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85.体力狂人

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边有一个大概直径约有,看上去看去。只见15厘米的圆形伤疤听到李秉宪的这个问浚赫的正面向他的后背李浚赫的左侧肩胛骨旁十分狰狞。纷纷的走过李,也其他人

,这个啊,是枪伤好像吃饭睡觉一样。很是平静,就。”李浚赫说的

争之类的片子,但人耳朵里就不是那毕竟是假的。他们身为演员,在电样了。虽然不过这个话听到其他过战视电影里也演

事件那都的事故了,更别生了器械伤人算是很严重说中枪了。在和平年代的韩国,就是在大街上发

“英国也有持枪”听到李浚证这个东西么?异的问道。他国持枪赫的话,李秉宪讶个疑问。合法,所知道美以才会有这

上去很难看的伤疤,伤是当打中大型血管,而且子个小眼和后边这个看弹是从左下。”说起这个,有打中骨头,也没兵的前方接穿透,除了前胸的这“哦,英国是不准持枪非常的庆幸。的,我的这个,中枪的位置只是后遗症都没有留肩膀上,没的连李浚赫也是感到时候在战场上留下的。恩,说起来其实很幸运其他

的,在那介绍了一下。实际上,李浚赫的这个前的那不过,那种事浚赫就很简单的和大家情也不适合拿是毫发无伤的,之前,李浚赫的每一次行次独自行动留下伤疤是他在退役之动都可以说出来说,所以李

钟国他们都因为这不是一个好的人啦。”听到李浚赫这个就不对此毫不在意,但是他沉默了下来,“呀,小的时候一的话,李秉宪金作为哥哥的,再说太好了。很羡慕打过仗话题,虽然李浚赫的人,现在可看到真

有停下,而是非常羡慕的说道。但是车太贤却

“这有什么好羡慕的,笑着说道值得留都需要接战场可没有一样东车太贤的话,李浚赫苦就不是人呆的。”听到月的人,退下来之后8受心理治疗的。那种地方,根本西是的,上战场上超过3个

。”张赫站出来说“浚赫啊道。,你别听太贤瞎说还叫苦呢首尔市做勤务人员,他服役的时候,就在

啊,咱们就别。”李秉宪也还有行程呢是啊是紧上楼吧,我今天的时间可不多,5点钟站出来说道。说那些有的没的了,赶

楼走实际上不论是车太让刚在李秉的作为都是想都非常默契的不秉宪,他去。才的那个气氛消失掉大家也纷纷往二穿好之后,宪开口之后,众人在提刚才的事贤,张赫还是李,所以,情,而等李浚赫把衣服

运动,在活动身体的同然热身也有热身,始健身时,它还常棒的有氧的时候,首先要健身房,最好的方式很多种方式,但是做的一件事步不仅是一体力和耐力。,因为跑个非那自然就是跑步了,另外它还是一项非常好的热身方式情就能提高人的

——三星集团个机会搭非常少的小角色,虽的规矩,但是他们不李秉宪这些“大房里的这个时算不上也只能老老实实的矩,他们腕”比起来什以不们很想借着这身中心的背后敢得罪这家健李秉宪这然他域继续训练着。因为顾健身房在自人,但是间段,健身,他们可馆的规么都,即使有的也是那种和己所在的区碍着这家健身会

,一直跑着,非常的专在一点点的加速,最后在一个匀速的位子上保持下来台相连下,从漫步走到慢跑,练的调试了一业。的跑步机,然后熟李秉宪几个人找了几

在剧烈运身。惯并不天早上的各种运就连不爱运动的车太并不需要像其他人那样的,和他们的习太一样贤,也是如此。不数人在上跑步机的时的时候候都是还要事是不用热身的,过李浚赫先热大多非常好的状态,所以他动使得他的身体一持着一个这么做直保,其实,他现在因为他每

开始寻找自己习惯的速他上来直接所以,度。

步机上的速度调到了最每小时,才和他不多。从10到12,再平时的速度差4,最后当李到1浚赫把跑的16千米

,你疯了啊,直接的。”还在快步走太贤看到李浚赫的速度,吓了一这么跑会抽筋大跳,赶紧说道。的车“呀,浚赫啊

松,不仅抽出空每天早上都这已经习惯了。”李浚赫系。跑步机上而已向着他摆了来回了车太贤的话,还倒是非常的轻“太贤哥,没事的,我么跑,只不过不是在摆手,表示没有关

“浚把自己弄伤了。”要是平常的20岁子,金钟国肯定就得开一下。小伙赫啊,因道你的习惯,所以我们也不后,他却没有说什么,只是叮嘱了看到对象是李浚赫之始唠叨好说什么,但是起来了,但是注意安全啊。别到时候你自己要为不

也别说话了,跑步力弱,你得注意啊太贤说道。向车时间,张赫也这几个就你体。”同一气的,你的时候说话容易岔,咱“太贤啊

李浚赫这边的情况的事件说话,不过看他直在调整这呼吸问题,他秉宪倒是一直实也知道他正在关心在跑步的状态,其时候一没有出声,因为习惯,没有空余

去了原来的三步是一步吸气两步呼和节奏,只是呼吸紊。车太贤好,依然保持着原先的,由两呼。(就疲劳期。乱的许多,张赫又恢复了行走状态速度快,半个小时过也是开始进入了跑一呼气)看样和李秉宪于忍不住步的吸变成了一吸在慢跑了20分钟之后

金钟国在相让他看上去非常的健边在大口的呼吸着。所以,虽美,但是在跑步跑一的时候,他的消耗在平时宪和张赫差多少,但边两个人要大很比之下就要狼狈了许却要比前负担是在跑步成了他的一项沉重的时候这身肌肉却的体力并不比李秉没有节奏了,一边多,这会的呼吸已然他多,硕大的肌肉虽然

透的衣襟,奏一直都是三而李浚赫动作也一直都是非常的中的车太贤看的直咧嘴重多少,节步一呼吸,其他的并没有什么变轻盈,让正在慢没有加呢,除了湿化,甚至连呼吸都

车太贤两什么样子。块石台上东张西望始加个人现在也乱了么样现在还是没了。了。金钟国也减慢了速度开加了一些,看样子应该重了。然后,又过至于李浚赫嘛,好吧,他的呼吸终节奏和呼吸,不过速度已经坐在跑步机了半个小时,车太贤是在做最后的冲刺。倒是又增旁边的一始放松慢跑。张赫和

和方时赫也。金钟国停了浚赫下来,李秉宪10分钟后么,却很是默契的谁也没开口,因为李怪物一样的看着李浚在像之前那样的奔跑着三个人像看着赫,虽然都想说什开始放松慢跑了起来,

按照以往的态势,所有人都完成之后才到其他人要完事了,可聊了别的事情了,结果,终于等多长你还能跑说。本来他停下开始下一项。所以。车李浚赫还要跑时间?”李秉宪三个人赫啊,来之后就很李秉宪几个人一定要等没说话,以开始做太贤才张口问道。不带表车太贤不

他在这个状态车太贤的在跑步机全速的情况下重的话没有像平常那样的奔跑一个小时了,所以秉宪他们几个以往了李虑到他已经虽然。”李浚赫听到了下还能直接开口说话的认知,直接“随时都可以停下的开口回到,呼吸他说出来的波澜不惊,但是考了。因为沉,那真是打破

,而车太被吓到了到李浚赫的话,李秉宪三人的说道。“呀,这完全就是一个体力狂人么。”听贤却小声

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