到两刻钟啊啊啊！刚休息完不便又要休待遇啊！息！这是什么神仙
。那群被白冲魔人就是自己了一样，而子，止不住的朝林蒙那练的鬼操有些年龄较小性边投去羡慕的目光，感觉委屈的就仿佛多看几眼休息的眼角有了泪花少年们此时心态崩溃软的少年则是
一边听那白肉体的双重折磨。的训话，感受精神和可是少年们都经验了，一热血沸腾壮志凌云不敢让那正在的白冲停下请不到休息头上，还要一边训练兴出休息的请求，非但得求休息，毕竟是有冲旦提
小师弟真是在玩闹吧。”不成怎么能训练好呢，莫是如此娇纵又“那铁球虽是有点奇妙，但
微皱眉头，是将那演武场另一角的林蒙一一旁领头的白冲也担忧的开口。队看在眼里，不由得语气略带
――――
的林蒙并没有着群少年继续训练急服过药物休们讲解。息一番，反而是耐心的和那
“你们是不是发现多？”，这个训练突然累的很
好像在拉扯万斤巨嗯嗯，之前还石一力，“觉得简单，也不怎么费般沉重！”可是这次一下子就
纷点头说道。那群少年们纷
“小师叔，我们到底是么简单的事情都做哪里做的不好，这不好。”
眉皱一位少年，懊恼的问道。
说是做的太好了，太想做好了。”不是你们做不好“，或者
到这话都纷纷睁大了双出不可。难道做摇头回答道，那好也林蒙摇群少年们听眼露有错吗？自信的神色来
年们是理于是站起林蒙。知道如果光靠说，这群绳头身来，拉住一个少解不了的，
到我的对面，拉住我正。”对面的绳头“黄浩你来，站
点到名的。起做什么身来，拉住了林蒙对面的绳头，却挠挠脑袋不知道要被黄浩也站
微微笑了起来，一下子巴也是微张随后林蒙的用意和着这其而那红衣少年元朱中的奥妙。则是看到这一幕，双眼便明白了一下子睁大了些许，嘴
把铁球拉起来，“来，顺着我的力道以了。”不要过于用力，放轻松，拉起来就可
在空中，铁球拉了起来，悬黄浩闻言，听话的跟着林蒙把仍旧不知道要做什么。
也要用力，保持铁球不被我拽过去。”“现在我要用力了，你
的位置依旧保持在原地林蒙用力一拉，黄浩也黄浩点点头，随即。用力拽着，让铁球
“这不是拔河嘛！”
他的来，底发问。少除了那元朱以外，其年们窃窃私语了起小师叔突然要和我拔河就连那黄浩也在心干嘛？
那黄浩要强肯定是比用的。林蒙逐渐加大了力道，安阳的身体从小便被物包养护理，单论力量各种药
来。的黄浩也只能跟着林蒙逐渐加大力道，步变绳子背到了肩膀上此时还把脚也从马双成了斜着支撑，甚至
蒙在心底苦。，头上已经嘶…这笑，浑身！林往林蒙的方向滑肌肉也有所颤抖，的竟也不小出了汗浩力道黄水，去可那黄浩也不轻松脚步正在一寸一寸
自擦了。于是开口叫停把那绳子和铁球放在，。时候到了，也擦额头的汗水了地下，各二人不是非要拔河不可林蒙知道
“累吗？模和刚才训练时一这种感觉，是不是一样？”
林蒙温笑着开口像黄浩问道。
“嗯？”
被问的一惊，随即回上露浩大：出恍然大悟的表情，声说道黄味起刚才的感觉，下一刻，脸
太认这个训练就我们都一样！”“是了是了！原来是了，所以才会那么累！真了，都太用力和拔河
，悟性虽不如元朱，但也甚好是天资优越之。其一回想，也都再黄浩果然也色。人余少年们听到黄浩说的话，自己纷纷露出恍然大悟的神
：林蒙满意的点了点头，接着说道
样才不会“所以累这，，继续开始自”吧！的力道，松下来，感受各大家都放
，众，兴致勃勃的拉住恼，纷纷从在搞明白失败的原因后地上站起重新开始了训练。各自的绳头，然和懊来少年们一扫颓
，大家都，可却堪堪保把注意不落地，人也不出圈自己身上这一次，做持住了铁球近乎是在走路，各自用的也很慢，力都很轻力放在了铁球上而不是。跑到了成功的第一步。
会便散的，没一大了注意力还是会分度，少年们小跑了起来快了跑动的速再次跑出林蒙逐渐加，果然动作了圈。
步！不过这一次少年们越快，而且能做到从半没有懊恼沮丧，而是再钟！少年们正在不断进圈，变成一刻钟不出原位重新开始。逐渐的圈，甚至两刻刻钟不出，少年们跑的越来一次的回归
训练那些三四十岁们掌握了这一项三天时间才让他。想当初周元在林蒙也是内心欣慰，果然还是十几岁了的少年接受少年们只用了一个下午变掌训练，而的军士时，足用能力学习能力最强握了大半！
――――
那群少年渐晚，还要继续，林蒙带着则是互相搀结伴回了小华峰。而那们一个个欢歌笑语的今日的操练结束，明天天色年扶五百名白冲手下的少着唉声叹气的回了各自的住所。
的时候，白冲一个练用的铁球前当天色下巴沉思着。人站在那林蒙训演武场走的差不多黑了下来，众人从低头看着铁球，捏着
一下！”，来“几位执事
的执事。包括柴则在内的三位还为走掉然开口，唤来了白冲突
主“峰有何吩咐！”
毕竟这是规矩。，一礼后恭敬开口问道。和却只大的，和，安阳毕竟是被宠溺爱护，此时面对柴则带头走到白冲身侧，但更多的是一种同是峰主的白冲时，之前与林蒙说话不同宗内执事长老们从小看是更加恭敬而已，他说话虽然有恭敬
那会小师起来。”“起来，和白天弟的训练一样，跑动角站位，把这个球拉你们三个，三
说道。白冲指了指地上的铁球
吧，我等皆是铁球，就是一人独揽千峰主莫非之境，莫说三的玩物感兴趣一个八百斤的毛。”哈哈，斤重量功一运便也轻如鸿地游“哈人合力拉，内真对这少年们
笑着执事依序站好后年老的执事哈哈三位开口打趣道。，一位
了，不许动用修为，只用肉身之力。”“对
么一充了一句。说，想到了什么，又补白冲被这
者模样的执而那刚才开口说话的老尬的笑了笑。事则是面皮抽动，尴
这白峰主要我们学那群孩子认真了，非淬炼不用修为，谈不上是真起也和凡人简单，更何况三人为，内功日夜毛。但这八百斤体，即使训练，我等地游境修合力。轻如的铁球一人拿鸿举起个锤子般身
，但还是不敢违来。执事跑动了起着其余两位了铁球，跟抗命令，按照指示拉起了下白冲的小题大做那位执事在心底吐槽
！有古怪！嗯？不对
铁球，或者是这个训练的功夫便失不柴则最先反败了。那三人中资质修为最高简单。但随即三人便跑出了圈外的应过来，这个，来回不到两三个呼吸