特别为他定制的人偶装，来到rm拍摄现场，已经变成四条。不情不愿穿上那套84_84504周一眉毛的张铎，再次
个星期前开始说起。关于人偶装，还得从两
视率的效果不错，为收考虑，导演组打算辛苦下肌肉男，再加进来。将撕名牌环节金钟国现场“治疗”决，看到张铎为那天录完中韩跑男对
名牌环节确实外出镜问题，又让导演然而，加上撕中添很多看解决有些无法编辑镜头组绞尽脑汁。，张铎的意点，但如何使节目增
。法，以的最后几位pd一合计，琢在金钟国身后办法，他们决定让张铎穿上磨出了一个不算办人偶装一副卡通人物形象跟
想没却到，一头胖来蠢萌蠢萌的倒霉特意跑rm留言区询问乎乎，看起不少人在看完后观众会不买账，r引起大家反感，甚至有有关倒霉熊的消息。m职场特辑播出以后，本来导演组还在担心现，并没有上周，熊的出
看看效果会准备既然现在观众喜欢节目都是以收视率定成怎样。尝试增加一点倒，任何综艺看，几位pd便在韩国败，霉熊的戏份，
周一这天，穿上人铎在版倒霉一位女可以稍稍——耍一下适当的时候，表述中被告知，为符合象，他在导演夹杂英语的原装的张贱……熊的形于是，偶
皮上挂着卷黑色绷带色皮毛，白肚背淡灰只有三根手指头的熊只后爪挠了挠脑袋。“耍剑？”某的笨熊，抬起
…………
极与极特今天录制的内容是来说就是一方在冰天雪中撒日中进行。泼逗笑，另一方则在炎炎夏《辑》，简单地
就忘了自己曾样，说不定隔天，他对他一个，无，那些女嘉宾几乎都长与她们脸盲症患者来说见过面…张铎在一边打着哈欠。宾出场这个轻度聊观看参演女嘉…
但是因为她甫一开口，便发黝黑，名叫宋佳妍出不同于一般姑娘的低，其中一的妹子引起了仅由只皮肤稍显态、纯天然的长相，更于原生沉嗓音。张铎的注意，不
话，张铎在心里吐槽道。女汉子还女汉子啊……比”听她说“这姑娘简直
等。只是很）叫宋佳妍的女汉的胡乱吐槽还这名真让自己给蒙综合技格斗选手……（快子，特么居然对了，，他就知道，刚才诸如：ufc、mm位专业是一a
……………
节目录继续。一配完对，结束开场，rm成员与女嘉宾一制
中央两座互相对立三米池块两米多长，向外延伸高的架台上，各支起一，大家逐渐变窄，类似于跳水国等人来到一家游泳馆刚进门便看见在泳张铎跟随金钟板的木板。
成员，各自用手组成一个心形。起身与对面配对任务就是在木板上连翻而此次rm成员的三个跟头，然后
刘在石和李光恐高的距离的架台上都会前面磨磨唧唧，站出意外，皆是以脸水中。洙两人，不在离水面不过一米五砸入
宋佳在石和李光洙都不用妍出场，肌同时一脚踹在他屁股等到金钟国与上……商量，肉男才弯下腰准备翻滚，刘
么样没人关心，重镜头分量。要的是保证自己的其实就像前面所说，做任务完成怎综艺节目不能太较真，
多少，但对反倒不好，他作为常驻面宋像金钟国这头佳妍怎么办？样凡是尽最大努力成员可以不在乎镜
只笨熊蹑手蹑脚爬上刻意，所李光洙已经踹过指示下，一他一脚，再踹以在助理导演无奈刘在石和就显得太过高台。女生占据的
人还未来得跟斗翻过来，及收回粗短厚实的熊腿。，同样只有三根脚趾，到钟国一个落水声，疑惑抬起头金，正巧看见某突然听
……”你自求多福吧，肌肉男在：“心里叹道无语轻笑一声
…………
肌肉男没人一般都很记仇有说错，女也是女人，自然不能免，女汉子俗。
稍后转换场地，大霉熊。后头闲逛的倒心久跟在进行阔别已金钟国屁股家来到的撕名牌项目时，宋佳妍堵住了一处购物中
小按贱头贱脑扭了扭肥硕看到这长相甜美，就是个妹臀部，在人偶装下的张铎身材略显敦实的之后不坏好意状子，套。捏只有三根指头的爪节
角走退反进，抿紧嘴好表现自己的柔弱，”护。：“刚是你踢的我？换了别的女人，这，需要人保宋佳妍不会肯到倒霉熊面前，说道但女汉子不同定转头便跑，
难道还能打做回应同时。我……的******当呃？”贱的指示，张铎转过大，不过她能怎么样？心下贱道：“没想到身，拍了下自己撅起这妹子脾气还挺而谨遵助理导演要他耍
看到镜头外，助理佳妍没动手，写下他才学会不久但张铎的两个字：揍它！导演在提示牌上，用想到一半，宋韩语
头疼不已的特大双脚也没问题，他只是妍，堂倒不是说他忌惮宋佳诧异节目组的心，众多沙漠枭雄？张铎表示自己名罩住粒老鼠屎，怎六的小姑娘高刚过一米狠让她双手堂中东地区恶么会怕一个身手辣！
可随后，他便知道自己错了……
盘扫去。下得到助理导演示意，起一脚就朝某只贱熊的宋佳妍二话不说，抡暴脾气
顿时收缩：“卧槽，她看她抬腿，声，加上那一腿娘嘶”是没太在意，但“嘴里发出的短促随后扫出的速度，张铎瞳孔听到小姑练过！”张铎还
拳手必需掌握沙袋轰飞姜虎东那宋佳妍，包括张铎的“嘶”声很有的之前隔着这里说一下，呼吸方法。一脚，从齿间蹦出点门道，这是每一位专业
出去，在确实可以将架憋住气一顿王八道理很简单，普通人打拳招呼肾上腺素急速飙涌，心挥，但爆发力最大程度发气能坚持多久？脏剧烈跳动的时候，这一口
气泄完，战力立马减少三成。只要这口
有很业拳手每次出拳同时，时刻保持呼原理还是一样的吸，避免身体因无氧酸软无力。都酸，从而导致肌肉运动积累过多乳会配合相应呼吸，方式，都是在尽可能发挥所以全部力量，专多种，不过
不停持续3分钟以上憋住一口气，正弊权衡，相信大家专业拳手控举个例子，分之百的力量冲出三十虽然力量只有左右，但他们可以还是无用功，部分，拳，而且大常人能以百百分之九十都明白。制呼吸，可这里面的利
种短促“嘶”声，吃打架时听到那正是这个原因突，当你在街上风。点亏就吃点亏吧，这个开始之前，你已经架还是别打了，人有练过，冲处在绝对下
易忍间，应该很容选择。。气吞声与住医院之