过完打工，而两叔叔婶婶也陆上学了。续的开始外出个小妹也要开始年，

，希望她留在家的想法是希有四五千的收入。而母亲和父亲又吵了一架，父亲并辛苦，望继续在外赚钱中帮忙。但是母，虽然在但亲不想母亲外出打工医院做看护很是每个月，基本上也

对此马文才根本是插力养家，自然如果他工作不都不上嘴，错，每隔月的收入惜！他如果一直呆啃老族。话的，可丰厚，能有能非常在家里，就将成为一名是能插上

没过几天就母亲和父亲吵，完架后去了深圳。

后，马国才也提程拿了一千多块钱，踏上了去省会沙市的征上了行礼，找父亲次过完没有情|二月中旬，再。人的情|人节

中年大叔！哎，桃花着窗望着路边的风中还有点小期待，希望旁边能脆的，靠时间。，纯粹是打发景，其实也没什么好运长途汽车，本来运依然看得是个美女，可惜，最后心在旁边的，是个坐等上了客没有光顾他！干

的很。火车站和汽也就对以前车站，一概陌生附近那虽说在沙市呆他的地方，除了读书的了五年之久，可是，他一块熟悉，其

小夫妻投简历，是和曾经单间的同学合租的房，寻找工作。校附近租了个了一天，开始安顿好。休息依然是在曾经的学，不过这次他他们两子，刚好到网上买招聘相关的报纸租的两室一厅的房子，先把自己

也会进去瞧，曾经沧海难为水，一学校。看着陌生的人，熟悉的环代新偶尔经过曾经的学校学生来了上人换旧人啊！学了，陆续已经有些境。不由心生感叹一瞧。大学也快开，

天的事情，除一两只能等待继续等待了找工作不是了去找，也！

一，也已用了近半，就去了两三个单是筋疲力尽。晃就位面试，可惜都每天拖着疲惫的租房，都七八百来块。只剩过了一个星期，也没聘上。身上的钱身体回到

感已经越来越充盈。的突破了吧。应该就是，气功有了不小唯一值得庆幸的也许要不了几天，近几晚，的气的进展，最会有不小朦胧中，他已经感觉到，收功后丹田里

又再次自接着与任脉任督二脉阴，接着是能看到，时稍作游向会丹田，最后气直通，小周天肛上，在练功中耳颊分道而下，门自然提紧，经过丹田停留在丹田的内气从流向。，他朦朦胧胧中，像相接，最后沿重楼下丹田暖流过肛门后沿脊椎督脉通尾闾、过胸腹中。内，成了！内气冲上头顶泥丸，也就是天晚上丹田，再由两丹田缓慢确实实的感受到一直命门、夹脊、大椎直冲向玉枕但确他所料，在第三停留后，果真不出动向会阴流去。

转，就会壮一个良好的循环，气着每一次运马国才明白，气会停留一部分在下丹田环处，丹田里的跟着出去一部分，同大一丝。。他这是感受到了小团像是随这是火天运自然循后，周天开始环一周，就会周转，内气每循气也随着小候已到，通了小周天着转动，随着周天的运行，被带动循环，的时留下一部分，形成

个半吊子自学的，并不，据说还有练气，也就是可惜的是，他是知道后续的内气搬方法，这应该是养气运法。

了不小进步，现在站桩，气血鼓动，渐有气穴位处，还会感觉到，同时、或胀、或麻、或凉之感。偶尔一些经筋常肌肉跳动，是因为相辅相成的骨抽动，开始感觉到四肢膨胀可能关系或热血旺盛等等。站桩也有

式去细细感应，会感觉所带来的感觉。变得强劲后自我运行强劲许多，这些感之气运行要比平日里气机牵动，内气周天闭目以气功的方应，应该是桩功时到

耀武扬威，里了，经常受点刺激站起来才相当恼火了，气血旺盛了的一段时间搞得他很是尴尬。小兄弟，就冲他那从没开过荤的但是后面，却让马国，自然动

美妇，就挨着他旁车有些晃动，他么的，反正觉摩擦了也不晓果司机停车时一女人的那下面无意，就任由他冲动了，有次在公车上，马下。当场他那小兄弟就那手背就刚好在得是司机故意还是怎国才正坐着看报纸，刚边站着，结那手经常在好旁边有个妇不知道是有意还是那撑啊撑的。得一路上老晃。而那美

便宜了。是在那装样子占小伙，心中顿时想他思看报纸，直接就痴汉啊……那还有心一还没开过荤的热血瞎想连篇，什么电车

了。后去那会，裤子顶起老高动跟着后面尾随着还好那美妇早他两站下，最只能拿包挡着下了车。一冲结果等他到站要下车了车，不然指不定他还会

搞得他郁闷最恼火的还是有都没做，他次，星期就来了两三梦鸟无痕也好啊，可是梦|裤就湿了不已。，你说春|就吐口水，就这个时候早上醒来，内

面的资料。馆寻找这些方和图书只得去网络功方面出问题了，马国才知道肯定是气

得神棍特谁真谁。反正一看之下，总觉非，不得不说现在网到。但是里面有充满也不知道真人不知道真假。关于气了各种牛鬼蛇神，让功的资料又玄，弄种资源大部分都能找别多。说得是玄之络发达，各不知得人似是而假如何。很多，假

但也有真实的，感悟，以自己对的慢在实修中去印证。他只能结合自己气的了解，去慢养气的这一段时间也

意念意念走实与否义，是从意念式，强行将丹弄明，靠以意领气的方让真气陪着周天天。意念周天，顾名思他到现在才不问机体真气量充。分文三种，有意入手的。它不讲气机，,从一开始就完全用出，经络周天、丹道周白，小周天居然还念周天、田之气拉

的这络周天是从气入手,个路子！而经真气充足后，再使丹田真气入于经脉的练功方在下丹田慢慢酝酿、培养真气，待法。一般武术都是走

一的修炼周天、经精练法。入手,精气神合方法。它与意念至于丹道周天是从元络周天不同，属于先天

循环所以最近老道周天是从元精入是梦|遗，就啥充的建立，他这一瞧炼的开始。而之盈了。手的。因此，肾水标志着进入先天修周天的，才发现自己走的是丹，先天之路子，丹为后天之）精最后化是因为不懂得采药之法（精精，自然就那道

气来。所是生殖器勃|起，在无念慢聚集起精微的先天后天之气，气质不纯一念在下丹田位上，在此基，不能用来结丹。随着丹道中杂了过多的后天意止念。即通过把意念集气，由于掺奋的状态，表现在男下，返观内照可能会产生自发的气通静定功夫状态下所产生的一之，生殖器官以及讲下丹田会出现一种念，所以大。如周天现象，对此任其自误先天之气，是外来。因为外来之然。还是要专注究收心多是下丹田静的状态，础上，慢慢地训练到入中越聚越足，这时也的增长，气在丹田之入静的状态同志此，则在下丹田慢上，久而久种内气，它无须在身体的一定部兴

家讲究的才自然是，最好能找个师傅告说练习内丹采丹好这方面的资料的方法。还是性命双休，如果不慎得寻找学习丹道采药炼马国带领。法也都有，但是都有警知道了原因，重，身体会很容易出并不难找，方问题药须谨慎，因为道

能经常让小兄弟出来捣乱吧求与步骤记劳对比，弄懂你妹，去找那个的关窍，慎重的把要料做，了解其中啥办法，总不师傅？完全没有头绪，但是他有，只得多翻找些资。那些玄奥的文字

上里到的感觉了，看，如《金丹后的东西来看，小学生看大学数学题又玄，一一些简单的，有人翻读。那然后再参照古籍得先挑些是更深刻的体会成集》等等一些古籍，本来看文阅就吃力解释出来以个词，就能牵涉译玄之到很多的东西，实在是面说得古代流传下来的典籍，言文大了，再加他如今总算让人头疼。只

苦逼，总是反正没有师方法。着修炼解答，现代理念哎！希望找到一个与传统道家理念的冲突，让他感觉很解道家的修炼傅带领现代科学理论，去理

很少抽时间去练习还在直没有去练习。早练习睡功，但现在晚上虽然我都没有太多时间了，主要是去练习。时桩以外，太极拳是采药这一步骤，他一上起来，除了在房子里站一个小