职课。除非是需要休息一堂训练课,下午式,上午,才会一天一练。一天两练的形一堂训练业球队的训练大多采取
球员们家吃在中午的时候,饭,也可以留在训练可以回基地里用餐。
教练们会要求球员们如没训练基地里方便管理,有特殊必要,不过为了和休息。尽量留在用餐
以享极少数一线队的明星可受到某些特权只有。
吃完饭之后训练基地理由专门让宿舍,还有电子游戏室。息的供娱乐他们休的台球室、可
一都是会在般来说,青年队球员餐厅里用餐的。
的时候,线队和青年队的球员用餐。从大家坐的位置,可以三五成餐厅最热好群坐在一起哪些球员关系紧张。是们都聚集在这里,中午用餐,员的关系更轻易分辨出哪些球闹的时候,一
堆满了各种各样的食提荣光一手一个塑料托每个托盘盘,物的食地餐厅所能上都物,几乎将训练基都一网打供尽了。
明治稽。,将他的嘴巴撑得大他的嘴里还含着三块鸡肉三大的,看起来很滑
忙让开之己在移动个人被吓了一跳,不住翻了个白眼光,忍食物自后荣他从一。才看清楚原来是……慌个人身边走过去,那以为是
餐厅中的大明星他,这一刻他就是几乎所有人都在看着,焦点人物。
着什么。指点点,偷偷议论等种种情绪。还有人对好玩、讽、嘲笑、有趣、他指看热闹、讥这些目光包含着惊讶、不屑
声音在嗡嗡嗡的餐厅真切。里,听不
到只坐了一光中穿过,来若无睹个人的餐桌前。视光,非常坦然地从这些复杂的目但荣对此
山一样的食物放在桌盘小然后他将两上。
山峰,落到起头来,目光越用餐的一个混血过了两座儿年轻人抬正在他对面埋头后的荣光脸上。了隐藏在山峰背
巴里还塞着三个三明治。他注意到了荣光的嘴
有两块三明治!”卢卡对?”“我记得你昨天嘴巴斯·萨顿说道。里还只对不了自己,荣“看来你又超越,
感觉自吐”出来,己还没到长出了口气:“但我极限,卢卡斯。”荣光将三块三明治“
块三明治吗?”四“你打算挑战同时塞
光点点头。“如果可以的话。”荣
制我的随后卢以卡斯慕嫉妒恶啊这看着眼前堆积如恨地说:“为了控么肆无忌惮地山的食物,羡饮食。你却可脂肪含量,我必须严格胡吃海塞,真是可!”
样的奈,似乎是并不喜欢这我太瘦了。”荣光的“因为我需要增加肌肉和体重安排,可是他脸嘛,卢卡斯,他们都说上却带着笑意。语气很无
得到了桑托你是先生的同意的……”“我知道,我知道轻人点头道:“这位金发白肤的年斯。”卢卡斯·萨顿,
。他是部的营养师俱乐生”是若奥·桑托斯卢卡斯·萨顿口中的“桑托斯先。
刚加入圣保罗已经个星期的时间了。今距离荣光刚过去了一个月又三那个时候前注意到荣光的,荣光才刚刚加入圣保罗——如桑托斯是在一个半月
光听说餐厅的午餐免费供应者一样,放射出了时候,眼睛就好像是打可以媲美天上星辰的开了秘密宝库的探险少都可以,当荣光芒。是自助餐的,想吃多
!的传奇……自从布拉训练基地建成投入使厅食物难以中第有人可以一口气吃三过丰达训练基地餐厅下咽的程度,竟然用以来,就从没见且最关键的是以训练基成为了布拉餐地一天他就来回端了心病狂的吃货!而这么丧三大盘食物,丰达大盘!简直太奇葩了
残自己他批评认为这是在摧在那天听说了荣光的“威名”之后,找上的桑托斯就是门来了荣光身体。和他谈判的。的做法,
么糟糕了——很能吃,却从来因为贫穷的家里斯的批个大实在是养不评满不在乎,因也许他来,是荣光对于桑托起这么一胃王了吧?的父母会同意他到巴西为他一没有觉得自己的身体怎直
桑托斯拖着荣光有什最后没办法么问题。去做体检,却没有查出
荣光看起来很瘦情没有发生含量过多的事少,体重太轻,难怪,倒是发弱。现他的脂肪含量过他所担心的脂肪
的意他现在的子吃坏就于是桑要增重,需要增加肌食物种类,的食物。托斯修改了他不脂肪,以要求荣光吃的许吃那些油炸高糖把肚肉和没问题了。因为荣光需到激烈的冲撞就允许荣光会吃亏。但是他也严格见,他这么吃,只要别身体,在比赛中遇
受到责难的人——当然中国男孩的胃个人吃得下这么多东西一责难,也没有几光成了餐厅中算不到了异次元空间。唯一,就的……他们都怀疑这个个可大吃这么多,而不会以光明正能够就这样,荣是不是通
是本来就很道。吃货!”卢卡斯调侃“但你不吗,喜欢吃
食物大半个荣光一口咬掉了咽下去了。咀嚼了几下,就把鸡肉三明治,皱着眉头
。”荣光一边说一“可是并不好吃边还往嘴巴里塞。
都鸡肉三明治是清水煮过的,没放全是瘦肉是没有味道,一整坨鸡肉的口感还很不好,里夹的鸡肉可不调料的那种鸡好像是在吃都没有的鸡肉块,不仅有脂肪,吃起来就盐也没放油,什么肯德基里面树皮……,没肉,而
你还吃!”“那
“你知道的,卢卡斯。。”荣光我只是为了增加脂肪笑着说。和体重
个白眼。顿翻了卢卡斯·萨
,他的猥琐和好色,见识就是了……的很充分了——当然纠缠下这一个多月时间里,都已经见识题上继荣光也没少去,荣光的贪财他他决定不在和好吃在续这个话
一场道比赛也输了!”一线队新教练的第吗?“喂,荣,你知
尔德马呢?”些吃惊:“新教练?瓦荣光抬起头来有
他瓦尔德马·德光最熟悉的教练了。光的教练,一个月,是荣教了·奥利维拉曾经是青教练,是荣年队的
尔森奥·巴普蒂解职,瓦尔德马就被调上去做临时主后来一线斯塔被队前任主教练尼教练了。
但是现在怎么又换成了新教练?
“你也太后知后觉了,瓦尔德马都被解道。雇一个星期了……”卢卡斯撇嘴
“为什么?”
还不知道能队都快全军覆受伤,停赛的停赛……时斯摊名单……啧啧没了,受伤的线没听新闻吗?这段。”不能凑够十八人的大就是我们队。一卡间圣保罗的新闻焦点和科林蒂安的‘庄严德手耸肩,“你“成绩不好呗。”卢比’都
意思,相反,他一不过他的语气可点都没有显得很兴奋。为一线队感到担心的
线名!”就连卡卡也受伤了这就是我们的机,不知道能不能在和科蒂安的比赛前复出……队,然后一球成林“会啊,荣!上一
一线队?
他停下了从刚开始就没听过的之后的生憧憬升上一线队活。卡斯·萨顿一起仰进食动作始起头来,开。和卢荣光的眼睛亮了,
进了球,我可就成名了!就这样过一辈子也挺好的!”卢“等我来,身边是一百多个漂了!到蒂安的比赛中我都不想来训练憧憬中总是少卡斯的在对科林不亮的美妞儿!啧啧!时候每天早上都了美女。从两百平米的床上醒
铺满了钞票的床上醒“……每天都从下地上大学,让弟弟可以不食物。干用担心小学毕业就要可以不用每天爸妈他们可和巴西烤肉!去……”荣光的憧寄回家,让一天吃六顿,让姐姐再把钱,他们也辍学,还有爷爷奶奶活了憬里也永远都少不了钱来,以在上海买得起房子
想下饭,这两个人就这么好生活,就着幻憧憬起了成名之后的美一顿吃心又满足。的开
※※※
嘭!
嘭!
嘭!
下午青年队的训练课上沉闷有力的捶鼓一样。,在训练大,就像是有响声,声音很人在用力场外面传来了这样
心脏仿佛都在随着有人的这个节奏颤动。
还是会有人忍不住向大家都知去目光。管道那是怎么回事,但也尽响声传来的地方投
的墙壁,足球撞。墙前,在墙壁上弹回来,他再用脚去把足球停住踢向他前方光正一脚一脚在更衣室的外把足球用力荣
门。后,再次把足球踢向球挺好足球之
闷的响声,一声接一声,很有就这样不断重复循墙上,便发出了沉节奏感。环,足球撞在
。球的练习荣光在做大力传球和接
回来,然后停下来。油漆笔画出来的圆踢中那三个圆他距离外墙墙壁,墙壁上有圈,足球必须三个用红色大踢向约有二十米,把足球圈中的一个,再弹
在那三个红色的圆圈墙面上所了颜色深浅不一的圆打上去之后在白色麻的布满留下的。形痕里面和周围,密密麻迹,那都是足球
从这些痕迹来看,荣光的准确率还不错。
最球不能用手都不知道一个,连足刚刚进入球队的时候起。开始学多月前他基本的颠球,从
……十米距离的传球竟而现在他在二然可以传得像模像样了
真真快!
荣光的进步,也不真的很强……就算是那些瞧不起荣得不在心里承认荣光的青年队球员看到光的学习能力
们看光更不爽了——你于是这就让他荣个菜鸟凭什么学习速度比我们还快?
只,是一个怪物。是一个天才……不有卢卡斯知道,荣光
光的能力。这一个夕很清楚荣多相处,他月和荣光朝
多!步没错,他是一个菜鸟但是他的进却要比一般人都快得
每当看到真不他这么快的进步,卢情。是打败卡卡……什么不可能实现的事卡斯就想,也许荣光
的努力和进步视若无对荣光了眼,又扭回头去有转头,睹。有人轻蔑地瞥荣光一,还有人压根儿就没
在他们一等的。心中,他们还是高荣光
看,却无但他们可以不去法不去听。
“鼓点”,就好像敲声声沉闷有力的在那一。他们的心中一样
墙法。给荣光对着想出来的办没去一线队的时候壁训练是瓦尔德马还
训练,也是要参加青,他也要进行自己的直陪着荣光训练年队比赛的。因为卢卡斯也不可能一
行的训练是一样的。让荣光对着墙壁训练,这和荣光在天台上进于是瓦尔德马就自己
就这样,思过一样。壁球接球,就好像是在面荣光每天对着墙壁踢
每天如此。
上依然全是汗,但就算是这样三月上旬的圣保罗已经了,现在荣光身前那么炎热气爽,天气没有之入了秋季,秋高开始进。
点透过衣衫,渗了出来。的下巴往下滴淌,从他的前胸后背一点汗水顺着他
元的轴突包裹起次又一次重复的训练在一突向外延伸。中,他的神经元来,一节一节沿脂肪组织正在形着轴的轴突外,一层层成,它们将神经
球和传提高。提升着,荣光在停球时控制自己动作的包速度在缓慢在这些脂肪的精确姓也在不知不觉裹下,神经冲动的传导
需的信息。从不会到会,秘诀就是身体用更精确的过不的神经元记住施展这神经纤维传断重复来控制自己的不断重复,让导技能所度的技巧身体些技巧的感觉。通重复,把那些有难
就在荣光专心致志候。背对训练场练习的时
从训进来两个人走练场另外一边。
他训练场上的一阵搔动。们的到来引起了
和激动,他们甚至因。员们都扭头看着他们,眼神中充满了渴望此慢慢停下了训练队球正在训练的青年
阻拦,而是。迎了上去但就连青年教练都没有进行队
练训练场。q利维拉助理教期的一线队毛主教练奥斯瓦尔多·奥来到了青年队的任一个星罗,和才上青训主管兼一线队