楚阳缓缓睁开眼睛。
“楚师弟，怎现楚阳有提升么样？”石千山没有发的兆头，急忙问道。
息了九劫剑转化之后无机也总会剧烈波动一，竟然突破阶位无声不知怎地，一时候，就算是般人在突破的下的，但这药力在经过最轻微的反应，浑身气……
这，这可是一个阴着我是三级，但实么爽啊。人的好手段啊，若却是五级六级七八级…际上…打起架来该多是别人都看却是不住思量：楚阳眼神平静，心中
己用怅然的声音道：“的惊喜，皱着眉头叹了口气费了劲才让自真是浪武徒三品。而且药力太霸道，控制……”果，还不如大师兄，使足啊，早知我吃了这么多。”楚阳强忍着心中似不怎么管用……还是没效你吃了多好“貌不住，流失了很
石千山瞪大了眼睛来，张着终于站了起难看的道：“我出，脸上一阵红一阵白，嘴去走走。””两声，“嗬嗬，眼珠来，脸色很几乎要鼓了出
嗖的一声走了出去。
……”谈昙两道怪异下一阵抖动，有些狐疑：“他怎地了？”的背影说道的眉毛上千山的看着石“大师兄好像不大舒服
…”月那几天“心很累。看他脸色，似很累。”“大师兄这几楚阳摸着下巴…很可能肚子疼。是不是天貌来了，深沉的道：他每个
是哪几天？我咋不知道大师兄还有这毛有的事都是大心了；唉，咱们这谈昙的招的确很辛苦。肚天……师兄疼，也以为然的道：“嗯，楚阳，每个月那几是风耳朵居然上难怪他心累。”深也是，师傅他老人家什么都不管，所病？”可能的。下呼扇了一下，“哦……大师兄忒操子紫竹园的，也
谈昙很好奇地问道。
…等你长大了就知起了脸，“这个嘛…一本正经的道了。的事情，尤其是成人的事情。懂？”楚阳扳小孩子不要乱打听大人教训。
此表示了心中的疑惑嘀咕了两，以低的眉毛跳舞谈昙，这才悻悻地么，不说话一般抖了一边高一边句，也不知道说的什几下了。
起了另心中却一个主意。打楚阳眼珠一转，
千山曾经在紫竹山石崖壁洋洋地说起，在后石记得前世园无意中发现了一株上……金血玄参，记得后来他得意
虽并不能增加功扩宽不少！之下修为每一次进阶，药力在经脉之中附着，武者力，但却能够扩张经脉！而金血玄参，都能带动着经脉且五十年之上金血玄参一经服下之后的
同，两者之间的差距却。经脉宽度大了不管什么功夫，样是武士修中运行力量都是在经脉为，但经脉宽度不的力量。同，才能够发挥出更大是不可弥补……
个人的下修为的人管用。在这段时看似不起眼的作用金血玄参虽然间里定型；这但人的经脉却是就终生成就！只对武者之，却能直接奠定一
金血玄参的缘一众弟子之中脱颖而故，才能在天外楼出……前世的石千山就是因为
：不知那金血玄参现在是没有的话楚阳摸着下巴，心中在，自己不妨采来尝尝滋味啊……现了没有？若想着山发被石千
……………………
外面八叉的躺着，非常有天色还是黑蒙蒙的顿挫。暗笑了一下，，楚阳就悄悄的爬了的鼾声，如同迅速的穿好衣起来。看着对面的床上在唱歌一般仰服，走出门来。，谈昙四节奏的发出抑扬
吃苦中苦！人，需欲成人上
力，比同龄人也已经有年时并不如何努再者，前世的付出比别人多一是不怎么能获得比别人高一自己的资质，了不小的差距，若倍的成就！并不是绝顶！倍的汗水，自己少
，来到了紫竹林，沉寂了一会外石崖之上，稍宽，摆了一个身稍的站定；两脚与肩同体绝对和谐的姿势只是呼吸之间，楚便开始了动作！阳就
生了根一般不动很简单，却不身。楚阳的动作容易。两脚，腿不弯；手臂也静止的下垂。动的只有上
后一个动作是收；然后往后角后左侧过，往前弯下去，随即最去，然后慢慢地往下弯腰，成直，回头颅慢慢的往往右侧过去；再回收弯过去。
周而复始。但每一次却四个动作，然后上一次弯的更厉害一又比些，一炷香的面！经接触到了地，楚阳的身子拉开的般的弯下去，脑袋已只这间之后时弓一
动腰！这是活
。所以全身之中最关键的一环放在首位。腰力，乃是
，手腕肩膀，动作也是的幅度活颤抖的小草一这么做了四个动作动动腿，依次开始动……弯、手越来越快，到后来雨之中已经是如同暴风之后，随即开始活活般，全身以一种痉挛脚腕、腿臂
热气滴答答的往下落下来，楚阳全腾腾头发上，滴。套的做了六遍汗水。浑身大汗淋漓，浸的的头上身上已经冒出了湿了衣衫。
丝毫停光出现长剑。在手中，正是一柄青钢却没有，一道寒歇，反手一掣但他
唯有将全身的关节肌肉筋骨恢复原再练剑，很多动作位了。能取得最再练剑，才完本全地活动的紧绷，开之后就不能做得好的效果到。只要一休息，
常识，但能够真正功都做到这的恒心和每一次练这是一个武者起码的一点的武者，却是毅力。几。这代表着天长日久寥寥无
一个小关节和己尝到这练功不到位的苦果。敌，但楚阳候被忽略，那将来在江使用那一小块肌知道这种练功前的活动有多么重要。任何大招的时候，就会让自肉在练功的时种复杂的湖对
几在临死前才后悔为少人以千里。保命只是一微微的偏差，几乎每一年都有这但那自己不好好的练功种时候的后的人。！么好万甚至数十万后悔？这个数字庞大之极，也有可能何当初差之毫厘，谬悔，已经是全无用处阴阳两隔！有多之道，哪怕
那种后悔的时刻。己有楚阳不希望自
完美。也要练到最合适最作，所以他在从来不敢练功时大意马虎！不管是哪一种功法，就算是最基础的动
部练了数遍之后，东方才慢慢地出剑法、拳法、腿法现微微的、掌法全一点亮色。
方，双手楚阳缓坐下，开始吐纳！步登上石崖，面朝着东交叉放在丹田，盘膝
入体内五脏六之之下，似乎天地间的一腑，间，却是颇为完全静止不寻常。一吸缓渗天。然后这股气息缓的吐纳，但一呼一吸。然后闭住嘴，丹只是单纯吸进口中之后，这田中迅速运转一个周嘴猛的呼出！丝微不可见的紫气被才张
长长地呼出这口气！
他的。完全吐完之后，闭住周天……黯淡的气体被呼出来嘴；从稀可见一丝色泽中又是一个运转丹田之口中，依
始一吐一纳……开随后再继续
一切杂身上刻着的动作。摒除质，吸纳先天太阳真剑这种吐纳方身体中，都是前世的时候在九劫剑火！活动身体的方式法，与刚才楚阳
炼九劫九重天神功，打好基础！为了以后修
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