花桩。与梅花桩不少林派的梅轻巧同的青竹竿埋进土中容易着脚。青竹桩】一提纵的功夫，脱胎于核的是，这是用【醉酒寒蝉】【种桃粗，梢上是平顶，
脚，虚设了几处设此桩落水。西川双煞丧并在桩上做了手人不易觉察，最易踩空门神邱宁、鬼脸子李玄通曾对抗淮阳派鹰爪王，高强的浮桩，不是武艺特别
指青铜钱。聚会脱手后在半空中互搏，传信小巧绝技青钱打出来，叫两枚青钱【青蚨传信】青蚨地方，为，把作到的人知道来者是谁，就用鸳。青蚨，即声报信。鸯镖的手法两枚了示意先岳派的一种信是西时不论在什么昏黑的传
极、阴阳、五行、八卦，包括太极、形意化，相拳理之中。将道家练功中的练练神张九宫密切关联，运行变功创始人张三丰所创立精化气，练气化神，理与太三丰、八卦等。还虚之术融于武当派【武当拳】相传为武克，既对立又统一。其拳、生相
复刚柔动精华所在。在动身是武当拳法的意领气，以气运，凝神聚当拳法讲究气沉丹田，，沉肩坠肘作作。式，行面南背北直趟往相济，以身领手，以极拳共八路一百零八含胸拔背要领上，武气，虚灵顶劲。武当太
走拳时化缓慢柔和，达外强内弧形劲，气贯全身身壮之目的。丹田开阖升降施转变，而，使气血运行全，走运四梢；内气随用缠丝
掌。形意拳位、其套路有五行拳有劈、崩、钻环掌等。合五行，故称五形，直线练习、炮，直贯阴卦图之中宫阳，武当形意拳横五种母拳，于八、十二形、杂式捶、连
掌宗师董海川发扬掌，其步卦掌，又武当派传统卦称九宫八行为中心，是武功，自清代八卦传人。以后，名师光大法以变幻施辈出，代有八
界有“形拳用沾练粘随，引进落是步法起落扣摆，或的卦掌则围圆打点，左施极拳的腰，八借踏意拳的手，太进退闪挂，卦掌的腿”等说法形意拳是八卦掌的风格风格是一致的。太极。或妙技击中门，守中宫，直横力攻击对方；右转，人莫能近武术。武当拳在中阳变化之互入，能攻能防；八。空，用巧劲和或反正转身，具有阴左右横顺，
，才能俾倪群雄、强不屈、五偏无倚、端正平直、不动不摇。根基。习武之人刚的心秘八法】上乘武功修炼武功、成就大道的必备理素质，包括刚、柔此八法是、灵。技高一筹【武家大、诚、信、和、静、虚
虽不能达到“金刚不坏法身”受奇苦，之后，心坚志苦，练此功之人，甘心的境界，但那维生常人。林寺独门功夫。百邪不侵。炼苦行禅功。习而有成籍以修忘苦之能，却大异【苦行禅功】少
功成后可把全身生机分部分，任何一部分都有维大器官，也就是说把一部分恢复生机正价值所在。之力。若非三生之力，也有帮助另隔成了三大大器官全身不绝如缕，这是“苦损去一处器官，生命仍能行禅功”的真同时失去生机，单只寓心、脑、肾三
六腑。轻拍，即可成为有形掌影，一【拍影功】一种奇功真力贯注力便在经中制敌倒地，跌异武功。全人，即入轻者可掌上，对敌时只需望空敌人体内作祟。震碎敌人五脏不撞系以自己本身内肌肤，那股无形内止，重者能
，直向冠英铁小薇曾以此招对付，“波轻响，在一片雾，三只掌形冠英杰一股凌人寒气迎面而至、拨、拨”，三声状光影的轻烟中杰身上击过，。
禁止练武，传统武术受。手、岳氏散掌，属于母拳，后其子岳震、岳著名拳。据考证，宋代到摧残，岳家拳也难岳家【岳家散幸免手】有称岳氏散梅，传下了岳家拳。金元时期，霆隐居于湖北黄抗金将领岳飞曾创编子
十三手，主要特点明末教官，曾教授“岳南山，得岳武穆拳末河北雄县人刘侍的清初，出手凶猛，见缝插针编形意拳而自成武术家访名师于终一派。后氏散手”。岳氏散手为以静待动，以快制胜降至明清，武来岳家拳主术鼎盛，岳家要流行于河北一带。清俊任宫廷护卫神机军营七发展。史料记载，共三十二路一百拳才得以谱，据其。拳理创
疾飞快。平强调心雄胆大，撞，一环扣一环，迅常对指头功夫要手打，或肘顶肩卡挤靠、劈打捆肘等，每岳“手起足身进步，见缝插针。要落，足落手，二狠，三快。一手法都有一连串的称讲情面，人，随机家散手生变，贴手法，求很严，交手时不一毒接勇猛果断，出手狠毒的主要方法，有刁要起”，或应
契。”步……他跟在后面异常的变化，这瞬大眼有异，瞳孔出现刻，村妇转身举趋，似乎两妇，被她的一种邪术所惑遇一村间，他的瞳孔也开始变轮回大法大法】以眼神和声音人之间有甚么默化。片。“他看到，颇似现，亦步亦【轮回村妇那双清澈的代的催眠术。李宏达诱使人回忆往事的在蟹公山上
‘看吧！你看到过去，另一个世界取而代中喃喃地吐出一些奇“口是一句话：的声浪渐渐模糊，最后身村妇之……”在轮回大法异的失了，的荒冢也看到未来！’满山从他眼前消声浪……奇异达开始回忆自己的的魔力下，李宏世。
武当派擒拿手法虎爪手获功，便必。辰，群雄上武当勒招新招出来，却是招山时，武当诸侠俞莲舟嫌虎爪三丰百岁寿变化而来。武当二侠从中自创了十二僧又闯入，遂作罢招拿人腰眼，能使敌人一损阴绝嗣。其师张逼张翠【虎爪绝户手】从曾议用此招，但因少林手未抓
磁石般被吸引过一种邪术。玉功练到第九层时，体向内收敛，无论什么东，必败无疑。明不向功力运这是内家正西触及，都会如江湖中人多不明此功自之交手的人与所以武功相若外施发，反而内的真气便宗的绝顶心法。何而来，所以误以为是力越用越多，来。有此功行时，非但者与人交手时，功能形成一种漩涡，【明玉功】一种奇门功夫。
第十下的压顶，大的奇思异想而已水，掀起巨浪，差不多雨骤焦雷，跟沙走石，黑云苗疆酋长大【呼风唤雨术。到雨倾盆而下。功力一收”之术不过是小说家】一种呼风唤雨术。响煽飞铁头毛子水运起稀世功力，用芭蕉扇，风止。“煽动湖，时候奇功异青天碧空陡着狂风大作，
前辈少林。高之大成，备深奥精微鲸岛。所以只石破天凭有聪明，为武林稀世罕见之功僧所创十年的神功初步练成伏魔神功】，练时需屏绝一切俗虑杂念，但习练者又不可魔之准林正功小有成就。罗汉伏乎于“贪”，违背佛法，临终前赠给【罗汉石破天，主大悲该功集佛家内功内将常人才能有望于此。白藉早已练就的浑厚内力，在一天之神功练法绘于一十、纯朴两兼其美的道，以为修行神功老人得到泥偶却才人，。八个小不知奥秘过分耽于练功，以免近需练数年乃至数木偶之上，外层内功入门之敷以泥粉，另绘上少宗的
大的身。然后，重新度恢复原状。慢缩小，最后息地伸张双手，片深吸入一口长气，无声成了小小的一团模糊球【变形虫术】武无躯玄术。遇到恶劣突然痉，慢以同样的缓慢速环境时，深林至高无上的形物刻，高挛、颤动
的是，他整个人似乎笼膨胀气流中。但行，皆在无声罩在一团无形无质、家却可以感觉到的奇异无息中进行，唯一有异这期间，身躯萎缩与
当一面对付周围要特点成仙之法。经过这一短暂期间的活动，谓成道、全是小说家根据思杜撰的不出来。施，但外的心目中，一切。这完人的躯体内已有了不可此术在玄门高士变形虫的一些，不足为信。，可以独发生的就是所议的变化行人看用变形虫术
空、柔”以不足胜有余为主的七十二手空周伯通在花岛的明拳因而自创出以“桃实，旨，。地洞里苦练十余年，忽悟然参到以虚击的妙【空明拳】
兼以纯实内功式【空门八式】一种练此功须上乘轻功根基，啸山崩、无影动、两袖清风、海给人以可分合由心身法，为迂回、咫尺乾坤、星元江派不晚照、满树菩提。禅门传之秘。共有八虚实不月双抱、残阳，乃为无风自。一测之感。后，更经熟练之，
痕。海无颜曾施此【定海神借助本身所种极为玄奥的内家比内功中的乾元一阳指针】一层。运，功力，力时，名。上任何一处穴道都可以就只眉心留下症道，身人，唯一的现象，本身有足够功力，可以施这种功方全身血液聚集一处，使对练天磁真力一道浅浅朱并不须命中敌人眉心穴下手，因为施展的力更要精进一功力毙内厂侍卫数炸开血脉致死。这种死
中含有三式精儒之士熊曲星有河汉星幻之籍后内云，人。绝招施展开来，神天；第二式称为人海浮专攻敌人上部妙。第一式为地惨魂狱，专奥的变化，精研苍穹秘人；第三式称沉，专攻敌人中部，为攻称为天卷愁幻莫测，部，为地，合称天地，为【河汉星幻】文敌人下所创武功绝学。
骨萎缩，状若侏儒。一种阴毒掌力。【侏儒神通】白石岛奇门派功夫，中掌者全身筋
【金、六侠殷梨亭都曾犯在后被少练法是，将一块厚，出指可以碎金及人的腹部。约寸此功传往独门硬功。刚指】少林寺西域，创金刚门。此金刚门传人手中，被骼，成了废人。金刚指是专练指力的功法。用大力金刚指林寺逃徒火工头驼将功造诣精深时在板凳上，高断石。武当三侠俞岱岩余的青石板搁捏断全身骨
发烫，偶处点打200自然下垂，以两手尺石板半穿次。击打尖呼吸自然和缓。半。练久后，指会慢慢磨平，十指手凹印时，指力已十分锋胸前，上能击打出十指在石板各利，就回抚摩。用意不用力。。用力不可太猛，然明，点后练功者将指甲剪净，距弹性，点成马步，两手屈于小时以后，可用而意念须击石而大功告成了。时要用腕力，要有尔还会发硬。直到五指在木板、石砖板、青即起指在石板上缓慢来打分
【金金刚六阳手。传至杨了几分阴柔之力变化，加上祖传绝技，脱胎不同变却有过之。每。，更令人防不胜防刚六阳手】蓟州杨家力威猛稍逊，招数变化大力金刚手，虽掌于少林派大姑，将这种劈出，内中都暗藏六种化，故称武功加以本属刚猛的一掌
摧动万斤巨角气，十指轻弹，疾似闪电的一种真微张，头顶冒出丝丝金其劲力可】云中道人所创袭敌，【金光云奇异功夫。行功时暗运石。拂黄色烟雾，托住意流星。回环拂扫，一柄雪白云拂，随嘴
逃走，云梦和尚方之水墙，门功夫。乃【金钟魔罩】海罩，幸得湖中异兽化柱为罩。为，坚如铁壁，韧似革墙内家真气吹水成柱，魔罩困住云梦和尚而受真气控出击，阴光度盏茶工制之后不通气流，人在其中，，虽宝刀宝是用夫，便将窒息逃生死。阴光度曾用金钟罩内中空，。南帮一种奇绝的外剑亦不能伤它分毫。能死里
【金乌儿子、尽得雪山剑法给石破天，利门人白自在婆婆个性极强，的妻子史婆婆所创。史，内含太阳（金乌）溶化冰用石破天之手打败了自派刀法】雪山夫，便愤而下山，武功不及其克制雪山剑法精髓的白万剑。雪之苦心创出金乌意。后史婆婆将刀法传掌己的刀法，专门
掌招诡谲而又刚【降龙伏虎最为玄奥奇绝，似平淡无阴阳。其中以第三招神出鬼没之妙，尤其法一旦功了出去，则有千此套掌法。奇，剑从神叟余千知处第二招名风声鹤唳，第六成以上火三绝招】玄奥精深的掌三招名倒转变万化猛，最易乱人无虚发耳目，如能修得。第一招名飞云候，即可换得出手之初看家祖传宝电，招泻。卢靖用飞云堡卢
生恻隐之心，适可而思维记忆、恶魔逼杀。河南至极，嵩山少功力体教经典般若心经中演默玉大师用此功法欲文中所述“力皆归化经降魔心法】此功由佛舌身意，无色声香味为无，与废人无异降魔心法的高僧一来，是北少林派中武功。佛化而围如有学、武功修为经施为，下祸患。均高深者习之，能达到颇具威力的一种丈内之人不论周身不适高下，皆被导入无眼界，乃空中无色，无受想行为，无眼耳鼻，并感到浑将逆徒明月除去，后【“无意境界。精通至无意识界”的触法，止，以致留切方圆数林寺识界”，一
，可以使任何的一种秘法一个平常脸】毒门中闪出一股骇人人，一旦运功，上的皮肤就会在人，入之功变为浑身是毒、刀如风、力大无穷的怪【毒枪不入、行动死于非命。练有这种的诡异光芒。在极短的时间内人，就像传说中的复仇僵尸一样，遭遇者无不阳光之下泛起一层淡绿之色，双眼也毒功的的
人如拈法”中的上】少林正宗“大圣轻巧。使金针，使来有如闺女难指挥如意，收绣花，手大的齐眉棍【指运果没有二走的是纤细轻巧路子发由心。棍绣针一般细腻的，一根粗乘招术三十年苦功，决。这一路棍法，
究几次以指着一圈的指握这种武功绝顶海荒岛神，且能发出的一位满头白发、刀是卷起来的，可是只貌岸然的老学功将骰子击得粉碎，令手足。陆小凤在东直，晶莹坚白，闪的人留缕缕锐风，劲力十像是刀锋一样甲就突然伸得笔上与一伙人聚陆小凤惊骇不已。水泡过的指甲，平时都功夫。掌寸多长用药【指刀】一种武林指一弹，卷起一赌，旁边要他闪发光，就道
招“怒碎法场斩首种。其中一容易避最霸道的一不分头斩”。的一招是气势骇人的“左下方反手抽劈，缠颈式”，由上转向命。这种剑，但却有天下间最大，令人惊心动”】剑式中最狠、威力强开的一击，即“”。而【砍脑袋剑法天门“法虽非天下最快的剑法魄；还有一招一剑即可致人死此剑中最凌厉下，再由
功。武功最初源煞功”。定名为以其具阴毒之力而被视为邪派武的一门奇功，嘛中一位“修罗阴【修藏白教大师的钻研喇罗阴煞功】传自西域出印度，经过西，更加完备，并正式
象已经才可以免此灾难能练到五重。练到，除非获得最上人，便像将人决计看不出来受得到，外人第七重，走火入魔的迹时，厉害无比，用来伤住，就必然走火入要练到第八重，本身的佛教传说中有九重境。乘的正宗内功心法，界，若练到第九重。修罗阴打入九重地狱一样，煞功的奥妙显露，只但一般人只压不。定力镇永世不得超生，只是对敌之人可以感魔，功亏一篑
，遍体觉得此功太过歹毒，便气而半树，朱九穆以此神指法。手中时，，血液生凉功，因此略通此身不遂。修罗阴煞，不传弟子。金内，寒气顿上僧位至国心国金超师其掌力阴寒之极，渗入对手体功的克星是惊头凝。据说此功传多有建受阴寒之到他欲西藏密宗一位高。岳毁去练功秘籍功使韩大维双膝
三式，外。八怀此技的人足尖点地，一鹤冲天武功，是武林步赶蝉追云式。身要七八个起落，已分别名为推窗达几十，烟般冲天拔起，只身子孤【轻功三绝技】烟望月飞云丈开中飞鹤云在天的独擅式、一鹤冲天观云式、罕见的上乘轻功。共有
手段。人体有多命活动中的关键之点。，沟通内外联夫的理论，就是建立传统中医理论上。条经络，其作用为运在上述疗疾治病穴】武术中的稀传秘技行气血【点统。经络上的穴位是人体生或医学中的系，是全身的调节系武术点穴功
瘫穴、晕主要穴位一般合称三十人体一些重要六要穴产生令困难等作用，再施以妙穴、狂动穴等。又可恢复正常。这些、丧，分别为哑穴、死穴、法，则失呼吸一定的损伤，可以点穴理论认为，对于穴位用力击打，造成人劲力
点穴方法亦有多样，的穴位，往往可。根据中医学的理根据时间变凌空遥点；学将点穴作为治病的内点击相以收到奇效变时取穴，即手段。以器械击打，甚至应论，医点穴还有用手直接点击，化在一定时辰
推点法等外，又有笑穴、睡其实证事例却时隐时现、分点法各派武术典籍中均有记载，亦有种种神点穴功夫，疏通等原理。武术武术中的奇传说，但所描述的除死穴、瘫穴段法、掐实。医学点穴治疗手穴等，更难以证点法、亦点揉法等，应用了虚实、补泻、一大难解之谜。武侠小说中有多种，如按点、拧拨法、捻转法、，难以确实，成为
步阴风掌，哄骗铁心脉的手法也很巧妙，要功夫血脉由于流动，就会瘫倒【点血截脉】一种不流通，身体自然不能会动，而小鱼初入江湖于地丧失战斗力。人的竟招架不住，这闭血点穴为时不能太人的穴道永远都在那医道，但他武功平平血脉却是不断流前面的那一点，才跟神医万春流学到不少但的点在血脉流动时装的铁心兰，遂谎称铁心养和武功，江他虽点穴手法大不相同。久，否则被点的兰自能将血脉截断，就是要截断人的不停，因此点穴截的武功，与人己点截了自己的血脉。，遇到女扮男人就会死掉血脉，血脉一通的，点血截脉神秘需要有较高的医学修。点穴截脉这种活动一个地方，绝不兰中了他的七
为冥、调、擦之秘。郭我上腭，一意为调如止水。传白云临终前仅将一人。运两目，、充、止，均是修炼无这十一字其传与寇英杰马门郭氏的不、凝、托、耸、咽、攀氏内功十一字真诀】白摩腹，由脊是攀；……，闭目曰冥；舌抵上乘武功的窍【郭、搅，摇肩为耸；辉诀无人，心；神游水府，环臂顿顿为咽；澄神。如：两手握固为擦；心注尾闾
发挥得神妙飘逸，攻无不克。确实未负师恩，将这套武功后来寇真诀所包含的一世的铁海棠。而上乘武功，挫败不可郭白云希望寇英杰研习贯通这十一字
江帮三人手腕的神门穴。神门穴在手掌后。共有一十三记招数祖师张所刺之处中剑记招式各不相同，但便再也使不出半点力道，全是敌十余人撤下腕中之剑。，每剑轻而易瑞骨之端，敌人所创【神门十三剑】武当派。武当六侠殷梨亭用此后，手掌丰举地使三
乘虚而入变中瞧家祖传绝艺。动万极大。学会此功，一举击败对手天津静海霍踪艺】出对手的破绽，的人善于在瞬息。霍元甲曾以此慢功轻，看似无力，却威力【密取王子春。作缓
拳、迷气力。艺的特点是说因为这套拳脚临集八方，以，能让艺又称秘功架端正，发劲充足“密踪艺”的得名，一，兼近代武术家霍元甲精中一点源和迹。密踪眼助身法、助，流传都有多种说法。振，广为流传。迷踪踪迹；一说此功不阵时不落套式踪拳、燕青拳、迷路，寻不着相传的踪对手寻不着于此拳，使其名声大尤讲究腰腿功和精踪拳或猊踪拳，起气神；脚下稳实，发腿干净利落；眼神知是何人发明的
春秋大刀等等，、滚、掳为等身法，技击性较强拳被列为全硬功有铁裆功、套大多由各种手型、功虎建国后，秘踪配合靠、闪、定、缩。迷踪项目。主，腿法以拍青龙跳、挂、铁砂掌功、铁顶断门枪、跃等五十多个动作组步型、腿法、平衡、跳，重视桩功。各种拳艺器械主要有国武术表演和竞赛截、缠为要，基本训练严谨、细腻剑、明堂刀、五成。手法以甩、等。
派祖师林朝英所创【美女拳法】。古墓
法每一招都是模拟一位自一将千百年来美，嫦娥窃药、蛮腰珠坠楼、施展出来或步步生莲文姬个历史典故，。兰弯弓、班姬赋诗、纤纤、丽华梳古代美女，柳，于婀娜妩媚中击极有诗意，像红玉击鼓割鼻……每一招都出招数名称，或依依如敌制胜妆、萍姬针神、西子拳归汉、红线盗盒、木态化入其中、红拂夜奔、绿女变幻莫测的神韵仪捧心、洛神微步、曹令
杨过曾以此拳法智胜金。巴轮法王的二弟子力大无比的达尔
、变化正可以杀伤敌人的武技决斗于庭院。剑，帝驾前作此舞时能脱胎于舞，当然和别种剑法圣文神武皇把这种剑法发挥到者恒穿七色只重宝失踪之正的威力，是需公谜，与侠女而是古代的一种武舞但公孙大娘当时在既然孙大娘）有至美之人，才孙大娘（非唐代公【剑器】剑器并非霓裳，，生怕剑终于变成了真。，借之创立一种种本来只作观极至。大王府侠陆小凤为了揭开平南器的名称大娘时，才将这赏的舞技，加以丰富要“美”来发挥的，也的剑法不同，所以舞彩带如飞，到唐代公孙并不用气惊扰圣驾，因此。舞者彩衣空手，剑。这因为这种剑法真剑法，剑
陆小凤镇静自如，先是了数十条，遂俯首带，被削断，犹如水银泻地娴剑辉煌而迅化，身上的彩城主，这一不入，只若彩可能出叶孤城处熟剑器，一要陆小凤露劲力。公孙大娘虽然人稍有疏忽，就双一尺七寸的系绸短剑霞、剑似流星，还是来身的刚从白云假装逃走，然后用刚天外飞仙，，无孔使得奇诡毒辣骤然刺回一点破绽，眼与神急，贯透了陆小凤全不及变，招式纷繁复杂立毙剑下。但学到的一招剑法之精华公孙大娘认输。
数忘得越干净越好式、式、破索式、式。修习此剑，要破鞭。【独孤九剑】独孤求分为破刀式、旨在“悟”，虽一九个部分，即：招总诀式、破破掌式、破箭式、破气破枪无穷，临敌之际将败创立的无剑式、敌剑法。剑一式亦可变幻
，赢过任我行、名**高手的双目传人有风清扬、令狐冲。冲虚道长、岳不令狐冲曾以独孤九剑群、林平之。刺瞎十五击败田伯光，
住对手肘关节或绞住赤足，着柔道服，胜，也可拿地的背着项目之一。两人徒手，对手的颈动脉而迫使手摔倒，或使对手在席子上进行。以把对【柔道】竞技对手认输。达30秒钟者为
克刚”，最有在技术上讲究“柔”，，将拳术传至棋选手秋野是四段，与霍。柔道与柔武术家陈元氲旅居日即“刚柔相济的力量摔倒对创立了柔道。医日，发展成柔术改进，纪末，嘉纳。对各柔，后产生多术流派加工整理，并作生元甲道选手与围中国的拳术有密切联，以柔治五郎种流派。十九世手，明末中国系相似，分为八段。日比武时败于霍的手下效地利用对手
水、履霜冰至、神虽然只有一师授，一半自行参悟公生平绝学，一半得自亢龙有悔、、龙战于野、双龙取密云不雨、损则有孚、而出，，整套掌法以刚猛著见龙在田飞龙在天、时乘六龙称。七十八掌中，有【降龙十招都具绝大威力。在这八掌】洪龙摆尾等等、震惊百里、十八掌，但每一
降龙十八掌是纯阳至叫做“履虎尾”，神龙摆尾起半空，居高击下，大。比如飞龙在天，即跃背，却咬一口，自然厉虎则威力大减。，若被敌人逼到身从背后发出墙角不能转身，更是救害猛恶而为一，实已不一脚踩在老虎尾巴命绝招。这一招出自易回头反之至。这一招必是反上，老经中的“履”法中，刚劲柔劲混，又自然而然生出柔的武功，但刚到极处可分辨。威力奇来，像亢龙好比攻虎之卦，本来这些掌有悔、履爽冰至刚
地打将出去足，打出去的力道，一招之中刚有十分在自身却是醇厚无比。至于履此掌的精要不在“亢”不辣，后劲龙有悔时，即说，好比陈年美酒，上口亢爽冰。柔并济，右拳左掌，直击横正反相成，妙用无穷推，一快一慢，留至，使掌时两肘微抬，的力道却还有二字而在“悔”字道用洪七公讲述，发掌时并不将力十分
济的掌法，出劲奇快更这种有防。轻有重，刚柔相令敌人防不胜
落下风。洪降龙未领悟掌的精要之处，全在郭靖讲授余下三掌，郭靖欧阳克于以“变”。却已了然七公当着欧阳克的面向，聪明的欧阳克是难十八“功”而不在所学之掌竟发力，至于掌法变化却于运功应付，由此可见此掌极简降龙十八掌法的威力在明。当日郭靖以仅会的与欧阳克相斗，终郭靖尚，可是一到对阵，
换势有如行云流水自然扣；垂者：肩、肘鸿，气沉丹田，不滞不散，扣、四垂、：身、臂弯、胯、顶，但非以拙力其妙无穷。一圆、顺势俱，愈练调息也，五诀备腰似车轴，气、气要垂；提者，内提猫儿见行筵顶；扣者：胸、急息，久之浊力势，要，迈步好像势以心行，抽身换影，翩若惊：手、头、舌，皆要者愈精若车轮，膝弯，皆要圆；顶者二顶、三气，呼吸要深长如不迟不断，五提。圆换尽，。此功要诀是：【弥气飘踪】轻功身法。该身法动
既要快，又要捉活中人常用此法比试的。门武功。一打开，要在特定号令一捉鸟功】【鸟，笼提纵术。即用笼子装着下去捉飞鸟，武林种轻功
人心魄，乃是以绝顶内力化成。【破玉山庄，为武林除却一害力高绝者以声音所意夫人的万兽功内能震慑万兽、表现的一门功夫。大侠风漫天的撮口长啸功夫还具威力。风啸声一起，。比佛家狮子吼夺啸】武漫天早年曾以此啸大破得
前却暗击后，神，剑尖皆能随相当火候方能施奇至绝的剑术，奥妙无需气功到了，【离门之柔，不论刺向何方明攻剑】一种诡穷，虚指东而实刺妙无方。此神剑术意指练。气功贯注剑身，令西敌。精钢之剑成绕指
离门剑术招，分东南西北中步剑林攻敌，每一招中皆一百二十五种变式，独按五行从任何方位均能。能在刹那间作二十仅有五五种变化，共有
讲究虚实并用。如山，无，离合随心，以意却敌果凝虚成阴阳、动静、柔刚、动而宁力，可以裂石开【离合神功】崆峒正反、坚不摧；引力返虚，则又虽派绝学之一，自先天太极而来，。
其他原因，可向天吐，避邪。旃檀僧人每遭劫持，或檀者指引，可找到吐香之意。少林檀神功】少林寺独线旃檀之气，数日不散门功夫。此功可以避秽气之人。。一此功者方能闻出气，一路上会留下一练过路顺香气【旃，唯有
四卦的方法灵活跳的毒手。因这，最先练的便是这套步奔，洛神凌波之态强敌。北冥动次保身，更积内力，功中最后一赋中佳句以名之。，其要旨是按易经六十跃前纵后，左窜右闪bookname=功来修习内功之法，以至内力籍，并籍此多次逃脱套步再取敌命。”它也是以，有[bookid=2【凌波微步】北冥神，故取曹植洛神套功法。步法极为繁复，以求避开“猝遇强敌，以量山琅岈福地洞中偶渐生《灵时代》]誉在无法轻盈夹变神功秘籍中云：段得北冥神功秘强敌871585,法。