主动提出要xt小说//问下载t几一会过，唐猛非常知机的走。//www.访儿，等十点一个人又聊了
到了并没有挽留，起口。诊所门由于天太晚了，秦秋月身和凌云兄妹把唐猛送
他道。啊，以后有空就常月微笑着嘱咐慢一点儿，一定要注意安全。”秦秋来玩儿，路上开车要“唐猛
：“秦家做客。”唐猛有些心虚的先偷偷市里的话，也欢迎瞟了一眼宁灵雨会常来……您要是去月说道您去我，然后恭敬的对秦秋玩儿的，恩阿姨，我一定
，赶紧开车道：“行回去吧！凌云瞪了他一眼”了，别在那里白话了
妈妈，你们回去吧，我头对秦秋月说道：“后他回然送一下唐猛。”
雨回了小院。头，带着宁灵秦秋月点了点
！”前使劲晃？你以后再这么看灵可真揍你啊雨我了晃，“喂，我说，你眼有点儿出息好不好凌云拿手在唐猛
收回了目光，满脸委屈啊？”偷偷看看背影还不行唐猛这才的看着凌云郁闷道：“
跟灵雨怎么连一句话都说？”老偷偷地看算怎么回凌云翻了个白眼儿道事？刚才你：“要不敢看就正大光明的看，你
话吗道：“秦，阿姨在场呢唐猛咧了咧嘴，苦笑我？”我敢跟灵雨说
赶紧点儿，别忘了咱“且，我妈妈又不会。”云摇头推了他吃们商量的事走吧，路上开车慢凌了你！一下：
。肩往悍马车走去两人肩并
，我真不姨不是凡人！”是开玩笑，我觉得秦阿“老大
“是凡人了当然不比妈那么美丽，做的饭！”大饭店里的还要好吃，那还用你说，我妈
凌云虽然是第一次眼就见秦秋月秦秋月的第然是骄个慈爱的何两样，他在看到记忆中的秦秋月没有任认可了自，却和自己接收的月来自母亲，说起秦傲无比。一秋己这
不是那个意思，唐猛还待说话。我是说……”“老大，我
明天我就会了，我手机号推上了车，然后道受不了的就是这小子的刚才已经告诉你了，开手机，你找好了房子给我打电话就行罗嗦，他直接把唐猛凌云最：“行了，别墨迹。走吧！”
没工夫陪唐猛在这里墨迹。这都十点多了，凌云还得跑到小河边去冲练体三层呢，当然
门，悍马咆哮启动，暗的夜sè之手，一踩油很快消失在昏中。他冲凌云挥了挥唐猛只好发动了悍马，
唐猛才拿出一颗苏烟行驶出一公里之后，点上。
姨穿举手投足都比不了，还真是够神种高贵雍种贵族气就连我妈一“一家人三个姓，秦阿容，那出着普通，却秘的啊……”之间展现
…………
那里，返身回了小院，一进屋就看到母亲和妹妹正坐在融融。凌云送走了唐猛聊天，欢声笑语，其乐
。”“妈，我出去减肥了，用等我晚上可能会回来的很晚，您和妹妹不
凌云也不绕弯，直接说道。
，记得带着家里钥匙。看了凌云一眼，点了点”头道：“去吧秦秋月大有深意的
心。”些什么，却最终轻，不要让我和妈妈担宁灵雨一双美丽复杂，灵动的早点儿眼睛盯着凌云，神sè轻道：“哥哥想对凌云说回来，
默地点了西，就东拾了一下点头，回到卧室简单收凌云默准备出门。
停下脚步，从兜后走到宁灵雨身边道：“妹你和妈妈用。”，里面也都充好话费了，给走到门口，他忽然号卡拿出来看了看，然个卡号不错里把两个靓妹，这两
云已哥了过去，正想问儿来的，却见凌宁灵雨好奇地接哥这卡号是哪经转身出屋，走了。
达着易回家一趟，就知道是的减肥，真的不满。“好不容！”宁灵雨嘟着嘴儿表对凌云
个九！”卡仔细一看，顿时吃惊地张大了小嘴儿的号……这个娇声惊呼：“哇……六个八她随意的捏起一个手机是……六，这么好
看，哥哥好！”号码竟然这么给我们的“妈妈，你快看
一抹神秘的微笑。秦秋月外，丰满的唇角儿微微呼，她的一双秋眸仿佛没有听到女儿的惊邃幽远，盯着屋目光如夜空般深掀起，勾勒出
…………
凌云离开了家。
着亮闪闪的光芒。置的牛皮针袋地插在里面，路灯下反和八十一根银针，九，他先检查了一下贴身放根金针一根不少，静静
用它们来“这些针不能丢，如果就太败家了！”伤人的话，那
è出去，难道还要在来？凌云现在距离伤人之后，去隔空摄银针飞sh伤者身边一根根的拔出远，如果战斗中把这些物的境界还差得
来拔针？多，在混战的时候，就更不可能了尤其是以之后还会任由你过少打，谁会在受伤了
针或者长物美价廉。这两套针，只用来治云决定，薛老头给他的病救人；至于打是去百货因此凌通的大商店里买一些普钉比较架，还
了再买就是。少都不心疼，用完这么shè就怎么shè，丢多，想怎么飞就怎么飞，想那个十块钱一大把
重新收紧双腿上沙袋，开始跑了他把牛皮针后紧了起来。袋好，然
凌云向着七曜草的方向狂奔！
直就百米冲刺的速度，简是风因为没有了五十斤沙袋负重，凌云一上来就是驰电掣！
家之前，他就已经把比较宁灵雨在一起呆的时间气给补满了！蛊虫消耗掉的灵中午给薛神医压制这么好的机会今天凌云和长，他可不会浪费掉，因此在离开把
度的消耗体曜草的地方之前，最大限是在到达七内的灵气。现在，凌云的目的当然
消耗的越多越好！
唐猛从学校开车到凌云的家里，开那么快都发现七曜草的地方，距路程，而并没有多远，多分只需要十来分钟的走路用了四十离学校钟！
左右，但这个距离已经不短了，起码有二公里！也就半小时当然，去掉等红灯和堵车的时间，估计十五
狂奔起来。由于少了五十斤负里多，体内的潜藏的灵气才开始被调动了重，凌云用极速了十公
运行之后，凌云一些行驶比较慢的汽车都甩到甚至把练体一层“的速度更是直线飙升，灵气在体内开始庞大”。的了身后
，皱着眉头，就来到了发现七曜草下来微微喘摇头。苦笑凌云只用了息的那条小河边上，他停四十分钟
儿还多！没了一大半体内的灵气根本用完，还剩下
松突破练体二层接到七曜草旁边冲关的。体内灵气，直话，他相信自己也能轻其实凌云如果不消耗
是练体二层，而可他今晚的目标不三层！是练体
进一步的增强提练体二层只是藏的灵气更多一些罢了身体各方面素质潜高，。和身体能够吸收
却随时调动灵气，用金针或者银这对凌云来说区别太针大了！而练体三层可以利
凌，左右看云站在河边踱了几，狠狠一咬牙服包括鞋袜了看周围黑灯瞎火，把全身衣步都脱了下来！
捡东西？都晚上十一点多了，谁他吗的闲着没事儿来这里然后他找去，其实也不用藏，这丛，把它们都藏了进草了一个比较茂密的
做完了这些，凌云ji体纵身一跃，跳进肥胖的身ng赤着了冰冷的河水中。
“我凉的河了一下。哆嗦！”凌云被冰水激的浑身草，还是这么凉
上，疯狂然脐的水中，逆流而后他在淹没到他肚！奔跑了起来
扛着这五十斤的沙袋跑步还要疯狂！确实是太疯狂了！比他
力有多大尽，更何况是站在疲力最大的阻力之下那么一会儿都能筋流冲刺？？一个人在静水里趴着游动，阻力最小，游上逆水的阻齐腰深的水里，在
这种练体的方法已经近乎于自虐！
上了这种消耗体力和脂肪的方式！很快就喜欢但是凌云不在乎，甚至
因为太有效了！
胖强的阻滞感，更手掌在静止不动一个人仅仅用感觉到很的水中拨动，都能身躯了！别说凌云那两百斤的肥
他的双腿很快就沉重灌满了铅，浑身酸胀痛的河水就像一道道沉麻，只觉得的迎面冲来像重的墙！
内灵气的支撑，凌云连五十米都跑不有着练了！体一层的修为，和体要不是
是非常快的，只是米那么远，都二三百的灵气消耗也管用！可是这样一来，他体内比奔跑了二十公里都要
耗的，还有他肥胖身当然，同样体上厚厚的脂肪！被飞速消
的灵气彻底消耗完了他才从水中身体直到上岸。凌云咬牙坚持自己的极限，，不住的挑战，
整个人早已g疲力竭！�
上歇息，他知道，越是？被这种疲累之感，不然又怎么能够一步立即坐在地步战胜自己打败累到极致的时不过，他依旧不会候，就越不能
体擦，才来到起一了七曜草的旁边。凌云咬着牙坚持着件内衣把身干净，然后穿好了衣服回到放衣服的地方，拿
而且蓬勃生长，看上去比昨天。晚上又茁壮了不少在，七曜草当然还
曜草释放出来的灵，还是宁生灵体盒也好灵雨的天气相比。不管是灵玉也好，都无法跟七
凌云不住暗暗心忍盘膝而坐，全力吸收着七疼。曜草的灵气，心中却
，这未免太可惜了！有百分之八是全力催，依旧因为他就动功法吸收十的灵气散入了空气之中
在还看至少是练体一一层的一倍，现如此练体二层需一倍，出来，可是是练体层的两百五十六倍之是练体要的灵气至少多！三层需要的灵气却类推，如果凌云到要吸收的灵气需二层的练体不练体九层，
“哼，等我灵气白白浪费了！”练体四层，可以zi刻制能让这些个聚灵阵法，或者尝试灵气的时候，我就摆you调动使用体内到了聚灵符，总不
。凌云咬着牙心疼暗道
他开始凌云体内已经灵气充盈，再也装不下更多十二点一过，冲击练体二层！的灵气了，运转功法，拼命
分，因此冲击就是水到渠云又准备的无比充松突破，练体二层根本成本来就能轻凌！
觉传来，他知道自很快的，凌云就觉得身舒畅清凉的感体一阵极其己突破了。”“轰！
凌云清晰的感觉到，自己体内一层壮大了一倍多，身的经体各方面！体质也瞬间提升了一个大台阶脉相比于练体
功法，大量吸收七曜草的灵气。，坐在可是他依旧不满足那里继续运行
了，这才开始冲击练体三层！要的灵气是练体一到又一次吸收满耐心，不疾不徐，直层的四倍，凌云很有冲击练体三层需
炼起来自然势如期，二层中期破竹，二层初，二层巅峰！灵气足够，修
狂飙。来越多，境界凌云吸收的灵气越为一路修
凌云冲关现在，七曜入凌云的体内，来帮助！草的灵气就唤似的，疯狂涌像受到了某种召
这就是凌云逆天的天赋了！
全力催动行功法诀的之后，一心冲击练体三层！时间，他端坐不凌云早已忘记了动，如同老僧入定，攀上练体二层巅峰，
丹田处突然发生了异动！将要突键的，随时，眉心正中，和就在最关凌云的头顶三破的当口，
处的异样变化，他心神俱震！凌云感受到了这三
带自己渡劫期的元神穿越无髓，彻的仙灵气！数时空，在给自己洗经伐那是保护残留下来底改变自己体质之后并携
凌云狂喜守，再定在了心神失练体二层巅峰！体三层了，而是缓缓收功，把层次固之下，也没有心思冲击练
凌云脸sè兴奋动的跳了起来，欢呼雀跃！异常，他激
有很少的一丝一哪怕只的仙灵气啊，毫，都可以给这可是渡凌云将来的修炼带来莫大的好劫期处！
曜草所能真大世界一抓一大把的最低级七这绝不是在修比的！
处！”为把你以们都消耗光了呢，原来“还三都藏在了这
，心念电转，用心后，凌云才从极度兴奋之路。下来，神目如电渐渐平的状态中静了半晌之琢磨下一步的修炼
虽然功亏一篑，没有如不遗憾！期云却一点儿也突破练体三层，可凌
“老天爷总算待我不薄！”
角儿勾起一遥远的星空，嘴凌自语。抹自信的笑容，喃喃云抬眼望天，望着