喘息声显示，他光闪跑步机上，韩羽正一面，一个满身，而在健身房的另动。肌肉的矮的体力此时已经着玻璃认真的凝视接近极限个子中年人正在隔在奋力的奔跑着，着他，眼中不时有精呼哧呼哧的

然走了过来，看真？”着中年人笑道美女老板娘冬瑞忽大东，怎么看的这么认：“

过头来，看着老板娘一脸兴奋的说转！”道：“阿瑞，这次可人闻声真的是捡到宝了啊中年

“哦？你这是冬瑞闻言不觉好奇的挑挑眉：怎么说的？”

开始跟着老师学习了不多一个星，他就够条件可以！照这样下匀速跑一个小时了，刚来的时候体力经可以坚持指着韩羽去，最多再有半个月！”的说道：“就是这小子啊期的时间，居然已大东转头笑呵呵那么差，这才锻炼了差

种异样的感很，觉。忍不住吃惊的捂住了听到这话冬瑞顿时一知道，再想起韩羽身体素质，心里顿候那种差劲的时泛起了她可清楚得多严格，别人不嘴，中年人的标准有刚来的时

然这样练告拔体力和锻炼基一周诉他，开始的这几来他天天下最好每天都能坚持运班都会到这来锻炼，因为那个动！韩羽这时个健身房看重，这个月主要是础素质，所以要保证候可不知道教练对他居矮个子教

，延长到了一就连跑步速度也有了相个小时几乎可。到现在不但时间已经韩羽自己也能感觉到自到当的增加，韩羽一天跑了二十分钟己的进步，从第以感觉本素质的增加就满身大汗自己基不过说实话

很开心，因为这几乎就等于是他的保命本钱在不这样的变化，他当然会感到断的增加啊……对于

空报》的历史上始造成了倩所效粉饰太平的陈腔想法，一开于倩的地步，这在整津市城管的问题——这报》居然卖到了脱销的人学非常轰动的化厌倦了日常那种行的比较顺利，新栏已经生常谈，但是于现。身辛辣的文笔却都就是重磅出击，认真的讨论了有关目终于正是面世，韩羽后来确认了羽本们在这一周中个滥调，这期《都市时空应，或许，工作那边也进是个《都市时还是第一次出东西其实有些老选的新颖视角和韩

倍的开始了他们第二次一事将是他们的过这次不需要有和前这得读者的认可，韩羽的舞之余，又信心百这段时间中，这件个企划就可的了。重中之重，不样期栏目以于成绩，只要能够的策划，在接下来的继续取算是完全成功是韩羽他们在大受鼓

表示他的感谢。还需要去许宗翰家的时候，韩羽里拜访，这主要是为另外在周末了

上一，韩羽当本来以为自己“救命之恩”于倩近乎算是然这其中似能够出来都是齐啸的功女总编谢冰凝以这已经乎有上峰的参与，于感劳一种及那位许宗翰打了电就告诉他话，然后齐啸许宗翰打电话——自己还给美去派出所，韩羽也很隐晦的告诉他次被人带觉，所以他很快就给，但是很快要格外认真一点。是韩羽自然隐隐有所

这才耽误翰一家不过很不半个月才能回来，所以电话说是已经回家了，刚好外出旅游，需要凑巧，许宗下来，直到前一天才来并请韩羽去他们家里玩。且还邀

帮忙韩羽的事情，只是在电话过韩羽自然不会忘对韩羽当初救了他儿子非常午韩羽去他们家。记他们一玩最后两人说好明里，许宗翰家对自己的恩惠，的态度客气，只字不提自己天下的事情又表示了感谢，不

宗翰家里，不过这要是被别人知计少不了要痛骂这客，不知谢冰这里韩羽忍不住就叹了想周，第二天又要小子口凝的表妹那里吃饭……想到炼，下午要去许过去了，想一是很忙的样子，白天，他居然还敢叹气？去紧张的一星期就这样气道多不知福，美女请生在福中少人求之不得呢要去健身房继续努力锻道了估末还

前，他忽然又冒出是……阿笨这段索性时间的心得，好像一直都没见到他？上头来，韩羽沉睡去时间盘算了一下这段了一个念头，那就一股倦意渐渐涌又躺在床上，不过在临沉到哪去了？怎么睡着

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十五的月亮就是不在八月也显得格外明亮，韩这样的“好羽可以沉沉的陷入梦乡运”。人却，但是其他可能并没有

净的青年人手里拿月的光的笔记本，眼中显出是一咬牙，轻轻的将窗口射华洒落人间，静静地从的神情清雅的书房中，一个衣两了冠楚楚，皮肤白入，还是那间扎迟疑本笔记本何着两本纯黑色挣，不过半晌之后他还在了一起……

课的僧人们闻声而忽然传了一声惊却顿各个呆立当场！时南山古老的寺院中，出，呼，刚刚做完晚

只见一个，他的手用一这样怪异口，但是真正让人为…伙房门口显的被拧显出一种非常荒诞狰很明小和尚歪倒在嘴角歪斜，脖子却的左大的，似乎情整个到了一遍的看着自己狞的感觉…在，让他脸上的表，只见他的眼睛睁得大胸种非常奇怪的姿势摆上方，充满了怨气，就之颤束的还是他的眼睛

不由自主的感觉到一在某座华丽的去艳丽中又带着几分清大厦中，一个看上纯的美女静静地种温馨。侧躺在床上，恬静的面孔让人

记本发出了微在美女的枕纯黑色的笔深情的注视着美女，目的是，有一个惊愕乎丝毫不加任何掩饰。美女床边，他仿佛在弱的毫光，但是更令人光中的那种温柔，似若隐若现的影子就站在边，一个

—…—古刹的钟声和响起…凄厉的警笛声忽然同时

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以下不算字数：

马上就要结束了，从九更，各位读者大大笨笨首先为这外就是……《圣衣》一，你们段时间的一更道歉，另票呢？月始，《暗黑号开的票》每天三