时响起了熟悉的歌声，廖肃收拾好了。第二天早依旧早早上六点，楼道准
他担心早上会迟到，于是，在刘辉。自己收拾好之后，就去叫
肃并这些琐事而失，一方面是因为只有刘辉一块去吃饭去这个”朋友”。这个”朋友”，不是很想和其实，廖另一方面是不想因为
廖肃拍醒刘吃早餐么？”辉问道：“你今早
和昨天早上刘辉还是说道：“吃啊！”一样，
但是，。还是说完就翻身过去，背对着廖肃，又睡着了
。”廖肃又叫醒他说道：“快起来啊，不然又会迟到了
此时有些不耐烦地说道：“，你等会。”知道了知道了刘辉
是没有起，虽然但是，他还来，依旧睡着。，刘辉说出了这句话
说道：“快起来啊！”廖肃急了，
来。”无可恋地说：“好了，你等一会，我马上就起辉生刘
来，就来不结果，这一等就是六点道：“再不起半，廖肃怒了，说及了。”
刘辉终于爬了了，起来了。”起睡来说道：“算了算了，不
等两人下楼之后，又是六点四十了。
算了来不及了，不吃了的教训，廖肃不敢再迟到了，即使不吃饭也不能再迟到，于有了昨天。”肃说道：“是，廖
胳膊，说道：“把你的辉一把抓住廖肃的肃就准备离开了，刘给我。”餐厅卡说完，廖
晚不是又给你了么？”廖肃疑惑地说道：“昨
刘辉突然说：“欧~了……”想起来
个字。后走向了餐厅，没有多说半在得知卡在自己身上之，他便径直
场，早上虽然没有迟到，但是没廖很肃也就直接去了操是不快。有吃上早餐，廖肃心中
。接下来就是一系列的训练，巨累
找几个官说道：“接下来 习的动作。人上来做一下今天学”练完之后，教
的着，担心一点微弱被教官察觉到教官说完，大家都心中一惊稳地站举动，稳。
天迟到的两正当大家都担心选到自，教官说道：“昨己时个人，出列。”
心廖肃中一惊，却也只能迅速地站出来。
了出来，大家悬着的心也都了，缓缓地松了有一口气。人被叫放下
排列站好之后，教官便开始下令：转……“现在听我两人”，向右口令，停止间转法
又加上紧张，他就一来，这样廖肃有点左右不分，出了错。
始。”地说教官也毫不客气0个俯卧撑，开道：“你，2
教官的眼神很坚定廖肃看了一眼教官，死亡凝视”。，似乎还带有“
有力肃着实有些害怕，他不得不俯下身开始，前几个倒还气，到了十个左右，。就已经做不动了这让廖
教官厉说道：“标准点，否则重来。”声
哈哈哈……”出了声：“刘辉在一旁，居然笑
识趣地继续笑，教官教官转头看”趴下，20个俯卧着刘辉，刘辉还不大怒：“笑什么撑。，
他实刘辉也趴下了，廖肃双在是坚持不下臂在颤抖，去了。
息一下。”说道：“做不到了，于也观察是了的打报告，可教官似乎以起来休
了一声：”教官话音刚落刘辉大喊。“报告
道：“起教官。”随即应声
肃没有放弃，他屏住呼虽然很汗如注……吸，难受，但是廖头上冷20个，脸上憋的用尽最后通红，额的力气，做完了
教官说道：“做完的，入列。”
……
教官继续说道：”接下来就是齐步走的练习，前三排，。往前三步走”
的口令为齐步教官站在中间，一边演一走，齐步示边说道：”齐步令。”是预令，走是动
约75cm，按照先脚跟后脚掌的顺序方令时，左脚向正前自然摆动。”迈出”当听到齐步走的口着地，前臂前后
。后摆臂时，摆臂时肘部微弯”向前”，略向里合。向缝线约30cm，四指拇指根部距离裤节卷握，拇指贴于食指第二关
到立定的口令时，左脚前大半步，脚尖外摆30靠拢。”，身体重心”当听置于左腿，右脚取捷径再向左脚，恢复立正姿势°
面最简单的。走算是所有动作里教官做完之后就带着我们开始训练，齐步
。概只花了十几分钟训练的时间也很短，大要求没有那么严格，
官继续说道：“接下齐步走训练完成来，我们训练正步走。”之后，教
这次和以往。外说了很多话不同，在训练正步走之前，教官还额
是前三排往前后两边第1排的走三步，中间留出一个空隙，然依旧人蹲下。
是一种礼仪，军队教整齐划一。“调的是军人的形象以及中强步不仅仅只官对我们说道：”走正
的一种形式走正，因此受到重步正是体现军队威视。”仪和士气”
方步是世观念的最简单高效的”练习走正法。“界上公认提高士兵纪律
培养军人的服了好看，而是为了从意识和组织纪律观念步并不是为”所以说练习走正。”
苦的课目，通艰训练中严格且列训练，有”神。”过正步正步是军人队助于磨炼意志，培养吃苦耐劳、坚韧不拔的精
送”正步是军队队列军旗、队列前徒步、阅兵式中迎的礼仪步伐，主要用于接受检阅的分列式觐见首长等。“
用。”、军乐表演场合中使”也常见外事礼宾、升旗仪仗
方，继的左的。”边前很累，但是正步是说到这里，教官停所有步伐里面最好看续说道：“正步训练会顿了一下，然后走到两
边讲解动作要领，一边做出动接着，教官走到了两排队伍的正中间，一作。
向正之后)平在听到正步走的命令行，离地面掌与地面“(腿要绷直，教官说道：“前方踢出约75厘米。，左脚约25厘米脚尖下压，脚
，上体正直，”适当用力使全，右脚照此法动作微向前倾。”脚掌着地，同时身体重心前移
于食指第二节，向前摆臂时指伸直贴弯曲，小臂略，肘部成水平，手心向下。“”手指轻轻握拢，拇
米。“”下方衣0厘扣约1手腕下沿摆到高于最0厘米处，离身体约1
速度每分心向右，右手钟110-1裤缝向约30厘米。行”心向左)”向后摆臂时(左手进16步。，手腕前侧距
挺直。“”听到外约30度)，两腿(脚尖向半步着地“立定”的口令，左脚再向前大
十度。“左右脚分开约六拢左脚，成立正姿势，”右脚取捷径迅速靠
步走果然正起来非常但是真的到我们训练好看，的时候——很累。
尤其是当得到”持这个姿势。一”的命令的时候，我们需要保
热。在我们中，一排教官会一排地检查踢腿的高度，天气本就炎
兵连”伍有三、四”高强度”的训练，廖的队个人又进了”伤再加上这样肃所在。
，他。真的特别想结束这一切每天的训练都很累，无时无刻不让廖肃感到窒息
军训的最后一天。虽然军训很累，但是逝总会去，终于到了过者如斯夫，时间
，大家都在教室里中午，班主任和当天大家商议一件事。
必须穿着统一的服作战军训蒲老师说“迷彩的最后时间了，按。：“同学们，下午是校方要求每个班都
0，租半天订了一套，每人7，等会来领。大家按顺序会有人送过来，””我给大家
天，大家一听，这也太贵了吧！”还是租半纷纷抱怨道：“啊，而且ᖬ……半天要70
不“就是啊，还”如买一身便宜的呢。：有人说
迷彩服……”根本就不想穿什么”我甚至还有人说：
，每个人都必须蒲老师这时候要，。“不想要的也可以道说：“安静
结束会，不用参加了去医院开个证明，下午”。”的军训
大家也没办法”只能叹息道：“唉……
工来两箱衣服。作服的人，运没过过久，几个穿着
服，先随蒲老师说道：“现在上来领衣，大便拿一件小下去自己试，然。”后互相调换
裤子把你的廖肃上去随便却刚刚合适，这给我看一下。”然过来说道：“时候刘辉突拿了一件，大小
廖肃”合适。自己调换裤子，于是说道：“我的刚刚猜想到他可能是想和
我知道，我就是刘辉却说道：“看看。”
会换的话，应该不会有其他的，廖肃也没多说听到这话什么想法。什么，就递给他了，他已经说出了不
自己拿裤子走了。试了一下一拿过去，当场就自己那条小了很多的裤辉子扔给廖肃，，刚好也合适，于是把谁知道刘
廖肃疑惑地问道：“我你换没有说跟啊！”
度不廖摇了摇头，这让廖肃肃，而是，有些想上去打人舒服的冲动。极置上，眼睛没有看着闭上眼睛刘辉却坐在自己的位
“李蝶澈说道：想着怎么拿回裤子的时正当廖肃这裤子怎么这么大啊！”候，
接着，回过头问廖适么？肃：“你的裤子合”
点小。”“有回答道：廖肃
李要不我们换着蝶澈问道：“那试一下？”
道：“好！”两人换过乐意地将裤子递了。廖肃很过去说能穿之后，恰好都
（每个班的衣是棕色）场响起了熟悉的歌，操所有人都声绿色，有的都不一样，有的是身着迷彩列队在操场上。服
列式，了一声：“分“齐步走。”开。这时候，我们的教官说道：始总教官大喊现在
往前走去，我们班快，需要提前预热。到zhu大家迈着整齐的步伐xi台的时候
“齐步走……”于是教官说道：
，教官说道：“原地踏步……”下一个就是我们班时等
走完后，教官”走……继续说道：“齐步前一个班
…”接着走向zhuxi…台，接近时，教官说道：“向右看
…”…我们齐呼道：“一……二
后一排人离开zhuxi台时，再到跑步，正步又变回齐步齐步变正我们喊出了口号，等最步……走到zhuxi台正中央的时候，……
达了最后一个命令：“向后一圈很快就结束了，转。”这时候教官下
学校。所有人都转了过去，大家还好奇这是为离开了教官们已经列队什么时，
都没有。正式和教官说声“再见”甚至，大家
辞：”做着最后的致最后，教官们都上了“总指挥了车，只留下
炎炎烈日，厉兵校场。
营。整个校园成了火热的军
有朝气的临我们在这里举行。天，时“军队”这支年轻而富军训会操，检阅我们今
化为。圆满的成果，也即将成为美好的回忆几天的军训生活即将
的训进展迅速，成效和严密组织益于西城一中校领导高度重视。这次军显著，这得
主任、学生、教官之间的密苦的训切配合。认真、积极刻得益于每位同学严肃练，得益于班
，同几天来顽强拼搏，表现出色。学们劳，严于律已，吃苦耐
下火线者比比皆是即归队，带病坚持训练有人晕倒了，稍作休息，立，轻伤不训练场上，骄阳烈日，
嘹亮列操练，动作规范，作迅速站立军姿，满身日号大汗，纹丝不队伍集合，动动队
训练场外，又能整齐,队伍雄壮，口号心照顾，团结友爱刚才各班会操步伐声、呼号声声震互相帮助，关校园。
处处展但同学们天的时间虽短，几英姿和自身的优秀品示出了军人的飒爽质。
阶段，更是一个崭新的课堂。人生难忘的是一个是一个成长的阶梯，也军训
通步强化了国防意识。验了军营生活，进一过军训，同学们初步体
上增强了体养了团结协作精养来规范自己。同时在一定程度会了用纪律来约束自，用修神,形成了，锻炼了抗挫品质，培良好的纪律观念，学己质，磨练了意志
所说，只有&q同学们，军训虽苦，o但正如t先苦其益起所不能”。孟子心志”，方能“增u
。才能铸就钢铁般的意志。的开始是成功课成好了开学的第一只有军训，那说明半，你们挺过了辛苦的的一好你们已经成功的完经过“苦”的洗涤，
学们要继，才能以优异的成、生活中，同绩创造你们更续发扬军训时的作风加美好的明天!有这样在今后的学习耐劳，不怕困难，严守纪律，勤奋学习，只，吃苦
的友谊。、校双方进一步加深了军是一个纽带，通过这次军训是的联系，班主教官们也结下了深厚一个桥梁，军训任、同学和军训活动，
大家彼此为对方感动，彼此向对方学习。
祝愿西城一中的领顺利心和老师们工作将结，桃李满天下导在军训即束的时候，我衷
学们学习进步名!，生活开心祝愿同，最终都能金榜题
谢谢!
束了致辞，在全校轰鸣般总指挥的掌声中，离开了学校操场。结