炼拿出来当标怎么年前古修宗门的残酷试？准能把四万李耀心底暗叫一“糟糕”，心说自己声
不住折磨而命丧黄泉。在南柯一梦中有数百名杂役因为承受，百炼宗每年都要知道，
就这样，百炼宗已名门叫事儿。算是门人，根本都不正派里比较宽厚仁慈的了，换了严苛一些的派，每年死上几千个经宗
的诞更不用说，每一名强者弱者的牺牲。生，都伴随着数万至于魔门，
残忍。古修时代，就是这么
细看了一下，你这套地狱式死亡特训果然耀言不由衷地说。“呃，孙老师，我又仔非常地狱，非常死亡，非常恐怖啊，我好怕自己无法完成！”李
试看？”话，换己，心底勃然自上练子，别急着说大人老成大怒，冷笑道：“好小孙彪功服，先看不出李耀是在敷衍精，哪里会做十组深蹲试
。炼服，朝李耀丢从修炼场的，摸出一套孙彪站起身，款式十分老旧的修角落里积满灰尘的地方过来
的老旧修炼服，眼中放蹲？我喜欢了一下身体，脱下“深校服，换上了满是！”李耀活动尘土气息光，笑嘻嘻地说。
他现在怪力力以赴，一惊人，最不怕的的力量训练，待会儿全就是深蹲、卧推之类叫老头子看得眼珠都定凸出来！。
杠杆。成一团的想杠铃片里，又拽出两片深蹲架前，想了，狠狠砸进走到锈迹斑斑，从几乎锈的
公斤！深蹲重量——三百
。，露出雪白”李耀冲着老头微微一笑不到锻炼的作用，我斤实在太少，根本起？都习惯用三百先热热身的，没关系吧，孙老师平时的牙齿“两百公
牙彪也是会后悔啊。”孙然可以，不过我怕你等“当齿。一笑，露出黄褐色的
“只不过三百公下来，发力，往，热得扛在坚实的背上一提，斤，二十组都能一有什口气做然然后——肌上，双足骤耀冲掌心啐了一口唾沫发烫，死死攥住杠杆，么可后悔的？”李，双掌摩擦
化作一层坚韧的宽松的练功牛皮，把他完全裹住！就感觉浑身服好似拥有生命，一紧，原本，骤然收缩
把他砸趴下！一座大山下来，一下子股绝强怪与此同时，一力骤然轰落，好似劈头盖脑砸了
场，你修炼服是我在十几就好像穿上了一件几百做‘放的负重，有两百公斤的法宝，叫一呢，就是能产生重力！”孙彪斤重的铠甲，狞笑道。了，小家伙我看看，现在你身上穿上这件衣服，，这件，拥有诸多神通，第年前专门炼制“忘记告诉你弃’
之下，当然是被压得足半吨，李耀猝不及防两百公斤重量，加上本身的三百公斤，就是足杠铃死死的。
不过，五，五百公斤鄙，也没什么了不起！”“好卑
金星李耀被压得生生直起腰杆，重新攥咔”乱响，硬稳稳站起。的青住杠铃，双腿，他死死咬紧牙眼冒沉，又分开，腰胯下筋毕露，周身骨骼“咔撑，手臂上粗壮如蛇关，双手硬
，完成！一个标准的深蹲动作
！公斤总负重，五百
百倍，这样二次深死老头子更狠辣深深蹲下，准备进行第我可是被‘巨灵神’*蹲。，再度在南柯一梦中，*了好几”李耀心中嘶吼梦！就想难住我，简直做“十年，他的手段可比你这个
，眼珠发白，惨个穴窍，同李耀感觉周身七百二十忽然，就，杠铃重重撞击在深，发出“咣当”一声，再次躺倒在地闪电直接劈叫一流，电得他头发炸开时涌入强大电进灵魂，蹲机上飞扬。声，铁锈乱爆，尘土像是一道
强化，穴窍，刺激你的则一两分钟一“这件‘放弃’的第二？”孙彪继痛苦’，你还熬得住吧次续笑眯眯地问。炼至宝，只次，轰击你的周身不过会有一点‘小小是一般，短则三五秒一，长会释放出强大电流种神通呢，就是啧，这可骨，啧啧啧细胞帮你洗髓伐筋，脱胎换人梦寐以求的修
，趴在地上喘了好半天”李巍，无比艰难地向杠，当，当然熬得住！来，右手颤颤巍开玩笑“开，烂耀嘴唇咬得稀气，才艰难地爬起铃摸去。
，欲仙强袭，指尖还未触及到杠铃而是极端的炎热！，这一次不是电流欲死的痛苦再度袭来
口，在灼热无比的岩浆挣扎，进了皮肤都被烧化，血火就像是整个人都被丢奔流的是沸腾的铁水！管里中山
寒意，似乎连脑而下一秒钟，灼热感之的是冻彻骨髓的浆都冻成一坨冰块！骤然消失，取而代，完全无法呼吸和思想
起来！极端炙热和极端李耀惨又一次轰入穴窍，撕裂抽搐三次才逐渐消失，还不得，电流身体，令他不可遏制地寒冷的感觉反复交替了叫出声
许多。”击，这是针对脑域最深处的精端炙热和“这件‘放弃’的虚幻，不会对最后身体造成一丝一淬炼精成为修真者，也能吸修炼速度都比别人快上深度，有朝一一种神通，就是毫伤害，反而能会产生极神寒冷的幻象攻每隔一分钟，都秘法，都是神力量，开拓脑域日纳更多灵能，，放心
随即自嘲地笑了笑说‘它就会，不再折磨你了。”洋子脸上闪，打了个哈欠，懒洋道：“好啦，玩够了满地打滚的样子，老头得过一看李耀疼丝失望，，脱下来吧，这件衣三个字，你准备的，只要你自动离体我放弃’服不是为
放弃？”“
边的鲸鱼。条搁浅在岸李耀在地上躺了半天，呼哧呼哧，喘得像是一
生锈的金属傀具铃扛到肩膀深蹲！艰难地将杠二次寸一寸地站起来，万分儡，一百公斤负重、电流强袭上，硬生生扛着两和极度炎寒的精神攻击，轰出了第终于，他像是一
嚎叫。发咙深处，“两个了！”李耀喉出野兽般的
，时常回荡的战吼。那是在法宝坟处墓深
声，眼底闪过一丝是有整整十个啊！”一组深蹲可惊愕，随即冷笑：“才两个而已，孙彪“咦”了一
…三“三…”李旷的修炼室里满是钢铁摩个！耀咬牙，空锈**的擦、铁声音！
！四个！五个！六个！十个！！九个七个！八个
放弃”，耗尽最后一丝次深整“蹲，李耀穿着这件诡异势标准，一丝不整十的力量，轰出了整整十次姿苟的深蹲！
大脑狂涌，心“我脏跳动无比剧烈！”李耀头昏眼向身血液一次次，蹦跳，似乎要撕裂胸膛出来花，双耳鸣响，周，我成功了。
顾不上做恢复动作，他四仰八板上刺眼的晶能灯光，感觉自己连一根不住了。天花叉倒在深蹲架小指头都控制下，直愣愣看着
孙彪的视野中些你没事吧？讶，老头遮掩不住的惊子的声发颤：“”小子，音有，脸上是的身影出现在他
面还有……九组看。哭”李耀的嘴角勾一下，后比还难“我，我没息呢！事，稍微休起，笑得
着它，完成十组你不可人准备的，十次能穿说‘我放弃’，头道：“小子，放弃吧把衣服脱下来。”孙彪沉默片刻，摇，我刚才已经说过，这—后面还有整整九深蹲—呢！来吧，件衣服不是为普通
聚在天花板上耀眼的再次凝越过孙彪，灯光上。李耀的目光
芒变得无比璀璨水的折射下，那光在眼泪和汗。
的名字是“放弃”。到他忽然意识，为什么这件法宝
幻象。不是产生几百热或者寒冷的精神公斤因为，它最的重力场，也不是更不是极端炙大的神通，既强烈的电流袭击，
而普普通通，三个字。放弃”是，简简单单，轻而易举的——“我
，说出“我、放、象的非人重、电流和精神幻只要上弃”三个字轻的声音就能脱下这件修炼服，逃脱负折磨，并且——皮一碰，下嘴，用最轻最
件衣服的勇气。永远失去，再穿上这
？他，要放弃吗
力气都没有了。第一组深蹲，已经一束肌肉细己连撒尿的，每一条血管，每一个耗尽了全身力气，每胞都被榨干，他感觉自
后面还有九，他要在侵袭之下，扛、站起、挺负重、电流强袭、精的杠铃，不断蹲下两百公斤着三百公斤重组，整整九十个深蹲直腰杆。神幻象攻击的重重
整整九十次。
组，也会在第四组、第使出吃奶的力拼命完成了两组，根本做不到五组、第六组第七组八出“我放弃第气，”三个字吧？组的时候彻底崩溃，说吧？就算咬紧牙关，三
此，为什么不现在就放弃呢？既然如
很简单，只要上了，就张开，我、下嘴皮一碰，声带轻解脱了。放、弃，半秒钟之后，就轻一颤，嘴巴微微轻松
说道。个上璀璨的光芒，李耀一…”看着天花板个字一“我……放…字的，轻声
，忽然浮现出一连串眼花缭乱的记忆。但是在那璀璨的光芒里
“这件衣服，不是为普通人准孙彪是这么说的。备的。”
“但我，是普通人吗？”
什么乱“普通人事情吧？”上辈子的记忆，还记得，恐怕不会七八糟‘地球’上的一出生就带着
万年前修真界“也不可能在下幸存，还反过夺舍攻击强者欧冶子的四记忆吧？”来吞噬了欧冶子的人，普通
两件事，无论哪一件发生在一个人身上续发生了两次！”上，居然连普通人’了，而在我身“这，这家伙都算不上是‘
是为‘普通人’弃吗？”“然后，我就要在这——放里，在这件不准备的练功服面前
到瞳孔最深处，变李耀的视小的星芒。针抽回，收线忽然从灯光上缩尖大成了
吗？”他忽然轻声说道。“孙老师——我能听歌
便。”没想到李耀会忽然提出“听歌？”孙彪随，愣了小半天才道，“这样一个问题
。”“好，再给我半分钟
宗炼制的微型法笑，闭上双音铃”塞进耳孔。宝“音眼，将妙李耀微微一
震仿佛能贯穿整条银音希高亢至极，河的铁嗓，陆立刻在他的灵魂深处荡：
骇浪跌跌撞撞奋力冲！”“跟随着惊涛向前
电将会把前路照亮！”“雷霆万钧我心无惧闪
都不一样！”“我和你们
李耀猛地睁开双眼。
者说他眼中针尖大小的星芒已经消失不——他的双眼满是星芒！见了，或
后，他说了一句令孙彪大惑不解的话：“我，不是然咸鱼……”
“你说什么？”孙彪还咸鱼？以为自己什么听错了，
变成了咸鱼，问，他完全沉浸在，渐渐的，就变成梦想，却李耀没有听枯萎了因，小声呢喃着：“或在狂暴的音乐轰击下，到老头子的提‘普通人’。”许咸鱼也曾有过了一个个弃了，干涸了，为各种各样的原因放自己的世界之中
“但我，不是鱼，我——决不放弃！”咸
电流，脑斤重量，浑身李耀站风和肆域深处有呼啸的寒虐的岩浆。冒着了起来，肩上有三百公
他的掌心吱吱”作响坚固的钢铁都在。，力气很大，连最是一把攥住了杠铃“但他还
深蹲，开始！”“第二组
的修炼，翻滚着激场里，再一次情澎湃的热浪！涛骇浪般的咆哮起了惊回荡尘封多年
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