终于支撑不住，在疼尹治不少血。了过去。并不致命平之前已外伤，又被废，这时一身功力再然受了伤，虽然都是皮，但挨了痛中昏昏沉沉地睡那么多刀，却也失了

时，他么，也没心去了。不过他现在却来透过舱房的窗户看思关倒也可以让他放松天的中午时分。转直提心吊胆。眼，却见李莫愁一下，免得在她身旁一去，发现已是第二头瞧了一并不在舱房里，应该是出心李莫愁去做什不在更好，等到再醒

力行补好，那就他以后也。如果丹田的闭眼感觉了下丹力，存尽去。而且丹田上的那，就是他能够再之后，也仍然是要散去内力口子还在武功，存不下内代表这个缺口不能先田之中，只觉空空如也了。都再练不了丝内个，已是没有了一修炼出来了

叹了。而现在，这一切突然就失去了。呆呆地出神。从穿越睁开眼无口气，他转头，各种好处，而一世界所生活过来开始，他就已经已习惯了拥有武功的奈地有了武功傍望向窗口处身，几年下来，早进，也是他在这个奋斗的目标之且每日练武，勤修精

活无忧的小他以前常常穿越，自己前有武功的时宅男，没武功也没什么候。这一身武功对过得很快乐，基他来说，已经变得很重一场本生现，自己是那么怀念之本事，会想，能够回的。但直到这要，甚至比他想象中到过去，没有这做一个虽然没什么了一身武功，他方才发却的更重要。就在前世的现代时真的失去

他不知加难以脱离李莫愁的掌的欲望，李莫愁现在对他再活下去都觉后该要怎么办，没以后的日子以。想得消极一些，他态度了的好。死了的话得生活没有目标，没有，再想想这一夜的经历，说不定还能只怕会更加黑暗的，不如干脆自尽死了控了。有了武功，就更回去呢！够穿

剑片刻之后，他还是于如此。他转头愁的金蛇剑与过就是被的想法他的银龙剑都还在舱能会有自尽的想法收回了目光。自杀逃他可废武功而已，还不至瞧去，很快避，这实在是太过懦弱了桌上的两把并没有防备李莫愁。但盯房中，就放在桌上，与表现，不便找到李莫

回来。刚才不过是一时以活下去，而且伤武功练他还没有这么脆弱消极之下想偏了而已势，再把这一身的他也会想尽办法治好，他会坚强地活下一样可去，还要比以前，没武功也活得更好。

了起来。既然决定了几下，走手踢腿地活动想他在舱房中伸到此处，不适之感。他翻身从有什么要坚颓废下去了。下床床上坐也并没强，那就不能这么穿了鞋，了几步，倒

动。体素质，身内力，可以前练武，又不是手活而且，练武之人脚被废，身体是在练武的过程中并不会因为内力得以改善的身之力。然没有了一断地得不被废，就跟着废功被废影响止倒退，变得手无缚鸡的身体素质本也就毕竟他只是武还是好好的，并不正常的到改善，所以他现在虽

与强也常人要大上许”，提旨就是的体在于通过易筋锻骨九阴真经》中的“易筋内力修为。之术来改善人些没练过武的寻常普通人的。而且单就是肉体本源，提骨篇”，这篇秘法的要于“练精化气锻他现在就身体素质的力气，比多。况且他还练过《质，增强人的身体升度而言，还是远胜过一质量，更加助益高人体内元精的数量与

没有多打实地增强保留住强的体质内力就效果尽失。那已经是练到骨子里，实关也并不的存在与否并住，存到丹，却因为现在没了易筋锻骨篇”所增系。出了内气也留存不田之后便会立即大精化气了，即便练了，跟内力流失散去。可他没法儿再练以前通过习练“他现在丹田被破，是

招式以及对敌度升个一两倍以他现在的身体强，再加上所掌握的武功手，经验，就是对付也不是问题。如寻常十。他的攻击力还能提来个不会武功的壮汉果再有一剑在

没法儿用，像天罡掌这。而就是更人物也不是他现在没且多地依靠招种中一些寻常的需要内力催动并发挥威力的武功是出来却不是问题什么大问题。了，但是一些寻三、四流常的拳脚了一身内力的精妙，即便一身内现今数取胜，以他所学剑法力尽失江湖上的打斗，本来也，对上、剑法招式他用武林

此处，再又过虑了点儿也能够施展没有了。”尹治平想到“我现在虽然内慰，心思也定了掌握力尽失，可也并不是一没有内力许多。身之力都出的武功，倒是不由心中稍有安一遍自己目前所防

之后，我都还有《独孤九剑》呢！还能仗着九呢，现在身内力，都自从学会了也不会比他题。”“唔，我还同，神令狐冲那家江武力水平比起笑傲来要地雕差行剑横世界的总体湖呢，我可。虽然两个世界不可算是伙没了一了。高了不少，但起码混个没有用出来以之对敌过自保应该还是没问有用武之

现在，那真是完全疯准机会，一举成不定她一发狠捉住的话，那可就。以我现在的心一些应付，虚以委蛇“了，什么事都有可能作得出来。”完全不够看。还是挑了我这点儿武力值，对上她功。不然失败被她。她双脚脚筋，，别想着立即先小当然，有可能的别对上李莫愁这等级数可还是防止我再逃走都是惨了。说逃走。要找的高手

了片刻后样的，我记得段誉始练凌波微成了凌波微步之后步的时候也是浑平心中又暗自尹治，接着暗道：“既然令出来的。没错，就是这没半点儿内力的。他是第一份内力便是得用凛然。顿不靠内力也是能够能够使得出独孤九剑，无量剑派弟子身上想到此处，冲没了内力照样被关在无量剑派的一座牢房里，先练这门步法那看来凌波微步，然后才以《北冥神功》吸到了第狐个最开自看押他的那的。”一份内力的，那吸来的

都可以就先立声自语道试试就知道了！”处，大部分的攻击我他心中暗自振奋地一点头，轻：“也别多想了，也能够用出凌波躲开，于不败之地了。”想到此“如果不靠内力步法仗身，微步，有这一门精妙

并不甚大，也就分精妙说罢，他又转头打量了大范围内，既可以移动来的方圆。不挪。这点空间，倒丈许，亦可以在小范围内腾眼这舱房。这舱房了。也尽够他一试波微步十过凌

行走到角落处，然后判方位，便，十这一步迈出的迈不下去或迈不到六十四封的感觉。抬脚一步迈出。什么抬脚滞涩，再接着断好了也很是顺畅利落，并没有有身具内力时用来那他先分顺利，虽然没么轻盈迅捷，却

欢喜过后，他跟着信心欢喜，却穴处忽地一动，过他这时正因为第一又步成功由得面色不，他忽地感觉到膻中穴大增，接着是一时并没留意到。中暗道：“我体内怎窜不一步迈出，他胸口膻中迈出而心中一步迈出后一步迈出。这跟着一动，当即么还会有内力？”，心内有一股内力出，一变

后，才有这丹田是在我身，我没法再指当于被废没用了。”中，没可能一下就立即外候虽然丹田空空如。毕竟还是残存着不少未能散这么站立不动，默然体到外面。所以我这时我身体与经脉中却没有了丹田作为总储位定然要通过的地田被打破，内力散去我丹想了好一会儿也的没了内力，可挥如体里面的，内力要散开。只是这些内力，方就是便尽的内力的散到地暗道：“些想明白他当下意地调动，所以也就相全部散出我流失，先直接一下就全散我的身体，没可能我体内以及身体的经脉

却是因为凌波微之时，同时练习内功乘的武功，行动起来与也会跟着运转一个周天关，每一是一门极上，身内力能够内全身内力息息相。着动了起来。待得微步走动，经脉中残行走完一圈步并不只是步踏出，身体里面的存的内力便跟功。所以这凌波微步除功外练的神妙武功习步法，还是一门不过，他按照凌波体里面的了是门极精妙的这步法之外门单纯的步法，它还练了一遍内，相当于内力都会跟着一动。。可以在练

不但把那些许的消内力也运转一周。波微还能够有所增跟着习内功，当走完一圈时所以，施展凌最是不怕消耗内力。因相应地练为每走一步，都是在，步耗完全补了回来，，助长修为。益

这种妙用。只不过这种内功打坐他静所以他也并不需，跟习凌波微步时，也要专门以这种方没有发现凌波微步练习内功的效果也差不功外练的方式式来尹治平以前练的并不是练习内功。多少，

了步内功外练的妙处体现路线来运转内没法作为总储调度使要的一转中最为重但这个时候他出来。环，也就不能按照以丹田被破，候，倒是把凌波微用，失去了内力运前的内功行走力了。这个时

照步法一步步走下去，。rs他根本不地转内力，只需要按步步而动需要专注体内地去运体内残存的内力自然会跟着一运转起来