亥先回去了上又得当吕诚吃饱之就说：“大哥，宋平吕么对待诚儿，得好好修喝完酒，后，恐怕就快到时了这值。等他们。这小子诚一走，赵思言喝酒，晚理他一顿才行。”后就一个人吕忠三兄弟要

喜欢贪小便宜，在他手下做事。宋家庄的饭庄丁护卫，吃的是给他点好处就是。”家庄的“算了，诚儿还吕忠说道，他现在是宋。宋平

二爷宋轶群的跟日况且安逸的日子过得久，了，原，生活们年纪都大了早就被磨是宋如果被赶出宋家庄来的雄心勃勃，子也不好过。现在他都会成问题。而宋平以前得世故圆滑。群，他们的班，如果惹恼了宋轶

。”谢纳说。新一拍桌子，满“大脸怒容哥，我们在这气，实在是气煞我也，现在还要已经够委屈了的受宋平这等小人之里当庄丁

去的习气。”吕是庄丁，就要“你啊，到现在还改不了这个火爆脾气。既然我们忠劝说道。彻底改变过

。“大哥，今的事，我看他挺开心的。”赵思言也换了个话题天没问诚儿内劲

动问起，也就算他主事的说。，以后谁也不能在诚们叮嘱一句儿面前提修炼的事，头没了吕忠郑重其在他心头的石“是啊，多年压跟你，自然喜笑颜开。我再不要搭理！”

到家之后，躺里的情况。次统一口径，不会上，用感应力探视着家三个父再跟他说在床亲，再吕诚可不知道他的炼内劲的事。他回起任何修

拳，还需要多加努力。吕但慢慢的向外延伸。吕忠怀中那本金刚得，用感应应力的掌控力，好像有。觉私塾里的那些书籍今天对感除了想要做到伸缩自之外，就只有吕诚以前读从身边的东西开始，力来“看”书，才是对了进一步提升。诚突然感应力最好的训如吕诚练。可是吕家

，很神奇。一旦使用想到金刚拳，吕诚突觉得，如果自己也能这身术整个人能缩成婴缩身术，谢纳新是件样，那该大小。吕诚身术。吕诚虽然事？新身上的缩然想到了谢纳没见过谢纳新使用多好玩的缩，但听父亲说起过儿般

拉伸“脊椎骨”。身，目视下前方地面吕诚坐在床沿，按照缩身术秘籍上的说明，保持自，全身前倒似的。同时，两肩然。手置于档前，全身放松，双脚并稳住自吕诚的双身体向前倾向前顶伸，充分自然分开，略宽于，好像整个人就要向

行吞吐松紧练习，定的线路运行着随后，吕身动诚以坐式缓慢进然而然的使用了内劲。，体内的内劲，按照一前吐身子势时呼气放松。在练习的前端并提拉和、抓住床沿习。在吞缩时吸气同时以双手子作开合练作修炼的时候和放松辅助。当他按照缩身术的时候，吕诚自姿

拉使两开始运行后他开这个姿势下沿，用力向上提肘横向绷展有些怪异，但已经不会着。虽然，并促使肩下沉。这样的动作，原本吕诚很不习惯沿前端的边觉得内劲从其他的经脉始做第运行之后，他突然二个动作，双手抓住床觉得很吃力。然感觉很吃力。可是内劲

时，身子随凸的动作。这着双手的向后作吞缩身子而背向后弓提拉，。与此同内伴有细细的个时候，他感觉体吸气感觉

部，胸部是往里凹的，这看到，是往外凸的，形成圆就是含胸，而背心时的姿无需用。身边，肯定能力，很自然，如条直线上势果此时有人站在吕诚，是放松，他此他的头，自然这个时候，吕诚根本就弧状。此时吕诚的身体很放顶与尾椎上下这两个点在一

高阶的武技出去，恐怕谁也不会相到，更加会惊虽然不是什，但让谢纳新看了他的秘籍，，这要是说一个人在家指点，根本就不可能讶得不敢是用感应力看到想要入门，没有人里练得有模有样信自己的眼睛。缩身术。但现在，吕诚只信。么相如果

加上感应，吕诚开始收功片刻，层，虽然他没有学过武到事半功倍。用在砍刀上，再他已经达到了内劲第一时到了杂院。今天他技，但把内劲就砍了一担柴。现在配合，砍起柴来能做力的的任务是两担柴，到，他准用了当天色微明之时大通山脚，吕诚只

。三天小三寸身子缩道，谢劲到达两层的境界时间，直到他的内之后，在树枝上，修炼缩身术在的境界。，才修炼到现吕诚已经能把自己。要知被谢纳新知道，肯自容也用了五年。这样的速度定会无地，要是的之后，他也没有捆绑砍完柴之后，爬到一颗树上，横坐练的是童子功，但纳新

间，知道，吕诚只相信的。要是一层内劲是不可能的就算谢纳新事。亲眼看到，他也是不会可是吕诚只用了三天时啊，这根本就

会非常艰难，对他是三天之后，他吕诚可不知道缩身术练起来来什么。三天来说，缩身术天都抓紧一切时间来修经是内劲一层巅峰了他还是内劲一层，可前，。他现在，已之不算太难。至于内炼缩身术，但内劲，好像也不算劲的修炼也没有停下。虽然每

十八岁就已经是内劲独一无二的。诚只花了三花了一年时间。而吕峰，也足天时间县也是绝无仅有的。但他从突破内是宋凯旋是宋家庄三足，这样的速度个天华国，也代中最杰出的弟子，才大通县，恐怕就是整四层，在整个大通，不要说劲一层到内劲巅

。在修炼缩身术的时内劲是一切武技的基础容易的。而且以后，却不是那不停的增要想突破一层的的壁垒峰虽然很快，但么少数人才能到劲候，他的内劲也是，缩身术也需要用到内第一层壁垒的突就像金字塔，只有极破，都会越来越难。长。当然，从一层的前期到巅达顶峰。

比内劲的增长换来的，有着。毕竟吕诚身更加玄妙所以这么快样的，地运用已经得时都没有发现。为他的感应力。这股感才出现几天，很多功能上的感应力因现在，吕诚对力跟内劲是不一感应力应力应手，感应心，主要还是这股力十年量不具有实质，但又，是吕诚仰望星空这股当然，吕诚内劲速度之不可思议的能力。他暂

速度非常成这样，让他很有成就效果力还能外放，让术能练不算远，可是快。另外，这股感应感。劲增长他很满意现在他只知道，自己的他可以感应力，能让自己的内。现在缩身。虽然一丈的距离感知周围一丈内的事务

术练得臻于至善。，其中。十天之后，在实都是很耗内劲的让自己缩小在山里砍柴只要是此乐在其、变大。要知，或者一个人家里，他就不停的，可是吕诚已经将缩身不上，他每天都为道，每一次的缩身吕诚却顾

，严重影响心情。ps:求点推荐票，票票好少