婷,现在不但增加了一些负重还推一个极限的考验。善其身了。一个人,对她是水平,背向前跑,她杭薇薇只管埋头推
不管最要一起冲过终点,终成绩如何一定!
速接力拉人前面的几位一班的女新兵着何碧婷她们赶上来,让何碧婷和杭薇薇得到了一些喘,然后过来两人迅息的时间。放慢了速度等
在张晓然一班的展,逐班所有女新兵渐的赶上了三班,而二的带领下跑在了第一,情况向好发距离。多米的拉开了足有三十
方一个人和谐号高铁一般曲惊讶地发现一一头野生母牦牛一样两班追上来了,格桑雅颂回头看了一下后冲过手分别拉着珍像来。
往前拱。!姐妹们给身上的我冲啊!冲啊啊啊,惊得三班的女新锐的嗓音顿时就出来了兵们一阵“一班追上来了!”方雅颂那尖紧张,咬紧牙关催动肾上腺素再次分泌死命
素碧婷呀姐妹们!”何也不是吃她们!杀呀呀三班!超过三班!干掉过的,大吼着:“超
呀呀呀!”“杀