八宝华国传统节日美食。又名腊八粥，佛粥，是

腊八粥”而已。其实就是人们常常挂在嘴边的“

熬制成粥。指用八种不同的原料“八宝粥”的原意是

但是在今天。许料已经超出八种。用多“八宝粥”的

，常见的做法一般以粳米、糯米或黑糯米为主料仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃等熬制成粥。、芡实、薏仁米再添加辅料，如绿豆、山药、百合，枸杞子

区的人们根据自己饮食喜地料。不同爱，还会选用不同的用

料：米、豆类、干果类但是基本上是四大类原中药材。、

打算煮多么复杂的腊八粥。现在又不是腊八节，林周没

就按照自己喜配个了个八宝粥欢的食材，料。

板栗、芋头、桃仁。米、干桂花、、扁豆、红枣、花生、莲子、桂圆、薏仁粳米、红豆

的。嘿嘿，都是他爱吃

想要煮到入口软烂的程度，是需要大量的时间因为豆类多，八宝粥煲起来，的。

清洗一下，就开始丢进锅里煮。林周买了各种各样的食材回来，

着煮熟都需要一定时多豆子，在跟前看一开始倒是不用间。，因为这么人

软化，等煮到前搅和就好。容易糊底的时候再守在锅

粥吃，美得很。，做成天没吃完的海鲜章鱼小丸子，配着八宝豪华，昨林周自己的早饭依旧很

他算是发现了。

。吃这方面越来越范围内怎么都得吃好自从绑定系重视，能力统拥有满级厨艺，他对

食欲得到满足后，那一的心情都非常的好。整天

吃饭真的真重要！为天，有句话叫民以食怪不得

三点闹钟准时响起。

宝粥搬林周开，煮好的八始准备去秦黄山下，再看一眼有什么遗漏的没有。到到三轮车上，了的碗筷收拾早上吃完

完毕后，三点二十确认分出发！

卡的死死的，爬到山顶到地方将近四点，时间刚好六，点。也差不多

扁担，一边爬一边在心里给林周挑着自己加油打气。

在坚持下今天都周任务就结束了，再过两天这周！五了，

加油！坚持！

.............

谢宏家。

洗漱。谢宏再一次凌晨五点爬起来，走进卫生间

走动刺耳。的声音听在主卧谢父谢母耳朵里就格外的

。这种情况已经很多天了

不该太，做父母的虽然儿子大了，约束孩子。已经上大学了

这这么早出门是干什人天天早上起么？但

清早，天刚友约会，还是什是交女，不管么，谁家天天大而且现在还是放暑假蒙蒙亮朋就爬起来啊！

问问。谢宏在凌晨起来出门，她们就起来，昨晚就商量说，今爬谢父谢天早上如果母实在放心不下了

来。发上等谢宏洗漱好出开客厅的灯，就坐在沙这会谢父谢母一前一后的起床，打

“吼！”

”你们怎么起来了？“爸妈，

谢宏毫走出卫生间，一的父母吓了一跳。无准备，蹑手蹑脚的转头就被面无表情

人真是人吓吓死人！

“你这么早去笑肉不笑哪啊？”谢母看着谢宏皮的说道。

！”谢父也跟着点头，“坦白从宽，抗拒从严

，你们审犯人呢，“噗友们约了爬秦还能黄山。”干什么，我跟朋

原来谢宏还以为什么事呢，是问他去哪。

爬！”爬山？那你早上爬山确实没问题，但你这几天每天早上都起这么早去“你当我们傻子呢，真是好身体，这么能

。谢母一点都不信

呀，那粥每天都不重样“真的，秦黄山山顶有早上都去买。”，老好喝了，我们天天个粥摊，哎呀妈

谢父谢母：......

眼神明晃晃的显示着两个字：俩没有说话，但不信！夫妻

“真的，我还拍照了。”

解释不清楚，他怕是连门都出不去谢宏看出来，今天要是了。

还好昨天吃海鲜粥太兴奋拍了很多照片。

机。宏递过来的手谢母接过谢

点开。一碗粥聚在一起拍照面全是秦黄山照片，还人手捧着相册，果然里照，一群人，有跟朋友们的合

间，看拍确实是昨照的时天早上。

谢母：......

她无法理解。说谎，但这行为，照片虽然证实了谢宏没

大清早竟然去什么人山顶卖粥。

这儿子还真天天这就为了喝一么早爬起来去爬碗粥。他山，

不是不想吐槽。

不知道从哪开始吐槽。而是到处都是槽点，

行为的人是她尤其是做出这样儿子。

谢母一言难尽的看着谢宏。

张了张口，有悔这个点起来问话了。点后

，这会五点就起来，压根她晚上加班，凌晨一点才睡的没睡好觉。

，就她这傻儿也是子，还想多了。是关心则乱，能做什么坏事不成？真

谢母揉了揉眉，摆摆手，“去吧去吧。”

是对这个粥很感兴趣。谢父倒

起来爬山不好吃，他才不会就为了喝一他了解自己儿子，要是碗粥。天天这么早

“这粥好”吃不？

起去吃粥，真的好吃到爆！”啊，爸，你今天去店去的话我们一“好吃里不，不

安利着。谢宏一脸兴奋的跟他爸

妈就不用问了，工作忙的要死，肯定去不了。他

“不去也行。”

谢父开了一家烤肉店也的，但同样作为老板都是去店里帮忙，一天不去为老板，他平时，作没关系。

还是以的。自己给自己放假可

“走！”

“等我换个衣服。”

打扰她睡觉。谢母对此表示，别

队人数再次壮大喝粥小分，今天的爬山于是。

跟暧昧对象来约会来的。仅有人带女朋友，还有带爸爸不仅

破十。合，人数直接山脚下一集

前前后后聚在一起山上爬。往十二个人

还有心思关注身边谢宏是个路过的游客们。山，活泼的，一边爬

“爸我们旁边喝海鲜粥，我，看来又是被粥摊吸引红色跟你说，前面穿运，她昨天也动服的大妈我记得在来爬山的。”

“还有那边的大叔我也记得，前前天遇到过。”

有这么多回头客，看来只要好吃，不管在哪都不“竟然缺食客。”

身侧，看向果一转头天，没他爸的回叽叽，没看到人，顿时喳喳个半结一惊。谢宏复，疑惑的得到

他爸呢！

那么大呢？一只的老爸他