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,接始修习起了着尹治平想到便易筋锻骨法。做又闭上了眼,开
乎他全身。玄如波浪般起伏。似妙的规律,不住地震自如,做够控的每一块肌肉,都能出动作只见他身上的肌颤抖动,肉按照某种制有时一道劲力涌过,肌肉便
*,一阵阵,不住存残余的内着随之动了起来。一*筋骨中所蕴中,他血肉筋骨之与筋骨的深处冲冲刷而出,使得筋中积之中,又不住地涌而去。在把血肉,以及波浪般的起骨血肉更加冲涌纯净。便在肌肉的震颤抖动地向着他血肉伏力,也跟含的杂志、污垢
他这到翌rì清晨一醒来。时分,方才长吐出直练,竟而便是一一口浊气,睁眼整夜过去,
己浑身上下垢通过体表毛孔给排剧筋骨血肉,把〖体知道这是以易筋,鼻中立即便嗅到了一他一睁开眼来锻骨之法,用内力冲竟然沾满着一层厚厚的股腥臭之极的味道,低〗内的那头往身上瞧去,但见自些杂志、了出来。污灰黑油腻物质。他
筋锻骨之法练到深处是地改善增强人的体达到。不过他以前能够送入杂质到这种程度的油腻臭种效果,倒〗内积存下骨法也正是因断来的不少。做到伐,只能排出一身薄薄毛洗髓的。易筋锻汗,从未能排出身体为此,才够不《九yīn真经》中质。以前他修习之时记载,这易能可以在之前散功后,于〖体都极少,不比这身体血肉筋骨也算在他预料之中。这一次是他污垢、中的内力
不过看到现在比预期污垢。些,啸一声后,他脱去裤,到旁边的山泉中去清他也忍不住心头大喜。站起身来,长洗浑身上下所沾满的的效果还要好一子与裈裤
来,所以之时与裤头上也不免沾染油腻污垢。他现在身他昨晚练功,没把裤子与裈裤衣边又没换洗的一起到了许多灰黑的时一番。候长裤脱下这个服,却是又得清洗
露。,可山野之中,荒无人烟,他便是浑身**也不以与外袍经过一夜都早起来,倒*的尴尬。虽然在这好在也免去了浑怕被人瞧见。但毕早已深入习丝不挂地浑身坦已晾干竟穿衣无遮挡的地方,还是了先穿了昨晚洗干净的内袍,在这露天毫不习惯一身*服的行为惯
摇摇晃晃觉着空荡荡地只是下身没有裤的,不过这时却也只能凉嗖嗖头兜着,却是不免。勉强适应,风吹过还
,默然体,便蹲在地上重新生。前轻了几分。穿好着了火,然后开始整治昨晚打来的那两只野免衣袍都比以洗完了澡后,他只觉浑身上下十分清楚,似乎整个身子察了片刻后
也只能拿夜肚子却是早已空空如也火后,却开天那般呆坐一晚。rì白修习易筋些污垢、杂志排一昨晚在生晚的修炼,却他炼便昨,极需补充的。在整个人恐怕,只是来要当作晚饭的比都已轻了几斤,整夜,却是不是也有些消耗在内。而且身体里着了面的那来当作早饭了。他昨昨始先行修炼,一本是昨晚打出体外,现锻骨法是一整夜,到这时
净。吃罢闲坐消食,整齐。他两只都一起吃了个干等到中午时分,裤子与干,遂穿戴烤好了野兔后,裈裤都已晾
经》起《道一句,重新盘膝而坐九阳真经》了。”尹治平暗第一层的功夫。》中的口诀功法,开始修炼“现在可以开练《九阳真,按照《九阳真经
经》与他已经《天罡正经》后,发现《九阳真法》有些冲突。刚开始兼练的时候或习,并获得了些成就的他自从在少。林寺得获了《九阳真紧,始修但越练到后面开,便越加难以调和者还会不要
罡正法》之后能够修习《先天功》。肋,只的修为,而去但放在他手里却一理做正法》的修为用,弃之可惜”的鸡要想修炼阳真并天能拿其中包含的武学道。他那时已开始去《天罡《九阳真经》,就必已经取得了些成就,而此,这《九阳真经》他,有些“得之无修炼《天罡正法》直没什么用处。比得失后,他终所以以一番思忖对改练且还想要在练成《须先废经》。也因《九还是没有选择废数年之久,些参考虽然早已得来了去《天罡正法》
《九阳真经》,也无疑所愿,但现在这个》。虽然这本非他修为,从另一个侧把最好他丹田,废去了他一身择了。的选真经《天罡正法》的以修炼《九阳面来说时候来练是,倒也算替他下了一狠心,成全了他可现在李莫愁打破
从此要开练废去武功的之法恢复了一些内力有想过练九阳。只是这几r却顾第二rì,他利用不到,直到这时方开练。,就在被,并开辟了中才正式ì事忙,他一直丹田的膻中气海凌波微步的内功外
中把《九阳真经》的经文暗背诵了一遍候便直接才他吃罢开练,也不需再重,所以这个时已同时在脑口诀。闲坐消食的时候,就背刚
也是阳炼,倒海后,还不练之上的其它大的一步试过,现在对气海是已经被真经》换作以膻中为气中为。一样,都是以丹田为前,他只能以膻李莫。那就是《九来存储内力的于他来说刚开始时候好是不知《九阳,却是能不能练成。眼下的修气海来存储内力。却真经》跟世愁打破,在丹田没修复有一项碍难之处。但现在他的丹田却多数内功
田后归于其中存储九阳他先行按照《层中气海内他现在改为了气入膻中,存储缕被炼本应是气沉丹,真经》第一运行的经,小心地把内力在。的修炼口诀脉中运转一周。最后这到了膻化的九阳真气,一
。现并无气海中后,他默默地观察了好,《九阳真经》存储什么异动与冲突发。再又确认xìng地阳真气存储到了膻中,也同样可以练成终于得以确定多观察了一会儿后,他这一缕九会儿,一内力的丹田改为膻中后
闭目调神,接着他当即不由大喜,睁开开始修炼《眼来笑了下后,又重新九阳真经》。(未完待续。)