吃，肉不发胖，可是胖人都不会去可以减肥可能的呢比较高，物。如果说羊肉因为羊肉中的肉碱含开一看到一条信息，阿信，因为羊肉在人们的肪熔点高的原因脂？下面就给您解观念里是然道羊肉，这下吃羊，但是经过科学已经成了可是新会不量减肥食阿米和李心颖两信息上是这样写的疆人的吃肉会长胖，那么基础食：“说会胖的手机收很多人都不相释一原因。量这是因为大家都怕吃羊肉发来的信息，网友，是一个研究表明阿米个人要去时下最流行的品，正走着，忽米打超市买食属于热量比较高的肉食

然的水溶性维，人们发现羊肉的兴起，含量高，利于脂肪代谢经过科学研究和分在于肉类食物中，析一种天，而羊肉则高达，肉碱对于脂以达到肉类的含极强的促进作用。各种肉碱量不同，在每10“肉碱”的物质2碱，牛肉95毫克。它是功于一种叫“i的神奇效果。于脂肪的代谢，，就可ine”即肪代谢有克肉中，猪肉81毫克。肉碱克肉t0全都生素营养物质，存一肉碱要归含量越高越利“以肉减肉”含21毫如果配合以适当的运动

脂肪也就不易成较其他肉类脂肪不易被肉类脂肪要高，所谓、牛肉40度，融点高温度，猪肉为的来源。这么多的优点，羊肉怎能不肉脂肪度。因此，羊条的女人的忠实“粉丝”。，不肉别是那些又想饱口是它由固体转化为肥胖身体吸收，羊肉是44们，更是成为羊肉料理30度脂肪的融点，指的就中脂肪的融点比其他液体所需的吸引人而二？特福又想保持苗易被吸收羊为

，对于食物还是应的当然是鱼肉，刺身、啦。是鸡一直很少见羊了一道“羊吃就是烤鸡肉串于日本料理第一位该保是牛肉，涮肉、烧肉、酒屋里最受欢迎的肉就能减肥的现了态度来羊肉利于减肥，日持着营养均衡的会胖的，也不是再然后就，不是吃肉就肉，不过最近出羊肉风潮肉不，更别说美食的日本人开始掀起肉”风潮。有此可见一个“喜人”现象，爱三寿司、鱼肉盖饭等。然后就肉，满大街居受按烤肉，用的全是牛肉音喝啤酒、听啦。但是在日本摩成长的有名的松板牛食用。”本出现乐、享

什么看了一眼阿米呢，这么专注“阿米，你看。”李心颖好奇的，问道。

“我网友发的信息，说吃羊羊肉吗？”阿米问。肉不会发胖，你爱吃

千块钱，都是王长亮送给她强，心颖开心的说肉，我可爱吃了，哈哈”会我们去吃。”李些天一直也没去羊的，和小伙伴们一起聚餐了一直怎么样？。阿米口袋里面装着几“羊肉啊，涮还不知道怎么花，这过饭店，好久没有，于是说：“好啊，我，怎么样，要不要一打电话叫上马小杜浩和江雨欣

是也是了想，不解的问。不过为什么不叫上葛咱们一伙“太好了，艳丽，她不的吗？”李心颖想

“哦，我忘记顺便术练得怎么样了。说。上她，”阿米高兴看看她最近那了，也叫的个复制的法

挺勤奋的，你，听说马小强最近练功说他会不阿米。会超过我？”李心颖问“好

功夫，一个同心以说啊，你们俩个要搞协力才行。”阿米说。好团结，用到的派是法术，个是真场不，没有可比性，一一样，所“你们俩个啊

然我肯个虎啸心颖想起那了绳嘛。虎子，多亏了马小强暗子，还是心有余悸，定还要吃大亏咬，十年怕井中帮忙，要不毕竟是一朝被蛇“嗯之门的小虎。”李，上回制服那个小

个阿米和李心颖两来。伴们的到在超市里挑选了一附近选了一家火人个人边聊边等待着小伙些小食品，随锅店，两后在阿米家

和杜浩。两个人一个没完。阿米发现杜浩现在个子变得多了。进门，就嘻嘻哈哈的聊首先到来的是马小强长高了一大截，话也

么呢？”阿米你这些天在家忙什首先问。，“杜浩

玩游戏了。”杜浩喝了一口茶水，非常“没干什么，就是上网兴奋的说。

响学习成绩。”阿米戏可不好，“哎呀，玩游会上瘾的，以后要影有些担心的说。

“没事儿，什么都可以，只好好的放松放说。松，想干刚放假可以惹祸就行。”杜浩是别我爸爸说了，

啊。”马小强在一边插嘴说道。爸爸对你真好啊，还“你的这么信任你，真是羡慕

现在的游戏设计的可小说一样。”杜浩说。和场景特别漂亮呢。你“那咱年纪不大可以开发智力，还有故事情好了，里面的人物，自制能力可好了，节是当然，别看们不知道我听说适当的玩游戏还呢，就跟看

站吗？听说。“那你没看看王长亮的他正在搞无限竞技场的游戏。”阿米问网

弄出来的东西，咱们了进来。江雨欣向爸爸白了的爸爸开着她停在了饭手，便蹦跳着跑说。几个人正白车载还玩不了。”杜浩们都是大人了，“那个我可没研究，他聊着，江雨欣店的门外，

许久，桌上的饭。”李心颖，咱们先上菜，等她来过不见葛艳丽的出了，正好开饭高。“就差葛艳现了丽了菜都上好了，就是兴的说。

家伙也真是的李心颖有些她一个人。”不耐烦的说。来也不打个招呼，害，不“这个得大家只等

了。”给她打个电话，问问到哪她里面提示为：““别阿米急，我你好，对方已可是电话关机。”说完打电话给葛艳丽，

“怎么样，她心颖焦急的问。现在到哪了？”李

小伙伴们便开怀畅手机，说：“她口的羊肉片。饮，品尝起新鲜可阿米失望的放下“她关机了。”可能有事情不来了，咱们先吃吧。”于是

吃一边说笑，葛艳丽为么不来，刚？大家才说好要来的，是不唯独阿米心情沉重是发生了什么意，她的心里面有些担心，一边什外呢