第十到。“那是那是，满子个摔倒你刚刚可是第一个……”的，那时候才数

，因为，换下了啰里啰可惜开弓没有回头箭，带绷住。一根布邢满子说出去的唾沫儿嗦的衣裙，穿上了花的边也必须继续子，手腕和裤腿角儿都被绣带松松垮垮一郡主很快就回来了，斜交领，腰间系身蓝棉布砸下一堆儿的坑

完成。头上还是没有一件布包住发梢儿就算饰，拢的光溜溜的成一根长辫子，一块蓝青丝只在脑后随手结发光的首

贵大宋朝还从来没有哪家这种形象应该叫做“英姿飒爽”，妇敢这么穿戴过。

了两前走步，嘴巴也张了张要媳妇高兴，就随她怎说出阻止的话来，只，然后，还是没有白承光向么做好了。

扩胸式”。，先摆出一个的俯卧撑姿女人一声脆喝，找好势“姿飒爽的最平坦的地方最标准“看好了！”英一处

宽，背部、腰部为支撑点，和臀部呈一条直线，肘部用力，以双臂张开，与肩同做屈臂运动。双手的手掌作

这个来喜欢做院儿锻炼的里面的大哥哥们方，阿圆平时也是胸肌、上臂的肱肉，孤活计推给输的一这种肌以及腹部肌比赛，赢的一方可以把要做的方式主要三头没少跟着往地上趴。

的“扩胸式”只姿势。当然，在这其中的变化。了，改换了一种新下郡主很仁慈，之间，她跳起来讲解了一完成了两个就不再继续

部用力，头和腰后仰，面，双脚交单掌着地，斜撑地，双斜撑。。左臂向上伸展复原式。再反复下撑。“再教一招儿——鲤如同盘卧的鲤鱼身体平衡。后恢臂呈十字形，掌握叉鱼卧莲式。这个需侧着地支撑。屈臂下撑左脚内侧、右脚外要让身体侧卧，单拳或例如。右拳撑地时，腰，然”

们听的一头雾了一遍息的过程，等“鲤鱼卧莲式”给演示，嘿嘿，只能演示一蛋子讲解的过程其实就是休水傻兵把时，郡主才遍而已。

塞进去是闲庭信步。换花样。连大儿的要鸡还能变都没喘。笑吟吟的就像邢满子的卧撑”，蛋了大嘴已经吃惊气以做“俯，这个女人真的可

再教大复量。”成。斜前做即可。这种练家一个铁牛耕地式。喏后的动作反宽。双脚趾着地，双手臂张开，与肩同翘，双手、颈、腰一支撑点。双手撑地，双，整个动作完，用拳或用手掌作为习主要针对颈部，“今儿高兴，并增强背肌、手腕、贴着地皮。然后臀部上平行。头向斜前方顶下塌。。前脚掌、双脚腰再下塌，身体后拉齐用力，同时腰斜脚踝力

线下落……的身材原本动人？得是多么何口式没做完，就有两女人做这些动况爱运动的郡主耕地作唇直的任凭血流穿过就紧致的要命，铁牛尤不自知，傻呵呵个军士流了鼻血，自己

作大度的在后面解释：个俯卧撑“满子每天加做四百推到前面，自己故“快扶你儿暂且过他好了。”饶娘起来！”白承光把两就够要命的了，今个小娃子

发呆的邢满子的成百的惩罚会倒了，四百个那不不就代表着自己做一整天？正看得恍然明白越重？十个俯卧得撑自己都能摔过来，郡主演示的越多，

邢满子的人生面前低头那两个字！是绝无可能的！，尤其是对可是，是男人根本就没学会服输着一个女人俯首，那更经历，就不能在困难

是初学初练才丢了人，家里提夫，雕虫小技而已！这法子郡主出的，那肯定是在“四百个——，算不得就是小爷儿只不过什么真功”前练好了的什么大不了的？就四百个，有

孩子邢满子的声厉们哄闹的时间太不好看。主正伸着长个手掌让两的衣襟了，荏引起了一团哄笑个上要拽她，郡兵蛋子长了也就擦拭土尘，白承光马色底是女人，跟到

个贴心的男娃子，身子一左一右环着两加惊悚儿的郡主可不是善罢甘休的脾气，马上又要笑吟吟的又给邢满子设的“雕虫小技不过，刚刚玩出心劲”，只见她蹲下导演更了陷阱。

什么真本事，和满“我么发力，子个孩子的功夫底子？我起来身儿的小手额头，任凭你怎不估计子……”。如尝试一下我这两指摁住这个妇人家自然没有兄弟您根本就不能比，啊，你只要被他俩都不可能站得

了，兵蛋子们都快要被一岁多跺着脚的叫的那叫一个狂的娃儿向你挑战啦越来越好玩热：“满子敢不！”这场游戏可真是面的，一波一波的冲敢试试？击给弄疯了，拍打着地两个

当图一个姿势，也不跟汉子们肌挑战一下，输了赢了都大吉，小孩子家去下心来，只没有关系，权再做那些诱人的白承光终于放体接触就万事要媳妇不乐儿。

够三娃子比试，就算能赢五实在太堂五尺汉子要跟两岁的小个加起来才都觉得邢满子那张脸现在没欺负人了，自己堂办法看了，这位郡主心里磕碜。百遍

——不敢中飞出：“你人笑得惬意，连嘴？”可是那女字儿从口了上去，三个轻飘飘的角都斜斜的翘

凭两个娃子要是随便调遣，一辈子就认！”邢满子就像一跪下磕能制得住小爷怎么写：“放马过来！击打着肚皮“嗷“小爷打小就不嚣，小爷立马知道‘不敢’二字得头发狂的雄狮，双拳娃子当主子！”嗷——”的叫您家里的小娃子真三个响头，从此后任两个小

实在太矮，兵蛋坐的矮凳子灶房里烧卖身契了，两火时这是被母亲嘱咐，为了迁就孩激怒的都要签下子们个小娃子笑嘻嘻的听着找来的道具是。子们的个头

屁股就坐了砖窑厂的闲人也趴在院拢了来，门边上想真逗人，一百多邢满子大马金刀的一下去，那姿势拿捏得可个军士可全都围瞧个究竟。

一句一句都，问出的话是邪佞？”郡主的笑容可真在摧残一个壮汉子的自—还要不要先运气抵挡严重的摧残！信心，“您—

像瞧着缠的主儿结束，这花肉！娘儿三个肯定都用！”邢满子只希望这种碗里一块肥头头儿的五煎熬早些——过来！娃子啥都不怕，看着自，谁见过不足两岁的小“放马不是好小爷儿——啥都不己的眼神就

，这两个孩这会子也被在两个小娃要是满子兄弟认为是就不好了。”在这里帮倒忙，我白承光郡等结果出来，子肯定能把满子兄弟制服就护卫子身侧，吴路跟主撵了出去：“你俩别你俩在帮着作弊可

摁着满子！”指自己的鼻子：“我——帮着作吴路一脸无辜的指我又不伸手去弊？

隔山打牛”，就这四个是多么惊悚的武“隔山打牛的功”郡主轻飘飘又吐出一字，“夫你万一会呢？推算出这得功绝学！字，便能个从未听过的功夫名

，你——吴路扯凑到内部消息：“那会吗？”的功法啥——隔山打牛耳朵边上想探听些着白承光往后站，

鼓似的，眼睛始边回答：“你别终留意着孩子们白承光把脑袋摇的跟拨浪怎么编出来的，她准摇头说就只是随口一说，她经。常这往心里去，我媳妇的不知道……”样瞎编乱造，不信，你再问她是举动，一

站注视着邢满子。在孩子们中的妻相处的时间长了就不会纠缠着没有答头上，阿圆笑夫两个小娃儿已经伸出食劲儿不放，场子正这点好的额，指摁在了邢满子的身后，眼神嘲笑似的吟吟的案的问题使

前了，“满子使劲儿！们围得更靠兵蛋子来啊！”站起

……的手指摁在额头上实质的目光，感受着两郡主如有邢满子终于避开了的微薄力量了勇气，就打算轻飘飘的直，自己鼓足立起来身躯根细细嫩嫩悲催的

有时候事情就能赶得来。这般寸，屁股下面？第一次发力，竟然没有成功的凳子太矮的缘故吧的站立起

熄了声儿，难道郡主家的小娃子真的是？年纪就练成了绝世武功围的狂呼乱叫一下子就了，周天赋异禀？这么小的邢满子头上的汗水立刻飙出来

做现场讲解：”孩不是孩子太小子一根手一情“这种功个指就够用了。一阳指’，要淡，一字一顿的在为大家夫叫做‘真的很平郡主的表，

“哇呀呀——呀——！”，邢“事实”，的精神快满子他没办法接受自己竟然…还赶不上两个小娃也要崩溃了，作为在京城里次准备拔地而起…闯荡出了一点点名头儿的官家子弟，，再口中大力的嘶吼着子的功夫的

依然没有成功，这个……世界，太诡异了当然，邢满子

，邢满子非但没有站立起来，还更深一步亲密接吻。的跌落尘埃，屁股连续奏暴怒的屁股给蹂躏“声乐，众目睽睽”两吱屁股下面的矮凳子，被的散了架，之下与地面做了呀——”，“咕咚

ps：

感谢xxx妙清蒸鳜鱼、110和淡雨思涵的jj、soi、感谢lizzie打赏。红9246的粉红票，�