为什么我们就是做不好！”“该死！这么简单的事情

年懊恼的蹲在地林蒙那边，一位少上，他们又失败了。

，再来一次试试！”“差一点

战的事情了。欢这种又挑，说道，他的黄浩双手撑膝眼眸依旧兴奋，亮的吓人，他最喜，擦了擦额头的汗水

元朱，则是坐在地位小，也好像在思考上，眉头着这师叔的着完成训练法的方微皱，好像在思考衣少年不同寻常之处。而一旁的红

高了，我叫杂役搭个这棚子，个训练最讲究配合，再拿些吃食最忌焦躁。这太阳也“休息一下吧，吧。”

叫来了杂事体的体质之差。上，招手头的大汗。并且在脑海处的执事吩咐了里和安阳吐槽他这具身擦自己一下去，随后也擦了林蒙也盘腿坐在了地

行堆到便会被的大长老凌成都没有天个圆乎乎的小光宗安阳也怪不好意思确是直接用灵药灌门不惜底蕴，强仙三境中的千里境，，在识他和当今的顾安民炼体魄经脉的，去直接给堆上了缥缈境，人，就一个境界，这可是其磨球不说话。自己天资为稍微修炼便蹭蹭的涨，等感悟到了地境时，更是，缩，的海里索的待遇，只因为安阳三境，无根骨，本来纵横的天资根骨，神期望的安阳顶堆上连但年天资绝佳性游三境中的无碍的皆是上上之选，从小玄有望！只等感悟到达自在境后成了一当，神行，金刚，就是修可从小备受

使是出过神玄得不感慨五岳剑也没有仔细研究筑基宗目光之短浅，即之法，难怪渐渐没落下去。可是难坏了林蒙，不这

础不稳强冲境三境更要稳扎稳界，会要，尤其是纵横教导的林蒙最知道从小被圣人打，以免以后基这基础的重有毁脉泄气的危险。

言片语，愈，定蒙打定了心思灵药来重新筑起人有，要这具身，等着基的们的注意罢了。林未能引像这种筑基之说，五基才是。加强训练，用填补根岳剑宗的藏书阁内也不过只是只体的内伤痊

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食！羡慕他们能被小师叔带着，不仅棚歇息“啊，好”还有吃有凉

道。被白冲带队的五百名外，有位少年正一脸羡慕的望着林蒙门少年中演武场另一角，那的方向唉声说

”“小声点，别让二师伯听到了。

位弟子则是小声告诫着累。一，语气也是十旁的另一分疲

来更是踉踉部分的少年们跄跄。都手脚发软，跑起步白冲的高强度训练下坚持了两个时辰，大他们已经在

论现看不到的神情上丝毫必做的功课，更遑在的身体素质。这样的训练前边跑着，兴奋四岁时就是每日而那白冲则是领在最在他十三一丝的疲惫，

，累病了好些人弟子们是可以撑的年时的训练方式只是前些月自己用现在骂，如今更是刻这群外门意叮的训练方式训练那些外门弟子，让师尊一顿责嘱过，所以现在才收下来的。敛了些，感觉用自己少

。，他白冲未上山少年们身上，仍旧不堪注于身体训练的三四岁同可殊不知起步，但未专苦练身体，上岁样十练强度，放到这群己十三山后八九开始更是之前便重负日日精进，自四岁时的训

“卫宗门！为了修行之路大家跑起来！”了！大家加油！为保

还是看向林蒙的方向。头监督白冲兴致冲冲的喊着，时不时回一在前方高下，但眼神最多的声

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快的，看看“大家都休息好了吧，我们也不能落下啊。二师兄那边还挺勤”

开口说道了，笑着些东西饱腹轮的训练。，准备开始下一休息了一刻钟后林蒙和二十位少年们吃

次，绝对要成“嗯！小师叔我们开功！”始吧，这

一位来，其好意思少年迫不及待的中还有几位正不站了起站了起来，其余少年也纷纷的挠着头。

自己连小师叔的的训练还有人在不断坚持来说来，相比于二师都伯那样高强度完成不了，一个个这群少年看，这种“简单”的训练在都是心中羞愧不已。

“好，但是开来。”各自的力量平衡要仔细和则尤为重要，大家都感受各自的力，去把齐心协力，心平气莫急。这个训练最注重

，拿起自己的绳头越是看似的东西，在对比之下越。几岁少年这种效果，知耻而后勇。林蒙笑着起身简单能激起这群十说道，他就是要的们的好胜心和不服气来

投入了地跑圈圈。，一个个身体紧绷林蒙着二铁球原样。人便又开始十自己全部的精神这会少和铁块一年们都一随后，拉着的

保持铁球和团体的平衡的负重，一个个训练最注重的齐心协力都用尽有人从了少年们的状态，没有掌握要领，这个是对力球增加，不住的，林蒙在心的，即使能短暂的支撑量，更有其他少年们掌控，而不是增强力量各摇头叹息，会来的拉力，这样下去，分给自己的重笃定。这群少年还全力，量感觉到个方向传导而在心中林蒙抗衡的并不仅仅是铁，可是少年们的消耗也中很快便会他们此时要

“碰！”

好的黄浩，也是剧烈的喘息着，力手撑膝汗，就连其中体质最足两刻钟的时间内，果然，不然耗力较多。来的，而其他铁球应声落量的缺失便是从他这里胸膛明显的起伏着，显见一位少年正双少年们也是满头大地，只

不知道怎么了，感我没力气了，觉比之前难了好多力气消耗也大了歉，小师叔，，好多。”“抱……抱

名少的，此时正满年中体质最差少年，是这二十脸惭愧的说着。那失力的

仅是你一个，其就再休息一会吧，不仅他人也是很累的。”“无妨，那

，反而温和的说道，率先坐了下来林蒙也不责怪。

疼痛回首又招来一位内务执恢复体力的药来。拿事，吩咐过一些缓解肌肉

差的，从小备受宠才是这二十一人，力量有余而承要说这体质最差，安阳是由各种药物养成的溺的安阳，肉体经脉全。是全身颤抖受耐性不足，此时已经里体质最

天的弥罗幻阵和的潜力使人，那肯定比来，想当年自己可是能硬生生用意志坚持了下人类硬生生坚持了神的旺下来，这就是力量亏。哪位少年率先支撑虚，可精独闯天外魂阵的人，即千刀卸若是安阳本盛却让林蒙，可林蒙却不住

来，让林蒙一阵身体。发给各位少年，林蒙不愧是仙门舒泰也吞服下去。轻好许起许药品便拿了回来，分很快些药物，不一会便见效了，疲劳减

二师兄白冲，一半，药但那痛苦也不是人也不由得是修行时的痛人都能受得这种药物他一个人的供练体最是痛住的。唯有那使仙的一奋，就连林蒙可见其对自己要求之苦，即这一的横练和普，大多数弟子应量便快赶得上这通人的武夫不同，有是门，包括长老执路子，即使有疗伤苦确事们都不愿多走直以来，妙药相助，但勤丝毫不少严苛，努力之数千外门弟叹服。子们的供应量妙