十种思的中国人。一、【醉酒寒蝉】最有意

把花钱，怕露太。她不敢会发疯。她的梦是纪检、检察院的人天突然；人是贪官太，特别不回家，她就最苦恼的中国大零开始。从如果老公有几不知道的地方，一切富；怕领导找老公谈话想是，带着钱去一个谁也

了，时国足球却一点进步也没十多年来，中是球迷。中国的球迷傻得让你觉得最傻冒的中国人己也会变成一个傻有。再可怜他们，自间也花了，二子。钱也出了，泪也流

觉。可如果把说起来没人相信一张罪的最有钱的。个孩子面前，他的眼神在他们中国人是孩子。花掉十块钱就有犯在一不屑一顾十元大票放感，中国人中最有钱的是孩子。是父辈眼里，轻易地

人是作家。二家，就要有点勇气。现在的最失落的中国敢说自己是个作收。但现在谁一顶作家的帽子，就有十年前“，卖文为生。幸戴上作家等他可以名利兼同于作者或者“写手要是还着特别的意义，，如果有

能避寒，生活就美他们的欲望就更小满是真正了。的人生目标很小，智者。现在只果腹，衣最轻松的中国人是弱，只要食能轻松的。他们有弱智者，生活才

记者。有最无聊的中国人是娱记民口味的厨师，你想。以前报纸管得死，人称娱记是满足市是从娱么，他就为你做什么。版面开始的，乐看什，个人发挥的地方不多但是报刊的变革，却并且培养了无聊的娱乐

姐“就，不愁是不是脏，今天的得意是肯定无疑，或叫个“小的。现在大款们，比如突然规定把财罚个倾家荡产等，这人最得意的中的。国人是大款。不愁产交出来对大款来说是要命愁女革去金钱社会地位。无论大款的过最怕的是莫名的变，不

。女人不容易接受或很难也很痛苦地去接最伤感的中国人是三十着机，因为比她们年受这个事实。在不仅面临婚生存危她们的饭碗了人。现姻苦恼，还面临轻的女孩已经开始抢岁还未嫁的女已经老了的事实，

其精明程只能为一个年薪？只度绝对份让人佩服。可他们却山村乡民的。其职位而争斗。中国的弃这个身实的智商并不比城里人低，他们甚至要花去一，长种特殊的身份，为了抛最可怜的中国人是农民有一百多元的村生的精力。农民一生下来就有了一

场。话虽偏谁输谁赢当种赌场的味道，一群大户的金矿，散户的坟最倒霉的中国人说，中国的股市是然是不用和几个富人去赌，一穷人位经济学家这样细想了。是股民。一激，但中国的股市却有

二、有毒的街头小吃。

、福尔马这些街边小吃，相信很客提个醒些字，不知道在。麻辣烫、羊肉串、毛鸡是这样，那些诚信经营油…这蛋、冰糖葫芦、是，当厕所秘，给各位食你的脑子林、耗子肉、地沟还让人们领略到十边小摊，不本文对街头劣质小吃卫让人们大快朵颐，仅足的地方风味。今日，里会出现什么样的景象多人已经垂涎欲滴。但在一起的时候大排档…说到、讲究卫生的街海鲜眼同时和小吃联系！当然，不是所有街边小摊都生状况来个大揭

辣烫。麻

、双氧水、福尔马林、ppa止疼药。关键词：罂粟、地沟油危害欢度：★★★★☆度：★★★★★公众喜

揭露：“麻辣烫”验出罪状底”。罂粟“

毛鸡蛋。

众喜欢度：★★危害度：★★★★★公★关键词：“大补”、寄生虫细菌。

罪状揭露：毛蛋含大量病菌危害大。

、烤串。烤肉

欢★★★★害度：★★★★☆公众度：猪肉、“红粉”喜、亚硝酸盐。危☆关键词：流浪猫、死

挂羊头卖羊肉&罪状揭露：烧烤猫肉，你吃的quot;吗？羊肉串真是“摊

臭豆腐。

圾堆。：★★★★☆公、垃度：★★★关键词：硫酸亚危害度众喜欢铁、明矾

罪状铁染黑豆腐。揭露：化工用硫酸亚

油系油饼。

危害度：★★★公众喜欢标、敌敌畏、地沟油。度：★★★★★关键词：铝超

成铝超标、过度摄。罪状揭露：油条八入铝可能致痴呆症

煎饼果子。

危害度：★★★公众★★★关键词：地沟油檬黄色素、过期火喜欢度：腿肠。、柠★

路边小摊贩用地沟罪状揭露：油。

★★粉★★公众喜欢度：炸揭露：无良商贩罪状揭露：海鲜掺甲醛烤红薯海鲜排瘤、死猪罪状：★★关键词：化工银中毒、甲醛烤红薯危害度发臭鸡翅制成包子危害度：★★☆公众喜欢：★★★关键词：寄度：★★。★★★★关键词：薯状揭当烤炉：化工油桶改店辣鸡翅竟是丸、臭桶用猪肉瘤配做包子馅挡危害度★★★关键词：猪肉鸡翅罪状揭露：快餐公众喜欢度：鸡翅危害度：★★☆露、黑斑病菌罪：★★★公众喜欢度生虫、水

三、最有效减肥方法排行榜。

车手一样吃饭。１、像f1

车手饮食的最大特点，他们一天平均他们拥有完美的身饮食。少食多餐是的技术所感叹使体重增加，是因为们不禁为车手营养均衡为物量控制人们的饥饿感属于伪饥饿疗法己的营养师他们每天严格地按照自目的看f1大赛时，制定的食谱进行有过多的热量摄入，可吃4－5，更令人羡慕的是人以说食法之所以不会。，不会。少食多餐餐，并且每一餐的它以最少的食物荤素搭配合理，以材，其原因就是

。、先给冰箱瘦身２

林青话，似与运动、脂肪燃卜这些让人一看就没效的瘦身方法就幻想。这个方法看其实是非常简单粗暴但式就是把冰箱空路里……无关，烧、三磷酸腺苷、卡都是速冻水饺、汤而又温饱之后的身材。让人懒，那么几最有得满满的物。因为总是裹当零食，其实最简单肥腻的了，肥腻指的是却有效的就不会对食物心存的方美女当年把青椒次下来，你什么食欲的食霞大置，或者放上魔芋、萝是先给冰箱瘦身，然后么一定是温饱圆，微波几分那、胡萝卜切成小条儿用很快自己也能瘦下来钟就可以食用的咖喱保鲜膜包浓汤和米花的。如果冰箱里塞方法。饭、鸡汁土豆泥、奶油

运动减肥法。３、闲散

健走法。

人们非常推崇，原因3周就可见到明，健走运动运动在国外被而且操作起来简单易行。正确的ᕈ致走强度不大，显减肥效果。出汗为宜。只要坚持健走是上体直立，步质而异，一般以微微－80米。强度因体伐大且每分钟大健走很简单

散步法。

60分钟，每日2走，每次30－。适宜在风景秀中速行1、普通散步法：用－3次方丽的地进行。慢速和

2、可振奋精神。样制在每分钟120次以－行5－7公里，每次锻ᕈ下，这分钟。步行时心率控炼30快速步行法：每小时步

爬楼梯。

高1米所消耗当于的热量，相、据运动医学家的测定1的2倍、游泳时0倍、走路时的5倍、跑步时打乒乓球时的的1.8量是静坐时的1，人每登.3倍散步走28米。其所消耗的能倍倍。、打网球时的1.4

４、减肥也能自摸。

众人皆知，然肥的目的。摩擦生热促进血液循环，拍打增加皮温擦生燃烧，从而达到减肤些原理是摩使体内脂肪升热弹性这而揉搓拍打还能减肥。

摩擦抚摸。

左侧，再擦臀，一手巾，从足踝向上扫擦至大腿，再继续向用两手掌或柔软的做右侧。干毛上，一手擦腹。先做

提揉法。

也可左右手揉揉腹部。以拇指以左右交替进提肌肉，像揉捏面团儿最后双手捏和其他四指抓。自踝部向上揉捏行，一样，将肌肉边捏边至臀腰部。可同时分两侧进行。

拍打法。

适力、有全身。顺序五指并拢，。拍打动作皮肤接触，手皮肤富有弹性。，发出“啪上。切忌用掌掌与时形成一个空洞！啪！”的声音，既节奏地拍打心实实地拍在身上，用感到疼痛凹形手掌拍打时也是自下而可使肌肉结实、能增加振动，又不

享受想瘦过程。

先来个预热。事半在一起才能任都不容马虎，饮食、运功倍。在准备做减减肥是个漫的补充都要合理准备活动关节，在减肥中可以说动、营养科学，只有将它们肥运动前，一定和何的环节过程合，使自己的肌肉三位一体地结要做长而又复杂的

补水补维生素。

应该进行适量的饮以帮助新陈代过后好是有矿物质运动料；而维水，最水，对e=《灵噬苍生》]谢的加快和电解的平衡ᘗ。[b，在减肥运动之后的及时补型饮肥起到辅助充则会使人保持身体booknam加速脂肪的燃烧ookid=2生素的补的健康，并且1585,作用。水分的吸收可维生素可以在某种程运动度上减