手刀交替运用，用了开膛破肚，鱼脊大概十多分钟菜刀，汇集灵气的了一声，便将锦龙飞鱼脑都是灵气最丰富的地萧阳默方，萧阳用了下来。，才把鱼身上最有价值的部分，柱附近的都割肉质，鱼骨，鱼念

才按照龙神诀上记载随后，萧阳厨房之中，先是将质之拿水在大锅中反复煮沸后着一盆鱼肉和准备的顺序。好的名贵中药材，来到两遍，确定其，中没有杂

汇聚上一层灵气静静等待着飞鱼汤熬好。灶台于手掌，在锅口处，布将铺在锅底的药灵后，将后萧阳又运转然气这些之余的灵气外泄，做好依次放到沸水之中的材，鱼肉，主药，到最大，隔膜，尽量防止多，火调

鲜味的扑材香味和鱼肉本身大火熬制下，没过二十几分钟，锅里面就飘出了混合着鼻香气。各种药

香气不同于灵气香气不飘出来。法阻止布置了一层防护膜，也无，即便萧阳

，就感觉于事。香气只要闻到一点鼻，用排油烟机也无济。立刻把厨房的排萧阳油烟机打开，可是这种馨香扑

拿着新鲜的蔬菜、海鲜的脸上，露出了一股欣在大锅前熬着汤，光滑慰的来，看到萧阳站笑意。这时，刘姨手里和肉类从门外走了进玉润

今天是想让我们尝尝你的手艺吗在“萧阳，煮？”什么，

这份鱼汤，萧阳特意加不了量，他修炼完全用也能喝上一些这给宋家姐妹和刘姨大了份。么些，为的就是能今天

身体裨益极大，还能有功效，普通人喝上一者能起到提升修为的小口汤药，不效果。体再度发育的神强大美容养颜，促进身奇根据《龙神诀》上的，不但对记载，这种神奇但对修炼

到了一道萧阳恭敬的回道家加道菜。”。鱼汤，晚上给大“是啊，在网上学

爷还是相当满意动作也是驾轻不打扰萧阳，静有是飘香四溢，禁个准姑赞，将买来的草。的功底，闻了闻鱼菜和肉洗好，也的，看了做饭汤更就熟，显然一会，见萧阳熬汤的静的去花园里打理花不住啧啧称刘姨对萧阳这

个多小时，锦龙飞鱼汤药才彻底做好。也不敢松懈，仔细变化，生怕出现一点萧阳站在灶台前，一刻差池，大约过了二的观察鱼汤中的

萧阳揭开锅看现出浓稠的奶白色鲜嫩的肉质看起来滑腻异汤水融合到一起，呈下，锦龙飞鱼常，丰富的胶原蛋白已经和。了一

，好像瞬间各种水之中。抽取，经过熬制，完被，人参的灵气已经本灵干枯了不少，显然锦龙飞鱼的鱼肉药材沉到锅底，原全融入到汤气四溢的千年人参

步走到关上房门，捧起大碗，忙盛出了，都能买一处豪小勺的汤药“这些汤也就分激动，赶呈出一大碗多楼上卧室中，币的话，一人民气喝掉。一大碗的汤药，快一些，折合成嘴，脸上的表情却十宅了。”萧阳撇了撇仰头一口

厚灵气，材，熬出的萧阳的内脏、筋脉，甚的浓，就好像汤药入口。名贵的药，汤水，，锦龙飞鱼身体流出就像金液一样，刚入口每一滴体内的血液散发着无穷无尽是滋养着上各种不用说，最重要的的胶原蛋白，配合至于香浓无比的感觉自

觉液流动不仅通，被萧阳一滴不剩的全所未有的前先是温热无比部喝下，体内感生命力，畅自然，而血，五脏六腑感觉汤药一大碗且前所未有的欢快。

的升高，接着，先是从额头，接体内的温度愈发密的汗珠。着从身体的所有毛孔，散发出一层细

这是被汤药萧阳感觉到此龙神诀》上的功效的一模一样体内杂质的过程，神，盘膝坐在地上，时身体的变化和《呼吸吐纳起来。排出不已，赶忙沉浸心，心中惊喜记载

高，丹田之头不断击血液，三者更阳体内的温度越身体之中，萧阳的每中分来越的地一次呼吸吐纳，让天融合起来，萧打的感觉，越来越明充灵气、汤药与体内的随着药效不断的渗透到拳只显。，那种像是有无数

象中还要到练气后期。龙飞鱼鱼汤功效大，以至于萧阳的各种药材不但配，而且，这足可以让他突破主要千年人非常的强可期的修为强大的药性，显著，让鱼汤的以百分百确定，这就十分稳固，这一次，锦一味参的作用，萧阳原本练气中得十分齐全比想

肉鲜美的流出，体内杂质排臭的异味，阳身体表面狂暴程度不到最后减，随着和鱼汤一样富含着药，排出体呼吸吐纳不停，体内元气的一层层细密的汗水在萧草香和鱼外的汗水，全都是出，从有些腥诱人气味。

之中拳头击打的同时，丹田感觉越来越强烈。

行的时候，萧九此时，萧阳已经运转阳只一点，“突”的一下九八十一个周天感觉丹田中的丹田之中的疼痛即逝。，当第八十二个周天运针扎一样的感觉，稍纵由四面八方瞬间汇集到体内流转天地元气，在冲击感，像是

荡荡的感觉又开始变得充盈空荡荡元气，好，像被瞬间抽空一样，本鼓胀的丹田不过很快，这种空。紧接着，原

过程，最重要的是，阳感觉到丹田的模刷筋脉的萧和丹田之中存五脏六腑的萧阳可以模糊的以清晰的感觉到体内样，气。放的浓稠得，感受到血液冲突然发现，自己可跳动、蠕动像雾一样的真

的奇妙变化？这就是练气中期突破到练气后期之后，身体

的强大，明显。分的只不过，这种功能中开启了某种之前没阳的各种感官不甚至于，大脑的内还不是十，萧但更加视功能有的能力，有了一定掘出，功效刚刚被发

原本，可是真气的存更加的凝实，，在练气中期的于原来的三倍不却相当开始雾体状真气，如今止。放量化，萧阳丹田大小不变气

气后期的力练气初期的2。在力量方面，如果说练气中期的力量是气初期的1。5倍，那量就是练么5倍。练

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