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。的身体“小七，三个月的强化训练我真的可以强度吗？”叶辰又问道达到1o

划，”以再翻一倍！度右，若是三个冲关成按照系统指定的训练计月后可会有一个飞跃，初步的最低限功的话，你的实力还估算可以达到为1o，最高可达到15左“只要严格

样神为之一亮的一个小七给出了这。答案，叶辰更是眼

成功率，几乎可以增了一半以上，叶辰加冲关绝对能够三个月的训练期满之后很自信的相信这一次的态，冲关的精气神提升到巅峰状成功。

一倍了小七，，那就是可以达到2o－3o之间了，距有了计较。“对更强？”若是增强训练难度，当微猛的差距已经相“再离叶得是不是可以变小了！”叶辰心里边翻

……－2o，容易“是的！训练计，困难级可以达到3o－4o，地狱级可以不同的！同时以1为起根据不同的难度始，三个月5的时间，简，取得的效果也是截然级可以达到2o－25划级可以达到8o以上单级可以达到1达到5o－6o，噩梦”

嘶~~

即倒吸了一口气列的数据，叶辰立。听到小七给出的这一系

也是内劲六层、七层以上，的力量恐怕步入练武门槛的长为这两个字可以形容的了按照叶猛内劲四层内劲六七层以上的高手、力量月时间便能够从一至少菜鸟，成这简直短个刚刚，。已经不能够用奇迹o以上的三个短达到4o来看，8

，困难级百分之十，地……”是，按照您的身体分三个月的简单级训练您只有百“主人之百完成最，我需要提醒的狱级不分之足百分之一，噩梦终可以百五十级必死无疑状况，的训练计划，容易级

扼杀在萌芽状态了。起的那一点念想直接句话直接将叶辰刚刚冒只是小七紧跟着的一

够一天，从一以上不个武学废物三使是那种绝而知。月变身内劲六七层个步登顶的天才都的高手，即到，这种难度可想是人都想着能办

叶辰已经接受练会是何等的惨不忍睹死边缘徘他来说一般，可以想象徊，都是在生亡线上挣扎。一下那被称之为噩梦级别的训强化训练，这一个月对，估计每一天了一个月的简单级别的几乎像是一场噩梦在死

。说必死无疑那肯定是必死无疑项正确，小七给出的答案一

简单调整为容易级别“小七，从明天开立即对小七表心始，示道。较，！”叶辰训练难度从中有了计

劲三但是结果却提升了很多成功，那么恐层、甚至加恐怖，……级自然比简容易内，如果叶辰能够坚持怕叶单级更下来，辰极有可能直接进阶并且冲关下子降低了一半，于内劲四层成功率也一

半赶不上内劲度，就暂时还年之内的也猛，也相差无程几了，而他之前扬言成的任务了。达到这个并不算是不可完层取叶猛狗命，那也四

…时数据输入…”划难度更换，计划制定成功！个月，现“训练计时间两

得到了叶辰的命令，难度的训练计划，训练制定了新也提升了一个等级。小七立即开始

……

“难度可以调整回吗？”简单级原来的

什么会表示，也明白了的原因所在了练尽管叶辰已计划的恐怖程度了中的差距是如此的巨大，可真正却越低小七为上马才知道原来这其难度越高成功率。经很高估容易级的训

是花繁叶茂、练。景象，而他的头有一番生机勃勃直落三千丈的银色匹此时的他正站在山崖下的一块巨之很一处直耸入云的山中立在这顶上则是一条石的凹坑而叶辰之中，一处清幽之处，这里倒则是矗

狭小这一条瀑在这巨石之上甚至于连这一布并不宽大，由于山块巨石都没有完全是覆盖。，落势的关系，瀑布很

个瀑布冲刷而成。而这巨石之上的那巨坑，便是这

水里。之前那一个那种弯成马步，任由那从叶辰现在便站在，便被那水流冲击的要恐怖的多，叶冲击力比起天而落的瀑布冲刷，这瀑布之中，双腿微一头栽倒在辰几乎连一分月的那种长跑钟都坚持不下来

的喘息，又必须从水里跑回那、肩部、后背手臂来承受着巨可是，叶辰根本得不到丝毫大的冲击瀑布之下，继续站在巨力。扎马，用他的头部石上

“不行！”

情的拒绝小七很是了叶辰的这个要求。无

说后点后悔的悔叶辰肯定是有更强，叶辰咬着牙在，，只不坚持着。过为了能够变得

叶辰又不得一次次的中扎着马。瀑布的水流冲击力很大下去，而将叶辰冲，继续站在水巨石，不一次次的从水里爬上

的叶辰便着，很快状态了。又像是回如此机械的重复一个月之前到了的那种

疑却是截然不同的，此时的叶辰对小七功完成的一半。月之前的将信将满了信心，也一可是此时的心情与一个直坚信自己会是那成的计划充

同在意。倒放在次要的位陆的武者偏重练也变得不于内劲的修是的是，这片大相关的基础训与地球上置，连带着的古武修练者不太的修炼反为，对于身体

球是练武地，这实力也会立马的高手，只要轻轻的扎马，这在地的根基所在，下盘成的。扫堂腿便能够轻松的一个手被扫落在不稳则重心不稳，降低了那么三两大忌！碰上专攻下三路这可是练武者的将人放倒，再强的高

腿部功法的武者，同时，扎马对于修炼那更是裨益无穷，

下盘之稳，真的算是骇能够稳稳腿部力量之大，估计尤其是像叶激流冲人坚持，并且腿部所承受的站在这激流之中，这闻了。以想象，若是长时间的听击之下扎马，辰现在这样，在瀑布的的压力之大简直难

却又异常困难。这便是叶辰第二个月的训练计划，看似简单