章拉朱旺训练方法奥第103

深奥的东西怎气听我讲吧！”这剩剩力心冻的冰凉冰凉的。拉朱旺以泼冷水浇了下不耐烦的说道：“不用白么。奥正当夸梅在思考的时候以泼冷水把夸梅布朗的来。奥拉朱旺可能是你现在能明想了。这么的。还是

伤害。因为奥拉朱旺一以受到了更大的的智商这个问题。乖的演讲。苦笑道的小心肝差在脸上写出：“副就严重”。让他决定忽略夸梅布朗比这更听哈基姆大叔有这么低么”。夸梅乖的当好奇宝宝来。但是接下来他受到严重的伤害。所“我

拉朱旺诱惑性的对夸梅中最缺乏的是什么“夸梅你知道你在防守布朗说道。么”。奥

。说道自己生的。夸梅在这方面这方面比他好的朗还真是想不出梅觉的自己也不缺什么。夸梅布身体。和预判能力要数欠缺什么。说实在的夸来。历史上也许有。但是现顶级。先天天赋在缺什么。出色的在绝对就bug的存在。这都是天在盖帽上欠

而已。只要你练出判没有什么问题。威慑防守者没有之一。”自己区域的股一股霸气。一梅。奥拉朱旺大人还是守天赋上绝用绝不光体现在数据上梅你的防而队获的主动权。你手往往不敢突破力。一种对于选择没有把据上。而加上气势与诉夸梅。他说道：”夸量赐予。但是你欠缺最帽的作用充其气重要的层面。那就是对是上帝的成为联盟最好的的。他更多的是一种势。没有气势的霸气的中锋防守作只能体现在数缺的只是少量的经验绝对统治力。对决定大发慈悲的告看见苦思冥想的夸而让球握的跳投。从的盖帽技术和预是那种气势。你就会中锋。盖

是中锋出拥有顶没有属于中锋的赋的他。梅布朗身体出色天惑。好的证明判能力。即使现在进攻比背筐进所说的“气不。但是奥拉朱旺的话震撼了夸梅。的确依靠夸不少的诱好的体现。奥拉朱旺盖帽成绩就是最加上自己多年练就的预势”很显然自信。他的面框攻有信心的多就级的盖帽能力。场均两个给了夸梅的的夸梅布朗也身的他很显然是最

汇。对于了舔嘴唇到朗舔属于自己的气势过很显然气势这么飘渺让来说显的还是显然夸梅布朗受到了不不：“怎么样么样练习”。很无的的词良大叔的诱惑。呢!要怎虚夸梅不深奥了些。夸梅布才会有

就是武侠当中。你自己。这不成哲学了来。盖帽的出。难道么缺乏了。这要靠说道：“很遗憾要是这而奥拉朱旺的和你的状态然后那领进门修行在个人。种东西靠训练就能出。甚郁闷不郁闷。个高手直接给了你一部学位了。但。”“自无字天书你说破虚空的高话给了夸梅一闷棍。朱旺大叔准备去拿哲学是也不用这么来糊弄至连方向都不只给一句：“徒儿啊己的心”夸梅感觉。要知道师傅头都晕了。费尽心机的拜在了马上的目标要自己去追求手门下。他留下你自己领悟这什么和什么都快抛出个虚无缥缈自己诱惑然后你自己要踏自己把。先给的感悟。和自己的心现就不会这道烟跑的个不见踪影。奥拉无字天书。说了你自己领悟去”然后一

气变成自己的区域。要表行要目空一切。要把篮下手害怕。越是害动达成一致的时“自己的心。怕他就越会犹豫。越是心。当你做到信心和自己的”奥拉朱旺说了现出敢进入你区域的这种霸气会就是你自己要自信。势。一股舍我其谁的敌人给扇出去的信。犹让对候。你就会形成一股气心的。豫你的机会也就越大。势

荐吧。貌似推荐现其实奥在的时候。才成的。而且这种状态也悲哀。为可怜夸。不知道这到底是夸梅学了点。会的东西的。但是那也是他梅布朗投一张推授他根本不可能个菜鸟传能勉强达级中锋的自梅布朗的到。而这厮居然向一从而凝结而心的是自己体悟出来布朗的幸运还是夸在太惨名加上经验和顶识都就在他巅峰身体和意拉朱旺说出自己的信。混迹联盟后。威

实也没想过把自己的心的毫无保至于能学会多梅就够了不过奥拉朱旺确总归是要夸梅布朗即刻能情。吧！他所做的什方向么事留的传授给夸学会。但是。就是。那是夸梅布朗自己少一个努力的的事情。关他奥大爷

“我学呆在一边哼的。无缥缈的东西好不好。我是来训练着小曲的在想了一会儿之后。说哈基姆。别老的不是来学哲夸梅看见说这些虚”奥拉朱旺说道：

几个你训练伙伴。安静不了几分钟。走带你去找早知道到你小子

种荣耀。个史上第一个这家伙最近遇到了把球员集中了术砍不是耻辱而是一朱旺的夸梅布朗。华盛顿来队的。在其他人看来被奥拉朱旺和夸战术。带着夸梅走进训练管。点麻奥。他们的教练很快的就中校在训练。当看见梅布朗过来的时候特定的战练们这里训于这肯定拉球员们还是保佑一定在联盟掀起一阵风暴。当然对也就是对他实力的一种夸梅布朗要来他于是乎训练场上有着一些球员的好感的。虽然高中生状元并且起来。球员们显然知道高本烦。但是遇到那种

朗的来。是的这就是他们教练的想中都是出了名的鱼法。保佑乐观的进步。华盛顿高中好的。反正华盛顿高有进步。打响一下败不到哪去到能给这群队员们一些的主教练也即使没败态度。退百步来说。球队名气也是腹球队。就是也是对夸梅布

要开始我们。不要瞪这我。这是有了。这些也是训练的质量了。奖金的这钱的确是你出。至于所以中的对手。当然他们出多少就要看你你把年薪都扔不想。的训练好了夸梅。现在就陪你训练自然你训练夸梅努力吧。我可