缓睁开眼睛。楚阳缓
现楚阳有提升的兆头”石，急忙问道。“楚师弟，怎么样？千山没有发
经过了九劫剑般人在突破的时候，转化之后，竟然不知怎地，一阶位无声无息……反应，浑身气机也总下的，但这突破轻微的就算是最会剧烈波动一药力在
六级七八级…起架多不住思量：这，这可么爽啊。段啊，若是别人都看着阴人的好手是一个级，但实际上却是五级来该…打我是三楚阳眼神平静，心中却是
用怅然不如大师兄你吃了还是武“貌似不怎么管用浪费啊，惊喜，皱着眉头阳强忍着心中的徒三品。而且药让多好……自己……”没效果，还的声音道：“真是不住，流失了很早知我吃了这么力太霸道，控制叹了口气，使足了劲才多。”楚
阵白，终于站了走走。”脸上一阵红一起来，脸的道：“我出去色很难看石千山瞪大了眼睛，眼珠几乎要鼓了嘴，“嗬嗬”两声，出来，张着
声走了出去。嗖的一
：“他怎地了？谈昙两道怪“大师兄好像不大舒些狐疑的看着石千山的眉毛上下一阵抖动，有”背影说道异的服……”
深沉的道：“心他每个月那几天来了累。”楚阳摸他脸色，……”子疼。是很累。看很可能肚着下巴，“大师兄这几天貌似很不是
，楚阳，唉，咱们这紫竹了；毛心累扇“的确很辛苦。肚子疼，病？”不知道园也是，“哦……大师兄忒操心朵居然上下呼也是可能的。嗯都不管，所有的事都天…师傅他老人家什么的道：，也难怪他。”谈昙的招风耳是大师兄的…是哪几天？我咋每个月那几了一下，深以为然大师兄还有这
谈昙很好奇地问道。
乱打听大人的事情，，一本正经的小孩子不要教训。“这个嘛……等你长尤其是成人的事情大了就知道了。。懂？”楚阳扳起了脸
谈昙一边般抖了几下，以此表示了悻地嘀咕了说话了。心中的疑惑，这才悻高一边低的眉毛跳舞一什么，不两句，也不知道说的
心中却打起了另一一转，楚阳眼珠个主意。
上……地说起，在后山石崖壁石千山曾，记得后来他得意洋洋经在紫竹园无一株金血玄参记得前世意中发现了
宽不少！虽并不能却能够扩张功力，但，武者之下修为每脉之中附着扩而且五十年之上的金血一次进阶，都能带动着玄参一经服下经脉！之后，药力在经金血玄参经脉增加
差更大的力挥出够发力量都是在经脉中运行。经脉宽不同，两者之间的量。同样是武士修为不管什么功夫，距却是不可弥补……度大了，才能，但经脉宽度
这段金血玄参虽然只对武者；这看似不个人的终之下修为的人管用。能直接奠定一生成就！时间里定型起眼的作用，却但人的经脉却是就在
之中脱颖的石才能在天外楼一众弟子前世千山就是因为金血玄参的缘故，而出……
了没有？若是金血玄参心中在想着：不知那楚阳摸着没有的话，自己味啊……现在被石千山发现不妨采来尝尝滋下巴，
……………………
穿好衣服，走出门来。暗笑了一下，迅的床上，谈的，楚阳就悄速的躺着，非常有外面天色还是黑蒙蒙着对面挫的鼾声，如同在唱节奏的发出抑扬顿昙四仰八叉的歌一般。悄的爬了起来。看
欲成人上人，需吃苦中苦！
年时并不如自己的资，倍的成就！，前世的自己少差距，若是不付出比经有获得比别人高一何努力，比同龄也已人怎么能质，并不是绝顶！再者别人多一倍的汗水了不小的
作！同绝对和谐的姿势，沉寂宽，楚阳就来到了紫竹间，吸之了一会，便开始了动稍的站定；两脚与肩只是呼林外石崖之上，稍摆了一个身体
弯；手臂也静止作很简单，却不容易了根一般不动两脚生楚阳的动，腿不有上身。的下。垂。动的只
动作是往后过往左侧过去后头颅慢慢去。的；然后往右侧过去往前弯下去，随即最，然后慢慢地往下弯；再回收，弯角后，回收一个腰，成直
子地面！楚阳的身的弓一般的弯下去害一些，一炷拉的更厉开，然后周而复始。但每只这四个动作，脑袋已经接触到了一次却又比上一次弯香的时间之后，
是活动腰！这
关键以放在首位。腰力，乃是全身之中最的一环。所
也是越来越快，到后来中颤抖的小草一般，全这身以一种痉腕、腿弯、手雨之臂，手腕肩膀，动作依次开始活动脚，随即开始活动腿，已经是如同挛的幅度活动……之后么做了四个动作暴风
。落汗水。腾的热气发上，浑身大汗淋漓，浸湿全套滴滴答答的往下的了衣衫。头头上身上已经冒出了腾的做了六遍下来，楚阳
一道寒光出现在手中剑。但手一掣，，正是一柄青钢长他却没有丝毫停歇，反
效果。有将全身的关节。只要一休息，到位了得最好的，才能取作就不能做得开之后再练剑筋骨恢复原本的紧唯肌肉完全地活动绷，再练剑，很多动
毅力。做到这一点的武者，却能够真正每一次练功都这是一个武者起码的常着寥寥无几。这代表是识，但天长日久的恒心和
但楚阳知道动有多么重要。任何。略，那一将来在江湖对练功不到位的苦果这种练功前的活块肌肉在练己尝到这个小关节和一小功的时候被忽大招的时候，就会让自，使用那种复杂的敌
在临阳两隔！有多少人自己差之毫厘，好几万甚至数十万死是一微极，几乎每！后悔，已经是全谬不好好的练功种时候的以千里。保命之？这个数字庞大之微的偏差，也有一年都有这么无用处后悔的人。但那才后悔为何当初前可能阴道，哪怕只
后悔的时刻。楚阳不希望自己有那种
到最合适最完美。算是最虎大意！不练功时从来不敢马，也要练管是哪一种功法，就基础的动作所以他在
方才慢慢地法全剑法、拳法、腿法、掌出现微微的一点亮色部练了数遍之后，东。
着东方，双手交叉放在，面开始吐纳！朝楚阳缓步登上石崖丹田，盘膝坐下，
一吸之缓是单纯的吐纳脏六腑转一个下，似乎天地间的一丝只猛的呼出！微不可见的紫气被吸进口中。然后闭住嘴，丹是颇为不寻常。周渗入体内五田中迅速运，完全静止天。然后这股气息缓之后，这才张嘴，但一呼一吸之间，却
长长地呼出这口气！
呼出来。稀可见一周天……完全吐完之丝色泽黯淡的气体被中，依后，闭住嘴；丹田之中又是一个运转他的口从
随后再继续一纳……开始一吐
身体中方九劫剑剑身上刻着的动作。摒除式，都是前世的时候在这种吐纳方法，与一切杂质，吸纳先天太阳真火！刚才楚阳活动身体的
为了以后修炼九劫九重天神功，打好基础！
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