。，是华国传统节日美食粥八宝又名腊八粥，佛

人们常常挂在嘴边其实就的“腊八粥”而已。是

意是指用八种不同的原料熬制成粥。“八宝粥”的原

料已八种。但是在今天。许多“八宝粥”的用超出经

仁米等熬制成粥。仁、山药、百合，枸杞、桂圆、松籽仁、生、莲子粳米、糯白花子、芡实、薏米或黑糯米为主料常见的做法一般以扁豆、红枣、桃、赤豆、扁豆、，再添加辅料，如绿豆

己饮食喜爱，还会选用同地区的人们根据自不同的用料。不

上是四大类原料：、干果类、中药材。米、豆类但是基本

现在又不是腊八复杂的腊八粥。节，林周没打算煮多么

就配个了个八宝粥料按照自己喜欢的食材，。

、芋头、桃仁。红枣、花生、莲子、桂圆、薏仁米、干桂花粳米、红豆、扁豆、板栗、

的。是他爱吃嘿嘿，都

度，需要大量的时入口软烂的程煲要煮到因八宝粥为豆类多，想间的。起来，是

开始回丢进锅里煮。了各种各样的食材林周买来，清洗一下，就

一开始倒是不用人一定时间。因为这么多豆子，煮熟都需要在跟前看着，

再守在锅前糊底的时搅和就好。候等煮到软化，容易

海鲜，做成章鱼小丸子，配着八宝昨天没吃完的美得很。林周自己的粥吃，早饭依旧很豪华，

现了。他算是发

围内怎么都得方面越视，能力范。来越重吃好自从绑定系统拥有满级厨艺，他对吃这

食欲天的心情都非常的好。满足后，那一整得到

以食为天，吃饭真得有句话叫民要！怪不的真重

时响起。三点闹钟准

上，早上吃完林周再看一眼有什么遗漏煮好的八去秦黄山了，开始准备的没有。的碗筷收拾下，宝粥搬到到三轮车

确认完毕后，三点二十分出发！

到山顶，也差不到地方将近四点，时间多刚好六点。卡的死死的，爬

林周挑着扁担，一边爬一边在心里给自己加油打气。

，再过两天这周任务了，在坚持下就结束了！今天都周五

加油！坚持！

......

谢宏家。

谢宏再一次凌晨五点爬起来，走进卫生间洗漱。

声音听在主卧谢父谢走动的母耳朵里就格外的刺耳。

。况已经很这种情多天了

束孩子。虽然儿子大了，已经上太约大学了，做父母的不该

出门是干什么？这么早但这人天天早上起

友约会，还是什么，，不管是交女朋起来啊！亮就爬而且现在还是放暑假谁家天天大清早，天刚蒙蒙

就商量说，今天早上如果谢宏在下了，昨晚在放心不谢父就起来问问。凌晨爬起来出门，她们谢母实

这会谢父谢漱好出来。一前一母灯，就坐在沙，打开客厅的发上等谢宏洗后的起床

！”“吼

？”们怎么起来了你“爸妈，

手蹑脚的走出卫生间，一转头就被面父母吓了一跳。谢宏毫无准无表情的备，蹑

吓人吓死人！真是人

看着谢宏皮笑肉不笑的“你这么早说道。去哪啊？”谢母

谢父也跟着点头，“坦白从宽，抗拒从严！”

，还能干人呢爬秦黄山。”“噗，你们审犯什么，我跟朋友们约了

去哪。，原来是问他为什么事呢谢宏还以

呢，早你当我们傻子”山？那你真是好身体，天早上都起这么早去没问题，但你这几天每上爬山确实爬这么能爬“！

谢母一点都不信。

好山山顶有个粥“真的，”秦黄我们天天早上都去买。喝了，每天都不重样，老摊，哎呀妈呀，那粥

.񱜆谢父谢母：..

夫妻晃晃的显示信！俩没有说话，但眼神明着两个字：不

的，我还拍照了“真。”

解。他怕是连门都出不去了是释不清楚，谢宏看出来，今天要

粥太兴奋拍了很多照片昨天吃海鲜。还好

谢母接过谢宏递过来的手机。

着一碗粥聚在一点开相册，果起拍照。合照，一群人，人手捧然里面全是秦黄山照片，还有跟朋友们的

的看时间，确实是昨天早上。拍照

񱜆谢母：...

谎，照片虽然实了谢宏没说行为，她无法理解。证但这

早竟然去山顶卖粥。什么人大清

喝一碗粥。天天这么早爬起来去他这儿子爬山，就为了还真

不是不想吐槽。

槽。知道从哪开始吐而是到处都是槽点，不

人是她儿子。尤其是做出这样行为的

难尽的看着谢宏。谢母一言

，有点后张了张口悔这个点起来问话了。

起来，压根没睡好觉。一点才睡的，这会五点就她晚上加班，凌晨

什么坏事不成？真是关儿子，还能做也是，就她这傻心则乱，想多了。

摆摆手，“去谢母揉了揉眉吧去吧。”，

感兴趣。谢父倒是对这个粥很

喝一碗粥。自己儿子，要是不好吃，他才不会天天解他了这么早起来爬山就为了

“这粥好吃不？”

爸，你今啊，真的好吃到爆！”里不，不去的话我们一起去吃粥，天去店“好吃

一脸兴奋的安利着。谢宏跟他爸

他妈就不用问了，工了。作忙的要死，肯定去不

“不去也行。”

样作为老板，烤肉店，父开了一家一天不去也没关系。谢是去店里帮忙的，但同作为老板，他平时都

自己给自己放假还是可以的。

“走！”

“等我换个衣服。”

。打扰她睡觉谢母对此表示，别

于壮大。是，今天的爬山喝粥小分队人数再次

仅仅有女朋友跟暧昧对象来约会，还有带爸爸来的。人带不

山脚下一集合，人数直接破十。

在一起往山上爬。十二个人前前后后聚

山活泼的，一谢宏是个边爬，的游客还有心思关注身边路过们。

们旁边喝我记服的大妈“爸，摊吸引来爬山的。”得，她昨天也在我红色运动海鲜粥，看来又是被粥我跟你说，前面穿

记得，前前天遇到过。”“还有那边的大叔我也

“竟然有只要好吃缺食客。”都不这么多回头客，看来，不管在哪

到谢宏叽叽喳喳个果一转头，没看人，顿时一惊。惑的看向身侧，结没得到他爸的回复，疑半天，

他爸呢！

？他那么大一只的老爸呢