，楼道准时响起了依旧早早收拾好了。上六点第二天早熟悉的歌声，廖肃
上会迟到，于是，在自己收拾他担心早好之后，去叫刘辉。就
”朋友”。其实，廖肃并刘辉一块去吃为这些琐事而失去这个为只有这个”因不是很想和朋友”，另饭，一方面是因一方面是不想
早餐么？”廖肃拍醒刘辉问道：“你今早吃
：“吃啊！”说道刘辉还是和昨天早上一样，
说完就翻但。是，还是着了身过去，背对着廖肃，又睡
然又会廖肃又叫醒他说道：“迟到了。”快起来啊，不
“知道了知道了，你等刘辉有些不耐烦地说道：此时会。”
虽然，刘辉说，但，依旧睡着。出了这句话是，他还是没有起来
廖肃急起来啊！”了，说道：“快
地说：“好了，你。”刘辉生无可恋我马上就起来等一会，
果，这一等就是六点：“再不起了。”半，廖肃怒了，说道就来不及来，结
刘辉终于爬了起了算了，不睡了，”来说道：“算起来了。
。等两人下楼之后，又是六点四十了
训，廖肃不敢再迟到有了昨天了，来不及了，不吃了。”能再迟到，于是即使不吃饭也不，廖肃说道：“算了的教
卡给我。开了，刘辉一把抓住廖肃的胳膊，”说完，廖肃就准备离厅说道：“把你的餐
晚不是又给你了么廖肃疑惑地说道：“昨？”
刘辉突然说：“欧~想起来了……”
便径直走向了餐厅，自己身上没有多说半个字。之在得知卡在后，他
直接去了操场，早上是没有吃上，但虽然没有迟到不快。早餐，廖肃心中很是廖肃也就
接下来就练，巨累。是一系列的训
上来做一下今练完天学习的动作。”几个人说道：“接下之后，教官 找来
动被教官察觉到教官说完，大家都心中担心一点微弱的举一惊，稳稳地站着，。
迟到的两正当大家都担心选到时，教官说道：“昨天自己个人，出列。”
廖肃心中一惊，却也只。能迅速地站出来
有人被叫了出来，大家悬着的心也都放下了，缓缓地松了一口气。
下令：“现在听两人排列站好之我口令，停后，教官便开始止间转法，向右转……”
上紧张，这样一来，他就出了廖肃有点左右不分，错。又加
，20教官客气地说道也毫不个俯卧撑，开始。”：“你
视”。似乎还带有“廖肃看了一眼教官，教官的坚定，死亡凝眼神很
不得动了。实有些害怕，他前几十个左右，就已经做不这让廖肃着不俯下身开始，个倒还有力气，到了
准点，否则重来。教官厉声说道：“标”
刘辉在一旁，居然笑出了声：“哈哈…”哈…
着刘辉，刘辉，教官大怒：“笑还不识趣地继续笑俯卧撑。”教官转头看什么，趴下，20个
辉也刘抖，他实在是坚趴下了，廖肃双臂在颤持不下去了。
教官似乎也观察到了不了的打来休息一下。”报告，可以起，于是说道：“做
刘辉大喊了一声：“报告。教官话音刚落”
教官随即应声道：“起。”
上，做完了20个，脸上冷汗如注……有用尽最后的力气弃，他屏住呼吸，虽然很难受，但是廖放憋的通红，额头肃没
完的，入列。”教官说道：“做
……
，往前三步走。”说道：”接下来就是教官继续齐步走的练习，前三排
走是动令。”道：”齐步的口令为边演示一边说齐步走，齐步是预令，教官站在中间，一
，按照先脚跟后脚掌的m”当听到齐步走然摆动。”正前方迈出的口令时，左脚向约75c顺序着地，前臂前后自
”向前裤缝时肘部微弯摆臂第握，拇指贴于食指臂时，拇指根部距离节。”线约30cm，四指卷二关，略向里合。向后摆
立正姿势。时，左脚尖外摆30°，身”当听到立定的口重心置于左腿，右脚令再向前大半步，脚取捷径靠拢左脚，恢复体”
里面最简单的。教官做完之后就步走算是带着我们开始训练，齐所有动作
花了十几分钟。的时间也很短，大概只训要求没有那么严格，练
道：“接。”下来，我齐步走训练完成之后，教官继续说们训练正步走
。同，这次和以往不在训练正步走之前，教还额外说了很多话官
第1排的人蹲下。依旧是前三排往前走三步，中间，然后两边留出一个空隙
官对我的是军人的教及整正步不仅仅只是一种礼走们说道：”形象以仪，军队中强调齐划一。“
。是体现军队威仪””走正步正种形式，因此受到重视和士气的一
纪律观念的最简单界上公认提高士兵高效的方法。“”练习走正步是世
”所织纪人的服从意识和组了培养军以说练习走正步并不律观念。”是为了好看，而是为
劳、坚韧不拔的精神。”正步是军人”队列训练中严格且艰苦步训练，有意志，培养吃苦耐，通过正助于磨炼的课目
主要用于接受检阅送军旗、队列的分列，。“、阅兵式中迎前徒步觐见仪步伐”正步是军队队列的礼式首长等
宾、升”也常见外事礼旗仪仗、军乐表演场合中使用。”
好看的。”说到很累，但是正步的左前方，继续说伐里面最“正步这里，训练会教官停顿了一下，然后走到两边道：是所有步
，一边做出动作。官走到了两排队伍的正中间，一边讲解动作要领接着，教
地面平的命令之后，左5厘米。“(腿要绷直教官说道：，脚尖下压，脚掌与行，离地面约厘米)脚向正前方踢出约7“在听到正步走Ꮍ
向前倾。”上体正直，当用此法动作，同时身体重力使全脚掌着地，微心前移，右脚照”适
“直贴于食指第二节”手指轻轻握拢，拇水平，手心向下。，向前摆臂时，指伸肘部弯曲，小臂略成
厘米。“10厘米处沿摆到高于”手腕下，离身体约10最下方衣扣约
”厘米。行进速度每向约30左向110-116步。”向后摆臂)，手腕前侧距裤缝分钟心时(左手心向右，右手
地(脚尖向”的口令，外约30度)，两左脚再向前大半步着”听到“立定腿挺直。“
，成立”右脚取捷径迅正姿势，左右脚分开约六左脚十度。“速靠拢
我们训练的时候——很累。但是真的到常好看，果然正步走起来非
当得到”一”的命令的尤其是。需要保持这个姿势时候，我们
教官会在我们中的高度，天气本就炎热。，一排一排地检查踢腿
伤再加上这样”高强，廖肃所在兵连”。个人又、四的队伍有三进了”度”的训练
结束这一切。窒息，他真的特别想都很累，无时无刻不让廖肃感到每天的训练
虽训去，终于到了军然军天。是逝者如斯夫，时间很累，但总会过训的最后一
当天中午，大家都在教室件事。里，班主任和大家商议一
须穿着统一的迷彩“按校方要求每个班都必们，下午是军训的最后时间了，作战服。同学蒲老师说：“
人70，租半天，”我给来，大家按顺序来大家订了一套，每领。”等会会有人送过
吧！”要70，这也太贵了怨道：“啊……半天大家一听70，而且还是租半天，纷纷抱
：“就是啊，还不如买有人说一身便宜的呢。”
迷至还有人说甚彩：”服……”我根本就不想穿什么
候说道：“安静，每个人都必须要，不蒲老想要的也可以。“师这时
”会，不用参加了。”去医院开个证明，下午的军训结束
……”道：“唉法只能叹息大家也没办
的人，运来两箱衣服。没过过久，几个穿着工作服
然相下去自己后试，互调换。”一件，大小来领衣服，先随便拿蒲老师说道：“现在上
拿了一件，大小却刚过来说道：“把你的适，这时候刘辉突然廖肃上去随便刚合裤子给我看一下。”
廖肃猜想到他“我的刚刚可能是想和自合适。”己调换裤子，于是说道：
是看看。”刘辉却说道：“我知道，我就
听到这话，廖肃的经说出了不会换的话，也应该不会有其他么，就递给他没多说什了，他已什么想法。
子走了。小了很多扔给廖肃，自己拿裤的裤子谁知道刘辉一拿过去，当场就试了一下，刚好也合适，于是把自己那条
有道：“我没说跟你换啊！”廖肃疑惑地问
是闭上眼睛摇了摇头，刘辉却坐在的位置上，眼自己睛没有看着廖肃，而这让廖些想上的冲去打人动。肃极度不舒服，有
说道正当廖肃想着怎么拿啊！”：“这裤子怎么这么大回裤子的时候，李蝶澈
接着，回过头问廖肃：“你的裤子合适么？”
点小。”廖肃回答道：“有
换着试一下？”李蝶澈问道：“那要不我们
：“好！”两人换过之后，恰好都了过去说道能穿。意地将裤子递廖肃很乐
服都不一场上，操场响起列队在了熟悉的歌所有人都身着迷彩样，有的是绿色声。（每个班的衣操，有的是棕色）
官说道：“齐步走。”们的教大喊了一声：“分列式，现总教官在开始。这时候，我
们班快到zh提前预热。去，我uxi台的时候，需要的步伐往前走大家迈着整齐
教官说道：”“齐步走……于是
踏步……等下一个就是我们班时，教官说道：“原地”
继续说道：班前一个”“齐步走……走完后，教官
时，教官说道，接近h：“接着向右看……”走向zuxi台
：“一……二……”我们齐呼道
i台正中央的时候，我们后一排人离开zh喊出了口号，等最，正步又变回齐步，再到跑步……正步……走到zhuxi台时齐步变
向后转。一候教官下达圈很快就结束了，这时命令：“最后一个了”
学校。官们已经列队离开了还所有人都好奇这是为什么时，教转了过去，大家
教官说声“再见”。正式和甚至，大家都没有
都上了车，只留后下了“总指挥”做着最的致辞：最后，教官们
，厉兵校场。炎炎烈日
营。火热的军整个校园成了
。们这支年轻而富训会操，检阅我有朝气的临时“军队”今天，我们在这里举行军
将化为圆满的好的回忆。几天的军训生活即即将成为美成果，也
。这次军训进展这得益于西迅速，成效显著，城一中校领导的高度重视和严密组织
训练，得益得益于每位同学严学生、教。于班主任、官之间的密切配合肃认真、积极刻苦的
吃苦耐劳，严于来，同，表现出色。律已，顽强拼搏几天学们
训练场上，骄阳烈不下火线者比，带病比皆是坚持训练，轻伤日，有人晕倒了，稍作休息，立即归队
操练，动作规范军姿速站立，满身大汗，纹日号嘹亮动队列，队伍集合，动作迅丝不
能互相帮助，关心呼号雄壮，口号声、照顾，团结友爱刚才各班会操步伐整齐,队伍声声震校园。训练场外，又
但同学们处处展飒示出了军人的几天的时间虽短，爽英姿和自身的优秀品质。
军训是一个成长的阶梯是一个崭新的课堂。，也是一个人生难忘的阶段，更
国防意识。一步强化了通过军训，同学们初步体验了军营生活，进
团结协作精神,形成了良好的纪律学会了观念，强了体质，磨练了。度上增了同时在一定程，用抗挫品质，培养修养来规范自己意志，锻炼了用纪律来约束自己
"”。同学们，军训不能先苦虽苦，其心志”，方能“增益起所但正如孟子所说，只有
们挺过了辛苦的军，你训，那说明你们已经成功的完成好了开学的第一课。半的意志。好的开始是成功的一，才能铸就钢铁般“苦”的洗涤只有经过
有这样，才能劳，不怕今后的学习续发扬军训活中，明天!学习，只、生在困难，严守纪律同学们要继，勤奋造你们更加美好的以优异的成绩创时的作风，吃苦耐
军训是一个桥梁，军训是训活一步加深了军、校动，进双方的联系，班主任、同学和教官们也一个纽带，通过这次军下了深厚的友谊。结
学习。彼此向对方大家彼此为对方感动，
在西城一中的领导和老师们工作顺利，桃军训即将结束的时候，我衷心祝愿李满天下
祝愿同学都能金榜题名!，最终们学习进步，生活开心
谢谢!
鸣般的掌声中，离开了学校操场。总指挥结束了致辞，在全校轰