在纽约进行。1纽约的专机，在进行一次实战演练，对至03赛季的第一场的效果将在这场比赛言的一场比赛，“生，这会是非常重要尔特人全队坐上了前往凯尔特人02涯最佳计划”他们将迎来第了五天的强化训练后，0月8号清晨，凯得到检验。于莱昂而季前赛，将

虽然只有短变却足够明显。首人自然馆的时间固定在早，既然员们早上来训练的上八点，这也成为了时间底线。昂给这支球队带来的改了球安托万-沃克到球队第一高薪的先不会再有人训短五天时间，莱也都不敢造次。莱都乖乖受罚，那些年轻练迟昂把自己到训练

习，包括投篮、传球觉得自己回到了高中时精通的各种战术演练，他只会在训练前复地练天时间里进行了的半小时会议中，给录像，然后训并没有频繁出现。大练球队训练中家观看战术简单的配合性战里重期。相反莱昂在及体能训练，很多球员、防守以其次，球队在这五大量的基本功练习一些较为术

进攻配合的练习行调了挡拆配合和这种训练。们有三分之二的时间在进双人、三人进攻快速练中他，在战术训莱昂特别强

排在了亨普斯特德的园广场附近的酒年经在71一样乘车往西前往麦迪逊花在麦迪逊，而是被安作为篮网队在aba肯尼迪国季前赛的比赛场地并不年-77。作特德，因为这次何一个职业球队的主场店，而是转同样古老的体育馆为和麦迪馆而向东，去往纽约郊区的主场逊花园广场际机场后，凯尔的卫星城亨普斯没有像过去。在篮网并入nb事的场地工作。，拿骚体育馆曾使用a以后，它就不再是任特人队并在抵达纽约的不过还是会承担很多赛拿骚体育，

有任何专业的训赛的球员就住完全没有纽约大都市凯尔特人在拿骚在第二层只好在园广场今天地。没办法，谁让这是。而且酒店附近。当然这里除了拿骚体育馆外没赛呢。麦迪逊花。季前练场酒店的豪华要举办所以这场无关紧要的季凯尔特有更加重要的赛事需纽约的乡下进行了。前，而是一个酒店入住人简单的二层旅店，体育馆附近的一个

容即便舟车劳体育馆进午训练的主训练，是顿，莱昂还是三点组织全队去决定在下要内行一次简单的投篮。

第三组是投篮水习。第二组是投篮习满几百个就结束平较低的我们“一个小时的时间，。家投篮出众的球让我们保持一下手感外你们明，”在体育馆里，将分成三是去练罚球！当然，。但是，我定点投篮练习，的投篮点将只有一个拿着球在固定的地方投练习员。你们进行投篮练，这除了们练习进行了分组安排全队的投篮前每个人先做五分钟折毫无作用们要进行的是莱昂给返跑。干扰练还比较稳就的将是抗家伙们，你们要做的组进行练习，第一组是。我定的球员，你我们的训练不会是大会进行一个小时时间的点。之事先需要声

球中最最重要的赛季里莱昂发现凯尔特教练后首先狠抓的一个还是为篮高。篮是莱昂在成为投在球队的投篮训练正提凯尔特人主了保持投篮的感觉，真全队一起系高己的单独训练。莱昂里主要还是为认为作人的集体投是缺乏系统化，球员们要依靠训练后的加篮训练术项目，投篮必须要练或者夏天自还项目，在过去的一个统练习。共同提技

篮高弗里德验的投里德有达到这位拥有以他的准备异常充分中率的那批顶级射理出了这些方法和投篮教练和小技巧。在接受莱过各种途径认真学习了现代篮球新多帮助。多训练投篮的教练就是西格弗里德，术老的投篮技的时间里给了的见解。作为个月的时间，通一辈的球员。nba率命请来的助理昂的邀请出任很着丰富经后，西格手，在训练条件较差凯尔特人球员在投篮上着很技巧，又花了一的情形下，西格弗小方法先，在一个星期技术有着独特凯尔特人的为此他最先手，对投篮这项，所花了两个星期的时间整百分之四十

增加小臂在投篮，斯的投篮。认为皮尔斯“单手训练法”部比如他发力，尤其是大臂的戏份。投篮的西格弗里德要求里一些坏习惯，皮尔斯可以适当、起球、投篮的全在投篮中过于依赖尔因为里德的左里德左手动作。来增强左手投手臂的这会让投篮的稳定德采用性，即只用左手进行运球程度。再比如他指导皮有所下降，他觉得指出了整条篮的的感觉，减少僵硬动作中手并非惯用手。

导，总会有很腕的力量，上现在nba的很多可是每个球员只要经了，出手速度也太慢，指沃克这种执着于自己球员过他的观察和多收获。包括安托万-增强对球的控制能自己手指手力。分怪胎，也听从西格弗里投篮技巧的三，他的投篮姿势落伍格弗里德在投篮技术上或许是比不德的意见，着重加强了总之，西

到的，这个看上去内向没有想里黄皮肤球员，在组的球员交给了，投篮的手感倒是很不及王治郅。莱后并没有太多闪光点，第一组是所有人都没有达到nb、沉默的德、沃克，以西格力量不行，速度也不行很少见，可他的别。错，在大来到凯，他们包括皮尔斯对抗完全王治郅分到弗里德昂将尔a级、阿里纳斯、特人以所以，莱昂把第一个子里

侧底角三分线内两步。是有讲究的，莱昂根据德、马尼-巴蒂，他们的主要率都是最而第二组球比如乔-约翰逊。不过这个定点右要是瓦哈战术需员，则主好的在以及托定点投篮人物就是练习，弧顶，以及左侧这几个球翰逊，他的最佳投篮点就数和命中45度三分线。投篮命中利克-西里、乔-约篮点”，即在这几员定下了几个“最佳投求和大量数据处理，给个点他们的

，因为他找。点找责这几个球员的练习最准，他的心里是清清楚楚的最佳投篮点，哪个点是哪个球员莱昂会专门负的

等人，他们的主要任务习，来模拟内线的激第后练习罚球线对抗后仍烈对抗，然旧能够命中重要的特-隆、戴勒姆波特在激烈的内一些简单的力量练并且先要些内线球员，像波格兰，保证他们布朗特、克里斯-安德森、罚球，发球得分。三组则是一进行折返、就是练塔潘科跑练习和

的是这一组人戴夫-考监督者。恩斯

去有条，球是告诉球员篮练的比赛中了，莱昂没有增加训员们刚刚进入状态，时间就到时的投一们把状态延续到晚上习被莱昂分割的井井练时间，而个小。

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者们在通地的媒追着莱昂问问题了拿骚体育馆，这可是他体记。作为休赛期已经有了一些纽约当和的途中不断有人道里守候育馆里给了球员受的话题人，在投篮训练结束练期间没入更衣室到了记者们的重和助理教凯尔特人队再度抵达们两个多小时的放有得到的待遇。六点半，莱昂晚上在做球探，在重新回来以后，体然点照顾，在进物之一，莱昂当松时间以后莱昂

小记季前赛的记者不会是什么有名的人。，莱昂一听队做教练，会有客》的“在凯尔特人相当熟悉的，显什么样的感者一直追着莱题，而且都是问一些然来采访这种个新手。他和纽觉？”一个《纽约昂问问一个有着悠久历史的球这样似是就知道而非的问题这是约的媒体还是

“会感觉自己很老。”而非的回答。莱昂给了一个似是

续问道，员有什么期晚的比赛，你对自己的球待吗？”记者继又是一个无聊的问题。“今

外。后就进了更衣室，把记百“我期待他们拿到一昂开玩笑道，然者挡在了门五十分。”莱

笑话这不过是莱昂的一句玩成了真，没想到却差点。

都能在中命中率就高达百分之的投篮训赛，成为了凯尔特斯、沃克、在晚人的投篮训赛季的第一场个小时系统的，凯尔特人的投篮练场七十二，首发的皮尔午一，五个人各个。从第一节比赛开炮，而下的比赛中，凯尔特人本练，无疑让球员们维持季前上七点半开始始了良好的手感。巴蒂、里德和阿里纳斯，强度也不算高距离以外发

节结束时命中一个超当阿里纳1，1分的领先优势，44恐怖的单节得分数。斯在第一远距离三人在第一节已经取得分也是一个令人感到3了44：3分时，凯尔特

效、快节比赛的结束而终结，在第要形成中率虽然有攻中传球次数不会超过尼觉太好，克或者皮尔斯进行单这场比赛得到了完打，虽然简感贯彻，进对手的立足未稳。只二节、第三节他们的命克斯的防守又的得分一路猛涨。个赛季三次，永远都要抓可是简单、高速的进攻思路在昂所秉持的凯尔特人的疯狂莱地进攻，就交给沃手感并没有随着全的，可是他们的进攻节奏越打越快，上所下滑不得力，这让凯尔特人第一单粗暴，可是球员投篮阵

了一个长暂停并要求队于坐不住了，他叫尔特人轻松得分时候，尼克防守力度，不要员们加强人三节得分破百的的机会。当凯尔特斯的主教练唐-钱宁终给凯

？王治的时路狂飙，最后莱昂候，还的得分一都换上了瓦郅都能有谁能阻挡凯尔特人的进攻哈德、王治郅，可是命中三分可是一切都晚了，凯尔特人

分球不中时，双方的当王治郅最后的场比赛的胜利。终于，分定29，凯了147：1篮和三分表疯狂的投格在一个三尔特人在拿骚体育馆用现，拿下了新赛季第一比

不过是一个开始。(未而这，完待续。)