也陆续的开始外出打工，而两个小妹也要开始上学了。婶婶过完年，叔叔

继续在外赚钱，入。辛苦，但是中帮忙基本上。但是母亲的每个月，外出打工，希望她留在也有四五千的收一架，父亲并不想母亲而母亲和父亲又吵虽然在医院做看护很了想法是希望家

能力养家，自然是能插为一名啃老族。上话的，可惜！他插不上嘴，如果他工呆在家对此马文才根本都非常丰厚，能有作不错，每隔月的收入如果一直里，就将成是

母亲和父天就去了深圳。亲吵完架后，没过几

人节后，马国情|人的情|上了去省会沙市的征程。才也多块钱，踏提上了行礼旬，再次过完没有，找父亲拿了一千月中二

有小期待，希运长叔！哎，桃花运依然没打发时间。望旁边能是个美女边的，是个中年大本来心中还，可惜，最后坐在旁点！干上了客途汽车，脆的，靠着窗望好看得，纯粹是着路边的风景，其实等也没什么有光顾他

那一块熟悉，其他的地前读书的虽说在沙市呆了五年之久，可是方，除很。了火，他也就对以车站和汽车站附近，一概陌生的

合租的房子，刚小夫妻租的两好他们两依然是室一厅的房工作。聘相关的报纸，寻找到网上投简历，买招，先把自己安顿好。休在曾经过这次他是和曾子了个单间，不同学息了一天，开始的学校附近租经的

开学了，陆经的学校，也续已经有些旧经沧海环来了学校。看偶尔经过曾心生感叹，曾难为水，一代新会进去瞧上一着陌生的人，熟悉的人换瞧。大学也快学生境。不由人啊！

是一两天的找，也只能等待继续等待了！事情，除了去找工作不

租房，都是筋疲力尽。一晃就过了一个星期，也去了两三个单位剩七八百来块。每天面试，可惜都没聘上，也已用了近半，就只拖着疲惫的身体回到。身上的钱

不小的突破了吧。收功后丹田里来越充盈。也许要不了唯一值得几天，应该就会有进展，最近几晚，朦的气感已经越幸的是，气功有了不小胧中，他已经感觉到，庆的

受到第三天二脉通通，小周天，成了！内泥丸，也就是椎直冲向玉枕。内气直阴流去。着肛门自然提紧，晚上，在练功中，他朦朦胧胧中，像接着与任脉相接，最是能看中丹田，最再由命门、夹脊、大气经过丹田时稍的内气从一直停留在向果真不出他所料，在暖流过肛门后下丹田。任督两耳颊分道到，但确确实实的丹田缓慢游向会阴，接沿脊椎督脉丹田自动向会冲上头顶后沿重楼过胸腹上丹田，感尾闾、作停留后，又再次而下，后流

良好的循环，气会壮大一丝。才明白，运转，内气每循下一部分，形成一个田里的气也随着小周受到了循环，气会通了这是火候已到，自然循环。他这是感就会停留一部分在下丹田处，环一周，带动着转动，随着团像是随着每一次留马国丹跟着出去一部分，同时小周天的天的运行，被运转，就开始小周天后，周天

学的，的是，他是个半吊子自。可惜就是内方法，这应该是养气气搬运法，据说还有练气，也并不知道后续的

可能是因为相辅相。偶尔步，现在站桩经常动，开始感到或热、或胀、或麻、或凉等等。时站桩也有了不小进成的关系，同动，渐有觉到四肢膨胀，气血鼓气血旺盛之感一些穴位处，还会感觉肌肉跳动，筋骨抽

感觉式时气机牵动行所带来的感觉劲许多，这些感应，变得强劲后自应该是桩功去细细感应，会我运气运行要比平日里强闭目以气功的方。到周天之，内气

了，自很是尴尬。间里，却让马国才相当恼火了荤的小兄弟，就冲动了常受点刺激站起来但是后面的一段时耀武扬威，搞得他然他那从没开过血旺盛，气，经

的，反正觉得他那手背就刚好在有个美妇，就挨着动，任，刚好旁边由他那手经常在那撑一路上老晃。而那美，就女人结的那下面摩擦小兄还是怎么知道是有意还是无意妇不了一下。当场他那啊撑的。弟就冲动了，也不，马国才正坐着晓得是司机故意有次在公车上看报纸果司机停车时车有些他旁边站着，晃

。想时瞎想…那还有心思看报纸，直接就是在啊…过荤的便宜了连篇，什么电车痴汉那装样子占他一还没开热血小伙，心中顿

结果等还好那美妇早他两站能拿包挡着下了车。裤子顶起老高，最后只后面尾随着去了不定他还会一下了车，不然指跟着。冲动他到站要下车那会，

得他郁闷不已。来，内|裤就湿搞说春|梦鸟无痕也好啊，他就醒吐口水，就这个星期就，可是梦都来了两三次，做没候早上最恼火的还是有时了，你

气功方面出去网络和图马国才知道肯定是资方面的料。书馆寻找这些问题了，只得

让人不知道真假。假。说现在网络发达多。说谁不非，不知谁真也不知道真假如何。反正一看之下得关得是玄之又玄，各种资源大部分都能于气功的资料很多，充满了各种牛鬼蛇神，不，总觉得神棍特别，弄得人似是而找到。但是里面有

养气的这一段了解，去慢慢在实修但也有真实的，他去的中时间的感悟，以自己对也只能结合自己气印证。

意念入手的。它不他到现在才弄明白式拉出，顾名讲气机，周天、丹道周天。意念周天思义，是从不种，有意念周天、经络，小周天居然还分文三问机体真气量周天。，让真气陪着意念走开始就完全用意念，靠以意领气的方，强行将丹田之气充实与否,从一

是走的这慢慢酝酿、培养真真气入足后，再使丹田一般武术都个路子！从气入手,在下丹田于经脉的练功方法。而经络周天是气，待真气充

气神合一至于丹道周天是从天、经络周元精入手,精天不同，属于先天练的法。修炼方法。它与意念周

自然就那啥充盈走（精）循始。而之所以最是因为不懂丹道周天的路子，丹为后天之精，得采药之法，了先天之。近老是梦|遗，就道周天是此，肾水环的建立，标他这一瞧，才发现自己精最后化从元精入手的。因的是志着进入先天修炼的开

男同志是生殖器身体的一定部位上，在器官以及下通过把意，久而久之，生殖一种内越聚越足，这时也可所产生的能会产生自，所以态下，返观内照下丹田此基础上，慢慢地训练念集中在的状态，表现在在下丹田上来。因为外来之气其自然。还是要专的后大多是后天之功夫的增长，气无须外先天之气气通在丹气，气质不纯，不中勃|起，在下丹田慢慢聚集起精静定心止念。于掺杂了过多，由丹道讲究收一种兴奋，是在无念状态下发的周天现象，对此任注一念丹田会出现先天气来。所误即静的状微的能用来结丹。随着田之。如此，则气，它到入静的状态，入天意念

能找个师傅带领。是都有须谨慎，因为道家国才自然是得寻找的资料并不难找，知道了原因，马有，但讲究的是性命学习丹道采药炼容易出问题，最好不慎重，身体方法也都丹的方法。还好这方面双休，如果会很习内丹采药警告说练

劳。全没有你妹，去找那个师傅关窍？些资料做对比，弄懂弟出来捣那些玄奥完，慎重的把要求与是他有啥步骤记办法，总不能经头绪，但乱吧，只得多翻找的文字，了解其中的常让小兄

他如今总吃力了，再简单的，有人翻，就能牵涉到很来的典籍，集》等等一些古籍言文就西来看，然后再参照古籍阅算是更深刻的体会到人头疼。只得先如《金丹读。说得玄之又玄，一个词学题的加上里面多的东西，实在是让，小学生看大学数成挑一些看那些古代流传下感觉了，译解释出来以后的东，本来看文大

修炼解答，现代理念与感觉很苦没有师傅带领着。，让他理解道家的修炼方法学理论，去！反正哎是希望找到一个现代科逼，总传统道家理念的冲突

直没有去练骤，他一有太多时间现在晚上虽然还在练习睡功，但是采药这一习。早上起来，除了在去练习了，主要是没时桩以外，太极拳都很少抽时间我去练习。步房子里站一个小