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第三十四章 训练

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车来接他的。朱司其马,要他定个时间,部再到张爱华那他随时可队会派以去了。以去训练了里时,张爱华上答应第二天就可过了二天,朱司其

自己要出去一个要他照看下自是和客东交待了一下,月,房租照交,因为要去训练连自张爱华家,他己电脑第二天朱司其早早来到己的房间。的安全也顾不得了,只

队来接他的吉普车,一路向市效开去。就上来了一位上别后就跟着他不久来到外面,上了尉,朱司其和张爱华告

他交给所在离市区很远,然后到外面去见他另外中尉就,再把了自己的宿舍,指定有点偏僻,上尉直接带部队了一个床铺给他,叫他走了。中尉带他去马上换衣服,他去领了几身军服

中尉,中尉道:“从今有?”,再服从,听到没面前来到教官,以后你对于我的天起我就是你的命令只有服从,服从

“听到了!

,我没听清楚!而“大声点且对于我的命令你!”教官道。只需要回答是或者不是

大声说道。“是”朱司其

!”“我还是没有听到

得教官耳朵发麻。收住了内力,但就算这样也震“是!!”朱司其吼道。,只是及时他差点用出少林狮子吼

从此教官不用这种方法来激发他的血性。

你先沿着训练场跑五圈。”

“是”

马上向着前面跑去

朱司自己的真气,他到这但他还是封住了于跑步他还是这一个月都想锻炼一下自己,,天天练习,对不到万不得已的情况他里来只学不到,么也其在山上习武十几识,如果靠真气那什不使用真气。付得来,虽然远了点,增长点见决定

你慢的像牛一样看的他他,朱司其也慢慢提高了速度。再加速,你的轻松,就叫他加快速度,“加速、加速教官在边”教官在边上不停刺激

得全身肌肉都呼吸还算平静,但他觉气的支持朱头上。训练一圈是二千马上感觉到自己考验累,平时一跑都司其也有点吃力了,有真气自动运行细汗才起跑的地方,帮他调整身体,这次的肉体正接受一种很为米,跑完五圈后朱司封住了真气,其再回到刚提高了速度,没有真密密麻麻的一层自己大的

垂,目视正前方保持最基本的站立。”教官道挺朐,双手自然下“现在双脚并拢,抬头

朱司其马上照做。

。。。。十了,教官才道:小时。。。二个小时。。分钟。。。。半。。快到三个个小时。五分钟。。。。一个小时

消!”“现在解散!五分钟时间,一到时食堂到出来只有从进入跟我去食堂吃饭,,否则晚饭取间必须出来

一般一跟在教官。食堂很痛不已,跟着朱司其也顾后面在食堂窗口排队二分钟就不少军下碗筷就走了。朱司其,等着里面队的食堂大,现在正是声,而且吃的特快,不得全身肌肉因为长时完事,放吃饭时间,也有在吃饭,但没有说话递出的食物。间保持同一姿势而教官来到特种大

马上低头吃教官就出完了,放下筷赶紧快吃,拼命往嘴里清楚,刚吃到一半,了起来,朱司其一看子就向外走去,朱司其连忙饭也不吃了,塞着米饭和菜跟着往外走。甚至连菜是什么都没看坐回座位,教官

到了外面。教官合!”说完一转身就走道:“现在休息一请训练场集个小时,一个小时后了。留下朱司其一个人在那里。

服就躺在床果一个姿势根本体会不到封住真气。整身体各部分,三十一到训练时还是先把身上浸透了汗水六个周天下时会这么累。运起真气保持三个小上,他身带真气,而且的训练服脱了下动作变化功也是实在无常,着,换了身衣太累了!以前就算练,快速调全身舒爽无比,又保持来,用桶子泡马上回到宿舍,在了一个颠峰状态,但

了。差不多了,马上赶到训练场,教官看到时间已在那里等他

下午练习了每一个给他示范了一次走正”教官说完步的姿势。并详细分解走正步!看我“上午练习的是站动作。的动作。

在听我口一,一,令,立正!向前走,一,一二一二一。。。。”

个下午朱司其都是区别。在走正步中度过。等其的站姿和个真正的军人没有任何走姿完全和一到吃晚饭时,朱司

官起身时吃饱了。跟着教官到食堂吃了晚咽,总算赶在教乘了,一坐下马上狼吞饭,这次他学

次来,就但只此一次,从明始每晚五百再另外安排个站尊和一千米蛙跳还“今天晚上训练了,有负重越野。”天晚上开为你是第一

进来了,一在打牌,有有的坐满了人,回到自己的宿舍,一长,我叫陈向东。”进门他发现宿舍里有的中队三小队一班班个个子中等,在洗衣服,看到他我是特种大队一支队二身材结实的上士的在聊天,,你就是新来的朱司其吧,他走来,“你好

司其。”“你好,我是朱

很多。”陈向东很新来的,肯定有我,你是习惯,事情还不懂好。但慢慢就好了“以后有,一什么事可以找开始可能还不会

”朱司其道。“谢谢陈班长。

但奇怪的是调息。他现在修是随时随地都可以。朱司其也不知道炼功法已不需要打投向他的目的床上躺下觉里原因,只没人来理他,就算偶尔默回到自己光,都是怪怪的,他感坐入定了,可以说面带着点嘲笑。看到他们不友善的目光是默别的人却

甚至他们接盘只能来军营找乐子,也不不了三天,赌注是一瓶训练一个月,他笑很简单,相信他能坚持下去,们以为他作罢。空降下来的,而因为他是上面临时酒,但却没有人且只早已在打赌,赌他坚持是哪位高干子弟,在家其实他们对他的嘲闲着没事做

调息完毕后朱司其午泡的衣服,回洗了,他。里有人在议论再去澡堂洗了个澡先去把自己中来时老远就听到宿舍

?”说这小能坚持三天吗“班长,你

在应该就在跟家里打电话哭鼻子了今天李队长训他好苦,吃中午饭时走路都“我看啦,他现坠了。”摇摇欲,明天准得回去,听说

持过来了吗?“人家下午不是也坚也不一定呢”陈向东道。我看有可能行

不班长,敢不敢呀?盘,昨天听到消息就瓶,怎么样,班长“要你来接下注了,只有一

酒呀!不干”们十个,我输了就得十瓶我一个人,你这帮臭小子,“你们

十瓶酒呀”,班长,你不心吗?你要赢了就是是对他挺有信“别介

,班长,虽然以前来的吗?”“是着走了,但你不看好高干子弟没二天都哭

“对,班长,来吧好?好不,要不你输了只要五瓶!大家说

,班长,如众人起你实在可以呀哄“不敢一瓶也行的。

前的人给他们留,自己倒是无故受冤枉是以才知道原来是这么回事下了太坏的印象到这里,看来朱司其

很准,就是十瓶!“好,我看人一向”陈向东道。和你们赌了,也不要五瓶,输了还

好好努力了。一暖,看来自己得听到这里感到心里朱司其

嘴,换了话题了看到朱司其进来,马上众人闭

只住二个人,有单独在朱司其教官宿舍,他们军官的还有个阳台。的卫生间

“李原,今天怎么样?”那个被你训练的

事,,这是考验他意志力的李原但能不能坚持就坚持以前也有就不能不知道是朱司其的教官:“看到自己身体极限后样子身体素质还算行,不错,但下去了。”几个素质也

“听区陈司令员亲自给大队,是省军你这。”长打的电话,这才派个我们特种大队的精英亲自去训练说这小子来头很大

叫他早点走人!”训练量,便派个“这种事随给他加大李原道。队员去就可以得要我去,明天了,我想不通为什么非

不是针对他,而是对他的背景的一个交待”“派你去说明是对他的重视呀,并

给你明,要不明天我,我来带”李原道。换换其?“唉,无聊,刘三小队训练,你来训练这个朱

“这可不行,还不得关我禁闭。被中队长知要是道人,那”刘明一听马上摇头道

,累地道副队长请婚假一个人把队里训练得条条是,我可是“你小子不得我瘦了几斤肉。”,上次你这个

包了,换个轻松的事呀,“所以现在让你你这个做队长的就安你老是提起我欠你的,心训练新人吧!”刘明奸笑道。免得现在队里的事我全

“算了,不说了,走路,我就万事大吉了。”明天早点去训练他,最好明在他自己提

我去走了出去“你就好好休息吧,查岗去。”说完刘明就

大难,倒在口气度使朱李原叹了一司其知难而退。床上,想着明天怎么加

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