的住宿有两幢。排组安《恋爱进行时》节目
墅叫深林小筑，而、蔺华绪、赵沫四人住的别。另一幢别沈淮、阿依夏墅名为山野小居
录制宾的登场已经时，山野小居四位嘉就在沈淮等人聊天休息放送。
较于沈淮四人，山野小相。居的嘉宾名气显然更大
观众人数瞬间飙升。尤其候，节目的安茜出场的时是
涌而出，网站的服在短短一分钟务器差点宕机。内，数以千计的弹幕喷
可是被称为国民女神的存在。要知道，安茜
关注度，还是是超一流的存在。她都无论是人气在整个娱乐圈，
茜的忠实粉丝。不粉安茜，但在安茜的粉圈有一个说法，你可能你的亲朋好友中至少有一个是安
由此可见，她怖的程度。的国民度达到了何种恐
消而息足以引爆整。现在，安茜出现在一档恋综节目，这個圈个娱乐
星都甚至不少拒绝了扼腕叹息。行时》邀约的男明《恋爱进
。值会和安茜谈一场恋爱要是能够借助这个机得的通告费也是，那么即便没有
要看上眼的男茜参加恋综男就好。不是沈淮那个渣倒不会特别的反感，只而观众们对安嘉宾
位嘉宾，也是人气其他三野小居的火爆，声名远播。除了安茜，山
二十六岁，以学识出众、知性优雅、蕙目主持人，陈望舒，著名访谈节质兰心著称。
富美。不得，是妥妥的白十分了的家庭背景也而且据坊间传闻，她
派演员，二十八岁，。出演过多部优秀影视作品，演技得到了公众的认可段青舟，著名实力
是，过一次绯闻，和沈淮来年，没有闹更重要是两个极端。洁身自好，出道十他在感情方面的
赋出众，姐粉妈粉众多。张熠林，相声少帮主转型歌手，嗓音天
虽然才故极为老道，为人礼貌21岁，但是人情世低调，谦逊有礼。
他们一较高下。唯有和他依夏的人气能与阿们三人相比，深林小屋
茜了。当然，如果算上气就远超他们，直逼安黑粉的话，沈淮的人
山野小居中，几人吃好晚餐后也坐在客厅闲聊。
出张熠林和段青明显可以看从几人的态度中，舟都对安茜有好感。
疏离礼貌亲近。但安茜对两人都是一种的态度，并不显得
致地看着三人交流只是饶有兴而陈望舒对此。倒没有丝毫介意，
要么我们去深……”“林小筑串下门吧
，门铃声就响了起来音刚落张熠林话。
夏两人。人打开了门，过来的正是赵沫和阿依几
了。热络起来因为都是圈内人，人寒暄了一阵便几
？”嘉宾呢，没有一起过来么陈望舒看了看门外，一边的男脸疑惑地问道：“你们那
。”才幽怨地说道情怪异片刻后听完这个问题，赵沫的神，炼去了：“他们去健身房锻
锻炼了？制节目的第一天就去陈望舒四人都是一脸懵，啥录子情况，来
不是先打一个照面，相互熟悉一下么？按照流程，今天
见节目弹幕场陷入了一种诡现上满满都是捶地大笑的表情。异的沉默，
才请流下。沈淮因为刚互交走，相后，赵沫邀在晚饭过一起出去走
作为一个女生，放善意很明显，赵沫是在释淮好歹应该给个面子。她都这么主动了，沈，
拒但没想到沈淮毫不犹豫地绝了。
定“抱次有时间歉啊小沫，我已经绪去健身房了，下约了华一！”陪你走走
有笑地离开了，沈淮便和蔺华绪有说。没等赵沫反应过来
众都蚌埠住目的观了了就连观看节那时候别说是赵沫住呆，。
是什么鬼，深林？么的却只想这着撸小筑中有两个大美女，你特铁
这个渣男是假淮你的吧！沈
健身房。的镜头切换到跟拍
穿上背心短裤，肌肉一脸郑重地看着沈淮华绪爆炸的蔺。
立在力量础之上。“任何格斗术都建和体能的基
没有格切技术都是空中楼一阁。斗力量和体能，
也是”基础的训练，最难坚持下来的！的是最基础最所以我们现在要做
我会严格按照伱的！”“好的，计划开始训练的
称颀长，虽然不如蔺华绪壮硕，但整。体看上去很协沈淮站得笔直，身材匀调，比例极好
再加上长怒斥肤浅！得又贼帅，弹幕上不少痴女在疯狂舔屏，惹得黑粉
，基础核心和基础“力，基础力量分为基础推拉力。众所周知
我们先从基础推力开始训练……
我们分别作杠铃平板卧屈伸，二十个一组，一共五组上肢推，推，俯卧撑，双杆臂！
们做杠铃深蹲，五组。自然深蹲，下肢腿，我倒蹬机，同样是
个训练量极大，你要有足够的心理准备。”这
而谈，观众们也不禁。看着蔺华绪侃侃眼睛放光
专业的时候他真的【果然，说到自己在闪光啊！】
】【自信的男人最业。帅……蔺华绪真的很专
【开玩专业么！】，人家ufc世界排笑名前十好吧，能不
至愿意参加他有点改观！】华绪多点镜头，甚【沈淮为了让蔺这个魔鬼训练，对
【我是的计划都有点心慌…听着蔺华绪练健身的，…】
【我拭目以估计淮子一组都做不完，待吧！】
………
以对他也华绪也觉得沈心怀感激。淮是为了让自蔺己多展示才能，所
甘之如饴，但实一点都不勉强际情况却是沈淮。
练格斗是为了揍当然，他说小黑子那只是玩笑话。
得今后拍动作片或有需要这面的体能和技巧。方者武打片可因是他觉能重要的原最
请教，他当会错过。技多不压身，有这么然不个机会向格斗世界冠军
，他并没有特别在意。至于恋综啥的，说实话
场轰轰烈烈，至死不渝便就能谈一爱情算个啥，随随便的恋爱。
教的机会，格斗世界冠军请而向只有这么一次，所以绝对不能错过。
“展开，义无反顾地说道淮双手华绪，来吧，蹂躏我。好的，吧！”沈
装没有听到。蔺华绪沉默了片刻，假
【哈哈，淮子这也撩啊！】个贱人，连男人
【蔺华绪：不是，他有病吧？】
不撩，】子的脑思反而在撸铁。【无法理解淮路，有妹子
哈【！】逼，好搞笑啊好傻哈哈，淮子
……
训练正式开始，一的整个训练过程。镜头也直记录着沈淮
会倒下叫菜随便练几下就在观众们看来，沈苦。个小趴淮这
弃但没想到的是，他各个。依旧没有放项目做完了三组
颤却依旧坚，身体都在打即便他已经练的脸色。持着发白有点
坚持到什么程度。那些嘲讽不屑的弹幕少了，众人都想看看沈淮能够渐渐的，
而蔺华绪眼中也闪过了一丝诧异。
训练制定的。要知道，他的这份计按照职业拳手的基础推力划完全是
不折不扣地完成错，没想到他竟然想要的训练量就已经很不本以为沈。淮能完成一组
程中出现练上是极为任何过所幸的是，蔺，确保沈淮危专业的险。不会在训练的华绪在力量和体能训
“呼？”沈淮练杠铃深蹲了吧……接下来里捞出来笑容说道。整个人犹如从水一般，勉强挤出一个
继续沈淮的眼神五分钟再多了一丝认同和！”的！”此时蔺华绪看向尊重，“我们休息十“是
锻炼的新人能做要知道，一个没有经常到这要非凡的毅力了样的程度已经需……
凡的毅力，还需要一定！的天赋是非嗯……不仅仅
寻常人。要远超来说明他的恢复力和耐力沈淮能坚持下
可惜年龄有点大了，业道路上发展一下。不然有希望往格斗职
沈淮得到蔺华绪的边喘着粗气。许可，瘫坐在旁
在训练的时至意识都有些恍惚。也在嗡嗡作响，甚但一休息，仿候还没有太大感觉，佛整个肺腑内脏都在燃烧，脑袋
一刻都不等十五分了起来，钟一到，沈淮立刻挣扎愿拖延。但是着爬
看着满脸坚毅，眼神笃定的沈淮，黑子们的心情格外复杂。
力啊……很努操！个他们，淮子是真的为了一拳一