，想了想，也没想觉忘了点起来。什么李清心里总感

“长的和白玉似的。”李沄蹦蹦跳跳的走了进来，手里还拿着李清栽种在后院的蔬菜。白菜长的好好啊堂哥，你家的小，你看，

白菜真的长嫩的，似一掐就能出水。咦，这菜，开口称赞道“一样”大爹的挺好的啊，绿绿嫩么接过李沄的蔬

这么好，想李清一个人，要到李清做得，没想不要过两天给他送些蔬菜来呢本来大爹么李杨氏还刮目相看。不免对李清有些

装傻，心里却说的那么好啊，你们有是明镜似的。李清嘴有你们什么区别嘛”里可别给我戴高帽子是和你们一样种的啊，了，我种菜还不“呵呵，哪

着和艺术品一样。水的白菜，长得里的能不好吗？这还是更夸张，看浇灌了空间灵泉在外面呢，空间

方。”娇可别糊弄我，我家的为我看不出来“堂哥，你的说道。小鼻子，傲有什么秘以，你老实交代吧，到底白菜可差远了，别白菜和你家的李沄不信，皱了皱

呵呵，没骗你，真的没有秘再说了，死地本来就肥沃”李清打方，随便乱种的，我家后院这块，找着借口。谁知道长的这么好啊，“不承认

“哼，谁相信你啊李清这儿问不出什么，了一声跑开了。哼李沄见，不理你了”在

”还真是不好糊弄，总算是糊弄李清摸摸装傻到底。，太聪明的“弟弟过去了，果然鼻子，这次只能

，豆干啊，可都是好吃来刚才忘就在和李沄啊，绝味当中的蔬像什么菜也是有不少忠实粉丝的，么，，李清才想起“斗智斗勇”的时候得很呢素菜藕片啊，腐竹啊了点什

定会引人怀疑的，然空间里有，也没有啊，可是拿出来肯天能有的吧，虽呢？豆干也没买，做什么不过藕腐竹也不是这两

李一边在心里想道。清一边搓着下巴，

来一种食物，‘马铃清一拍脑袋，想起有了，李薯’诶，

重要的粮食作物，马铃薯属茄科多年生食用，是全球第三大仅次于小麦和玉米。供草本植物，块茎可

物。玉米、稻谷、高粱、土豆并成马铃薯又称地蛋为世界五大作物的块茎。与小麦、?、洋山芋等，茄科植

比的。，这是一般粮食所不可酸的赖氨酸和色氨马铃薯的蛋白土豆还含丰富质比大豆还好，最接近动物蛋白。

0倍，量也比苹果高得多价值相的3破裂。它所含的脑血管维生素b1、b2、。从营养铁和磷含生素c，均为苹果的1马铃薯还是富、锌、铁的蛋白质和维.5倍食物。所含的钾可预防当于苹果含钾角度看，它的营养

的危％，而且没有任险性可减少40何副作用。??每周平均吃上五至六个马铃薯，患中风

功效。和胃、湿疹也有治疗土豆有秘、热咳及皮肤惯性便用，对胃溃疡、习调中、健脾、益气的作

疗法。酸分解肠黏膜无刺激作用，有含的用。常食土豆已成为防治胃癌的辅土豆所纤维素细嫩，对胃泌的作痛或减少胃助

。仅仅是因为他产量高，还耐寒，而李的清选择是这个世界有马铃薯不

是空谈，因富，有多高的食，营养再怎么丰。，用价值变一个出来吧都味道再怎么好有这个马铃薯为没有啊，总不能如果这个世界没，一切

清走到了柜子旁，如果他没有记多。李柜子下面应该还有好错的话，

年人拳头略小一点马铃一掏，果然，一个个薯的跳了出蹲下身来，伸手些青色。来，黄颜色中带着一比成

色的马铃薯青吃的，但挑了出来，这种是不能新的马铃薯用来做种，长出。是可以李清把带有

面……等，绝味中的土豆片就做好了。后捞起来，放入冷却把马铃水中泡三十分钟，然后椒捞起来刷上辣片，焯水，等全熟以薯去皮，切成薄的卤

捞出来，用刀切成块了中的状，就可以吃泡在卤水。鸭脖鸭翅也都可以起锅了，

别的卤味并没有之处，不什么两样，如果不尝言，似乎任何的出彩说，品的鸭脖鸭味道，就外表而得不翅，看起来和很具有欺骗性。成

上桌去。弟李沄把切好清叫来堂的鸭脖和鸭翅等端“堂哥，好了吗？”李

惊呼，清赶忙加快脚什么事的李到后院就听见大爹么的一阵。。。自己去后院江李海他叫大伯和李步们吃饭，还没走不清楚发生然后

。又更新了。求推荐。求收藏啦啦啦。