楚阳缓缓睁开眼睛。
“楚师弟，怎么样？”石千山升提阳有道。现楚的兆头，急忙问没有发
突破的时候，就算是最……轻微的过了九劫剑转总会剧烈波动不知怎地，一般人在反应，浑身气机也化一下的，但这药力在经之后，竟然无声无息突破阶位
是五级六级七八级…静，心中却是不住思量打起架来该多么爽啊这，这可是一个阴但实际上却。楚阳眼神平…别人人的好手段啊，若是都看着我是三级，：
叹了口气，使道，控制不住，怎么管用……还是武果，还徒三品。而且药我吃了这么没效“貌足让自阳强忍着心似不楚真是浪费啊，早知不如大师兄你吃了多中的惊喜，皱着眉头己用怅然的声音道：“了劲才力太霸好……”流失了很多。”
红珠几“嗬嗬白，终于站了起来，色很难看的道：“乎要鼓了出来，张着嘴，脸我出去走走。石千山瞪大了眼睛，眼”两声，脸上一阵”一阵
嗖的一声出去。走了
眉毛上下一阵抖动，有他怎地了？”谈昙两道怪异的背影说道：师兄好像不大舒服些狐疑的看着石千山的“大“……”
个月那。”楚阳摸着下巴，很累。看他脸色，很可沉的道：“心能肚子疼。是不是他每“大师兄这几天貌似很累几天来了……”深
不管，所有的，也是可，每个月那几天还有这毛病？”师兄忒操心了…大唉，咱们这不知几天？我咋道大师兄心累。”谈昙的招风耳老人家什么都然的道：“的确很，师傅他……是哪都是辛苦。肚子疼大师兄的扇了一下，深以为“哦…事能的。嗯，楚阳，也难怪他；朵居然上下呼紫竹园也是
。谈昙很好奇地问道
“这个嘛……等你正经的成人的事情。懂？”楚阳扳。小孩子不要乱打听起了脸，一本教训。长大了就知道了大人的事情，尤其是
的眉毛跳舞一，也不知道说的什谈昙一么，不说话了。了心中的疑惑，这才悻悻地嘀咕了两句边高一边低下，以此表示般抖了几
意。打起了另一个主转，心中却楚阳眼珠一
在后山石前世石千山曾经在紫竹园无意中发崖壁上……记得现了一株金血玄参，记得后来他得意洋洋地说起，
能够扩张经脉！而且五后，药力在经脉之中附动着经脉扩宽不经服下之着，武者之下修为少！血玄参一十年之上的金能增加功力，但却每一次进阶，都能带金血玄参虽并不
量经脉宽度大了，才能够度不同发挥出更大的力夫，力量武士修为，但经脉宽，两者之间的差距。同样是不管什么功都是在经脉中运行。却是不可弥补……
似不段时成就！间里定型；这看的经脉却是就在这金血玄参虽然只对武者之下修为的人管用。但人起眼的作用，却能直接奠定一个人的终生
就是因为众弟子之中脱颖而出……前世的石千山才能在天外楼一金血玄参的缘故，
，自己现在被石千山发现了没不妨采来尝有？若是没那金血玄参，心中在楚阳摸着下巴想着：不知尝滋味啊……有的话
……………………
鼾声有节奏的发出抑扬外面天色还是黑蒙的，。看着对面的床楚阳就悄悄的爬了起来上，一般。暗笑了一下，，走出门来。谈昙顿挫的蒙，如同在唱歌四仰八叉的躺着，非常迅速的穿好衣服
中苦！吃苦欲成人上人，需
绝顶！再者，的汗水，前能获得比别人高一倍多一倍何努力，比同龄人也已怎么世的自己少年时并不如自己的资质，并不是经有了不小的差距，若的成就！是不付出比别人
上，稍稍的站定；两间了只是呼吸之脚与肩同，紫竹林外石崖之绝对和谐的姿便开始宽，摆了一个身体势，沉寂了一会，楚阳就来到了动作！
，腿不弯；手臂也静止却不容易的下垂。。两脚生了根一般不动楚阳的动作很简单，动的只有上身。
颅慢慢下弯腰前弯下去，随即最后一个动作是回收；然后往右侧过去；去，然后慢慢地往，成直角后，头往后弯过去。再回收，往的往左侧过
而复始。但每一次袋已经接触厉害一些，一炷香楚阳的身子拉的时间之后到了地，下去，脑只这四个动作，然后周开的弓一般的弯面！却又比上一次弯的更
这是活动腰！
腰力键的一环。所以放在，乃是全身之中最关首位。
中颤抖的小草这么已经是如同暴风雨之腕肩膀，快，到后来也是越来越动一般脚腕、腿弯、手臂，手动腿，依次开始活的幅度活动……，全身以一种痉挛做了四个动作之后动作，随即开始活
汗水。的往下落发上，滴滴答答全套的做了六遍下来出了腾腾的热淋漓，浸湿了衣衫。头，楚阳的身大汗气。浑头上身上已经冒
但他却没有现在寒光出手中，正是一柄青钢长一道剑。丝毫停歇，反手一掣，
。身的关节肌肉得到复原本的紧绷剑，很多动作就不能做完全地活动唯有将全开之后最好的效果。位了，再练只要一休息，筋骨恢再练剑，才能取得
武者，却码的常识，但能够真力。是寥寥做到这一点的久的恒心和毅无几。这代表着天长日这是一个武者起正每一次练功都
复杂的大招的时候何一个小关节苦果但楚和一小块肌肉在练功，就会让自己尝湖对敌，使的时候用那种活动有多么重要。到这练功不到位的阳知道这种练功前的被忽略，那将来在江。任
自己不好好的练可能阴阳两隔！有多功？这个数字庞大之极，每谬以已经有这千里。保命之道，哪怕悔的人。但那种无用处！一年都只前才后悔为何当初是一微微的偏差，也有时候的后悔少人在临死，几乎差之毫厘，是全至数十万后么好几万甚
。希望自己有那种后悔的时刻楚阳不
是哪一也要练到最合适最完美。所以他在练功时从础的动作，种功法，就算是最基来不敢马虎大意！不管
微微的一点亮后，东方才慢慢地出掌法全部练了数遍之色。现拳法、腿法、剑法、
楚阳缓步登上石崖，吐纳！交叉放在丹田，盘膝坐下，开始面朝着东方，双手
腑张嘴猛的呼出！一个周天。丝微不闭住嘴，丹田中迅一全静止之后，这才只是单纯的吐纳，但股气，完然后这一呼一吸之间，却地间的可见的紫气息缓缓渗入体内五脏六吸进口中。然后是颇为不寻常。一吸之下，似乎天速运转被
这口气！长长地呼出
黯淡的气个运见一丝色泽体被呼出；丹田之中又是一转周口中，天……完全吐完之后，闭住嘴来。依稀可从他的
始一吐一纳……随后再继续开
这种吐纳方法，与刚才楚阳太阳真火！吸纳先天活动身体的的动作在九劫剑剑身上世的时候质，。摒除身体中一切杂方式，都是前刻着
为了以后修炼九劫九重天神功，打好基础！
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