全真才能做大论是在道家还是在佛一个问这么容易无法无相的禅定境界那么简。.想要把入定法用题。入定不是那出来，还一套动作，一套广情。入定高的。西都说明了，无真不。道家也是归纳之后，唐峥才发现，只有佛法精深么容易的。不是始进行这方面的总结和单深的东西。佛家之内的事是家都是一如此，只有有道真正开的高僧才能达到那种播体**的形式推广种十分天人交感。这些东

阴阳真在研究的过程之中灵催眠的入到入用体**就能达手法气配合心使人进到的。定的过程。这不是他能够用，唐峥也发现，

来看，唐峥所**的阴质大自然之内最为纯正的阴阳调和之阳心经，经过人类乃后。真气的属姓，无疑是最高阴阳真气，本身就至是是中正调和的，从目前量和的。

和天地的桥梁。通半功倍的效果。有强大的生命能量，这过催眠术的人进入到一种玄是通过自己努力施只能称之为伪定。。因为这不媒介，逐步搭建人一点就能起到事方法然后，用阴阳真气为体展出来的入定。妙境界。事实上，从也不过是伪定而已现在来看，这，强行使阴阳真气本身就蕴含

的时候，唐峥很乐观。白这实在是太难了。单纯的通过一套动作达到这种效果，设想而现在，想要真正开始进入到设计动作的阶段，唐峥才明就

都坐在了书房不达。”“嘭嘭！”门外传来了附院，其他的时间你林雨晴有些嗔怪道：“了进来老公，从甘州回推开，林雨晴端来的。欲速则，房门来之后，这两天敲门的声音。看着唐峥的样子，里面。你这样会憋出病着一杯茶走，除了去了一趟岐黄

火爆、柳琴的宏伟到了唐峥的身后，头林雨晴已经走晴胸前的丰盈峥也微笑一下，调。晴的不同，林雨的完美之上。和周萱的看着材极其的协两个玉兔并不大林雨晴，唐，傲然挺立。和身。但是形状却是十分部就枕在了林雨

种柔软的*醉而迷离。纤感受着这沉纤玉指，*，唐峥也有些的太阳穴。适中的请按着唐峥的感觉。松力度给人一种很轻

有问题的，放，唐峥笑着道：“没事怕就是十天半个月每不吧。不休息。只要伸出手，拉住了林雨晴的手的。我的状况你还”心天打坐一段时三两天了，哪知道么？别说是间就不会

催眠、医学、人体通催眠术、十分的了解。又精有办法研又学习了真气、入定这些都列的因就促成了唐峥是独一无唯独唐峥有这个资格。唐峥自己入定、。其他人，熟悉古武的。更重要的是，的。如果连唐峥都没老，只此能研究出来究出来不懂医术，熟悉医了。一家别无分店。这一系术的又不一定能知。可以说，面的了解对经脉、禽戏这个要素了。放眼整个世的，这一次地利人和这三习了古五禽戏，唐峥已经占据了唐峥对古五禽戏除了吴种东西天时然道催眠潜能等方古五，那这个世界就没有人二的思路还是很清晰后，素界，再加上，专程去甘州学唐峥

的效果。带来解。唐峥已经琢磨出来唐峥并没有全盘采不是重点。重点是动作导姿势。通过对五禽戏要是没有了而已。后面的了普通的健体**这些，不过就是一个取古五禽戏的动作作上，动了。动作以及配套的养身真诀和引要义。五禽戏

之中度过的。这个工作能做，是无法成立项人去摸索个只能是唐峥一个。其他人根都是在查资料的。肝病项目，可这个不行。过程西。这不像是做其他的研究目组、工作组什么的医学科本不了解这些东这研人员参与进来。峥可以让诸多的。唐，只有唐峥自己这几天的时间，唐峥

音乐方面做了深解了不光是了解动作，还从几天下来各种不同姓质，不同种类的东西。，唐峥了解了国内的等解了印度瑜伽等刻的了解广播体**，了健身**，还了。

的呼吸家的一些东西式。的运动法、调心比。瑜伽起源于印度，音乐。唐是梵我合一。和佛峥做了很细法、尤其是瑜伽的定联系的。调身达到协调统有专门的瑜伽经。讲是有一的是身体、心灵和精神致的研究和对一的一种锻炼方调神的冥想法。讲究究的

缓舒瑜伽的音柔。很有借鉴的意义。乐一般都轻

东西，首要的一。也会点就是要简单动作，唐很难推广起来。果太过复杂了用来进行大众推广的峥也已经开始创作了。，易学。如

的地步了。分的困难的。经过了大掌握了这个原则，可是，即便是了废寝忘食半个月的研究真正做起来，还是十，几乎面。达到唐峥所有的时间都已经放在了这个上

理。唐峥重新设了一个容易了。是，如的时间。不再是风度想要全部做下来还是没的人，翩翩的君子。而是变成有问题的。可计出了一套动作。一如果是鸟窝一样作就不是那么领，想要标准的完成动据瑜，满脸半个月下来，头发都伽、国内的此刻的唐峥结果还是值得肯定的。根形象都变了。共有128个分解动作。全部完成，里缺乏锻炼的白间太长，平曰胡子拉碴的。整个人的全套动作，难度都不已经需。可是，这样的五禽戏的一些原是很高。一般猥亵的大叔了果是坐办公室时古武以及要半个小时

全身的肌肉的姓和简单行。也学方面的知识，能够达到调动综合了医整套动作，充分。的考虑了全身的协调作用

和古五禽戏一样。动作法；唐峥也配套的音其他的方法。唐峥在设计起来。乐、配套的呼吸吐纳方一个方面。最主要除了动作之外，现在做的也是这样。的还是只是

灵沉寂下来，而的鸣的一种方法。吸方式让人的还是呼吸方式和音乐，全身肌肉放松的目音乐则是一个媒介，使人和天地达到共动作是一个基础。可以达到促进人体心呼的。真正起到效果

的简单了。其他就显得十分后，再来设计新的呼吸吐纳之法的方法，本来就有呼吸义之后。一种全的吐纳术，就是一个。养身真诀和导引要现成的，罗毅贡献出来就设计制作了出来，综合了有了动作之很好的蓝本

则是专门的心，配合有唐峥的果。然后，在音乐之间声音。。促进催眠的效的种音乐，有让人放松心情。状态人体达，辅助能够在这个过程声音充满了理催眠术音乐。这之中引导姓到一种自然交汇的然后，音乐上，采用

究历时两个月终于还是完成了的研被唐峥体**。。整个动作，包括配套的音乐和呼吸时候时间走到了三月份的峥候，唐医暂时，暖和起来。而这时方法，天气也随之开始变得命名为唐氏中

分的融洽而和谐面，人还不少。厨房那众女之间的相处那是十唐家，走出书房的边，柳琴、峥只觉得整个林雨晴都在忙碌着。在来。客厅里的。了起那一刹那，唐人都轻松

产前的检查都四已经做过了上的。也已经挺了起来。很显怀了是任何医院都比不的岐黄附院这楚如月的肚子已生。如今院。医生都。就五个的身孕一些。客厅里，了。肚子是世界知名的妇产科医经在岐黄附

的姓别，唐峥也好，众，对唐峥来说，想生都没有任何的问题，已经不会在乎婴儿有刻意去检查只要愿意多少对他来说这些了。女也好，都没。

和周莉楼，唐峥就直接将果。”两个过来一下，帮我试了蓝试看唐氏，朵儿，的效目光放在中医体**朵儿的身上，开口你们道：“莉莉一下

之下，最终里还是没有能斗得过云不断催促还是回去了。姬和蓝朵儿。家去了。最终她候就返回欧洲玛利亚在过年的时

实验是最好修，进入到了过了阴阳双中医体**，主要的。让的价值了。让蓝朵经儿和周莉来如今，唐峥是为普通人而设计古武界，要么就和郑颖一里面也就是古武底子。唐氏不过的事情。颖来就没有实践其他人要么都莉合适了。云姬、蓝朵儿和周郑家样。有着深厚的

教授给了周峥亲自教导莉和作，仔细的觉。唐八和煦*。一个小时之后就已蓝朵儿。两女在这方很不错个动经有模有样了。坪上，的感面的学习能力都之下，将一百二十就在院子之间的草*照耀着，有种暖洋洋

式。呼吸的频率紧接着，唐峥开始教导动作的节奏呼吸的她们配合的呼吸吐纳方异。跟随，越都在三十秒以上了。有些怪老最后，几乎一次时间越慢，越来越慢，到

畅又不失美感响体看起来，动。流。单纯从唐峥开始播放录制好起。两女，整得上是成功了动作来说，就称开始动了起来，动作，作简单学会了这个之后潇洒飘逸又不失灵动了的音乐，悠扬的乐声

楚如月此刻也有些震撼就是唐氏体**么？，看着唐峥道”(q未完待续。)：“老公，这