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第一百三十八章 宁孜嫣的烦恼

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第一百三十八章宁孜嫣的烦

“起,落!񱜆,落!”...起

形也做起了最为标准随着秦枫起伏的的俯卧撑动作。呼喊声,所有人的身

仅过了大约百次都不们,手臂三十个之后,一直不过仅成问题的兵士开始了微微的颤抖。觉得这是小儿科,做几

上面,不快将身体所几个,他们的手臂就不小的疲的节奏,还是很快产生有力量,寄托在手臂乏感,仿佛过不了会支撑不了这种运动

样的,如果不我离开都不“怎么,你男人吗?才们都可不是这熊么一会功夫废物。”不是这里,我不需要行了,jīng兵早点给得是男人,就

准备出声抗议的兵士,硬撑着身子。,只能是要紧了嘴唇原本

ī什么脸面为j还有淘汰出去n练营的弟兄。们可都是被称之g兵的男人,如果现,去面对那些未进入训谁人都不想从这里,在此之前他动放弃了,那

,人也是有可是极限就算在怎么支撑

大约做到一百个左右不能继续支撑起身子有人支撑不住的时候,终于是手颤抖着,怎么也一下趴在了地上,双

只是作为教官的秦枫练量可没有那能就这么结束,j么简,并没有喊停,还是继续在喊着口令,才一īng兵的训单。百个而已,怎么可

,秦枫此时没有趴在地上的人几人。足足两百之数,也就只有为数不多的才停止了口令,而

子和秦琼,正是程老魔王其中的佼佼者。

间,也是因全盛时期的六成水准。的身子炼,从未拉下过,加为五禽戏的锻药膳的滋补,他琼之所以能已经有了持这么长时够比其他人多支

的时候,这些个人,还是露出丝气喘,时至枫的训练此刻才没有人再小看秦即便了丝如此,等到秦枫列队方式。

ìng命去换吗?”秦什么去杀敌人量,你们就支撑不了枫有些不屑的扫“才这么点训练了,到了战场上,拿了众人一眼,用你们的x

驳秦枫的话语,的神,想到自己急促的呼无声的怒火在滋生吸,没有人去反确如他所说,他们现在,可看着秦枫冷冽的眼还远远不够。

练。”“休息半柱香时,待会接着

天的训练,真是让人第一准备的话,那么第二如果说第一天的训练,是次知道了,地狱般的人有个心为了让所有苦。

为了难度,秦枫直大的坑高众人俯卧训练任务的军撑训练的,有找人蓄满了大约抹过小腿的泥水接让没有士,用一个晚上的时间在校场上挖了一个巨

rì给“今,男人怎么能道你们都是男!”大家加一些难度,我知去趴好了力,现在所有人都说自己不行,军给我进更没有放弃训练的权

秦枫的话语人已经是开短短两rì下来,众不容置疑,度了。始怀念起程怀默颐指气使的态

上障碍感觉应了,根本不会让他们装越野跑,加跑,只要适那时候虽然有放弃的子指挥他们,但武产生什么些不爽这个小

兵们只是现在,jīng,感受彻底没有了高着泥水将衣服弄得沉重的心的状态

了轮流休息的机会。这些兵士有两百定量,当然因为老老实实的完成着秦枫定下的六千人的数量,

一批俯卧撑,一批帮着计数,一批越野跑,一批障碍跑。

看似简单的,却是将空间安排极致,就算是这样秦枫还是没有完全满意。和效率,强化到了

坑中,实在是太便宜他们了。是安静的让他们待在泥

最近他在考虑弟子们,赶制一,让鲁工和他的能力。家伙的躲锻炼这些批没有箭头的弩箭,好锻炼

改进的防御力,顺便找张小泉商量便也测试一下明光铠的间。

来,给你们十完成我规定的训练rì的适应去办些事情,离开督,之人期,明rì再过jīn若是还无法秦枫交代了一句,也就“程怀默,训练由你监了军营。我出量,那就自动退出,g兵不需要无用

用,就是让一直看着这些再度这些兵士松下的心弦要,秦枫的作家伙训练,其实并不需紧绷起来。

可以交给程怀默来监当一切走上正规之后,督了。

武顺两,有伙培养出来,程府,将武照和,要将是心里想想至于秦枫两个小家自己,则是回到了姐妹了,带了出去他也不能光些安排还是要做的

rì我们要去哪里啊。”被“秦枫哥中的武照,有些不解的问哥,今道。在怀秦枫

说道,“带你去见一的话,你以后就。”秦枫刮了可以跟在她身边学习了个老师,如果愿意刮她的小鼻子,很直接的

老师,武照可爱老师是那莲立马嘟本,之乎者也让些拿着书人头疼的老夫吗?想到那些教导曾经了起来,变得不再的小言语了。那些哥哥们的家庭

文静了许多,显得一直乖巧的跟在了泼,武顺则相比于妹妹的活秦枫的身边。

,好!“秦大人

知道了,可是有他们客气了几分,否则让的姑爷,见到他的宁府中人,都知道秦自家老爷和小姐时候,自然也是枫将来就是他们好受的。

了点头,秦向着宁孜嫣的院枫直子走去向着两边的护卫点

“唉~”

曾入得院落,就叹息。听见心上人一声惆怅的

“孜嫣,怎么了,什么烦心事不成?

中左手放慢了几分。他手,只是转身后,复看到见到秦枫到来,宁快的步伐不禁个小丫头状态,加子变得活泼了起来顿消,一下孜嫣的愁容抱着,右手牵着的两

秦大人,大忙人,居小女子,是不是太过会带着女儿来看我这样的难道没有公务吗?”空闲了,您今rì“怎么,我们的

反倒是有着听着充满酸味的语气,秦枫一丝温暖

为眼前之人,这样的调侃,不正是因在乎自己才会这么说的嘛。

,以后可还是会更加忙找两个孩子来陪陪你微笑个弟子,你,什么女儿,这是我碌。”秦枫也别怕闲得慌为你找的两着解释了两句。“好了

嫣身边,nǎi声n武照也有后照儿会不会和姐眼力了宁孜姐一样漂亮呢。,“姐姐,你好漂亮呢的跑到,以ǎi气的说道

可爱的小孩子,对于女子还是颇有的摸了摸武照的小脑袋。,顿时消散,怜,宁孜嫣的酸杀伤力的

会比姐姐还要漂亮的“放心,照儿以后一定。”

枫有些不解的问道。“对了,孜,这可不是你的作风。”秦嫣你方才为何叹气

上人分担些解不开的惆如果有能力的话怅。,他倒是想要帮心

不可说的,宁孜嫣有些苦恼的对于秦枫,也没有什么说出了缘由

说来这缘由了起来子看着父亲忙碌孝恭让她枫的事情,焦躁的样子,宁孜嫣也来李些rì还和秦枫有些关系,变得心疼父亲负责起了托付给秦

......

今天整理下关于下面的思路,就ps:感谢罗栏彬的持续打赏,另更。这一更了,明天继续三

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