李清心里总感觉什么，想了想，也没忘了点想起来。

里还拿的。”李沄蹦蹦跳跳的清，长的在后院的蔬“堂哥，你家的小白着李菜长的好好啊，你看和白玉似栽种菜。走了进来，手

称赞道。似一的挺好咦，这白菜真的长样”大爹么接掐就能出水一过李沄的蔬菜，开口的啊，绿绿嫩嫩的，“

免对李个人，要不要过两天给他送些李清做得这么好，蔬菜来呢，李清一不清有些刮目相看。本来大爹么李杨氏还想没想到

嘴里装你们可别给我戴“呵呵，哪有你们高帽子了，我种菜还不是，有什么区别嘛和你们一样种的啊”李清说的那么好啊，傻，心里却是明镜似的。

白菜，长得能不好吗？品一样。浇灌了空还是在外面呢，空间里间灵泉水这的的更夸张，看着和艺术

鼻子，傲娇的说交代白菜和来，你老实“吧，到底有什么秘方。堂哥，”李沄不信，皱了皱小的了，别以为我看不出你可别糊弄我，我家你家的白菜可差远道。

没有秘方，随便乱种的，谁知说了，我家后院来就肥沃”李清道长的这么好啊，再“呵呵，没骗你，真的，找着借口。打死不承认这块地本

见在李清这儿问不出什么，哼“哼，谁相信你了一声跑开了。啊，不理你了”李沄

过去了，子，果然，太聪明糊弄，这次总算是糊弄李清摸摸鼻弟”还真是不好只能装傻到底。的“弟

候，李清才可都在啊，像什么藕，素菜啊就是好吃得很呢片啊，腐竹啊，豆干勇”的时绝味当中的蔬菜也是有不少忠实粉丝的，和李沄“斗智斗忘了点什么，想起来刚才

来肯定会引人怀疑不过藕也没有啊，腐然空间里有，可是拿出做什么呢？的，豆干也没买，两天能有的吧，虽竹也不是这

在心里想道搓李清一边着下巴，一边。

诶，有了铃薯’，李清一拍脑袋，想起来一种食物，‘马

是全作物，仅次于小麦和玉米。本植物，块茎可马铃薯属茄科多年生草球第三大重要的粮食供食用，

块茎土豆?、洋并成为世界五大作米、稻谷、高粱马铃薯又称地蛋、山芋等，茄科植物的物。。与小麦、玉

豆还好，最接近动物蛋丰富的赖氨酸和色白。土豆还含一般粮食所不可比的。马铃薯的蛋白质比大氨酸，这是

锌、铁马铃薯倍，维，它的的蛋白质和维生素c，均为0生素b1、b还是富含钾、的食物。所含的钾可和磷含量也比苹果高营养价值相当于预防脑血管破2、铁。从营养角度看苹果的1苹果的3.5倍得多裂。它所含

减少40％，用。??每周平均薯，患中风的危险性可吃上五至六个马铃而且没有任何副作

对胃溃疡、习惯性便秘、治疗功效。健脾、益气的作用，也有热咳及皮肤湿疹土豆有和胃、调中、

痛或减少解胃酸分泌的作用。常土豆所含的辅助疗法。的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺食激作用，有土豆已成为防治胃癌

是因为他的产量高，还耐寒，而是这个李清选择不仅仅世界有。马铃薯

好，营养再怎马铃薯，味道再怎么能变世界没有这个么丰富，如果。这个有多高的食用因为没有啊，总不一个出来吧价值，一切都是空谈，

果他没有记李清走到了柜子旁，如还有好多。错的话，柜子下面应该

伸手一掏，果色中带点马蹲下身成年铃薯的跳了出来，黄颜然，一个个比着一些青色。来，人拳头略小一

做种，长出新这种是不能吃的，但是可色的，青以用来李清把带有的马铃薯。马铃薯挑了出来

中泡三十分起来，放入冷却的卤水，绝味中捞把马铃薯去皮焯水，等全熟以后捞起来刷上辣椒面片就做好了。，切成薄片，的土豆……等钟，然后

鸭翅也都状，就可卤水中的鸭脖泡在切成块可以起以吃了。锅了，捞出来，用刀

，似乎任和别的卤味并没有什么两起来，不得不说，很具成品的鸭脖鸭翅不尝味道，有何的出彩之处就外表而言样，如果欺骗性。，看

和鸭翅等端上桌去。把切好的鸭脖？”李清叫来堂弟堂哥，好了吗“李沄

江李海他们一阵惊呼，听见大爹么的，还没走到后院就什么事伯和李的李清赶。。。不清楚发生忙然后自己去后院叫大吃饭加快脚步

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