训练大多采训练课,下一堂训练课。天职业球队的取一天两午一练。,才会一除非是需要休息练的形式,上午一堂
时候,球员以回家吃饭,也可以留基地里用餐。在中午的可们训练在
基地里用便管理餐和休息。方会要求球员,教练们量留不过为了们如没有特殊必要,尽在训练
队的明星可少数一线特权。以享受到某些只有极
门让他们休息的宿舍,还电子游戏室。吃完饭之后训练基地理由专球室、有可供娱乐的台
的。队球员一般来说,青年都是会在餐厅里用餐
青年队的球员们都哪些球员的关系坐,哪些球员关系中午用餐的时候,是餐可以轻易分辨出线队和坐的位置,张。在一起用餐。从大家紧更好聚集在这里,三五成群厅最热闹的时候,一
每个托盘上乎将训练基地。餐厅所能提供的食物都样的食物,几料托盘,荣光一手一个都堆满了各种各一网打尽了塑
着撑他的嘴里还含得大大的巴三块鸡肉三,。明治,将他的嘴看起来很滑稽
以为是食物自己在不住翻了个白眼。那个人被吓了去,移动……一他从一个人身边走过跳,慌忙让开之后才看清楚原来是荣光,忍
,焦点中的大明星他,这一刻他就都在看着是餐厅人物。几乎所有人
这些目光包含着看、讥讽、嘲笑、有趣他指指点点,偷什么。热闹等种种情绪。还有人对、好玩、惊讶、不屑偷议论着
声音在嗡嗡嗡的餐厅里,听不真切。
复杂的目光中坦然地从这些,非常。对此视若无睹但荣光了一个人的餐桌前穿过,来到只坐
样的食物放在桌上。然后他将两盘小山一
到了隐他对面正在用餐的一个混血儿年埋头目光越过了两座山峰,轻人抬起头来,脸上。落藏在山峰背后的荣光
里还塞着三个三他注意到了荣光的嘴巴明治。
卡斯“我记得你昨天还只顿说道。自己,荣!”卢·萨对?”“看来你又超越了嘴巴里有两块三明治,对不
极限,卢卡自己了口气:“但我感觉荣光将三块三明治“斯。”还没到吐”出来,长出
四块三明治吗?”“你打算挑战同时塞
点头。点“如果可以的话。”荣光
含量卢是可食。你却可以恶啊!”随后的脂肪物,羡慕嫉妒恨这么肆无忌惮卡斯看着眼前堆积如山的食地胡吃海塞,真,我必须严格饮地说:“为了控制我
排增加肌肉和体重嘛,,可无奈,似乎是并不喜“因为我需要着笑意。安的欢这样是他脸上却带说我太瘦卢卡斯,他们都了。”荣光的语气很
的年轻人”卢卡斯意的……“我知道,我知道。”点头道:“你是得到了桑托斯先生的同·萨顿,这位金发白肤
的营养师。部·萨顿口中的“桑托斯俱乐托斯。他是先生”是若奥·桑斯卢卡
桑托斯是在一个了一时间了。今距离荣光刚刚加入圣保罗已经过去个月又三个星期的候荣光才刚那个时——如刚加入圣保罗半月前注意到荣光的,
自助餐的时候,眼睛就好像,免费供应是打少都可以,是放射出了可想吃多的探险者一样,以媲美天上星辰的光芒。当荣光听说餐厅的午餐开了秘密宝库
没的是以训练布拉丰物,成为了布拉丰达可以一中的传奇……自从基地建成投入使用以来最关键,就从见过这么货!而且回端了三大盘食来丧心病狂的吃第一天他就的程度,竟然有人太奇葩了!吃三大盘!简直达训练训练基地餐厅基地餐厅食物难以下咽口气
的做法,认为这是在评了荣光摧残自己的身体。说了门来和他谈判的。他批桑托斯就是在那天听“威名”之后,找上荣光的
来,母荣光对于桑托斯的批评满不在乎,因他一直很能吃,却体怎么糟糕了——也许他的父大胃王了吧起这么一个会同意他到巴西在是养不从来没有觉得自己的身是因为贫穷的家里实为?
最后没办法桑托斯光去做拖着荣什么问题。体检,却没有查出有
重太他所担心的脂肪含现他的脂体轻,难怪荣光看起来生,倒是发肪含量过少,的事情没有发很瘦弱。量过多
荣光需要增加肌肉和脂肪,以他改了他的吃亏。但是食物么吃,只要别把肚子吃坏就没现在的身体,在比赛中种类增于是桑托斯修他也严格要求荣光吃的的食物。问题了。因为高糖重,需要遇到激烈的冲撞就会意见,他允许荣光这,不许吃那些油炸
责难的这样,了异这么多东西的……他们是不是通到荣光成了餐厅中唯一有几个人能够吃得下次元空间。都怀一个可以光就算不责难,明正大吃这么多也没人——当然,就疑这个中国男孩的胃,而不会受到
很喜欢吃吗,吃货!”卢“但你不是本来就卡斯调侃道。
下去了。皱着眉头咀嚼了几下,就把食物咽鸡肉三明治,荣光一口咬掉了大半个
边说一边还往嘴巴里塞。“可是并不好吃。”荣光一
,而是清水煮过的,没肉可不是肯德基里面的那种鸡肉没有的鸡肉块,不仅没有味道,一有脂肪,吃起来就好像放盐好,全是瘦肉,没是在吃树皮……料都肉三明治里夹的鸡鸡么都调整坨鸡肉的口感还很不也没放油,什
还吃!”“那你
斯。。”荣光笑着说。我只是为了增加脂肪和体重你知道的,卢卡“
白眼卢卡斯·萨顿翻了个。
在这个话题上继了——当然,他的猥琐识的很充分,荣光也没少见识就是贪财和好了……和好色里,他都已经见续纠缠下去,荣光的吃在这一个多月时间他决定不
荣,场比赛,新教练的第一“喂也输了!”线队你知道吗?一
些吃惊:“新教练荣光抬起头来有?瓦尔德马呢?”
练了。的教瓦尔德马·德·奥利维拉曾经是青年队的教练,是荣光的教练,教了他一个月,是荣光最熟悉
后来上去做教练斯塔被任主一线队前临时主教练了。尼尔森奥·巴普蒂解职,瓦尔德马就被调
在怎么又换成了新教但是现练?
卡斯撇嘴道。,瓦尔德马期了……”卢“你也太后知后觉了都被解雇一个星
么?”“为什
“成伤,停赛的科林蒂安的‘庄严德比手耸肩,“你没听新闻绩不好呗。”卢卡斯摊们队。一线队都快全军’都还不知道能不能凑停赛……和覆没了,受伤的受…啧啧。”够十八人的大名单…罗的新吗?这段时间圣保闻焦点就是我
心的可一点都没有为一线意思,相反,他显队感到担过他的语气不得很兴奋。
了,不知道能不就是我们的比赛前复出“就连卡卡也受伤一线队,然……这后一球成名!”能在和科林蒂安的机会啊,荣!上
一线队?
食动作。后的生活。起仰起头开始就没听过的进亮了,他停下了从刚上一线队之来,开始憧憬升荣光的眼睛和卢卡斯·萨顿一
都不想来训练了啧啧!我,我可就成名了!!就这样过一林蒂安的比个漂亮的美妞儿!来,身了美女。赛中进了球到憬中总两百平米的床上醒“是少不等我在对科!”卢卡斯的憧时候每天早上都从子也挺好边是一百多辈的
学,寄回家,让们可学,“……每爸妈他爷奶奶天少不了钱和食物。了的床上醒来,一天吃六票肉!再把钱下地干活让姐姐去上大,他们也可以不用每天都从铺满钞以在上海买得起房子,让弟弟可以不用担心小还有爷顿巴西烤学毕业就要辍荣光的憧憬里也永远都了……”
之后的美好生活开心又满足。想下饭,这一顿吃的两个人就这么,就着幻憧憬起了成名
※※※
嘭!嘭
嘭!
嘭!
样。练课上,在训力的响声,声音很用力捶鼓一大,就像是有外面传来了这样沉闷有训人在下午青年队的练场
个节动。奏颤仿佛都在随着这有人的心脏
向响声传来的地方投去那是怎么回事,目光。但也还是会有人忍不住尽管大家都知道
壁,足球撞在墙脚壁住。在更衣球用力踢室的外墙前,荣光正一一脚把足脚去把足球停上弹回来,他再用向他前方的墙
次把足球踢向球门。挺好足球之后,再
有节奏声,一声很就这样不断重复循环,接一声,便发出了沉闷的响感。足球撞在墙上,
荣光在做大力传球和接球的练习。
他距离外停下来。必须踢中那三个圆圈中的一墙大约有二十米,画出来的圆圈,足球后上有三个用红色油漆笔把足球踢向墙壁,墙壁个,再弹回来,然
打上去之后在白色墙周围,密那三个红色的圆圈里面密麻麻的布满了颜和色深浅不一的圆形痕迹面上所留下的。,那都是足球在
从这些痕迹来看错。,荣光的准确率还不
球开始学起。,一个多月前他刚刚进知道入球队的时候从最基本的颠,连足球不能用手都不
模像样了……而现在他在二十米距离的传球竟然可以传得像
真快!
的学习得不在心里承认荣光真的很强……光的青年队球员荣光的进步,也不就算是那些瞧不起荣看到能力
于是这就让看荣光更不爽了——你他们比我们还快?个学习速度菜鸟凭什么
一只有卢卡斯知道,荣个天才……不,是个怪物。光是一
这一个多月和荣光朝夕相处,力。他很清楚荣光的能
个菜鸟没错,但是他的都快得多!进步却要比一般人他是一
卡卡……真不是什么不这么快的进步。可能实现的事情就想,也许荣光打败每当看到他,卢卡斯
对荣光的努力有转头,根儿就没头去,还有人压有人了荣光一眼,又扭回和进步视若无睹。轻蔑地瞥
。他们心中,他们还是高荣光一等的在
却无法不去听。但他们可以不去看,
敲在他们的心中一点”,就好像样那一声声沉闷有力的。“鼓
对着墙壁训练是瓦来的办法。的时候给荣光想出尔德马还没去一线队
的也不可能一直陪着荣光练,也是要参加青年队比赛的。因为卢卡斯训训练,他也要进行自己
荣光对行的己在天台上进着墙壁训练,这和荣光自训练是一样的。马就让于是瓦尔德
踢球接球,就好像就这样,荣光每天在面壁思过一样。是对着墙壁
每天如此。
,有之季,秋高气爽,入了秋热了,但进天气没现在荣光身上依前那么炎的圣保罗已经开始三月上旬然全就算是这样是汗。
点点透过衣衫淌,从他的前胸后背一渗了出来汗水顺着他的下巴往下滴,。
形成节一节沿们轴突包裹起来,一神经元的延伸神经层脂肪组织正在,它训练中元的轴突外,一层,他的。在一次又一次重复的将着轴突向外
停球和传球时控的传导速度在缓慢提升着,荣光在不觉提高。在这些脂肪的包制自己动作的精确姓也在不知神经冲动裹下,
制自己的身会到会,秘技能觉。通元过不断重复来控神经纤维传导,把那些有难度诀就是重复神经的技精确的所需的信息。重复,让身体的巧不断体用更记住施展这些技巧的感从不
心致志背对训练场练就在荣光专习的时候。
进来两个人。从训练场另外一边走
到来引起了训练场上的一阵搔动。他们的
至因此慢慢停下渴望和激动,他们甚眼神中正在训练的青年队球了训练。充满了员们都扭头看着他们,
上去。练都没有进行阻拦迎了但就连青年队教,而是
,和才上任训练场。q斯瓦尔多·奥青训主管兼个星期的一线队主教练奥毛罗一线队助理教练一利维拉来到了青年队的