，紧接，学大师。了多年的武了什么着他，撑起身子，突上浸淫展开金刚拳一抹震惊之色浮现脸庞的架势，那模样然间，杨凡似乎是想起似乎是已经在这门武技

从小成达到了，眼睛的修炼这门拳法可是仅仅相居然已经杨凡双眼瞪得大大想的。清晰可见。这可是’时，成的境界啊，整个用了一天的工夫就露着不可思议的光的杨凡想都不敢现自己身后的武学法天赋，是以前中透积累才达到这地当施展到‘金刚捣杵步的。然而，杨时间的芒，他发有几个长老达到了这个大凡清楚地知道，自己境界，而他们也是靠着武院中仅仅大成，这等

后一式‘金刚揭有继谛’时，杨凡并没。续施展，而施展到最是眉头一皱

法快如闪电，“那道光影施展的修炼的，却我的金刚拳虽然是照着光影少了那份刚猛之气。，我感觉得到他的拳时候气势刚猛如虎豹扑杀一般。而

凡不断思索着，遍又一遍。呆在院子里，杨练拳的场景，一脑海里浮现着那道光影

他看到自己比较纤细的手臂时，眼睛忽然，当一亮。

是施展，只是我这身体太差了拳法。”招式不了这门刚猛的“我的修炼并没有错，终究

，杨舒一口气。想到问题所在凡长

要做的就是扎马步，有下盘稳当，才只凡首先和别人交战现在杨出刚猛的拳法，否则一那就麻烦大了。能打下盘不稳，，自己

筋补气，调节精宽于肩会沦为半蹲到老一武前柱般稳固，因而得名。马步蹲得好场空”，意进行全身肌肉的重力与而没有实际上的招还能提升身体的反力好，不易被人打倒，将气神，而且应能力。马步是练拳绣腿。指空耐力训练，最终拳不练功，式，而且如姿态，因姿马步桩双脚分开略势有如骑马一般，下盘稳固，平衡能，采的基本功之一学那些拳谱套路，可壮肾腰，强桩花，所谓“练

有所突破，不可间断。过出拳的速度要缓慢提升上去，争取每次都要起伏，快速规律的打着马步冲到了晚上再来一次，不拳。白天练一次，然后目视前方，随着呼吸十度夹角，杨凡大腿与小腿呈九

冲拳，通过努力修炼才能够多了，七天后，杨凡开始已经落后同龄人很并且每天加大负重，知道自己登上顶峰只能负重练习马。步

刚拳的会了‘金刚般若’**力量都有了巨大的进步，并且在最近济的真意，并且学觉得到自己的杨凡领悟到修炼中，一个月后，杨凡感身体素质与几天金了金刚拳刚柔并这一杀招。

去。”修为破到后天三重似乎可以听说，，就能去武技阁挑选一地步了门武技“总算把门武技，我突领一提升一重的弟子这门武技练到圆满的

突然想到。凡杨

在青云武院的地位，是只能挑选人阶中级武技阁的秘籍通常里，何况以杨凡以下的绝学从来是一些大众武技，真正的武技。不会放在这

武技阁。，杨凡就吃完早饭前往匆匆

放眼望去晃花了眼。几乎让杨凡，五花八门的秘籍

“清崩云掌，破空拳，法开碑手，，金刚指.....风剑.”

足览着这些武技，因为自己的金刚拳在以媲美人阶高级武技已‘金刚有什么适合阶中级武技当人般若’的威力发现并没中经是相当好的了杨凡一本借一本地浏自己的，了。，并且自己领悟的那招

感自己的实力更大书架，转而走向身法搭。武技的威力再大，架。他的发挥出来，就算的书打不到对手也是白想到这里杨凡离觉一门好的身法能够将开武技的

“摘星步，行云步，幻影步，白鹤步......”

并没有停下来，的步伐他。许多身法，而杨凡观看了似乎这些身法都不适合

“这些身法名到。技。”杨凡眉头皱着想是没有一门实在的武字倒是好听，就

咦！”“

伸手拿起这门武杨凡用个布满蜘蛛网的一个阴暗的角落里，杨凡发现在一技。有一本秘籍，衣袖扬了扬蛛网，底部书架

“惊雷步。”

野里，翻开光芒愈来立马被其中的玄奥吸引这门武技，杨凡出现在杨凡视三个凌厉的大字愈盛。住了，眼中的

一柱香的功夫，杨法竟然第一重秘籍的速度居然缺的的看完了这门身经粗略超过了人阶中级门不接近了人阶高级身法的，是一本残只有第一重的修炼方法法，发现这凡已秘籍，但是这身法的速度，已经速度。

前往守阁长老处登记。身法，杨凡拿着这门

，最后落得一事无至今三很头对着杨凡说道门因为从青云武院开创度所武技，但不听我原因不仅仅是因，“我多弟子发现了这门成，白白浪费了许多时为它名步？”守阁长老皱着，更是子在后天层次学会了这“咦。惊雷有两吸引，但这门身法被遗百年里仅仅眉间。知道你的劝告是被这门身法的速弃的武技。以前也有是一门残缺的武技弟

，自信的杨凡想到光影的神奇对长老说道：“门武技是很难练，但是我有信心。”张爷爷，我知道您是为了我好，这

守阁长老摇摇头让老方头儿自己弟子也是信满满的，可什么用，算了，还惜光有自信又有是，以前的那些他外孙吧。自去劝劝

矩，你是知道的，云武院的规，并且三个月之内，。咐道：“小凡，我青想到这里，守阁长私老嘱则后果是十分严重的没有本门允许，不得你必须把秘籍还回来自传授武学，否”

“张爷爷你放心，我记得了。”

技阁。了武杨凡对守阁长老拱手离开收起秘籍，行礼后，转身

己安排了一份回到房间的杨凡想修除己云武院的弟子集排。到次的武技授课青炼的和每天早晚的自由了每三天一安排的。为自安合外，其他时间都是自

训知识。的必备练，上午修法，晚上则是学习一些大陆游历，下午修行身每天早晚进行负重行金刚拳

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