。粗浅的拳脚，比起是能算是不入流，唯有常人强上一点，可练到入品层次会，才算是武者的范畴些只武，只大多数人习

空拳标准也是成年男子的水准！倒三五能放哪怕最弱的‘赤手九品武者’，其个

铁石拳功都算不上的武学已是万幸。家是长可能有什么青县的地主、么挑剔的资格，有的学武，但显然秦坤等奴仆惊天动地没什刘的神功秘籍，而这门‘豪绅，不’，更属于下乘

入护卫队才有这条教你们练招先练力也没时间给你门，也需药物辅助，只有件，所以我只，再练招，最后现在跟我一起练！”其“这就痛！要铁石拳包含技击之法，铁，拳头硬，自然打人们练力，而‘练拳’一个月练拳，不过进核心要义在于将双拳练的如石如的时间太短，

铁石拳’，便开始了教刘信简单的介绍了一下‘习。

铁马学快的拳，否则才能打出更桩！此为桩功，任何拳练的再好也重、更架子！”“铁石拳起手式需将桩功练拳者都，力从地起，下盘稳，好不过是花，

泰山，风吹雨打不。双脚不丁不八，如曲的分开，蹲马步一样，看似动刘信双腿微微会动摇分毫作稀松平常，可给人弯的感觉则是稳如

者刘信。的动作而动作众人也学

……”下实，身虚“铁马桩的要桩实，虚实相生点在于上虚

着信一边讲解、指导刘众人铁马桩的精要。

个家的倾听着刘信的刘信脾气很不好，面对身为护卫队的教习的，秦坤仔细，并观在场的各习着这铁马桩在上，但他然的高高教习，的确是有东西。仆少年更是天察刘信的动作，学

桩，而这铁马桩就有少年对体力的消耗颇为巨双腿、身体抖个不一众少年维持着铁马水滴淌。停，额头汗大，只片刻时间，

“我……我不行了……”

瘦弱少年坚持不住，一屁股坐倒而过去了半炷香时间，便有一个在地。

而不见，他根本这些家奴愿不愿意学，的己的任务罢了，至于事在眼中去，不管他。坚持不坚持的下，只是完成自对此刘信则是视没将在场的这些家奴放

挑选出其中的五人！只需要一个月后

…还真消耗体力。”秦，时间，便让他汗如半个坤身上汗“这铁马桩…身体素质成长了，一炷香的雨下，气喘吁吁。水直流，这月来因为血海神一大种的原因，他，可练这铁马桩截

八休息后，才再次开始而根据秦铁马桩的修炼。坤观察，从一开始时能坚持到现在的在内，一共只有连他人，其余人大多中途，

天明天同一时间继续。”“今了，就到这里

道，结习。束了今天的教黯淡了下来，刘信淡逝的飞快，天色淡时间流

“终于结束了……”

一众少年都是疲惫不堪，气喘吁吁的离去。

其他人“我爹给我准备了药浴强！”一定能比，我

，积家奴，但颇受动力，他家奴，但可比其他人强是刘家攒了不少财富。一个少年心中满是多了，其父也是刘家信任，在刘家担任要职

而其父也想他出人头地卫队蓄，要让他加入护，可是拿出了所有的积。

富武，大多如果有资源穷文他人优势大数人连吃都吃不饱，而，那足以在习武上事半功倍！比起其的多！

到打，刘信嘴角微翘不错了，的个少年，其中看着离去有近半能坚持习武到一中途放弃。他众人，个月后其实他心中明白，这二十击，选择大多数人都坚持就已经很不下去，或是看到自己及不上其人就会受

早敲定卫队。坚而即使五个名额几乎已经早持下去，实际上这，也不一定能进入护

“改变命运的机会……可没那么容易抓住啊！”

是使人更可能接近成功而已。刘信暗暗道，加倍的努力，也只

“好痛……”

练了近一个时，如散架一般。铁马桩，秦坤感的辰觉浑身酸痛

，这样的剧烈锻炼，第。道而且秦坤知二天才是最难受的时候

效果极好！马桩对身体的锤炼不过这也表明这铁

回到家中，秦坤吃完睡了。晚饭，早的洗漱一番，早

受！坤身上的酸痛第二天早晨起床，秦需要去宰牲房工作，这一切都只能忍比之昨日更甚，还

非常亢奋虽然身体疲惫，但秦坤精神上则，他相信自己坚持下去，必然是能有收获的。

宰牲房中，秦坤、切块。只土鸡放血、剃毛麻利的将一

“呼！”

内吸收出了一缕气血精华，炼化后反馈的身体都焕发出血海神种震颤在这过程，从被击杀的土鸡体秦坤原本中，秦坤识海内的给秦坤，让疲惫新的活力！

使是这种高强度的练武去！”收气血够吸’，加上在“不错，有‘化自身，即精华强，我也能坚持下血海神种这宰牲房工作，我能

大概率丝笑容，这样练下去秦坤嘴角流露出一能，他够脱颖而出！

前往了的传授。来今天后院等待刘信手头的工作，秦坤便下午时分，结束

“只有16个人了……”

从昨天人到今天只剩下了1锐的发现人。，6个的20而秦坤也敏

能达成目己即使努力也未必大多数人都只是到普通人，即使选择放弃，俗称摆烂有心改变自己的处境，，那个能力自，不少人在察觉却也未必能有那个决心标后就会。

一开始就放弃，起码能少受点罪！

。收敛心情，秦坤开始修行专心致志的进行今日的

五日时间马桩为桩功仅是练习铁马桩，这铁，是畅！，刘信也没传授众人其他东西，仅打好基础，才能在习基础，必须而一开始的武上走的更远、更顺

五日后，刘信则也终铁石拳’的招数。于开始教授‘

来与我对练，其拳法，但也有基础的防拳长河，你他人两两一“铁守、步法，这些组！”一系的法就是对练！孙，属刚猛石招式最好的方

刘信开口道。

“是！”

的少，其余人眼中也都露出了羡慕之色。一个身材高大年闻言恭敬应是

亲是刘家护卫队员以说是半个刘家人的一少年颇为不孙长河的俗，只因为他的父这名为，可。

了，就铁马桩名武者父亲作有一的修炼而言，他排在一定了第一位，几乎百分百能进入护卫队，已经内此，孙长河本身是而得益于的就开始习武、打基础为指导的，早早个名额！